自分自身のこの10年を振り返ってみてつくづく感じるのは 相手への期待を手放すと人生が楽になるということです。 相手に期待しないというとなんだか冷たいような気…
空間・情報・お金・心を整えて今日よりもクオリティの高い明日のための情報を発信中
苦手なことは人に頼る、その時間を自分の得意を活かすために使いませんか？忙しい毎日だからこそ「整える」の効果が実感できます。
和歌山旅行2日目はアドベンチャーワールドへ。 パンダちゃんがみたい！！ という私の希望と、とりあえずパークに入ってしまえば楽しませてもらえる楽チンさ。 まず…
冷蔵庫をスッキリ見せるテクは色々あります。 お揃いの容器に詰め替える、中身が見えないカゴにまとめる だけど私はこの方法だとあることを忘れてしまいます。 だから…
2019年12月29日-31日 2泊3日で 夫と娘と夫の母と3人で和歌山旅行に行きました。 1日目 紀州東照宮 「和歌の浦には名所がござる、一に権現」とうた…
冷蔵庫って気がつくと汚れています。 特に野菜室は細かいクズなどが落ちていてフキンで拭き取るのも面倒ですから私は紙袋を仕切りがわりに使っています。 以前は新聞…
例えばガラスや鏡用の洗剤 何を基準に選びますか？ 汚れ落ち？2度拭きいらず？詰替の有無？ 私は迷わずこちらを選びます。 理由は空になった時に捨てやすいか…
お仕事先からいただきたのし餅。 早く切らないと硬くなって大変だよ！って言われたので帰宅してすぐ切りました。 キッチンバサミもお勧め、と言われたのでハサミを使…
PRECIOUS DAYSは各メンバーが毎日交代でブログを書いています。 土曜日担当は松本みっちゃん （梅仕事のとき、みっちゃんの拳の中に何が？？） み…
北欧、暮らしの道具店様のサイトにてスタッフの方のキッチンと洗面所を整えたお話を掲載していただいております。 撮影は11月でした おうちも素敵でしたが編集者さ…
夫の実家は大阪、私の実家は愛媛、東京で暮している私たちにとっては実家への帰省はお金も費用もそれなりにかかることです。 ですから普段は夫も私もそれぞれ時間を見…
手帳は紙派？それともデジタル？ 私はスケジュール管理はデジタルです。外出先でも必ず持ち歩いているiPhoneに入れておけば忘れることもありません。 手書き手帳…
もうクリスマスも終わってしまいましたが、今年最後のPRECIOUS DAYSミーティングでは 本当にささやかなプレゼントを私から贈らせていただきました。 …
2019年12月25日クリスマスの日にエンディングノートのワークショップに参加してきました。 場所はPRECIOUS DAYSのセミナールーム。 プレシャ…
本日今年最後のセミナールームでのイベントが終わりました。 クリスマスツリーを片づけ 簡単にではありますがセミナールームに簡単にお正月の飾りつけをしました。 …
勉強したほうがいいのはわかっている、でもやる気が出ない片づけたほうがいいのはわかっている、でもやる気が出ないこんな経験はありませんか？ 「やる気」はとって…
PRECIOUS DAYSで一番自由な発想を持つ人 谷歩ちゃん。 「大丈夫です。」「ちゃんとやっときました」 という頼もしい言葉を連発してくれる人。 しかし…
2019年12月23日 PRECIOUS DAYSメンバー全員でシニアに向けた片づけのアプローチを学んできました。 講師はライフオーガナイザーでシニア向けの…
今年7本目の映画はこれ 奇想天外、前代未聞・・・とありましたがその通り(^◇^;) シンプルな推理ものかと思いきや ええええええええ、そんなの出てくるの？…
先日開催したメンタルオーガナイズエッセンスセミナーで受講生様に教えていただいた動画。 休憩時間にみんなで見て泣いちゃいました。 生きているだけで儲けも…
12月15日に開催したマンダラチャートの参加ご報告と便利なアプリを紹介してくださっています。 思考の整理がしにくいのは 頭の中で考えていること、悩んでいること…
