お友達と2回目のグラノーラ作る遊びをした。グラノーラにハマった!手作りグラノーラおいしい。今回はドライフルーツとナッツ沢山🩷こんがり。これを甘いもの食べたくな…
お友達と2回目のグラノーラ作る遊びをした。グラノーラにハマった!手作りグラノーラおいしい。今回はドライフルーツとナッツ沢山🩷こんがり。これを甘いもの食べたくな…
揚げもの夕食。ささみカツ、モツ煮、もずく酢、アボカド🥑パン粉がなかったので、冷凍してた食パンで作ったよ。ササミカツはフワフワでおいしい😋2度揚げ!モツ煮たくさ…
お昼に山盛り唐揚げ!揚げ物と味のついてない生野菜を一緒に食べるのいいよね。
夕食。餃子、エビチリの残り、サラダ、豚トロ焼き。生のマッシュルーム入れたサラダ好き!
今日のお昼。鹿肉の野菜炒め、大根サラダ、味噌汁。野菜炒めは少量ずつ炒めるのがコツらしいけど、めんどくさいね。
今日の夕食。エビチリ、ピータン豆腐、北京ダック風なもの。春巻きの皮に、焼いた鶏肉、野菜、甜麺醤を入れて巻き巻きして食べると、北京ダック!とてもいい夕食だったん…
夜は春のジビエ焼肉!親戚から鹿が送られてきたので、タレに漬け込んで焼いてみたよ。美味しかった!あと、焼き筍、ゼンマイなど。鹿柔らかい🦌他のお肉も焼いた。よい夕…
今日の持ち寄り女子会💜テレビでやってたトマトのアールグレイ和えを作ってみた。あり!フルーツ多め💜久しぶりに会えて楽しかったん♡また会おう!
朝食。筍ごはんと味噌汁、煮卵、台湾パイン。外出できてないので、たけのこ食べて春を感じてる…
お豆腐と米粉のパンケーキ🥞パンケーキはこれで良いと思う。軽くてペロリと食べれます。マスカルポーネをのせるとより美味しい😋残り物ごはんクリームチーズ奈良漬!いい…
お昼。素麺など!ししゃもおいしい
息抜き。うなぎ!うなぎだぜ!!!!
ラーメン家ラーメン🖤
ステーキ、カルパッチョ、ぶり大根、イカサラダ、スープ沢山!
お友達が焼いてくれた豆腐と米粉のパンケーキ。かなり美味しい。軽い。もうパンケーキはこれでよい!苺をハートにしてマスカルポーネをかけてみたよ。かわいい初めてのグ…
蕎麦とブリ大根と木耳卵
おいしい甘いパン
シチューとか若竹煮とか
鰤の照り焼き、もずくと豚ロースのスープ、コールスローサラダ。もずくを初めてスープに入れてみた。いける。
パッタイばっかりの日々パッタイスキー椎茸を卓上で気さくに焼く夕食に臨場感が出て良い
冷しゃぶ
パッタイ!家でパッタイ作れるっていい!
鯵のなめろう作ってみた。骨を毛抜きで取るのがめんどくさかったけど、おいしい。あとは、パッタイとか、なめこ汁とか
唐揚げと鯵の塩焼きが渋滞…タンパク質を買い溜めするとこうなる。唐揚げのポイントは、塩麹と二度揚げです。久しぶりのシャバ。少しだけお花見したよ🌸身体が回復してき…
夕食パッタイ、生春巻き、ヒレステーキ!牛肉は元気になる。朝食。牡蠣ごはん、鶏肉アスパラ炒め、サラダ。
朝、高菜明太子炒飯。など!やっと体調が落ち着いてきた予感…
鯵焼いたんほたるいかハヤシライス色々焼豚さんハヤシライスさんあまりもの変な組み合わせてきとー毎日、ヘトヘト過ぎて記憶が、ない……食事だけはしっかりと食べてる
夜水餃子、焼豚、ほうれん草のおひたし。いい焼豚はおいしいなぁ
朝グリーンスムージーとスープとパン
エビチリ🦐エビチリ美味しい!!!エビチリと炊き立てごはんを堪能した🍚エビチリは定番メニューに決定。
蕎麦に、鴨南蛮風漬け汁🦆体調が悪い…こまったなぁ…
朝食カレイの煮付け、牡蠣飯、チキンミルクスープ、サラダタンパク質を摂りたいメニュー。
ブリの塩麹漬け、バルサミコ酢サラダ、スナップエンドウブリを塩麹に漬けて2日目のやつ。ふわっとして美味しい😋
友の作ったミートソースパスタ🍝チキンレモンバター焼きこれ真似したいマカロン♡ありがとう!
