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スキニージーンズが似合う、大人の女性に♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。家での晩酌をやめて、1ヶ月になります。すると・・・むくみがとれて、顔がスッキリしました。お酒…
2022/08/29 19:09
そんなに太ってないと思ってたけど、ズボンがスッキリ♪
宇都宮のリンパマッサージと痩身サロンけんこう姉妹の野村真澄です。先日、エアコンクリーニングで、業者さんに来て頂きました。毎年お願いしていますが、プロフェッショ…
2022/08/23 16:50
無理しないダイエット！食べながら痩せる痩身は明るい
宇都宮のリンパマッサージと痩身サロンけんこう姉妹の野村真澄です。料理上手の友人が、漬け丼をつくってくれました。超絶美味しい、しめ鯖の握りもつくれてしまう、ステ…
2022/08/10 12:31
まず体が軽い！立った時のお腹のたるみがスッキリ♪
宇都宮のリンパマッサージと痩身サロンけんこう姉妹の野村真澄です。最近、ラジオ体操を第一から第三までYouTubeを観ながらやってます。第三の後半になると、動き…
2022/07/30 15:04
睡眠は疲れも取れるし、痩せやすくなりますよ。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。ミニストップのハロハロ。高校時代、よく食べていました。久しぶりに食べたら、あの頃よりも、サイ…
2022/07/21 15:15
痩身サロンなのに、コリも疲れもデトックス♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。最近、ディズニーのくだらないアフレコの動画にハマっています。アフレコで面白いことが言える人っ…
2022/07/20 20:05
すんなり痩身ダイエット♪Tシャツもスッキリきまる
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。友達が犬を飼い始め、とても可愛く、写真を1日に何度も眺めてしまいます(*^^*) さて、お…
2022/07/07 18:52
夏のメリハリボディ♪ノースリーブをサラっと着こなす
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。先日、ネットで買った梅干しが塩のみの添加で、とーーーーっても味が濃いです。一粒を1回で食べき…
2022/07/03 19:45
ウエストがわかりやすくシュッとした、というご感想♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。あまりに暑いので、毎日梅干しを1粒食べています。添加物フリーの梅干しをネットで注文、明日届く…
2022/07/01 13:30
悩み知らずのボディに♪コリもボディラインもスッキリ。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。暑くて、ガリガリくんの箱（メロンソーダ味）を買って、1本ずつ大切に食べています。さて、お越し…
2022/06/30 15:18
試着が何倍も楽しくなる♪痩身でじわじわダイエット
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。「試着している人」を著作権フリーで検索しても、それを使用していいのか不明だったので、自撮りし…
2022/06/17 16:19
痩身ダイエットに必要なのは、気合いや根性ではないです。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。最近、お酒を飲みながら、Youtubeで学生時代の頃の合唱を聴いて、たまに泣いてます(笑)合…
2022/06/15 21:02
痩身ダイエットに必要なのは、施術だけではありません
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。最近、カボチャにハマっております。レンジでチンして、塩をササっとふりかけて、ジンの水割りで一…
2022/06/10 10:41
「これは痩せそう」を頂きました！痩身ダイエット♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。マリーゴールドのお手入れで、シオシオになった花をカットしていたら、緑色のカメムシがくっついて…
2022/06/04 18:04
自然にダイエットしたくなる♪悩むよりもリラックス。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。暑すぎて、人間もハムスターもだらけたくなりますよね。 さて、お越し頂いたお客様より口コミ・ご…
2022/05/29 15:13
「痩せた？」と誰かに言われると、嬉しいですよね♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。私の友人は、年齢よりもかなり若く見えるくらいの美肌です。シミ取りレーザーも、目元のシワボトッ…
2022/05/27 16:09
服選びがもっと楽しくなる♪心地良い痩身ダイエット。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。今日は定休日、旦那の趣味で、ハーレイ屋さんに行きました。ピカピカのハーレイは、どれも迫力があ…
2022/05/23 17:45
年齢は関係ない♪いつからでもスッキリボディになれる
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。何もなかったサロンの庭に、マリーゴールドを植えてみました♪ポストの下が、ちょっとだけ華やかに…
2022/05/20 17:00
せっかくなら後悔しないダイエットで、健康的に痩身！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。ヤンニョムチキンづくりに、今更ハマっております。 さて、お越し頂いたお客様より口コミ・ご感想…
2022/05/17 13:46
