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プロフィール
PROFILE

つきいちさんのプロフィール

住所
府中市
出身
未設定

自由文未設定

ブログタイトル
−R−月イチ
ブログURL
https://ameblo.jp/v9260718/
ブログ紹介文
ゴルフ暦15年から、ロードバイク生活へ。ロード:CARRERA、シクロクロス:FELT で快走中〜♪
ブログ村参加
2014/03/27
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つきいちさんの新着記事

1件〜100件

  • 茨城シクロクロス(大洗)→DNS。

    つきいちですタイトルの通り、Do Not Start. ハイ、ご存知の方にはご存知の通り。スタートしなかった訳では無く、スタート出来なかった いや、開催もされ…

  • 千葉シクロクロス。

    つきいちです(Photo by @yuki asatoさん タワーと砂地獄のアンバランスが最高)今シーズン第3戦目、千葉シクロクロス。『前橋シクロクロス。』つ…

  • 【車載動画】千葉シクロクロス。

    つきいちです相変わらずレースレポは後日になりますが、とりあえず車載動画だけ以下バナーをクリックいただけますと励みになりますにほんブログ村

  • チューブレスレディ化:その2。

    つきいちです その1に続き・・。野辺山で使ったCXのブロックタイヤ、入手時のままクリンチャー(チューブド)運用でしたが、やはりコース状況や自分のテクを考えると…

  • チューブレスレディ化:その1。

    つきいちです年内のCXレースが一段落し、ロードでCTLを積み上げようと思いきや。暫く乗らんかったらフロントがパンクしとったロード・・まぁ、5000km. 近く…

  • ユーロホーン。

    つきいちです 久々にボルボネタ。欧州車のクセに貧弱なホーンサウンド(古いだけかw)今回はミツバでもなく、BOSCHでもなく。嫁にホーン交換を伝えると「ヤン車み…

  • ツールBOX交換。

    つきいちです タイトル通り。4年半も使ったのか。チャックの脇に穴が空いて、チャックが閉まらん、南無南無シクロクロスレース明けにロード乗ろうと思ったけど、ツール…

  • 前橋シクロクロス。

    つきいちですワイの今シーズン第2戦、前橋シクロクロス。こちらもお初のコース。先週(の野辺山)に引き続き、朝4時のでっぱつで家族も巻き込む。9時にはレース終了の…

  • 【車載動画】前橋シクロクロス。

    つきいちです昨日、前橋シクロクロスに参戦。まだCM3の動画は上がってないよーなんで、車載動画を先に。レースレポは後日。(苦手その1:シケイン。降りるの早すぎ君…

  • しつこく軽量化。

    つきいちです野辺山直前に着弾していましたが、慌てて交換してレース中に外れたらどしよ?とチキン🐔になり終了後に交換したお話。←そんなに難しい作業では無いw ⚫…

  • 【車載動画】野辺山シクロクロス。

    つきいちです コイツは無事入手出来ました(Day2は既に無かったとか・・)開催終了後、2日目を迎えてますが、SNSでは「リザルト問題」が依然話題💦近くでゴー…

  • 野辺山シクロクロス。

    つきいちです野辺山、行って来ました。脚も出来て無いしCM2と混走やし、楽しむつもりで参加。結果、走ってて楽しいコースやなぁー というのが結論。天気も景色も最高…

  • リピ購入。

    つきいちです リピート購入したアパレルのお話。着弾。初回購入はコチラの記事で。 『アパレル着弾、複数件。』つきいちです 幸い4連休。初日は職域何チャラ(2回目…

  • 野辺山に向けた準備(車体)。

    つきいちです初めてのスーパークロス野辺山参戦が決まり、そろそろCX練をしなくては・・と思いつつ、落車ケガの影響で脚も訛っているからロードで追い込まないと・・ …

  • 2nd. tire and wheel.