カレイの煮付けごはん余り物ごはん美味しいパン♡パン!パン!フレンチトースト!苺🍓ステーキ🥩✖️刺身大好きなお弁当🍱鳥久!やったー!鰻♡やったー!母作、カレイの…
コロッケなど牡蠣飯と余り物お友達の差し入れの美味しいパンパン小さいケーキ♡ありがとう!
母の手作りコロッケとミートソースパスタ🍝コロッケおいしい!ザコ鮭定食🐟
やっとシャバに出た!寿司だぜ!寿司ー!お刺身沢山♡
昼夜朝
朝昼おやつ夜朝昼おやつ夜高いいちじく♡朝昼夜朝昼差し入れ大福
朝ピザトースト🍕昼鮭の西京焼きなどおやつ抹茶プリン夕プルコギなど病院が代わり、塩分がしっかりある食事。ぺろり!マッサージで出してもらったこのらかんか茶が美味し…
朝サワラの西京焼きなど。納豆…食べれない…昼リンガーハット夢の両方食べ!リンガーハットどっち食べる?の論争はせず!両方同時に食べるのだ夜差し入れ、お寿司ーーー…
朝クリームシチュー など。冷凍のマンゴーおいしい🥭昼天丼だ!天丼だよ!たとえスーパー薄味の天丼でも天丼なら美味しい😋夜タンドリーチキンなどパイナップルスキー🍍…
朝ジャーマンポテトなど。パン美味しい🍞牛乳美味しい🐄昼鯖のおろし煮白玉ぜんざい嬉しい☺️夜鮭のお寿司毎食フルーツ出るの嬉しいなぁ苺だった🍓
朝ジャムバターパン嬉しい昼南蛮漬け嬉しい夜豚肉だー!差し入れのあまおう。ありがとう🍓
朝鶏肉の味噌煮みたいなやつに豆入ってて美味しいドリア的なやつ気持ち悪くて冷めてから食べたハンバーグ
昼夜
今日の夕食。すき焼きの名残りと厚揚げ。出陣の予定が、自宅待機に……
すき焼きの次の日の朝ごはん🍚すき焼きうどーん!これが楽しみでした。ホクホク。決戦に向けて、いざ出陣。頑張ろう…
雛祭りすきやき🎎♡す、き、や、き!じゃじゃーん!カタログギフトで選んだ神戸牛じゃい最高だぜ!家の贅沢ごはん🍚すきやき🍚おいしかったー!ちくわぶを入れるとうどん…
ひな祭り🎎桜餅などをお友達が買ってきてくれたん🌸美味しかった🩷桜が満開🌸ビニールシート履いてお花見しました🌸良い雛祭り🎎朝食は、苺餡の食パン🍞🍓今日は桃色の日…
朝食。タラの醤油漬け、おすまし、にんじんスティック、など。新しいコップを購入してテンションが上がってる。耐熱ガラスのマグカップが好きだ。色が見えるから。
ラストおでん🍢溶けてグデグデ
好きなパンはジャンティーユ(目黒)のクロワッサンサンドです🥐ほんとうに、美味しい。ちょっとお高いけど、美味しい。パンっていいなぁ…知らなかったよ…球根のチュー…
今日は崎陽軒のシウマイ弁当と、おでん🍢じゃーんお弁当頂いた♡ありがとうございます♡おでんも美味しかった🍢
う、な、ぎ!昼から鰻をテイクアウト❤️鰻食べちゃった❤️おいしかった❤️気合い入れてお吸い物作った。
桃源郷中華・K-キャビンへある条件を満たさないと入店できない謎の中華レストラン。いつも行けないから桃源郷なのです。やっといけたー!前菜三種わかさぎちゃんいろい…
朝食。バタバタだったので、、明太子ごはんのみ🍚おいしいね。