ビフォーアフターにニンマリ♪年齢を感じさせない体に！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。私は未だにiPhone8を使用しているのですが、結構、キレイに写真が撮れる（盛れる）なーと思…
2022/05/14 17:47
あの頃の体型を取り戻そう！自然に痩せるダイエット♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。とてもオシャレなピクルスを頂きました！とてもキレイ・・だけど、ちゃんと頂きますよー(*^^*…
2022/05/07 15:19
女の子は知らないオジサンについて行ったらダメですよ
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。今日は定休日。いつもの猫さまがいる神社に行ってきました。可愛い自転車に乗った、フレンドリーな…
2022/04/25 18:35
夏を満喫するために♪まだ間に合うウエストづくり。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。10年以上使っているマイデスクの椅子が、ついにネジが吹っ飛びナナメになってしまいました(;'…
2022/04/24 15:41
ストレスで、ダイエットしたくてもできないという方へ
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。私はエステティシャンになってから、1年間で18キロのダイエットをしましたが、その後、全く太ら…
2022/04/20 17:05
温めるのには意味がある！下半身太りダイエット♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。神社の猫さまが、木で爪とぎをなさっておられます。私を見かけると「ニャー！」と挨拶してくれます…
2022/04/19 16:08
睡眠の質はダイエット・痩身につながります♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。鍼を受け、目の周りが一時的にジャイアンにやられたみたいになっています。メイクで隠しきれていな…
2022/04/16 20:38
猫背・巻き肩から、若々しい・スッとした後ろ姿に♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。4月に入っても、変わらず花粉な日々を送っています(;'∀')1年の中で1番、鼻スプレーのあり…
2022/04/08 20:45
夏に向けて/デニムに白Tシャツをスッキリ着こなしたい
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。今日は新月ですね。目標や夢をノートに書き出すといいらしいです。実は私が長年やっていることでも…
2022/04/01 21:28
自然に痩せたくなる1ヶ月集中ダイエットコースの内容
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。最近、お客様からダイエットコースについて質問を頂くことが増えてきましたので、こちらでもお答え…
2022/03/23 15:25
着替えのときにジーンズをはいて、ゆるい！と思った♪
宇都宮のリンパマッサージけんこう姉妹の野村真澄です。朝からナス（ハムスター）が元気いっぱいで、今日も生きててよかったなーと思いました。もうすぐ2歳になるので、…
2022/03/22 09:42
姿勢がキレイに、下半身（特にお尻）がキュッとした♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。3連休がスタートですね♪早朝から行きつけの神社に。猫さま兄妹が日なたで、毛づくろいに励んでま…
2022/03/19 18:06
ものすごいデトックス♪施術前後が、まるで別人。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。花粉症で毎日、自分でもびっくりするくらいの連続くしゃみをしています。（特に朝）さて、お越し頂…
2022/03/18 15:43
地震、大丈夫でしたか？
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。昨夜の地震、大丈夫でしたか？夜中でしたし、お休みだった方も、起きていた方も、あまりの揺れに1…
2022/03/17 12:02
50代前半の方/5ヶ月でマイナス10キロ♪2サイズダウン
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。花粉症の治療で、鍼を受けているのですが、只今、顔面の様子が試合後のボクサーのように腫れており…
2022/03/15 14:48
マイナス8キロ♪11号から9号に！年齢や意志は関係なし
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。これから春に向けて、薄着になっていますね。そんな中、いつの間にか、11号から9号にサイズダウ…
2022/03/11 20:25
服の上からわかるくらい猫背まっすぐウエストすっきり
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。花粉症で鼻の下にリップクリームを塗り込む日々が、続いております(;'∀') さて、お越し頂い…
2022/03/10 14:51
デニムが緩く、ウエスト・アンダーバストもすぐに変化！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。最近、猫やウサギやハムスターの動画を観ながら寝落ちしています。※施術中、カウンセリング中はマ…
2022/03/06 15:46
猫背が伸びて若々しく♪肩こりも軽く全身スッキリ。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。花粉で、朝は鼻が詰まって起きることが増えてきました。サロンのも自分のも、洗濯物は、だいぶ前か…
2022/03/04 13:42
テレビに詳しくない私が、昔から好きな番組はコレ。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。私は普段、あまりテレビをつけないので、テレビ番組には全く詳しくないのですが、仰天ニュースは昔…