    つきいちです コチラの記事の続き。『IRC SERAC EDGEを導入。』つきいちです前回記事 『シュワルベ タイヤブースター導入。』つきいちです少し前のこと…

  • IRC SERAC EDGEを導入。

    つきいちです前回記事 『シュワルベ タイヤブースター導入。』つきいちです少し前のことですが、Twitterを覗いてたら、これ良くね?と、チューブレスアイテムを…

  • シュワルベ タイヤブースター導入。

    つきいちです少し前のことですが、Twitterを覗いてたら、これ良くね?と、チューブレスアイテムを導入したお話。⚫シュワルベ タイヤブースター 「マラソン限定…

  • 社会復帰。

    つきいちです昨日のblogで「(自転車)復帰には、もう暫く掛かるなぁ・・」と書いた翌日に・・。(自転車=社会)復帰したお話。明らかに未だ怪我人やんただ傷自体の…

  • バイク補修。

    つきいちです 落車から二週間。週3~4回の通院で、随分傷も治りました。ただ左膝の傷み&痛みは未だ酷く、バイク復帰までにはもう暫くかかりそう。とはいえ、少し体も…

  • 怪我、その後。

    つきいちです落車から約1週間。その後ですが、まぁ何とかやってます。結論。「安全に帰るべし」←今更かつ、しつこいw ◼️結局病院に行くことに基本、擦過傷ですから…

  • 宮ヶ瀬クリテ第2戦、落車DNF。

    つきいちです blogではご無沙汰しました。も、blogは良いかな・・と思いつつ、今回は反省を含め残しとこかな、と。φ(..)結果はツイートの通り。リアルスタ…

  • 週末の記録。

    つきいちです 天気が悪かった週末ですが、ワンチャンを活かして走った記録。土曜日:朝練@小山田周回練。と思いきや、全く脚がアカンくて・・1周だけ軽めに流して2周…

  • 平日の活動記録。

    つきいちです 今週、平日の活動記録。夏季休暇前、最終勤務週は平和やった火曜日:今週も火曜日に出社。そういえば先週もそうやった。ここ数ヶ月、何故か上司とバシっと…

  • ダッシュボードカバー。

    つきいちですコチラ の記事で書いた断熱対策の補助施策として導入した話『エアコンガスチャージ。』つきいちです 本日、職域摂取2回目完了の2日目。うむ、副反応(3…

  • 今週のライド記録。

    つきいちです 今週は某精密検査とか有ったけど、比較的乗れた一週間だった!火曜日:久々の出社。オフィスのレイアウトを先々週末に変更しての初出社、何か新鮮。夕刻の…

  • 東京2020(ニーゼロ・ニーゼロ)