今日のてきとうごはん🍚白菜サラダと鱈と野菜スープ、冷やしトマト。食物繊維が足りてない気がして…粉砂糖を購入したので何にでも雪化粧してみてる。あがる。
苺餡の入った美味しい食パン頂いたっ🍓乙女心がきゅんきゅんする可愛い
今日もたこ焼きした🐙たこ焼き楽しいくるん可愛い😍
たこ焼きパーティー🎉今日の野菜のつまみ。せとか🍊とモッツァレラのカプレーゼ、キャロットラペ、白菜のシーザーサラダ。ほうれん草とたまごの炒め物とトマトマリネは友…
朝はどら焼きとサラダと苺ジュース。そうするつもりじゃなかったのに、欲望のままに食べ進んでしまった…苺豆乳おいしいなぁ🍓
じゃじゃーん松葉ガニ🦀友人のふるさと納税です♡納税ありがとうー!じゃーんカニ鍋🦀カニカニカニ❤️蟹が好き❤️松葉鍋、銀杏、板わさ、松前漬的なやつ。さいこーう!…
甘いもの欲は止まらなかった。ヨーグルト入りホットケーキ焼いてみた。米粉とヨーグルトと豆乳と卵🥚美味しくできたん🍓
甘いもの欲が止まらない行くとこまで行ってみようと、パフェ食べる。甘いもの欲止まった気がする。パフェは甘いものの頂点だね。私にはまだ高みすぎた…ここまでは、甘い…
苺酢ソーダ🍓とっっても美味しい🤍可愛い味がする。見た目も!
中目黒 焼ふぐ夢鉄砲の焼きフグ🐡ずっと、ずっと行きたかった、焼きフグ🐡フグを焼くなんてーーー!ベロン最高だった!なんで大人なお味!幸せでした。勿論この子たちも…
リアルな朝食…釜玉うどんなど。
なんかもう体調悪くてなんにもできない…
苺酢🍓性懲りも無く、仕込んでしまった…作って満足して使わないことが多いので、小さめにしてみました。
今日の朝食。蒸したパンと卵🥚鶏団子スープ、ピーマン🫑、トマト🍅
今日の夕食。コロッケ、甘平みかんのカプレーゼ、トマト、鶏団子スープ、など!フルーツが入ったサラダスキー頂いた冷凍のコロッケ揚げたらとても美味しかった。ありがと…
おやつに苺フレンチトースト🍓粉砂糖かけるだけで店感出る。カルピスバターで焼いてます🤍
フィデワ食べたよー麺のパエリア!地中海料理屋でバイトしてた時のまかないだった。懐かしい。とても美味しかった。ランチで一人分のパエリアだしてくれるっていいなぁ♡…
夜中に袋麺食べちまった…誘惑に負けた…
ずっと行きたかった店に一人ランチシリーズ。按田餃子 代々木上原店!何年も行きたかったのに行けてなかった…噂通り、身体に優しいかんじのする素敵な餃子でした。他の…
今日の朝食。ひっっっさしぶりにフレンチトースト焼いた。染み染みのフレンチトースト美味しかった。この為に粉砂糖まで用意したんだ♪あと、トマト煮。昨日の友人スイー…
去年、鰹節を削るやつをプレゼントに頂いた。なんでセンスがいいんだと思いつつ、なかなか使うのに腰が重かった。やっと、やっと、削ってみる!粉!上野に鰹節を買うと削…
具合悪いごはん。野菜トマト煮込み、など!
今日の夕食。餃子🥟トマトと胡瓜の中華サラダ、新玉ねぎサラダ、わかめと豆腐の味噌汁、白菜柚子漬け。ペロリ!