お札はなるべく新札をお財布に入れるように銀行に両替にいっています。 私が現金を使うのは友達と割り勘と、美容院、まつげサロンくらいかな。 美容院やまつげサロン…
数年前、ライフオーガナイザーになる前に大きな片づけをしました。そのときはたくさんのものを処分しました。 そして処分するとき一番心が苦しかったものは「収納用品…
シンクや食器棚の調理スペースに出しっ放しにするのはいや、 だけどよく使うからすぐ使える場所に置いておきたい そんな願いを叶えてくれるのがココ 食器棚の炊…
まずは今朝6時のキッチンから 反対側も見せて、とリクエストがあったので 「片づいていますね」は当たり前。 だって私はあまり料理をしませんから。 夫も…
今日は朝7時50分スタートでオキシ漬け 換気扇掃除のタイミング 今朝のブログにあげた写真をみて 換気扇のフィルターが汚いと気が付いたから。 そういえば毎…
まずは今朝5時のキッチン 前回載せたら意外と好評 昨夜使ったザルや水切りを乾かすために出しっぱなし。 Staubのお鍋は昨夜、炊いたかぼちゃ 煮物は冷めて…
昨日はPRECIOUS DAYSミーティングでした。 そしてミーティング終了後、 「片づけ脳力検定」を受検。 こちらはライフオーガナイザー協会の資格でお子様…
「片づけて」と何度言っても片づけてくれない 「遅くなるときは連絡して」と言ってあるのに連絡してくれない 「宿題は早めに終わらせて」というけど全くいうこと…
20年以上前の中東のゴミ事情 2000年から2005年まで暮らした中東ドーハでは当時、ゴミはビンも缶も生ゴミもなんでも1つのゴミ袋に入れて、毎朝回収してくれ…
昨日は午後6時過ぎからベッドで爆睡。 「あーよく寝た」と思ったらまだ夜中の12時だった・・・そしてまたこんこんと眠り続け朝5時過ぎに起きました。 どうやら久し…
朝起きてから家を出るまでにパソコン仕事は片づけたい！ ブログを書いたりメッセージに返信したり、メルマガを書いたり、請求書を作ったり送ったり、お金を支払ったり…
昨日は1つのウォークオンクローゼットを色々なテイストの収納を作る作業でした。 部屋を明るく見せる、広く見せる、という目線では白い収納用品が向いていますが、 …
IKEA船橋にお客様にご提案する収納用品を探しに行きました。 まずは図面をみながら購入する商品を確認 この日はPRECIOUS DAYS歌って踊れる高橋朋子…
昨日はPRECIOUS DAYSクリスマス会でした。 一年間お疲れ様！！って忘年会のようですが、 その前に一年を振り返り2020年に叶えたいことを書き出す…
すでに成人している娘がお腹にいた頃 マタニティスイミングに通っていました。 週4日片道1時間半の通勤、つわりも酷かったと言うのに、どうやって時間のやりくりを…
先日、目にとまったブログには 「片づけのプロにきてもらって片づけてもらったのにいつの間にかまた散らかってしまった」と書かれていました。 今日はその原因をその…
2019年12月13日 「○っ○ーが食べた餃子食べに行かない？」とJ仲間に誘われて餃子歩兵さんに行ってきました。行列のできるミシュラン餃子店とのこと。 …
やってもやっても終わらない・・・だからこそ少しでも合理的に。
片づけは 「使ったものを元の場所に戻すこと」 「新しく入ってきたものを然るべき場所に収納すること」 私たちは生きている限り何かしらものを使います。 だから…
夫が月曜から不在でしたのでその間買い物にも行かず・・・。 がらんとしています。 夫婦二人暮らし、夫は出張＆接待で自宅で夕食を食べることが少ない。600L近く…
持ち歩き用のMacを買い替えました。 せっかくのピカピカなのでカバーをつけました。 私は黒を選びましたがピンクやブルーなどカラフルなものもたくさんあり…
化粧品って同じ女性であっても人によって こだわり度合いも違うしこだわりポイントも違います。 それによって何をどれくらい持つかも違う。 また普段どこでメイク…