    つきいちです にーまる・にーまるぢゃないよ(正式名称)開幕もさることながら、ロードバイク、盛り上がったのでは?男子の逃げもスゴかったが、女子の逃げもスゴ過ぎた…

  • エアコンガスチャージ。

    つきいちです 本日、職域摂取2回目完了の2日目。うむ、副反応(38度の発熱&倦怠感)ま、直に落ち着くやろ。そんな症状が出る前に車屋さんへ。エアコンガスのチャー…

  • アパレル着弾、複数件。

    つきいちです 幸い4連休。初日は職域何チャラ(2回目)で夕方出社が必要でしたが、あとはノンビリ五輪観戦です。あー、ロードバイクの沿道観戦がぁ、、(モロ地元なの…

  • そでがうら車載動画。

    つきいちですそでがうらサマーサイクルフェスタ、ビギナークラス9位の車載動画。ちょうど20分位まで前後関係にあった方の車載動画もYouTubeに上がってて、両方…

  • そでがうらサマーサイクルロードフェスタ。

    つきいちですタイトルイベントに参加してきやした。緊急事態宣言真っ只中ですがw  こういったイベントを各種感染対策いただきながら開催していただけることに感謝です…

  • 今週の活動記録。

    つきいちです 今週の週末は突然の猛暑やったなー、車のエアコンが効かねーわw←エアコン弱い🇸🇪そんな1週間の活動記録。火曜日。日曜の悔しさをモチベに仕事前の…

  • クリテリウムに初参戦@宮ヶ瀬。

    つきいちです 日曜日、あんな悪天候の週末にクリテデビューするか??って話。タイトル通り、クリテデビューは@宮ヶ瀬(ウォークライド主催)。そもそも梅雨真っ只中&…

  • 今週のまとめ。

    つきいちです 少しずつ自分で尻叩きちう、嫌々なんですけどね(笑)火曜日。仕事前に定点観測。短時間で強めの登りが4箇所。NP は高めに出ます。朝は心拍数が上がり…

  • シートベルト警告灯を止める。

    つきいちです240ユーザーならご存知のコレ。シートベルト警告灯。カチカチチカチカ、煽ってくる(笑)購入当初は点灯せず、それはそれで良かったのですが、ある時から…

  • TSS稼ぎ。

    つきいちです日曜練。朝は雨が残ったので、夕方に軽くでっぱつ。前回記事の通りFTP 設定が40w も下がったので、TSS は稼げそうです。『誕生日weekの週末…

  • 誕生日weekの週末。

    つきいちです 今週はワイの誕生日week!家族からサプライズプレゼントを頂いたり(いやぁ、感激やわ、マジで)久々にオール在宅勤務weekでもありました。庭の家…

  • リフレクター修理(続き)。

    つきいちですTwitterで呟きましたが、前回のコチラ にて『リフレクター修理。』つきいちですボルボのメンテナンスネタ。パッと見、分かりませんけども、向かって…

  • リフレクター修理。

    つきいちですボルボのメンテナンスネタ。パッと見、分かりませんけども、向かって右眼・・リフレクターがサビサビ💦 購入時から気にはなってました(車検、問題無く通…

  • 日曜練。

    つきいちです日曜日。とにかく脚が重い。「何て日だっ!」と思いつつ、いつもぢゃね?と淡々と走ります。そうそう、昨日大垂水下でグレーチングの隙間に落ちた傷がやっぱ…

  • 週末。

    つきいちです 週末の記録。先ずは先週末から。土曜日。朝練にいつもの尾根幹→小山田周回。最近、YouTubeで専らクリテリウムの動画を見ているからか、追い込み志…

  • 富士ヒル。

    つきいちです 今週末は富士ヒルだそうで。2019年に一度だけ参加。レースというものに参加した初年度、二戦目でした。安全重視でヒルクライム。よって別に好き好んで…

  • 日曜活。

    つきいちです 日曜活。矢野ローは賑わってました。こりゃ、尾根幹は抜く・抜かれる、注意せねばこの日は久々にAさん、Uさんと。尾根幹は他グループのペースに頭を抑え…

