さごしの蒲焼

さごしの蒲焼 エリンギソテーとり胸肉と野菜の甘酢にんにく白菜のおひたし豚汁フルーツ

ねぎカツ、ささみカツ

ねぎカツ、ささみカツブロッコリーのチーズマヨ焼き大根とはんぺんの煮物白菜のお味噌汁 な、なんだか色みが悪いわ～（汗 トマトを添え忘れると、こんなに...

タラのきのこあんかけ

タラのきのこあんかけ肉じゃがモヤシとニラのナムル揚げとねぎのお味噌汁 珍しく焼き物の揚げ物のないメニューです。 タラが出汁味なので 今日...

シーフードグラタン

シーフードグラタンブロッコリーのトマトソース ウインナーとれんこんのソテーコンソメスープ 熟しすぎてしまったトマトを、フープロにかけ、 チキンブイヨン...

豚キムチ

豚キムチ丸い春巻きほうれん草の白和え トマト 春雨の酢の物わかめのお味噌汁 豚キムチは、冷蔵庫の奥の救済。 丸い春巻きは、昨日に続き、餃子の皮...

ミートソーススパゲティ

ミートソーススパゲッティ恵方巻きゴボウの金平 キャベツとコーンのサラダさつまいもとたまねぎのお味噌汁フルーツ豆 節分の今日、恵方巻きはスーパーで手...

ビビンバ丼

ビビンバ丼大根サラダキャベツとねぎ、シメジのスープ 今日も昼食です。 テンメンジャンがなく、なんとなくうろ覚えの味で代用。 味噌と...

焼きうどん

焼きうどん鶏肉の味噌マヨ丼白菜とシイタケの中華スープ 今日は昼食です。 夕はだんなちゃんはお友達と、わた...

揚げ出し豆腐

揚げ出し豆腐豚のしょうが焼き キャベツのサラダ干しシイタケと切り干し大根煮ほうれん草とシメジのおひたしジャガイモとニラのお味噌汁 以前、「これはいい！...

サバの味噌煮

さばの味噌煮野菜炒めかぼちゃの煮物けんちん汁フルーツ 豚汁の予定だったけど、 サバと味噌がかぶることに間際で気づき、 けんちん汁に変更。 ...

カツカレー

カレーとんかつ 切干大根とキャベツのサラダれんこんとごぼうの甘酢和え豆腐キムチ白菜とシメジ入りコーンスープフルーツ 題名は「カツカレー」なのにお皿を分...

きのこの混ぜご飯 赤魚の煮付け

きのこの混ぜご飯赤魚の煮付けかぼちゃと豚こまの素揚げ（テリヤキソース）ほうれん草のおひたしキャベツのゆかり和えにらとモヤシのお味噌汁オレンジ 混ぜご飯...

シュウマイ

シュウマイ赤から鍋つゆで煮物なすとピーマンの甘味噌煮 鍋つゆが少し残っていたので、スープ代わりの煮物に♪ シュウマイは餃子の皮で包みました...

かき揚げ

和風きのこパスタかき揚げ 赤魚のてんぷらなすの甘酢厚揚げと長ネギのお味噌汁フルーツ缶 先日失敗したかき揚げをリベンジ！ だんなちゃんに...

肉豆腐

肉豆腐白菜のマヨおかか小松菜のお味噌汁フルーツ 今晩はだんなさんが午前様だったので、一品少なく。 遅くまで...