高齢者の方に呼吸法をレクチャーした結果

こんにちわ！リラクソンです(´∀｀)ここ最近ずっと肩から肩甲骨とひじにかけてすごく痛いんですが先日針灸院に行ってカナダのプログラムを受けるための検査を受けまし…

集中力＝自己暗示

こんばんわ！リラクソンです♪(´∀｀)昨日地震がありましたね。今の世の中自然や経済でいろいろなことが起きています。日本のマスコミはあまり騒がないですが世界では…

身体の痛みはトンレンで改善していきます

こんにちわ！リラクソンです♪(´∀｀)最近首、と肩甲骨、ひじの痛みが強すぎて久しぶりに針灸に行ってきました。一年ぶりぐらいに行ったんですが院長先生にあまりにも…

不動明王の真言を唱えながらトンレンをしてみた。

こんにちわ！リラクソンです(´∀｀)先日はトンレン部でした。今回はM野っちの友達のAひさんとお子さんもいらしてくれました。氣というものは、陰と陽があると以前お…

古式マスターヨーガを解りやすく説明します2

おはようございます！リラクソンです(´∀｀)昨日両親と久しぶりにSkypeをしたんですが、私の顔を見た瞬間に「アンガールズの山根だがや！笑」と思いっきり笑われ…

古式マスターヨーガを解りやすく説明します1

こんばんわ！リラクソンです♪(´∀｀)今日はかなり涼しいですね。私の車のシフトノブはアルミでできているので夏の間は超熱いので下手したやけどしますwwしかもミッ…

呼吸と身体の力抜きとイメージ力（集中力）

こんばんわ！リラクソンです(´∀｀)昨日は着付けの先生にわざわざ浴衣を用意してもらい神社のお祭りに行ってきたんですけど思った以上に規模が小さくて私たちだけ浮い…

冷静に自分を観ると。

こんにちわ！リラクソンです(^ε^)♪最近ぷち断食をしてました。身体はすごく軽くなったんですけどただでさえ痩せ型なのにそれ以上に痩せてしまったんでどうだかなあ…

日常に呼吸法を取り入れる。

こんにちわ！リラクソンです(´∀｀)今日も涼しいですねえ♪暑いよ！って怒られそうですがww今年は私にとって暑さが苦にならない夏になりそうです。クーラーも全く使…

8月呼吸法セミナー＆トンレン部

こんにちわ！リラクソンです(´∀｀)前回からだいぶあいてしまいました。。（;´▽｀A``もうひとつの仕事のほうがかなりハードな状態でした。。今もまだハードなん…