2021年05月のYoga shanti 新着記事

千葉市のヨガスタジオ路地裏Shanti+plusオーナー、ヨガインストラクターmichiです。

千葉市を中心に、各地域で年齢、体力、柔軟性に関係なく、誰でも気軽に楽しめる様々なヨガクラスを展開している千葉市中央区の路地裏Shanti+plus。国内外の講師を招いてワークショップや、ヨガにまつわるここだけのスペシャルなイベントも開催しています。また、出張で色々な場所に行き、沢山の出会いを楽しみに日々活動しております。ホームページはhttp://www.shanti-family.com/

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michi

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睡眠の質を上げる取り組み

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。昨日は太陽をたくさん浴びて活動！このカゴのクーラーバックはイギリスのメーカ…
2021/05/31 10:42
みんなのパワーが集まったデトックスデー

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は月一のデトックスデー！美容ハーバルテントフェイシャルエステ手相カウン…
2021/05/30 00:19
みんなの免疫力あげるレッスンとは。インストラクター養成講座の説明会のお知らせ

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。プラシーボ効果、よく聞きますよね本物の薬のように見せかけた薬効成分がない偽…
2021/05/28 12:50
Salonスタートに伴い、ヨガインストラクター、セラピストなど募集します！

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉代表ヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は射手座の満月そして皆既月食でもあるスーパーフルムーン🌕解放と手放し…
2021/05/26 10:48
ヨガビリーインストラクター養成講座は今後の活躍のジャンプ台！

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。暑い1日でしたね！スタジオではみんな汗だくヨガ！この写真のポーズはた…
2021/05/24 22:54
”畑で修行” 5/29 (土)デトックスデーでは無農薬野菜の販売もあり！

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。蜂蜜療法カウンセリングを受けてから、糖(単糖類)のエネルギー補…
2021/05/23 23:36
蜂蜜療法カウンセリング

す京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は、千葉市社会福祉協議会の都賀いきいきセンターにて今年度の高齢者…
2021/05/21 22:03
世界一高齢化率が高い日本の課題

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今週から、千葉市社会福祉協議会管轄の60歳以上が通える学びの場…
2021/05/20 08:40
ヨガビリーへの期待

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は、千葉市社会福祉協議会の若葉いきいきプラザにて今年度の高齢者福祉…
2021/05/18 21:25
いくつになっても遅くはない！

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日も一日、養成講座メンバーとともに過ごしてエネルギー全開！明日、行政…
2021/05/17 22:19
豊かな時間

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は雨が降らないうちにと、早朝から畑に行って朝活！草ボーボー…
2021/05/16 21:12
このご時世、よくヨガだけでやっていけるよねぇ。

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日も朝から床仕事！最終仕上げ、細かな作業が続きました。親方と奥様の息…
2021/05/15 21:52
人を残すのが一流。

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。ここ最近、強く意識しているのが他人に結果を出させること。先日、楽天イー…
2021/05/13 11:44
ヨガビリーが全国に広がっていく未来

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今朝はフローリングの床でコーヒー飲みながらの読書タイム。床が変…
2021/05/12 00:11
ストレスは万病の元。

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。昨日、床の進捗状況をブログや@LINEでお知らせしたところ数名…
2021/05/10 22:56
スタジオリフォーム2日目！良い仕事をする人はヨガや瞑想！

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。昨日から始まったスタジオの床リフォーム。本日2日目も、朝早くから、親方…
2021/05/09 20:51
スタジオの床リフォーム始まりました

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日はリサ先生の弟さん夫妻が床張りに来てくれました！まだ本業に…
2021/05/08 18:34
ヨガビリーメンバーさんからの愛

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。ヨガビリー講師の美保先生の講座にはヨガビリーインストラクター養成講座の…
2021/05/06 22:52
成果を出す、出させるを学んだ旅

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日は秋保神社で登り旗の申し込みをしてから山形に行き先ほど帰宅しました…
2021/05/05 23:02
”ヨガビリー”で下半身強化！若返りホルモンも！

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。5月5日は土用明け、立夏。暦上では、夏の始まりです。今朝は松島…
2021/05/05 09:37
ココロの栄養

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。今日、明日はLisa先生のヨガクラス8:00からスタートです！…
2021/05/04 16:55
主体性を引き出す講師と、主体性を持つ生徒。

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。GW中のヨガクラスは、親子参加、男性参加もいらっしゃり、満員御…
2021/05/03 17:18
コリ、むくみ、冷え、だるさに！ヨガビリーボールの使い方

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。大型連休になると普段会えない家族や、友人にプレゼントしたいとヨガビリー…
2021/05/02 16:29
よりよい自分をつくる時間

京成千葉中央駅徒歩1分ヨガシャンティ千葉オーナーヨガビリー®︎考案者の須之内美知子です。このGWは制限が色々あるけれど退屈にダラダラしながら過ごすより自分を満…
2021/05/01 22:38

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段階を追って練習することの大切さ
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