  • アシストグリップカバー交換

    つきいちです 車ネタ。後部座席のアシストグリップカバー。朽ち果ててます ポロポロ崩れ落ちてくる。写真左側は崩れ落ちて死亡しました ネジ剥き出しボルボ240は3…

  • 土曜活。

    つきいちです土曜活。本日はTOJ@相模原のため、いつものファストライドコースは避け(もろ、ぶつかる)尾根幹→小山田周回。南野セブンはフツー止まらず小山田周回突…

  • 近況

    つきいちです 更新履歴を見たら失笑 随分長く潜水してました。お陰様で生きてます。仕事が入社以来で一番忙しいっ💦💦 と言いたいとこですが、恐らく前職の方が忙…

  • 尾根幹練。

    つきいちです 相変わらずの更新頻度の波💦とにかく仕事で心も体も疲労困憊ですが、「無理しない程度に体を動かした方がよい」今日のライドの結論。心の面ではスッキリ…

  • 朝練@小山田。

    つきいちです うむ、暖かい(14時現在)。朝練は寒かったけどね💦日曜日。朝練@小山田周回。パワメはAVIO →pioneer(左のみ)。快調AVIO はケイ…

  • 週末はCX練→ロード練。

    つきいちです 週末のレンスー記録。土曜日。更なる軽量化(コチラ)のテストに@稲城。『劇的に軽いやん。』つきいちです いよいよCX乗りとしてチューブラーデビュー…

  • 劇的に軽いやん。

    つきいちです いよいよCX乗りとしてチューブラーデビューと言いたいとこですが、結局色々考えた結果、軽量チューブレスを手に入れることに。(ご相談に乗っていただい…

  • 朝練@稲城。

    つきいちです祝日の今朝はコイツ の仕上がりを確認に。『プチカスタム。』つきいちです 今シーズン、CXのレース開催は難しいかなー今やるべきか否か、迷いましたけど…

  • プチカスタム。

    つきいちです 今シーズン、CXのレース開催は難しいかなー今やるべきか否か、迷いましたけども。どーせやるなら今でしょ←根拠無しこの記事 の②~④、いきます  想…

  • パワメが逝きました。

    つきいちです 週末の活動でパワメが逝ってもーた土曜日。久々に3時間のファストライドコース。但しいつもとは逆回り(尾根幹→裏大垂水→浅川の時計回り)尾根幹前半で…

  • 週末の活動記録。

    つきいちです 地下潜伏が続きました(仕事が、とりあえず超級山岳ポイントは越えた模様。その後はフツー下りなんですが、ワイの場合、未だ10%位の登りが続いてる感じ…

  • 三連休をマイペースに。

    つきいちです この三連休のお話。三連休は心と体を休めることに専念。とはいえ。ノーライドも如何なものか、と謎の使命感。早朝の気温の低さで「路面、危なくね?」と言…

  • 小細工。

    つきいちです 仕事が忙し過ぎます💦 体と手を動かせば解決出来るものなら我慢出来るのですが、自分がいくら焦っても前に進まないものが多く、追い詰められ感がmax…

  • 走り初め。

    つきいちです箱根駅伝は最後にドラマ。負けた創価大に注目が集まりますが、勝った駒沢大も諦めずに追った結果がやはり最後まで何があるか分からない、肝に命じるべし母校…

  • シクロクロスの軽量化。

    つきいちです 今年の初ライドは明日かなーさて、どーせ傷むだろうと避けてきたシクロクロスの軽量化。そもそもワイのFELT f40x計量したら10.6kg. も有…

  • 新年のご挨拶。

    つきいちです あけおめ、ことよろです2021年はどんな年になりますことやら・・。少なくとも仕事では苦悩な一年になることは間違い無い💦ま、その分 プライベート…

  • 走り納め。

    つきいちです 無事今朝の朝練で2020年も走り納まりました西の空にはお月様。東の空からは、もーすぐ日の出。2020年最後はCX練@稲城CXコース。大晦日、日の…

  • 調子は良いのか?