2022/02/28 15:36
鏡を見て、「こんなにシルエットが変化するのか」とビックリ！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。ちょっと前まで、メルティーキッスのラムレーズンにハマっていました。メルティーキッスは冬季限定…
2022/02/26 13:36
前もも脚・腰も軽く♪過ごした時間の全部が満足！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。写真は、7年前、当時は小麦ビールが好きで、よく飲んでました。右端に写り込んでいるのは、当時の…
2022/02/21 15:55
身体中で実感！体の奥底のコリと気持ちまで、ほぐれた
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。お越し頂いたお客様より、ご感想を頂きました。≪40代後半の方≫●ご来店のきっかけ身体のあちら…
2022/02/20 19:36
体が温まり、むくみが取れて脚もスッキリ！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。いつも行く神社の猫は、私がチュールもシーバ（お高級カリカリ）も持ってないのに、ニャー！と寄っ…
2022/02/17 19:48
引き寄せでダイエットを叶えることはできますか？
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。昨今の引き寄せブームにより、時々、「引き寄せでダイエットを叶えることはできますか？」と、ご質…
2022/02/16 14:48
首肩がスッキリしただけでなく、ウエストも細くなった！
宇都宮のリンパマッサージけんこう姉妹の野村真澄です。先ほど、後楽園ホールでキックボクシングの試合がありました。オンラインで観戦しましたよ(*^^*)私が行って…
2022/02/12 20:40
ナスという名のジャンガリアンハムスター
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。今日は完全プライベートなブログです。我が家には、ナスという名のジャンガリアンハムスターがいま…
2022/02/11 16:18
頭痛と便秘が悩み。骨盤矯正とアロマリンパマッサージ。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。行きつけの神社の猫さまが、ついに膝に乗ってくれるようになりました！おお、感動(*^^*)鼻息…
2022/02/09 16:59
肩が動かしやすく、くびれや太ももが細くなった！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。みたらし団子と、お客様から頂いた最中をたらふく食べましたよ。お団子と最中なんて、最強コンビネ…
2022/02/08 14:35
【ダイエット】運動後の食事は、どうしていますか？
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。先日、飾りを節分から、ひな祭りに変えようとしたところ、赤鬼を落としてしまい、片方のツノが取れ…
2022/02/06 19:36
手足指先までポカポカ♪アロマリンパマッサージ
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。先日、ジムにグローブを忘れてきてしまい、それから行かなくなってしまったので、そろそろ行かなく…
2022/02/04 17:55
猫とハンドクリームと私。
宇都宮のリンパマッサージけんこう姉妹の野村真澄です。友人の猫たちは、【モッファ】と、 【イケメン】です。（本当はオシャレな お名前の二匹） 超プライベート…
2022/01/29 14:00
履いてきたジーパンがゆるくなり、顔全体が上がった！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。最近、体の知識を改めて取り込んでおります。 情報は常に動いていますし、使わない知識は忘れてし…
2022/01/27 19:00
1人1人痩せ方は違う！ダイエットは誰かの真似ではない
宇都宮のリンパマッサージけんこう姉妹の野村真澄です。最近、ちょっと意識高い系な自分に、酔いしれています（ウザイですね）2キロのダンベルを足首ではさんで、仰向け…
2022/01/25 13:13
目で見てわかるくらいスッキリ！美脚くびれ姿勢美人
宇都宮のリンパマッサージけんこう姉妹の野村真澄です。今日は定休日。1月生まれの常連様のお誕生日プレゼントを選びに行ってきます♪※施術中はマスク着用、窓を開け、…
2022/01/24 16:27
お正月太りからダイエット。やる気がでないとき。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。お正月太り、その後はどうでしょうか？あるデータでは、お正月に増えた体重が、ゴールデンウイーク…
2022/01/23 17:01
けんこう姉妹ヒストリー！なぜ、そのネーミングなの？
宇都宮のリンパマッサージけんこう姉妹の野村真澄です。お客様からよく「なぜサロン名が、【けんこう姉妹】なのですか？」と聞かれます。そうですよねー(;'∀')エス…
2022/01/22 15:01
アロマリンパマッサージ♪ふくらはぎ/足が軽くなった
宇都宮のリンパマッサージけんこう姉妹の野村真澄です。ハッピーターンの梅味というのが売っていたので、思わず買ったら、とても爽やかな美味しさが。日本が誇るお菓子だ…
2022/01/21 19:00
骨盤矯正♪首の痛みがとれ、ウエストくびれができた！
宇都宮のリンパマッサージけんこう姉妹の野村真澄です。最近は、ノンカフェインコーヒーに、はまっております。※施術中はマスク着用、窓を開け、空気を循環させています…
2022/01/20 17:00
全身スッキリ♪リンパマッサージで体が軽くなった。
宇都宮のリンパマッサージけんこう姉妹の野村真澄です。お客様から「QUON」というチョコレートを頂き、とても美味で一気に食べてしまいました！美味しいものは幸せな…
2022/01/19 13:57
