痩せんわぁ

毎日お腹いっぱーーーい食べてる にゃみたんどす。 そりゃー痩せんわぁ。 糖質制限を始めて、そろそろ1ヶ月になろうとしているのにー 体重は、ほとんど変わりません。 何か間違ってるのか

糖質制限やり直し

ども。にゃみたんっすー。 子供の遠征について行って、炭水化物食べてしまいました。 しかもーーーいっぱい。 やってしもたぁ。 白ご飯にうどん、炊き込みごはんにチョコレートまでー 糖質制

こんにゃく麺

体重減らない にゃみたんでーす。 炭水化物を食べないようにして、10日が過ぎ… 体重は1キロ減ったくらいでしょうか。 あぁラーメンが食べたい。 とっても食べたい。 と、ゆーこ

糖質制限10日目

どーも。にゃみたんです。 体重はイマイチ減りません。 糖質制限して食べているつもりですが 食べ過ぎているのかしらん… にゃみたんの食べていいものは、 肉、魚、卵、大豆製品、葉物野菜、きの

にゃみたんのプロフィール

どーも。にゃみたんです。 にゃみたんはアラフォーで身長158センチ。 週三日のパートの主婦、高校生と中学生と小学生の子供3人の母です。 1月11日から糖質制限ダイエット始めました。 1日

糖質制限始めました

はじめまして。にゃみたんです。 禁煙して二年… ちょっとずつ太って6キロも増えてしまいました。 少し前から糖質制限やってます。 体重はあんまり変わってないですが、とりあえずもう少し続け