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楽しい事を♪ http://runphoto.blog.fc2.com/

ランニングでの動悸&息切れの原因が加齢との事!ただ漕ぐだけで楽しいので、ゆるりと♪

完走出来るか???って事になってます

ちょうみん
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豊中市
出身
東区
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2014/03/30

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  • XOSSアームバンドハートレートモニター使ってみた♪

    今日、昨日書いたXOSSアームバンドハートレートモニターを使ってみた♪スマホのアプリとはペアリングも簡単に出来て、繋がり測定出来ました(#^^#)そして、サイコンとも簡単にペアリング出来て測定出来ました(#^^#)ただ、家の中でペアリングしたのですが、ハートレートモニターは繋がっても前から繋がっていたケイデンスセンサーとスピードセンサーが外れてしまい、往きは心拍系のみ作動(^-^;帰りはちゃんと、全部のセンサーの届く所...

  • 買わなくても良いのに買っちゃった(^-^;

    休みだらけから一転、朝?早くから連日の仕事(>_自転車漕いでる時はXOSS G+って中華サイコンとマラソンの時のGPSウオッチのエプソン君の2つで計測しています♪心拍はエプソン君で計測しているのですが、サイコンには心拍数は表示されません!別に心拍数見てトレーニングする訳でもないので要らないのですが¥4000切る値段と安くなっていたからついつい(笑)エプソン君も大分、古くてバッテリーの持ちが悪くなってるし、充電...

  • 結局、トレーニングだなぁ(^-^;

    ロードバイク乗り始めたのって、健康の為って感じ♪マラソン辞めて、ウォーキングとかしてたけど、面白くなかったので自転車通勤も兼ねてロードバイクに乗ってみようと・・・だから、レースに出たいとか、心拍数上げて漕いで速くなりたいとかは全くないので気が向くままに漕いでいた(#^^#)漕いでるだけで楽しかったから、最初は平坦道の川沿いの道♪それから、豊能方面の坂の有る道をウロウロと(笑)自転車ってランニングよりも負荷...

  • 連チャン効かないなぁ~~~(>_

    コロナの前は大体が決まった得意先への配達だったので、出勤時間は大体、4時か3時半だった!年末とか連休前とか工場が混みそうな時はこれよりも早い目に・・・しかし、コロナで今の所、仕事パターンが全く変わってしまい出勤時間がバラバラ!と言うか、休みもいつか分からない(^-^;この前は12連休と長~い休みの後にユックリな7時半、7時半、そして3時半出勤・・・そして、次は4連休の後に3時半・・・今日は日曜の休みの...

  • 服部緑地公園にて♪

    昨日は久安寺の写真を載せましたが、久安寺の前に服部緑地公園で撮影を楽しんでいました(#^^#)緑地公園にも紫陽花は有るのですが、ほとんど終わりかけって状態でしたって事で、花壇とか色々と撮っていました(^-^;公園真ん中辺りに有る心字池って所で睡蓮♪スイレン撮ってる横ではサギが獲物を狙っておりました見事、ゲット(笑)>蓮の葉っぱの水が子供の顔みたいに(#^^#)ちなみに、蓮も全然でつぼみが2つ程見つけれただけだった(^-...

  • 北摂、ええやん♪ 久安寺

    今日も休み・・・(^-^;しかも、天気予報は雨・・・自転車漕ぎには行けない!正直、最近は漕ぎに行く気も中々起こらないんだがね(笑)奈良の知り合いのFacebookに県営 馬見丘陵公園での紫陽花の写真を載せていたのを見てそこに写真撮りに行こうと思った♪公園も駐車場も無料の公園なんだが、ちゃんと手入れしてあり、紫陽花も一杯で綺麗そう(#^^#)一応、朝も早くに起きて通勤渋滞の前に現地に着くつもりで起きた!けど、なんか西名...