突発的に蒸しパン食べたくなって蒸した。米粉と豆乳のさつまいも蒸しパン🍠蒸し蒸し黄色い!なんか、あんまり美味しく出来なかった…蒸しパン上手くできたことない…もし…
体調が、悪い。身体が痛い。全部、痛い。食べれる!って思ったら贅沢をしてみようと思って…一人で鰻屋さん行っちゃった…これぞ、BEST贅沢!ペロリ😋
今日もハヤシライス。牛肉の食べ物はご馳走🐃♡
とんかつ芝(三田)ランチロース1300円。いいね!おいしいね!
昼に食べたグリルエフのハヤシライスがあまりにも美味しすぎて…再現。なんか違う…なんか違うよう……もっとシャバシャバしてて炒め物感があるんだ…くう…これはこれで…
今年のバレンタインチョコはローチョコレートです。もっと可愛くできる予定だったんだけど…ノリでグミも作った。ゼラチンで作ったので、ゼリーだった…そして、、グミ手…
どうしよう。美味しすぎる食べ物に出会ってしまった!!!グリルエフ(五反田)のハヤシライス!ちょーーーーおいしい!!!有名店らしい。ちょーーーおいしい!老舗的な…
今日の朝食。なにがなんだか…昨日の残りのマッシュポテトに鰯を合わせるという謎…あるものを食べてみました。
今日の夕食。デミグラスチーズハンバーグ、照り焼きチキンプレート。マッシュポテトをノリで作ったら美味しかった。左上にあるのはヤーコンのワサビマヨ和えです。
ひなべねこ日本橋店大好きひなべねこだよーん。友人の誕生日祝い🎉おめでとう♡色々とおめでとう♡幸あれ♡
もうすぐバレンタイン💘なので、ローチョコレートを作ったよ。ローチョコレートとは、46℃以上に加熱しないで作る、ローカカオパウダーを使ったチョコ🍫だと思う。加熱…
朝食。揚げ餅入り味噌汁。蒸籠蒸し卵とパン🍞和洋、両方食べちゃった…食欲が止まらないよう…
つきたての餅が食べたすぎて…餅つき大会に行ってきました。小学生が餅ついてくれてるじゃじゃーん!つきたての、餅!おいしいー!友人にビビンバ作ってもらいました。美…
ジャーン!今日は気合い入れて作ったハンバーグだぜ!赤ワインマッシュルームソース。付け合わせにガーリックバターペンネ。サラダはバルサミコ酢とパルミジャーノ。パン…
とろろ定食。最高!!!!!とろろは大和芋じゃないと作れないと何故か誤解してた。長芋でもいいのね…とろろのハードル下がるじゃん!大和芋高かったよ…
トントトントンカツ!トンカツブーム。
駄目だ、爆食いが止まらない……また、高菜炒飯を作ってしまった…友人がシュークリーム毎日食べてるって聞いてしまい、自分も…甘いもの控えてるのに、駄目だ!
高菜炒飯!高菜とちりめんじゃことカニカマが入ってます🦀高菜炒飯おーいしー
今日の朝食。キムチチゲうどん。家に蜜柑が沢山あって嬉しい🍊
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お友達と2回目のグラノーラ作る遊びをした。グラノーラにハマった!手作りグラノーラおいしい。今回はドライフルーツとナッツ沢山🩷こんがり。これを甘いもの食べたくな…
揚げもの夕食。ささみカツ、モツ煮、もずく酢、アボカド🥑パン粉がなかったので、冷凍してた食パンで作ったよ。ササミカツはフワフワでおいしい😋2度揚げ!モツ煮たくさ…
お昼に山盛り唐揚げ!揚げ物と味のついてない生野菜を一緒に食べるのいいよね。
夕食。餃子、エビチリの残り、サラダ、豚トロ焼き。生のマッシュルーム入れたサラダ好き!
今日のお昼。鹿肉の野菜炒め、大根サラダ、味噌汁。野菜炒めは少量ずつ炒めるのがコツらしいけど、めんどくさいね。
今日の夕食。エビチリ、ピータン豆腐、北京ダック風なもの。春巻きの皮に、焼いた鶏肉、野菜、甜麺醤を入れて巻き巻きして食べると、北京ダック!とてもいい夕食だったん…
夜は春のジビエ焼肉!親戚から鹿が送られてきたので、タレに漬け込んで焼いてみたよ。美味しかった!あと、焼き筍、ゼンマイなど。鹿柔らかい🦌他のお肉も焼いた。よい夕…
今日の持ち寄り女子会💜テレビでやってたトマトのアールグレイ和えを作ってみた。あり!フルーツ多め💜久しぶりに会えて楽しかったん♡また会おう!
