『夢21』5月号は自彊術特集です

雑誌の半分以上が自彊術についての記事です普及会外部のお医者さんが書いた自彊術についての記事もあり自彊術が本当にいいものだと改めて実感できる一冊になっていますし…

今日は研修です！

指導者の資格をもらってもまだまだ学ぶべきことは尽きません張り切って研修受けて来ます！台風が近づいていますがなんとか今日は小雨ですんでますビルの上の方が雲で見え…

新しい自彊術の本が出ました！

初心者向け、DVD付きで解りやすく、お値段も手ごろになってます！ぜひお求めを！やれば必ず体調が向上します！DVDでよくわかる!自彊術/ベースボールマガジン社￥…

2か月お休みしていた生徒さんが復活されました！

連絡がないまま長くお休みをされていた生徒さん心配で何度か電話もしてみましたが繋がらず日曜やっと繋がりました！「明日からまた行こうと思ってたところです」とのお答…

うれしい効果報告をいただきました

今日は午後のお教室（教える方）で2月から始められた生徒さんから自彊術のうれしい報告をいただきました！体験を含めた過去二回、自彊術体操を行ったあくる日はお通じが…

朝ごはん

にんじんきゅうりミニトマトみかんりんごヨーグルト豆乳豆乳はいわゆる普通の豆乳じゃなくおから成分も含まれてる『豆乳ではない！まるごと大豆飲料』てモノさて今日はお…

今日の朝ごはん

ミニトマトにんじんチンゲン菜きゅうりみかんバナナヨーグルト豆乳朝10:00からDVDを見ながら自彊術31動通しでやり午後はピアノ(趣味のピアノを教えてます)で…

今日の朝ごはん

にんじんミニトマトチンゲン菜みかんバナナヨーグルト豆乳今から土曜日のお教室(教える方)行ってきます！Dr.クロワッサン 100歳まで血管がサビない109のレシ…

今日のおひるごはん

ミニトマトにんじんキャベツみかんバナナヨーグルト豆乳今からお教室(お勉強する方)行ってきます( ´ ▽ ` )ﾉDr．クロワッサン 100歳までボケない101…

アメブロはじめました

はじめまして！パソコンを新調したのでアメブロはじめてみましたまだ辞書に絵文字も入ってなくてしばらくは文字ばかりのブログになりそうですが少しずつコンテンツを増や…