【足むくみ/肩こり】アロマでスッキリ！痩身リンパ♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。私の夢は、猫を飼うことです。（突然の宣言） さて、先日お越し頂いたお客様より口コミ・ご感想を…
2022/01/18 19:35
足・腰周りがスッキリ！履いてきたパンツがゆるくなった。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。ダイエットには豚肉は良いのですが、最近、豚肉よりも、アッサリとした鶏肉が合っているように感じ…
2022/01/14 16:13
お正月太りに焦っている、あなたへ。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。お正月が明け、お正月太りに焦っているお客様がとても多いです。体重が増えてしまったあぁぁ・・・…
2022/01/13 18:39
【さよなら正月太り】お腹周りが薄くなった！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。美容鍼を受けて、スッキリ視界が広くなったのはいいのですが、まぶたにデカデカと青紫のアザが・・…
2022/01/09 11:25
起き上がった瞬間、肩と頭がすごく軽くなってた！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。お正月気分を封印して、1日2リットル水生活を意識しております。さて、先日お越し頂いたお客様よ…
2022/01/07 14:23
痩せないのは年齢のせいではないですよ！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。本年もよろしくお願いいたします！2020年のスタートは2日からでして、あまりぼんやりすること…
2022/01/04 20:17
【肩周り・肩甲骨ほぐし】女性は毎日大変なのですよね
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。お客様には「水を飲みましょう」なんて、エラそうなことを言っているくせに、最近は寒すぎて、温か…
2021/12/29 12:28
久々の1人の時間！肩のゴリゴリが取れ、見た目も軽く。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。私のユニフォームは半袖なのですが、いつも冬がどれだけ寒いかを忘れています。なので、お客様をお…
2021/12/21 17:08
いつの間にか、マイナス5キロ！その方法は・・・
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。今年もあと少しですね。今年も、様々なお客様の健康とキレイをお手伝いさせて頂きました。ダイエッ…
2021/12/18 19:02
写真を見て、「こんなにデブだったんだ」と気づいた。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。実は、年末年始に向けて、少しだけ体重・体脂肪を落としています。なぜなら・・・クリスマスから年…
2021/12/15 11:44
足痩せがしたくて【ラインが変わった】じっくりケア♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。かつては太っていて、痩せ切った後も調整しないと、いつでもジャイアンに戻れる、野村真澄です。（…
2021/12/09 14:17
思っていた以上の変化！【ウエスト・全身スッキリ】
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。実は、ここ数か月、オデコのニキビに悩まされていました。食事もライフスタイルも変わったところが…
2021/12/07 13:53
1ヶ月でマイナス3.5キロ！40代からのダイエット♪
2021/12/06 15:26
【肩こりダルさ】結果が見える、手を抜かずパワフル
2021/12/03 15:11
【疲れ・むくみ】初めてなのに、悩み相談をしたくなる
2021/12/02 17:19
かつてのジャイアンが偉そうにダイエットを語る
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。かつては太っていて、痩せ切った後も調整しないと、いつでもジャイアンに戻れる、野村真澄です。 …
2021/11/28 15:30
足のパンパンも、肩甲骨周りのダルさもスッキリ！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。最近、忙しいのと、寒いのとを言い訳にして、キックに行ってませんでしたが・・・久々に行ったら、…
2021/11/26 14:33
もうすぐ9号サイズ♪1年間で8キロのダイエットの秘訣
けんこう姉妹の野村真澄です。去年からお越し頂いて、1年間で8キロダイエットされたお客様。「40代後半だから、もう痩せない」と、勘違いされていました。これまで健…
2021/11/22 13:31
わたくし、もう胸がいっぱいなのですよ。
けんこう姉妹の野村真澄です。ホットペッパービューティーに掲載してから、2年目になります。おかげさまで、たくさんのお客様との出逢いがあり、しかも皆様とても優しい…
2021/11/19 19:21
ズボンにゆとりが！良い香りでスペシャルな時間だった
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。食べてはいけないと思う程、食べたくなってしまうのが人間ですよね。そんなときは、【期限を決めて…
2021/11/16 17:38
手を抜くことなく最後まで丁寧！全身ポカポカ軽い！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。めったに甘いものを買わないのですが、たまに食べたくなるのがアルフォートです(*^^*) （こ…
2021/11/11 17:02
気持ちの迷いがあったが、ボディラインもコリもスッキリ！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。最近、お酒を2週間ほど飲んでいないのですが、睡眠の質が上がった感じがします。たくさん寝ると、…