AI家電の時代に「タイマー」の話なのですが、本当に便利です。特に朝起きた時。 リビングダイニングがあったかいと頭も体も動きます。 以前は床暖のタイマーを使って…
PRECIOUS DAYSメンバーから誕生日を祝ってもらいました。 なんというかこういうサプライズが嬉しいです。 ケーキは私が大好きな動物、パンダちゃん。 …
先週の土曜日、15年使ってきたソファを手放しました。 家具の配置的にも不自然になっていたし、クッションそのものが型崩れしていて見た目がスッキリしない。 クッ…
300枚の紙にカッターを入れて、↑のように折る これをやることを考えるとうんざりしませんか？（私は嫌です） こちらは今年のライフオーガナイザー協会のカンファ…
自分でも律儀なだなぁと思うのですが、 もっているクリスマスツリーは飾らねば！！と思ってしまいます。 今年は自宅ではなくセミナールームに飾りました。 その時、…
世の中にはたくさんの資格があります。 片づけ系だけでも相当あると思われますが、資格をとっただけでは仕事に繋がらないものがほとんどではないでしょうか？ ライ…
Q. ライフオーガナイザー入門講座はどんな人が受講するのですか？どんなことが学べますか？ ライフオーガナイザー入門講座はライフオーガナイザー2級認定講座をぎ…
2019年12月7日 ビッグサイトで開催されていたエコプロ2019に行ってきました。 夫が行くので・・という夫へのお付き合い感覚で昨年から行っていますが、わい…
セミナーのレジュメを印刷することも多いのでプリンターのインクの減りは早いです。 以前は「いざという時なくなったら困る」といつも少し多めに持っていましたが最近…
キッチンの引き出しには油性マジックを常備。 賞味期限を書いたり、ジップバックに中に何を入れたかとか、いつ作ったかとか書いたり。 同様の理由で100円ショップ…
スマホがあれば家庭で使う程度であれば電卓は不要になりましたね。 そしてその計算結果をLINEやメッセンジャー、メールなどで送る際、もしくは別のところで使いたい…
わが家は診察券は家族それぞれ自分で管理しています。 それぞれ100円ショップの袋にお薬手帳とまとめています。 病院に行くときはこの袋ごと持っていけばOK. …
私自身は性格が雑なので無理だな、と思っていたけれど、そもそも、「ていねいな暮らし」ってどんな暮らしでしょうか？ 出汁をていねいにとるご飯を土鍋で炊く床掃…
「えええええーーー」 と私に向かって手を伸ばしているのはPRECIOUS DAYSの山口ゆかこちゃん。 カンファレンスの分科会で「発表する」ことになったと…
「交流会の司会、かっこよかったよ」 「シュッとしていて素敵だった」 ってたくさんたくさん、褒めてもらったにも関わらず、マイクを持っている写真がこれしかありま…
私の愛用しているエコバッグは マリメッコのものです。 かなり大判（比較のために眼鏡をおいてみた） 底にマチはありませんがサイドのマチが大きく、たくさん買っ…
今やっている仕事を辞めてまでライフオーガナイザーになるのか、迷っている、というご相談を受けることがあります。 そうですよね、迷って当然。 ライフオーガナ…
「量」「収納」もそうですが、片づけに大切なのって「動線」です。 たとえばキッチンカウンターやダイニングテーブルの上ってついついいろんなものを置いてしまいませ…
2019年12月1日2日はライフオーガナイザー協会の年に一度のカンファレンスでした。 海外ゲストもいらっしゃるイベントで同時通訳を使った本格的なもの。 こ…
「部屋をきれいにしたい」 「ていねいな暮らしがしたい」 「子どもの友達を気軽に呼んであげたい」 いろいろな願望はありますがその一番根っこにあるものって 片…
先日はデジタルサポートでした。 この日は アメブロの効率的な書き方、時短な書き方をメインにサポートしました。 ・写真はスマホにある、でも文章はパソコンで打…
