2014年5月
葉酸サプリメントは、 赤ちゃんを授かった時に先天性の障害を予防するためのサプリです。 食べ物ではパセリやそら豆、のりなどに多く含まれています。 ただ、妊娠初期3ヶ月位が最も必要とされ。 多くの妊産婦さんは気づいてから取り出しても遅い。 だから、妊娠準備期間に予めとっておくケースも多いです。 サプリとして摂るのも最近では一般化してきましたが 出来るだけ天然の葉酸を選ぶように心がけましょう。 …
2014年5月
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