2021/11/02 14:26
丁寧に細かく施術してもらえた♪首/肩甲骨周り/むくみ
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。たまに行く神社に、猫の兄妹がいるのですが、最近はなかなか遭遇しなくて・・・今朝は、いました！…
2021/10/27 18:47
たくさん食べてしまうのをコントロールしたい！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。たくさん食べてしまうのを何とかコントロールしたい！！というご相談がとても多いです。わかります…
2021/10/24 16:33
肩、首、足など全体が軽くなりました！【冷えむくみ】
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。先日、キックで仲良くしているチビッ子と、「おちゃらかホイ」というのをやりました。「せっせせー…
2021/10/22 15:27
体が温まり、呼吸しやすくなった！【肩こり足むくみ】
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。最近、起きてすぐ、横になりながら瞑想しています。ただ、スーハースーハー呼吸しているだけなので…
2021/10/20 13:52
肩首足が軽いだけでなく、目に見えてスッキリした！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。最近、ぐんと涼しくなり、ついクリーミーなものを食べてしまうのですが・・・1年で18キロと、大…
2021/10/17 15:36
妊活中！すごく温かく身体が軽くなった♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。先日の定休日に鍼に行ったのですが、オデコにたくさん施術してもらい、青アザになってます(;'∀…
2021/10/14 19:00
肩周りスッキリ、脚が引き締まりました！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。毎朝ではないのですが・・・余裕をつくれるときに、近くの神社に行くことがあります。少し大きくな…
2021/10/08 13:34
スーパー開脚♪セクシー水飲みシーンはこちら。
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。変なブログタイトルを付けましたが、写真を整理していたら見つけました。 私のネズミヒストリー！…
2021/10/07 13:15
肩が軽くなった♪むくみスッキリでボディラインも変化
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。キンモクセイの木が近所にあるため、ときどき風に乗って香りが漂ってきます。それは私にとって、「…
2021/10/06 13:32
終わった後、体がすごーく軽くなり、頭もスッキリ♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。今日はとても強風な上に肌寒かったですね(;'∀')10月になり、今年も早いよなーと感じていま…
2021/10/01 17:32
「気分の先取り」で痩せボディを手に入れる！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。私は昔から現実的な人間ではありますが、目に見えないモノも存在していると感じています。よく心理…
2021/09/29 13:41
ダイエット♪1年で7キロの減量！【40代後半の女性】
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。ダイエットには、年齢なんて関係ないのです！！こちらの方から嬉しいご報告を頂きましたので、ご紹…
2021/09/28 19:22
仕事のストレスをリフレッシュ♪足むくみスッキリ！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。昨日は、オンラインでキックボクシングの試合観戦をしました。部屋の中なので、人目を気にせず、ダ…
2021/09/27 12:48
腰痛がスッキリ♪冷えた体がポカポカ、汗止まらない！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。我が家のハムスターのナスは、1歳を過ぎたくらいになりました。ナスが小さすぎて、旦那がモアイ像…
2021/09/21 15:37
腰周り・首顔周りがスッキリ！ウエストができた♪
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。ポウポウ、ポポー♪と、遠くから聞こえるハトの鳴き声って、平和というか、なんだか安心します(*…
2021/09/14 14:40
【首肩コリ】施術を受けてみて安いくらいだと思った
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。定休日の今日は、昼間からキックボクシングジムに行ってきました。会員さんは私以外、もう一人しか…
2021/09/13 19:46
足むくみ肩周りだけでなく、ボディラインもキレイに！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。だいぶ涼しくなってきたので、最近は少し熱めのお風呂に浸かってます。日替わりでバスソルトを選び…
2021/09/09 15:26
肩の可動域が広がった♪足首スラリむくみもスッキリ！
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。長いお付き合いをさせて頂いてるお客様。お腹の中にいた赤ちゃんが、ウニョニョ～ンと動いているの…
2021/09/04 18:06
ダイエット中なのに、お菓子が止まらない！って方へ
宇都宮のリンパマッサージとエステサロンけんこう姉妹の野村真澄です。ダイエットって、永遠にし続けることだと私は思います。痩せる為、というより、「健康でいるため」…
2021/09/02 14:18
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