    つきいちですいよいよ2020年も終わり。30日でも未だ走り納めぢゃないですよ、明日も走るし(明日は稲城で朝CX練して納めよう!)30日の活動。午前中が雨でした…

  • 尾根幹練。

    つきいちです  嫁さん仕事、1号、3号は仲良くカラオケに行くとかで珍しく放牧明るく&暖かくなってからのでっぱつは楽や、パワーも出るし。でっぱつ前にパチリ📷追…

  • 冬支度。

    つきいちです心も体も冬モード 朝練に起きたものの心が寒く(苦笑)、DNS. 流石に1週間ノーライドは気持ちがキレそうやったので、嫁さんの許可を得て夕方に1時間…

  • BBB カーブストップ ハイパフォーマンス。

    つきいちです 今週は乗れてない、全く。土曜ですら、ノーライド。勿論週末は早朝練が出来るのですが、仕事で追われ精神的な余裕が無いw 病んでるな已む無し、頑張ろう…

  • レース参戦投資。

    つきいちです関西シクロクロスの情報、TL に沢山流れて来ますね。ホントこの状況下で毎戦運営されてるのってスゲー事だよなー。自治体側の理解も得なくてはいけません…

  • 極寒週末練。

    つきいちです 朝練、寒ぃ~~。親指シビレるわ。5時30分でっぱつなんてアホやと思う(汗という週末練。土曜日:尾根幹→小山田周回→多摩美大→多摩テック裏→多摩z…

  • ロードバイクの学習効果。

    つきいちです いやぁ、今日の仕事は久々にやり切った!しぶとく種撒いてたものが、一気に花開き始めたかさてさて、11月頭のお話。今よりもややコロナが落ち着いてた頃…

  • 朝練。

    つきいちです 今朝は在宅勤務前に朝練へでっぱつ。 アップがてら家の目の前のサイクリングロードを走りますが、川の冷気が来るせいか、ココが最も寒い!GARMIN読…

  • 誤発注の結末。

    つきいちです 前回触れた車関係のトラブルのお話。12月某日。ワイパーゴムが劣化気味やなぁ、と事前に近くの四角いボ⚫ボ専門店?にオーダー品を引取りに。街中の某量…

  • ブログ、再開しよかな、と。

    つきいちです いつぶりの更新やろか?どーやら2ヵ月弱、サボっていたようですね。正直、Twitterでは呟いとるし(めっきり減っとる最中)、ここままブログは辞め…

  • レースウィークの翌週。

    つきいちです レースから一週間が経過、ホント日が経つのが早い・・・。初戦、仕上がりも何もない状態で参加し、撃沈しましたが、「やっぱりレースに出る」→「速くなり…

  • 富士山シクロクロス参戦(本編)

    つきいちです さて、レース本編。それにしても、今回は家族のサポートが有ることで、スタート直前までドリンクが飲めたり防寒具を着て居れたり。皆さん、スタート前の緊…

  • 富士山シクロクロス参戦(プロローグ)

    つきいちですレース翌日、最近在宅勤務ばっかなのに、何故よりによって在宅勤務ぢゃねーのか・・・。ボヤキたくなるほど、体がミシミシいっとりました…苦笑 レポする程…

  • 近況。

    つきいちです レンスーですか?全く進んでおりません。そういえば先日読んだ仕事本では、「人との約束は果たせるが、自分との約束は果たせない」=オブライジャーって書…

  • 朝練。

    つきいちです今シーズンCX初戦まで、あと19日←こうやって自分にプレッシャーをかける。こうやってプレッシャーをかけないとダメなくらい、-体が全然出来上がってな…

  • いよいよシクロクロスシーズンイン。

    つきいちです ご無沙汰しました。前回更新を見たら1ヵ月超も前だったとは8月後半にアレやコレや有って大変で、家族にも期せずして大迷惑を掛けてしまいましたが、公私…

  • 平地番長と思いきや、登りでタイムが出てたお話。

    つきいちです 前回記事の続き。着弾。おい、コレどーするんやw 苦笑5000TL と見比べてみると、ピュアチューブレスとチューブレスレディではビード部分の厚さが…

  • コスカボにコンチ5000TLを入れるお話。

    つきいちです 固くて入らないと有名なコンチ5000TL。勿論その噂は知ってましたよ。だから極力避けてました。ただパンク続きで折角の夏休み、履くタイヤが無くなる…

  • 夏期休暇最終日。

    つきいちです 夏期休暇最終日。そう、日曜日ですね。ハイ、日曜日はパンクの日 ですww 一応、70km. 位走れる補給食を積んでましたが、結局尾根幹→小山田周回…

  • 夏期休暇後半戦。

    つきいちです 明日夏期休暇最終日。11連休、休み過ぎやろw さて、後半戦の振り返り。水曜日。この日は玄関開けたら珍しく熱風 6時過ぎでコレは先が思いやられるw…

  • 納輪、ぢゃなく納車。

    つきいちです確か7月6日か7日辺りに契約したよーな。昨日10日の納車なので、約1ヵ月。ま、古い車だったことと、コロナ禍で整備工場が混んでたことも相俟って。ぢゃ…

  • 夏期休暇前半戦。

    つきいちです今朝の出動前にパチリ。夏期休暇中はいくらでも乗れる(朝のみ)が、流石に自制しないと体調崩しそう。休みで体壊したら本末転倒や。ということで、2rid…

  • 日曜日はパンクの日!

