ブリヂストンのクロモリ新車ライド

おはようございます。牛田です。 昨日、お世話になっている自転車屋こと埼玉県朝霞市にある「ふえきサイクル」にいってきました。 一昨年、結婚の報告をした際、これま…

土日連続で走りに行ってきます

おはようございます。牛田です。 昨日は13時30分頃出発。 練馬区在住時代、風張峠へ向かう際によく通っていた五日市街道を目指しました。 当時は知らなかった道を…

それでも一緒に走りませんか

こんにちは。牛田です。 最近、仕事に追われて自転車に乗れず、先週ようやく乗ったのも約半年ぶり。 そんなわけで山に行くよーなんて誘われても当然、登れるわけがあり…

油断

おはようございます。牛田です。 本日、少し遅く起きました。昨日の体重、増減しながら徐々に減ってきていたので、昨夜は油断してしまい、暴飲暴食してしまった結果、 …

減量成功！？

おはようございます。牛田です。 最近、毎朝体重を測っています。その結果を右側のサイドバーに記録しているのですが、一週間前と比較して、なんと3．6kgも少なくな…

ブログの右側のサイドバーに日々の体重を記録中！

こんばんは牛田です。 しばらく自転車に乗る日が少なくなっていたら人生史上最高に重い身体になっていたことにショックを受け、日々、体重を計測して増減を意識するよう…

奥武蔵グリーンライン開通していたんですね

こんにちはチームドニッチ 牛田です。 昨日、今日ともに良い天気ですね。こんな日には皆様、さぞロードバイクを楽しんでおられると思います。 さて、とあるブログでグ…

チームドニッチは今年もハルヒルに参加できず

おはようございます。ご無沙汰しております。 チームドニッチ 牛田です。 ここ数年、毎年参加してきたハルヒルでしたが、昨年は新型コロナウイルスの影響により中止。…

黄色から青色に変更しました。

今年は人生初が多い！ずーっと自転車の色が黄色だったこともあり、フレームに合わせるために黄色を貫いてきたわけですが、この度、青色に変更しました！クリートです！黄…

自転車屋に寄ってからの、都内坂道探し

久々に、ゼリウスを購入した自転車屋さん（ポジディーボ）に行けた！永井さん、お元気そうで何より。そこから身近な都内坂探し。とんでもない坂をみっけたけどね、皆さん…

多摩サイからの、多満自慢折り返し

まず、今日の感想から。いやぁー、もうね、ヘトヘトになって、帰ってきたら階段踏み外して転げ落ちそうになりました(^_^;)どんだけ走ったのよ？それがね、たったの…

更新！弱虫ペダルのアニメが無料で 期間限定

弱虫ペダルが無料で見られることは以前にもお伝え済みですが、本日、内容が更新されています！漫画で読んだことがないので最後がどこなのかわかりませんが、現在インター…

たったの5分でもローラー台でも足パンパン

こんばんは。牛田です。今年に入ってから何度か書きましたが、今年の元旦は一滴も酒飲みませんでした。今まで約40年の人生の中で初めてのこと。それゆえに今年は何か違…

期間限定 弱虫ペダルの無料動画見るしかないっしょ！

https://gyao.yahoo.co.jp/年末休みから体調崩してインフルエンザのような症状があり、年末というのにお酒を飲まずベッドの中で大半を過ごして…

体重と体脂肪率を計測 200107

体重 80.85kg体脂肪率 19.6%この数字も恐ろしく高いけど、前回の22%はさすがにねぇ(^_^;)年末休みから始まった体調不良から完全回復どころかまだ…

2日目はミニベロでもがけ！

https://strava.app.link/Npr2VaCPU2近所をミニベロでサクッと。今日は比較的暖かいかな？今年は元旦に酒を飲まず、ミニベロ乗れて2…

体重と体脂肪率を計測 200101

こんばんは現在の体重を知り、最低ラインまで落としてみたくなった。ガリガリで気持ち悪がられると思う。最低ラインまで落とすのはさすがに困ることがある。スーツを買い…

新年おめでとうございます。チームドニッチ2020

明けましておめでとうございます。2020年が始まりました。昨年は大変お世話になりました。10年ぶり？に新車を購入し、ハルヒルに臨みました。ベストタイムとはなり…

雲上じゃないですか・・・

皆さん、前からこんなモノに乗っておられたのですか・・・  ずっとクロモリだったので。（クロモリの良さは長距離乗っても疲れにくい！）  わずか20kmほどでした…

一緒に走りませんか？ チームドニッチはどなたでも参加できます。

おはようございます。 チームドニッチ 牛田です。 チームドニッチは誰でも参加できるロードバイクチーム。お世話になっている自転車屋さんを問いません。日本語を話せ…

【チーム練】風が冷たいのは怠けの証拠！ 回せ！回せ！マクラーレン！ 2018年12月15日（土）

寒い寒いと、つい口癖のように言ってしまいますよね！ こんにちは、チームドニッチの牛田です。 たしかに冬は寒い！ だけど、冬だからこそ見られる景色や冷たい空気そ…

【チーム練】平成30年11月18日（日）都民の森（1）

こんばんは。 牛田です。 18日、急遽マッスーとヨッシーと3人で都民の森へ行ってきました。 向かう途中の武蔵野橋からは東の空が赤く輝いていたけど、檜原村方面は…

ひっさびさのチーム練は奥多摩湖の先へ。

久し振りのチーム練やりました。  個人的には長時間労働などを理由にほとんど乗っていないため、柳沢峠を選択するのは無謀すぎっ！でもね、走るのが好きな人たちを誘う…

180701 高坂～表松郷～東松山（昼食）～高坂

書いているのは今日（7月8日）。 思い出しながら書きます。 ほとんど書く内容がない・・・というと大変失礼だけどなぜそう思うかというと、猛烈に印象深いことがある…

【チーム練】平成30年4月22日（日）定峰峠 （4月24日、23時32分更新）

イエ～イ、久し振りに定峰峠に行ってきました。 やっぱりいいですね、定峰峠。 坂の緩さが最高にちょうどいい。 ガーミン見ていたら時々は10％になるところもありま…

180408（日）都民の森一本勝負のはず、急遽、風張林道に！

日曜、2週間ぶりに乗ったにも関わらず選んだコースは都内屈指の激坂と言われる風張峠 ではなく、風張林道！！！  ま、脚つきましたけどね。  当ったり前じゃないで…

久し振りのチームジャージデビュー＆お花見ライド

こんにちはチームドニッチ牛田です。 仕事が繁忙期に入り、痩せ形なのにぽっこりお腹が恥ずかしいライザップのCMに出られそうな体型になってしまいました。 ハルヒル…

2か月半ぶりの100㎞超えはリハビリにはハードなライドでした。

昨年末、右腕を負傷し自転車の乗らないまま年越しをしてようやく乗ったのは1月になってからのこと。それも自転車屋の往復程度。 で、今日はチームメンバーと久しぶりに…