Q. いつもリモコンが見つからなくて困っています。おすすめのリモコン収納を教えてください。 リモコンとか爪切りとか、使おうと思った時に見つからないとイラっ…
本日は私の誕生日！ プレゼントはこれ！dysonのドライヤーです。 せっかちな私は髪を乾かす時間が大嫌い。 かなり早く乾くよ！という噂を聞いていたので欲しくて…
「ブログリーダー」を活用して、下村志保美さんをフォローしませんか？
自分自身のこの10年を振り返ってみてつくづく感じるのは 相手への期待を手放すと人生が楽になるということです。 相手に期待しないというとなんだか冷たいような気…
現役編集者の方がAmazonキャンペーンをご紹介してくださっています。 さすが文章が上手で、簡潔にまとめてくれてる😍 てらしべ灯（あかり）さんのブログは出版…
「時短術」って人気がありますよね。片づけもそう、家事もそう、SNS投稿も。 “どうやったら早く終わるか？” は、多くの人の関心ごと。もちろん、それはとても大…
私が考える『時間がない！』というのは やりたいことがをする時間がない！ ってことなんですよね。 いくら時短術で時間をモリモリどんどん増やしたとしても、そこ…
そろそろ夏休み。 お子さんを連れてご実家に帰省される方も多いのではないでしょうか？ そこで頭を悩ませるのは「お土産を何にしようか・・・」ですよね。 今年は古着…
仕事や家事だけでなく、現代人は忙しい。 私はその原因の一つが「オンライン」だと思っています。 対面講座であれば、距離や費用の面で受講を諦めていたものも、オンラ…
昨日は片づけのプロ初心者マークさんたち向けの講座でした。実際に部屋を片づけるロールプレイングではみなさん「時間がない！」と焦っていらっしゃいました。 通常私…
まず最初に自己肯定感とは、「自分に対する評価」のことです。ありのままの自分を「これでいい」と思える気持ちのこと。最近「自己肯定感が低くて…」というご相談をよく…
先週末は10Xのイベントに行ってきました。 下村志保美『2倍よりも10倍！チーム力で爆発的成長を！』 2025年7月12日は東京ビッグサイトでのイベント10…
2025年7月12日は東京ビッグサイトでのイベント10Xサミットに参加しました。 ただ単に聴くだけでなく、今回は運営スタッフとして。1000人規模のイベント…
自分の容姿に自信、ありますか？私は全くない。 顔も大きいし、肩幅いかついし足も太くてお尻も下がっていて・・・ ネガティブ要素ばかりです😭 164センチありまし…
「片づけが苦手…」と感じている方に向けて、 実は多くの人がついやってしまっている、うまくいかない片づけ方の特徴があります。 私自身、片づけが得意だったわけ…
「やらなきゃいけないことがあるのに、なぜか片づけを始めてしまった…」 そんな経験、ありませんか？ 私も昔よくありました。 たとえば、原稿の締め切りが近いと…
先日、パーソナルジムに行こうとしたら愛車の自転車がない！！ え？？盗まれた？まだ1年くらいしかったってない新車の電動自転車...15万くらいしたのに・・・ …
実家の母にもらった甘酒（常温保存） 最近毎朝飲む？食べる？しています。 1パックだと多いので1/3ずつ。 私は豆乳で割っています。 昨日は残りの部分に豆乳を…
成人ばかりで暮らしているわが家。 診察券は各自で管理しています。 私はベッドサイドの引き出しに。 （お掃除が行き届かず白黒で失礼します） 医療費の領収証も全…
最近「命」を考える機会が続いています。 命ということは「生きること」であり同時に「死」もついてきます。 私たちはなんとなく「死」は良くないこと、悪いこと、と…
2025年 平成7年7月7日 「余命宣告からの気づき〜“今この1分”に奇跡を起こす時間術〜」というテーマで、 愛と笑顔の講演家・清水りょうこさんと、講演会を…
私は、「空間」が好きなんだなぁと、最近あらためて感じます。 たとえば「家」。 賃貸が得とか、買ったほうが得とか、 将来的に売りやすいとか… そういう損…
