あがり症克服方法 飲むだけで効くお茶があった！

こんにちは、あがり症克服アドバイザーの俊也です。実は、人があがっている状態の時、体内ではコルチゾールと呼ばれる物質が分泌される事がわかっています。コルチゾール…

あがり症の必勝！デート対策

こんにちは、あがり症克服アドバイザーの俊也です。今回は、あがり症だからと恋愛に臆病になってしまった男性に、リベンジのチャンスをお届けする企画です。デート中の緊…

あがり症を治す ①運動による克服法

こんにちは、あがり症克服アドバイザーの俊也です。スポーツ選手が競技前に、よく軽くジャンプするのを見たことはありませんか？ 競泳、短距離走、ボクシングの試合など…

異性と話すのが苦手 克服法「話す時の態度や仕草に注意する」

こんにちは、あがり症克服アドバイザーの俊也です。前回は、異性との会話が苦手だと言う人は無理に話題を探さずに、「聞き上手になる」ことをお勧めしました。今回は、「…

異性と話すのが苦手 克服法「聞き上手になる」

こんにちは、あがり症克服アドバイザーの俊也です。新緑の5月、初夏、恋の季節！とはいうものの、異性との会話が難しく苦手と悩んでいる人って多いんですね。異性という…

就活・面接必勝法！「緊張しないコツ」

こんにちは、あがり症克服アドバイザーの俊也です就活・面接必勝法、第3弾は「緊張しないコツ」「緊張する理由」「緊張しない方法」と頭の中では理解出来ても、それでも…

就活・面接必勝法！「緊張してしまう理由」

こんにちは、あがり症アドバイザーの俊也です。面接前日は、全く眠れない。朝起きると胃が痛み、会社に着くと、全く落ち着かない。面接室に入る直前は、心臓の鼓動が荒く…

就活・面接必勝法！「緊張しない方法」

こんにちは、あがり症克服アドバイザーの俊也です。面接は、自分の今後の人生を左右するかもしれない就職活動最大の関門です。緊張してあたりまえ、むしろ緊張しない方が…

あがり症に効く食べ物

こんにちは、あがり症克服アドバイザーの俊也です。あがり症の予防に効果を発揮するセロトニンという物質をご存知でしょうか？ テレビの番組でも紹介された事があるので…

あがり症を治す薬

祝！ 第1位人気ブログランキングで第1位をキープしています。皆様、ありがとうございます。これからも、皆様の役に立つ記事を、書いていきます。引き続き、ご支援よろ…