    つきいちです もうヤケクソです(笑)3時間のファストランにでっぱつ@5時30分。そ、今朝はドライだったので、ワンピースデビュー。結論、チョー快適。大垂水に向か…

  • 朝練のち日曜大工。

    つきいちです 今朝は土砂降りの雨音で3時頃目覚めるw 朝練、大丈夫か?完全ウェットでしたが雨は完全に止んでましたし、本日はお約束有り。南野セブンへゴォ~これで…

  • GIANT RECON TL 100 の導入。

    つきいちです テールライト、変えてみました。現状、ボントレガーのフレアRをこの位置に装着。この世代のライトはエアロシートポストに対応してませんので、少しでも丸…

  • パンク続き、雨続き。

    つきいちです 完璧なパンク対応完了!と思たら雨で出動出来ず なかなか梅雨明けしませんねー。前回blog後、3、4回出動してますが、毎回雨上がりのwet路面。そ…

  • チューブレスでパンクしよった話。

    つきいちです すっかりblogもご無沙汰。仕事がバタバタやったのと、車をゴニョゴニョw さて、パンクの話。初めてチューブレスでパンクしましたわ。日曜日の朝、5…

  • クリート交換。

    つきいちです チューブレスを導入して半年。私同様、チューブレス化に不安感を抱えてる人は多い気がします。それ程エラソーに語れるノウハウは未だ無い初心者ですが、私…

  • IRC FORMULA PRO TLR 初走行インプレ。

    つきいちです 日曜日。タイヤ交換後の試走~と思って朝起きたら雨降っとるし流石に交換したてのウェットは止めとこう 二度寝二度寝後、メゥタップ。第2集団でショウ・…

  • IRC FORMULA PRO TLR 導入。

    つきいちです 前回までのチューブレスのエア漏れ。どなた様かの「キャッシュ割引は6月末迄」とのツィートに勢いポチリ着弾予定日の今日、土曜朝練。出発前からフロント…

  • チューブレスがエア漏れ気味。

    つきいちです マビックのUST ですが、最近、フロントタイヤのエア漏れスピードが速まっとる💦一日置いたら、3bar 以上減ってね?15ml. 程足して様子見…

  • パワメ初心者。

    つきいちです 今日は有給休暇。朝からひとっ走りします。多摩サイから乗り出すのですが、パワメがおかしいぞ💦フツーの平坦路で350W とか越えるしキャリブレーシ…

  • zPower から卒業した週末の諸々。

    つきいちですすっかり更新が滞っていますが、ライドはしています。先週は平日2日、休日2日。 パワメを導入したこととSTRAVAの有料会員になったことで、トレーニ…

  • AVIO パワメ、設定編。

    つきいちです 前回記事の続き、24時間後。接着面。見た目、問題無さそうです。ま、こういうところは自己接着なんで仕方無しやな。 クランク、再装着。 アプリをスマ…

  • AVIO パワメ装着。

    つきいちです  着弾、AVIO のパワメ。自分で装着しなければあきませんけども、圧倒的な安さ。 ちなみにこのパワメ、情報が少ないですが、フィッティングキットは…

  • ZWIFT をant+接続に切り替えた週末のズイ活。

    つきいちです今までZWIFT はBluetoothでセンサーを拾ってましたが、生憎ハートレートはGARMIN。ANT+しか対応してません。ハートレートセンサー…

  • DNx 3連発。

    つきいちです 本日3号の誕生日。TDS(東京ディズニーシー)に行きたかったよーなのですが。ま、後日そんなハッピーな日に不運が続くその1# メゥトアップDNS.…

  • DARUMA's Meet Up に出走。

    つきいちです 最近平日の足の浮腫みが酷くて「大丈夫か、俺?」って感じ。ローラー回した後の足はスッカリいつも通りなんすけどね(在宅勤務の座りっぱなしが原因か。今…

  • 週末のズイ活(ZWIFT活動)。

    つきいちです 週末の活動記録。 土曜日: 3号の宿題やら色々と対応していたら、いつもより遅めの16時頃からzwift Twitterでも呟いたが、週末は15-…

  • Alpe 登頂。

    つきいちです GW連休も終わりました(製造業のため、連休が長くて恐縮です) とはいえ、在宅勤務継続なので何も変わらず(←いや、仕事するけど) 起きる時間が少し…

  • カテB 初参戦。

    つきいちです ZWIFT の魔力。明日も乗ればGW 連休毎日ride、コンプリートやで自分でも驚く程続いていますが、bikeがローラーに乗りっぱなしなことと、…

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