甘いものを食べると疲れがとれる！はウソ？

むしろ悪循環かも！ …

ビールは太りやすい！はウソ？

ビールは低カロリー！ ビールが好きな人は多…

北枕は縁起が悪い！はウソ？

ホントはいいことばかり！

低血圧の人は朝が弱い！はウソ？

血圧が低くても目覚めの良いも悪いもない！

痩せるためには運動が欠かせない！はウソ？

運動での消費カロリーは少ない！ 確かにダイエットのためには、食事だけでなく 運動…

25歳はお肌の曲がり角！はウソ？

25歳とは限らない！ 一般的に女性の肌は25歳を過ぎると老化が…

コラーゲンを摂れば美肌になる！はウソ？

コラーゲンはタンパク質の1つです！ 肌に弾力がでる・・・ 美肌になる・・…

おばあちゃんの言ってた迷信って本当？

食べてすぐ寝ると牛になる！はウソ！ 行儀の悪さをたしなめたもので食後に楽な姿勢や横になることは実は体に良いのです。 10分から30分の睡眠をとると脂肪代謝のホルモンが分泌されることや 肝臓への血流が良くなるなどメリットがあります。