いつも元気にウロウロしている私ですが、 信条は一つ 「できる時にできることをする」 これだけです。 これはもう10年以上前から決めていることです。 若い頃は…
昨年からペン字を習い始めました。 ペン字教室ではもちろんカリキュラムもあるようですが、私は自分の名前をまず練習。 これだけ自分の名前を書くことってなかなかな…
クローゼットはなるべくモノを増やしたくないと思っていますが、 お店で試着したときに必ず持ち帰るものがあります。 それは 試着したときに（自分が）使ったフェ…
昨日は10年くらいお世話になっている林智子ちゃんと新宿でお買い物。 ショッピング同行サービスです。 ずっとお願いしたかったのですがなかなか予定を合わせるこ…
片付け＝捨てる ではないけれど、現実問題として物量を減らさないとうまくいかないことがほとんどです。 逆にいうと、モノの量が減れば片付けは確実に楽にうまく行…
今回の台湾旅行でスマホはeSIMというものを使いました。 日本で購入手続き＆簡単なスマホの設定をし台湾に着いたら回線をiPhoneの設定で切り替えるだけ。 …
この日は台北の衣類の問屋街散策。 一般の人も買えます。 ただイメージで言うと原宿もしくは渋谷109っぽいお洋服が多めですから私世代の洋服はほぼないですが、歩…
今回の旅行は一人なので当然ホテルも一人部屋。 探す時のポイントは ①駅近②清潔③窓がある スーツケースをゴロゴロ引っ張って歩き回りたくないので地下鉄の駅5分以…
今回の旅は行き帰りの飛行機やホテルは一人だけど、現地で台湾人＆台湾人と結婚した友人と一緒に過ごすので完全なる一人旅ではありません。 昨日はは大切な台湾…
昨日から台北にきています。 今回、機材整備の都合とかで飛行機の出発が遅れて 到着も2時間半遅れました。 私のチケットはエコノミークラスなのですが、マイレ…
今日から3泊4日で台湾🇹🇼へ。 あまり計画性もなく先月「 このタイミングなら行ける！」っていう旅行だったので、前後の予定はギチギチ。 銀行に両替に。 旅先…
昨日は久しぶりにサンダルを履きました。 どれくらい久しぶりかというとコロナ禍中はサンダルを履いていなかった・・・ので、2019年の夏以来のサンダル。 …
無印良品やIKEA、ニトリなどの収納用品は ホームページを見れば商品サイズがわかります。 が、100円ショップのものだとなかなかそれが難しい。ダイソーはオンラ…
ふと思いたって台湾にいくことになりました。 最近は入力手続きもオンラインでできるようになり楽になりましたが、至る所でパスポート番号の入力が必要になります。…
最近のお気に入りのメイクスペース 『ニトリで完成！家族で喧嘩しないメイクスペース』 私と20代の娘は洗面台でメイクしますが、最近よくタイミングが重なるよう…
7/5 夜 Amebaさん主催の時間の整理術講座の講師をさせていただきました。 単なる時短術ではなく、 時間を整理することで生み出された時間をどう使うか・…
あったら便利、パッと取り出せたら便利！ 時短のはずだったのにいつの間にか余計手間がかかってしまった・・・ってことありませんか？ 例えば キッチンの一番便利な…
整理収納サービスに伺ったお客様の家からたくさんたくさん出てくるものは ・持っていたことすら忘れていたもの・探せなくて諦めていたもの・探せなくてまた買って…
昨日は猛烈に片付けスイッチが入った日。 捨てまくりたくて捨てました。 まずずっと気になっていた梅酒などのビン。 一時期はフルーツ酒もつけたりしてましたが…
わが家がLDKをリフォームしたのは2021年のコロナ禍。 食器棚や食洗機、システムキッチンの引き出しなどに不具合が出始め 「どうせ修理するならこの機会にLDK…
わが家はドラム式で夜中に洗濯乾燥を終わらせるスタイル。 朝起きたら娘夫くんが乾いた洗濯物を片付けてくれます。 洗濯機横の各人の引き出しのポイポイと入れてくれる…
