酵素ダイエット

今朝の体重朝食完食黒ゴマ餅ウォーキング3キロ3時ポテト コーラ～6時いちご大福3つ筍ご飯ビーフン筋コンサラダビール150サラミ6枚食べ過ぎや。

再び始まったダイエット

実は以前ストレスを抱え込むと食べる体質だったのですが…今回のストレスでいっきに体重が落ちた。後で測ると50.2この急激な落ちは、3日間食べなかった為で…酵素す…

酵素ダイエット22日

今日は私の誕生日。今朝の体重朝食昼食晩晩の体重おーっと増えすぎ

酵素ダイエット22日目

朝の体重朝食酵素、炭酸昼食なし間食花林糖、天津甘栗 各1袋夕食一口カツ2口米2口粕汁少々ラミーチョコ 1本晩の体重

酵素ダイエット21日目

朝の体重朝食酵素、炭酸昼食酵素、炭酸夕食これ半分くらいかな？晩の体重

酵素ダイエット20日目

ここ最近色んな事がありすぎた、今日も目が腫れるまでなきまくって何も食べれない。朝の体重朝食酵素、炭酸昼食なし夕食酵素 炭酸 チョコ2口晩の体重

酵素ダイエット19日目

45キロまで頑張る4児の母今朝の体重おっしゃ～50キロ代になった。朝食酵素、炭酸昼食コーヒー夕食17時頃7時～10時までYOSAKOIの練習少し消費したか？晩…

酵素ダイエット18日目

生理になった。ここ最近不調続きで今日もあまり食欲がなく…朝の体重朝食フルーツグラノーラ、ヨーグルト昼食酵素、炭酸間食チョコ5つ晩の体重寝る前酵素、炭酸

酵素ダイエット17日目

朝の体重朝食フルーツグラノーラ、ヨーグルト昼食高菜炒飯間食ポテチ夕食酵素、炭酸晩の体重寝る前酵素、炭酸

酵素ダイエット16日目

朝の体重朝食酵素 炭酸間食豆腐サラダ小鉢1杯昼食玄米、カレー マカロニサラダ晩の体重