私がやってるダイエットが、ダイエット紹介サイトに掲載されました（＾－＾）

こんにちは。 蒸し暑いですね！ 降るなら降る、降らないならすっきり してほしいものです さて、私が使っている製品が、 ダイエット商品紹介サイトに掲載されました（＾◇＾）

ダイエット動画カタログが完成しました（＾－＾）

こんにちは。 毎日暑いですね さて、今回、ダイエット動画カタログが完成しました。 ホームページから、カタログ申請をしていただくと、 CoCo de ハーブに来ていただかなくても、 自宅のパソコン、スマフォで、 動画でどんなものかを確認していただくことができるんです

業務用、掃除機買っちゃった（＾－＾）

こんにちは。 今日も暑いですね 確かに梅雨みたいで、毎日雨は降るけれど、 何なんでしょうね、この昼間の暑さは。。。 さて、今回、業務用の掃除機を買いましたぁ〜 最初は、箒でした。 しばらくして、サイクロン掃除機を購入しました。 なんか…

やっぱり、梅雨ですねぇ。。。

おはようございます。 梅雨入りしてるみたいですが、昼間は降りませんねぇ 夕方から雨かな？ すごしやすくていいですが 日がたつのは早いですね。。。 もう6月も約半分です。 毎日、あれこれ忙しいうちに、一日が終わっていきます。 何もして…

たんぱく質の一日の摂取必要量ってご存知ですか？

こんにちは 梅雨なんですね。。。 なんだか、天気がすっきりしません。 が、今日はそう蒸し暑くもなく、すごしやすいです（＾−＾） さて、CoCo de ハーブでは、健康シェイクやダイエットティーのほかにも、 たくさんの製品を扱っています。 今日は、その一つ、プロテインパウダーのお話です。 プロテインとはたんぱく質ですよね。 …

東京から帰ってきましたぁ（＾－＾）

こんにちは 雨の東京から帰ってきました（＾−＾） 二日間とも雨でしたね。。。 でも、体験発表会はものすごくすごかったです 今回もたくさんの人の、びっくり体験を見てきました。 何がすごいって、

明日、明後日は、東京で体験発表＆研修会（＾－＾）

こんにちは。 一夜明け、今日は天気は回復しましたね でも、きっと、もうすぐ梅雨なんでしょう。。。 じめじめ、いやだなぁ〜 さて、待ちに待った6月の体験発表会が、 いよいよ明日になりました。 5月はなんと、シンガポールで行われたのですが、…

6月に向けて、5月の残り2日間を。。。

こんにちは。 早いですね。5月ももうすぐ終わります 毎日、毎日、やることはたくさんあるのに、 できてないことがたくさんあった。 そんな5月でした。 ちょっと、気持ちを入れ替えて、6月は頑張ろうと思います。 6月もいろんなことがありそうです。 一つ一つ、一日一日、大切にしていきたいな。 6月に向けて、5月のあと2日を大…

先週、動画カタログが完成しました（＾－＾）

こんにちは。 5月ももう一週間ですね。 シンガポール行ったり、5月はあれこれ忙しかった でも充実していました（＾−＾） さて、今日はすごいものができたので、紹介したいと思います。 私がやってるダイエットなんですけど、 そのダイエットがどういうものか、動画で見ることができるようになったんです。 それを見てから、や…

シンガポールから帰ってきました（＾－＾）

ただいまです とにかくシンガポールすごかったです

明日から、シンガポール、行ってきますぅ（＾◇＾）

こんにちは 今、ルンルン気分です 明日から、シンガポール行ってきますぅ マーライオ…

今日の体験発表会はすごかった！

こんにちは。 若葉が目にまぶしい季節になりました 朝晩は冷え込みますが、皆さんお元気ですか 今日は、午後から、ここ長浜で体験発表会がありました た…

ちょっと更新がおろそかに。。。

こんにちは お久しぶりです。 ちょっと、更新が止まってました 理由は、、、特にありません。 ちょっとゴールデンウィーク疲れ？かな？ でも、少しずつテンションあがってきてます

歩いて減らせるカロリーはどれくらい？

ゴールデンウィークもあと2日で終わりですね。 みなさん、いかがお過ごしですか？ せっかくのゴールデンウィークですが、今日は雨です でも、観光に来られてる方、結構いらっしゃるようですね。 家族連れがたくさん歩いていらっしゃいます。 さて、「歩く」という行為ですが、 ゆっくり1…

ゴールデンウィーク、何してる？

こんにちは。 ゴールデンウィークも中盤ですね 何してますか？ 私は、地味に、仕事してます さて、ゴールデンウィークみたいな長いお休みは、 うれしいような、そうでもないような、 複雑な心境になりますね