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体質改善しながら書くポエム https://ameblo.jp/shuhei1983/

大学時代精神科へ 食事療法と運動療法で治療しつつ書いているポエムです

ダイエット意識したのは体重90オーバーになってから血液検査をして栄養指導を始めたころからです 今では一週間で2回ジム通い、オーガニックなど健康意識の高い店での食事などしています ポエムはそんな僕が体質改善を意識しながら書いたものです

上野修平
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住所
板橋区
出身
和歌山市
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2014/03/24

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  • ポエム646

    秋の月を見てまた今日も幸せだった今宵も眠ろうって思える辛いことも悲しいことも道端に転がっている小石のように様々あって時々、その小石でつまずいたりするけど結局今…

  • ポエム645

    きっと来る幸せ思い描いた幸せと少し違っても笑顔なら満足幸せの喜びきっと来るそう思いながら月を眺める少し涼しげな夜風が頬に当たった

  • ポエム644

    ありがとうきみが呟く心の言葉優しくて優しくて僕がいきる道に花が咲いたありがとうって言う君の言葉で

  • 学生の皆様へ

    好きな人には好きって言いましょういじめられていたらいじめられてるって言いましょう人間関係は感情の問題が多いかもしれないです自閉症がある僕ですが発言の大事さが大…

  • ポエム643

    風が早くなる雲の流れ変わる空模様降る雨来る台風風が早くなるこんな日は眠ろう幸せの青空が出来る前日は嵐が来るのかもしれない

  • ポエム642

    詩を歌を歌おう今という時間の流れと共にうたを歌おう大声で夜空に高く今の意味という

  • ポエム641

    昔は言い訳してた少し前は言い訳しないように頑張ってた今は出来るだけ本音で話す本音で弱さを伝える強がったり言い訳してた方がストレスってたまるってわかってきた

  • ポエム640

    いないと困るって言われるそんな人になればいい何かの役にたっていればいいそんな場所があればいい仕事場じゃなくても恋人、家族、飲み屋の席どんなところでもいいからい…

  • ポエム639

    今が楽しければって考えって正しいときと正しくない時があった今が楽しければって逃げてた時期があったやりたくないことから逃げてた時期があったでも今が楽しければって…

  • ポエム638

    夜が怖かった暗くて寂しくてあるとき夜空を見上げた知らなかった星や月夜がこんなにも綺麗だなんて僕は上を見上げる勇気もなく目の前の暗さだけに怯えていただけだった空…

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