ふなはっし〜Twinイベント行って参りました♪

22日、千葉県船橋市のララポート付近の海沿いにて。【『無敵』という名の地下足袋で参戦】ランニング用の地下足袋ですが、Twinカラテ用にもってこいです。履きやす…

新調ポールで10,000歩

こんにちは。先日入手しましたノル用の折りたたみ。こんな感じで小さくできるので、リュックにも入ります。コレを持ってさっそく歩きにGO。道ゆく先々、植物の写真を撮…

三人目ジェイソウル…

《なりきりPhotoギャラリー》なりきりランニングマンエセ・ランニングマンなりきりチャゲアスなりきりバレエダンサー先日は、三人目がご乱入。昭和区～瑞穂区をわけ…

あしたは体幹トレーニング

先月末までのダイエッターだったので、中華やジャンクフードが大好きな自分ですが、約二週間、こんにゃく・豆腐・納豆・野菜・鶏肉を使った料理で生きてみました。あと加…

ダイエットマン

二週間ほど前から、食事制限と筋トレ（軽め…）を始めました。月末までに腹がひっこまないと、マズイ。もう遅すぎワラをも掴むおもいで、加圧のタイツ？を着てみたり…ま…

脱・肉！桜山〜瑞穂運動場らへん

昔の夢は、釣りキチ三平でした。どでかいコイがたくさんいましたよ。皆様こんにちは。ほぼ夜歩きですが、今日はまさかの昼間！Pole walking東山…といいなが…

よなよな歩き

こんばんは。普段は夜歩き専門のHiroki Kojimaです。夜だと誰も見ちゃいないので後ろ歩きしてみたりスキップしてみたり飛び蹴りしてみたりノルディックなか…

いー天気でしたよ〜 in瑞穂運動場らへん

GWいかがお過ごしですか？我々は、偵察隊員として瑞穂公園らへんの川沿いを歩いてきました。寄り道しそうになりました。いい天気でほんとよかったね。非常食でカロリー…

リハビリくん

こんばんは。何故かうちで養生中の友人と、リハビリ兼ねて近所を歩いてきました。あったかい日でしたね。道端に咲いてるものをなんだか撮ってしまいますね。石。コレなん…

ノルの日。

皆様こんにちは。Pole walking東山のHiroki Kojimaです。本日は中村公園でノルディック・ウォーキング挑戦してきました。私はノル数回めなんで…