毎日自分でどこでもできるバストアップ方法

こんにちは！バストアップアドバイザー＠春奈です。今回は毎日自分でどこでもできるバストアップ方法を紹介します。バストアップをすると体のラインが綺麗になるので若々…

バストアップ 本を使って行う方法！

こんにちは、バストアップアドバイザー＠春奈です。今回は本を使ったバストアップ法を紹介します♪まずは、厚みのある本を準備します。それから動きやすい服装に着替えま…

理想の美しいバストになる方法

多くの女性は大きくて美しいバストに憧れますよね。でも、年齢と共にバストは下に下がってきたり、肌自体の衰えも感じるようになります。また、出産を経験すると更にバス…

簡単で効果を実感！バストアップのエクササイズ

女性にとって、垂れていない綺麗なバストは、憧れですよね。今回は、道具も必要なく、簡単にできて効果を実感できるバストアップのエクササイズを紹介します。人によって…

バストアップするために効果的な方法

バストアップするために効果的な簡単にできる筋トレの方法などを紹介します。①両手を胸の前で合わせ、息を吐きながら10秒間かけて押し合わせます。②両手を胸の前で上…

バストアップ どこでも簡単にできる方法

どこでも簡単にやることができるバストアップを紹介します。簡単な運動ですが、継続することに意味があります。一日に何回もやるというよりも、一日に1セット以上毎日や…

バストアップのためにバストケアもしましょう！

バストケアは女性なら誰しも気になります。最近では年齢の高い女性だけでなく、若い女性でも「バストケアしてます！」という人は増えてきています。バストは女性の体の中…

ヒアルロン酸注入によるプチ豊胸でバストップが可能

「もっとバストが大きければ…」「もう少しバストの形が良ければ…」など、自分の胸について悩みを抱えている女性は多いですよね。そんな女性には、ヒアルロン酸注入によ…

バストアップにはマッサージが効果的！

ダイエットをすると、痩せたい下半身などはやせにくく、痩せてほしくない胸などは先におちていってしまうものですよね。そういうときには、マッサージを積極的に行ってバ…

産後に胸が小さくなって垂れてしまったら・・・

子供を母乳で育てた後に、自分の胸に驚愕した人も多いのでは。妊娠前よりもボリュームが減り、明らかに垂れてしまっていませんか？垂れたバストをハリのあるバストに戻し…