朝食。筍ごはんと味噌汁、煮卵、台湾パイン。外出できてないので、たけのこ食べて春を感じてる…
お豆腐と米粉のパンケーキ🥞パンケーキはこれで良いと思う。軽くてペロリと食べれます。マスカルポーネをのせるとより美味しい😋残り物ごはんクリームチーズ奈良漬!いい…
お昼。素麺など!ししゃもおいしい
息抜き。うなぎ!うなぎだぜ!!!!
ラーメン家ラーメン🖤
ステーキ、カルパッチョ、ぶり大根、イカサラダ、スープ沢山!
お友達が焼いてくれた豆腐と米粉のパンケーキ。かなり美味しい。軽い。もうパンケーキはこれでよい!苺をハートにしてマスカルポーネをかけてみたよ。かわいい初めてのグ…
蕎麦とブリ大根と木耳卵
おいしい甘いパン
シチューとか若竹煮とか
鰤の照り焼き、もずくと豚ロースのスープ、コールスローサラダ。もずくを初めてスープに入れてみた。いける。
パッタイばっかりの日々パッタイスキー椎茸を卓上で気さくに焼く夕食に臨場感が出て良い
春キャベツのペペロンチーノ🌶グルテンフリーを1ヶ月くらいやりたいが為に、グルテン地獄になる予定です。家のグルテンを食べつくせ!
日々、粕汁。蒲鉾とかワカメとか。これを楽しみに朝起きるかんじ。
火鍋ちゃん♡久しぶりに渋谷のお気に入り火鍋AKUBIへ。無添加でかなーーーり減塩なのでごくごくスープが飲めます。クラフトビールもあるし、最高!
全てを入れた酒粕いり味噌汁。チンした卵🥚最近の朝食はこれです。冷え性と浮腫みに悩まされている。生姜と減塩かなぁ
回転しない寿司!よしりん誕生日おめでとうー!よい歳になりますよーに!
す、し!寿司の塔!金沢の回転寿司!白エビサイコー!
粕汁。朝起きて、足の湯たんぽしながら粕汁食べるのが最近のルーティーンです。あったまる〜
朝、粕汁のみを食べる。
餃子を沢山食べた日🥟餃子美味しい!アサリとネギ海老普通のラーメン
炊き立てごはんの日。お味噌汁はいりこ出汁と決めていたけれど、昆布出汁もよい。食べれるし。
卵かけごはんをニンニクの芽の醤油漬けで食べる。美味しい。
鶏胸肉の塩麹漬け、棗茶。最近の稽古前のおやつです。
ささっとランチ。春キャベツとしめじの粕汁、目玉焼き。スプラウト紫でカワイイ。
プロテインを飲まないと決めてから、鶏胸肉の塩麹漬け100gを気さくに食べます。おやつ。冷凍してた手作り餃子🥟餃子おいしーい極めたい
かまぼことか入ってる粕汁。お味噌と一緒に酒粕を保存しているので、そんなつもりなく粕汁になったりします。出汁に使っている昆布は具として食べるスタイルに落ち着いて…
突発的に作った生姜焼き、インゲンの胡麻和え。小麦粉でなく、米粉を塗して焼いてみました。生姜焼きはいつでも作れるようにしてある。突発的に食べたくなるからだ。
外食で食べきれなかったカレーを持って帰ってきて温めたやつ。ラッキーカレー
お友達にもらったスコーンとクロテッドクリームを食べる。クロテッドクリーム美味しすぎる。他の食べ方研究したい。目玉焼きは春キャベツのドレッシングとして乗っけてお…
ルックス完璧なカフェハンバーグランチ。夜は水炊きをいただきました。飽食!ほくほく
頑張って仕事してみた。なんとかなった気がする…今日は粗食!鶏白湯スープに豆腐と春菊入れたやつ。きゅうりの糠漬け。糠漬けを生姜と食べるの好き。