  • 自転車でも夏はダメだ(>_

    昨日、やっと届いたリアスプロケが届きましたので交換しました\(^o^)/今まで、11-32の乙女ギアと言われるのを付けていましたが、やはり、足りずに押して歩く所が多々有るので、遅くても押さずに漕いで登れるようにと11-34のお姫様ギアを頼んでいました(^-^;これでも押して歩くだろうがね(笑)スプロケを変えてどうかを見てみたいので坂のある方へと漕ぎに箕面へ♪箕面から豊能町方面のどこかに脚を伸ばそうと思ってい...

  • 三田方面のドライブ時の写真♪

    ちょっと天気が愚図つきますね(^-^;って事で、この前、代車の日産ノートで三田方面に行った快晴の時の写真を・・・前回と同じく 兵庫県立宝塚西谷の森公園 と 青野ダムサイド公園に寄りゆっくりと景色を堪能♪前回は春の4/12だったので、菜の花や桜でした(#^^#)4/12西谷の森公園 4/12青野ダム今回は水量も多く、新緑も終り緑が濃くなってきて夏の景色に♪明日、休みなので、坂へ漕ぎに行きます(#^^#)ちょっと、確認したいことが...

  • 今年度、初収穫♪

    少し前から生っていたのですが、暫く置いていましたが本日、収穫(#^^#)本年度の初収穫はピーマンと万願寺唐辛子♪老眼鏡は比較の為に(笑)今年は梅雨入りしたとはいえ、気温が高く晴ればかりだからか、どれも育ちが良いです(#^^#)ミニトマトも実がなってるのだが、食べれる様なのが採れるだろうか・・・(^-^;今年は虫が付かないように気を付けて沢山収穫したいと思ってます(#^^#)にほんブログ村...

  • 新しい車でドライブ(#^^#)

    本日も休み(^-^;明日は、3時半出勤で仕事となりました今日、新しい車でドライブに行って来ました♪川西から三田方面へのドライブ♪日産のノート e-POWERです新しい車って言っても新車を買ったのじゃないですよ(笑)昨年の12月末に発売されたばかりの新しい車って事ね(笑)大学の時からの連れが日産に居て車検を出してくれとの事で2004年型のレガシー(BP-5)の車検の代車でe-powerのオプションも全部ついたノートって車を...

  • 体重戻って来た(#^^#)

    モモさんの体重が戻ってきました♪モモさんの体重、4/25で50gって書いたのですが、それ以降も体重は落ちる一方で43.5gまで落ちていました!5/9 44.5g5/16 43.5g5/17 43.5g5/18 43.5g5/19 43.5g5/20 46.5g5/22 47g5/23 47.5g5/24 48.5g5/26 48.5g5/27 48.5g5/28 49.5g6/5 51.5g前まで、よく食べていた頃に比べたら、量的には半分くらいと少ないのですが、蜂蜜を溶かしたのにペレットを漬けて柔らか...

  • 北摂ポタリング♪(一庫ダム~)

    2日続けて仕事でしんどいのに明日も仕事(笑)6/1は休みだったので一庫ダム湖から右回りで弁天の里から箕面を巡って来ました!約4時間で75km、上昇獲得標高は約1200mのライド♪池田市からR173で一庫ダム湖へ行き、1周♪ダム湖の写真は今までも同じようなのバカリ載せてますがご勘弁を(笑)やっぱり、水はちょっと前と全然違って貯まってますね~~~(#^^#)山の緑も濃くなりましたよね(#^^#)真っ青な青空に稲の緑が綺麗な...

  • 2021年5月の運動♪

    現在、11連休(^-^;梅雨入り後は雨も多く漕ぎに中々、行けなかったのだが、最近は晴天ばかり!休みだと言っても、そんなに毎日、漕ぎに行く元気は無し(笑)さて、5月ですが、やっぱり、距離も時間も登り獲得標高もどれも低かったですバイク545km 28時間20分登り獲得標高8253m表に漕ぎに行ったのが11日だけ・・・ローラー台を漕いだのが3日!3日と言っても、たった60分程(笑)ローラー台はしんどいし面白...

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