4月の精油【ローマンカモミール】

今月から、ひと月にひとつ精油をピックアップして、学びを深める事にしましたその精油を、1ヶ月かけて生活の色々な場面で使っていきます。そして、今まで学んできた知識…

2024年、冬、沖縄③

時差あり過ぎますけど、、、2月の沖縄旅行記の3日目です！3日目は、私だけ初の沖縄旅行だったので、観光地に行きたい‼️首里城行きたい‼️と主張首里城焼けちゃった…

満身創痍

沖縄旅行記はお休みにして、今日は健康について。昨年10月に会社で定期的に受けている健康診断がありました。今の会社は入ってから4年目になるので3回目の健康診断で…

2024年、冬、沖縄 ②

さて、前回の続き～…て、もう2月も終わりますね早すぎて追い付けないです2日目の沖縄は、この旅のメイン🌴🌺✈DNAベイスターズのキャンプ参戦ですこの日は雨も上が…

2024年、冬、沖縄

タイトル見てピンと来た人は、、、仲間ですね笑さて、先日の連休で沖縄へ旅行に行ってきました私は沖縄に行くのは初めてだったので、とっても楽しみにしていました旦那さ…

否定しないですよね

昨日、カフェバイトの時の友達(娘のような)と会い、たくさんお話をしました彼女たちから聞く話は、今を背負う若い世代にどのような子がいるのかとか、私が友達くらいの…

自分風じゃない自分

2024年も、もう1ヶ月が過ぎてしまいます。年末から体調が悪く、年始も1日おきに動ける感じで、何とか初詣には行きました。昨年末にがん検診に引っかかったと書きま…

今年の漢字

2023年も、残すところあと2日となりました。今年1年を漢字で表すと、、、耐でしょうか色々なことに耐えた1年でした。私の好きなしいたけさんの占いでは、ドM期だ…

2023年は

あっという間に、2023年が残りひと月ちょっとになっていました今年感じたことは、、、もう若くない健康第一この2つですね自分はタフだから…同じ年齢の人たちよりも…

どんな事も学びに

今日は、本日13時に当選発表となるミスチルの静岡公演(本日18時半開演)のライブに当たる気になっていたので、朝のうちにジムに行き、当選に備えていましたしかし……

自己肯定感を上げる

自己肯定感を上げたいずっとそう思っていましたいつからだろう覚えているのは小学校高学年くらいからかな私は特別優れた所もないし、長所は？と聞かれると、真面目なとこ…

ハマりごといろいろ

最近、自分を無にする時間を大切にしています。HSPの私は、情報をキャッチする能力に長けているので…(ここ、以前なら、情報をキャッチしてしまうのでと書いていまし…

お誕生日おめでとう

なんと息子が18歳になりましたお誕生日おめでとう産まれてきてくれてホントにありがとうパーティーは2日前に恒例の手巻きパーティーです優しさと誠実さを今のままに大…

”ナツ！！ap bank fes 2011” 以来の…

12年ぶりってことになりますね楽しみです!!

岡崎へ

2月後半から3月半ばまでは、仕事の超繁忙期で(年末くらいから5月末までは忙しいけれど、この時期はシャレにならない繁忙期)、毎日残業に休日出勤もあったりして、在…

HSPだと気付いてから気を付けていること

上野にて。寒桜。ようやく初詣。開運花守私は、自分がHSP気質だと気付き、自分が生きやすい方法を見付ける為に、日々勉強中です。47年もの長い間に身に付いた思考や…

孤独感の変化

お正月の肉離れですが…あと数日で3週間が経過します。まだまともには歩けませんが、2週間を過ぎたあたりからようやく踵をつけて立てるようになりました。片足立ちでの…

新年早々…

あけましておめでとうございます皆様、お正月はいかがお過ごしでしたか。私は毎年恒例の伊豆長岡へ行ってきました。美味しいふぐ料理をいただき温泉も満喫しそして、、、…

ByeBye2022年

2022年大晦日ですね今年1年を振り返ってみようと思います。今年は…最初の3ヶ月は、とても苦しい日々でした。昨年からですが、職場環境が私には合わず、とにかく毎…

メリークリスマス✩.*˚

クリスマスですね皆さんいかがお過ごしですか？Smile aromaを無期限休業としてから数年、、、それまではクリスマスイベントレッスンの企画や子供のクリスマス…