摂食障害という難病を完治した経験を生かして過食が止まりやすくなる方法と心が楽になる方法を公開中!
最速で完治するのに欠かせないのは ・症状を早く確実に止める方法をマスターすること。 ・止まった後に出るの心の苦としさを克服する方法を学ぶことの2点です。 症状の悪循環や再発に悩んでいる方は、まず症状の止め方をマスターしてほしいと思います。 その後で、じっくりと心の苦しさを克服していけば大丈夫です。
毎年、私は誕生日あたりからおかしくなります。(原因不明の体調不良) きっかけは母のプレゼント。 私は律儀にお礼状を書いて、「過食はずっと止まってるけど、仕事…
▶︎過食を止めるブレーキこれは過食症が慢性化した人の体験からの抜粋です。↓『「今日だけなら、これからはもうしない」何度思ったことだろう。でも辞められなかった。…
▶︎マグマの苦しさを隠すための過食過食衝動の元になるエネルギーを「マグマ」といいます。マグマをかかえていると(本来の心の状態は)耐え難い寂しさ、辛さ、怒り、空…
▶︎薬やサプリや自力で治そうとしていた以前友人の勧めで行った病院が2件あります。一つは漢方薬(生薬)で体質改善すれば過食はよくなる、という病院。もう一つは処方…
▶︎共通する考えの癖何かすることで過食が止まる、あるいは自分が何かを変えれば治る、と思っている人って結構多いです。これまで過食、過食嘔吐を自力で止められました…
キレイに痩せている過食症ほど治りにくい理由☆コントロール幻想という罠
過食症の治し方には4つのポイントがあります。その2つ目は「コントロール幻想」を自覚することです。(一つ目のポイントは過食症を治すために最低限やるべきこと に書…
▶︎ 摂食障害より癌のほうがいいこんなことを言う人はあまりいませんが、私は死にたいのに死ねないまま生きるしかないことが、摂食障害という病気の一番の怖さだと思い…
過食症のママには育てられたくなかった!という子供の声が聞こえてきます
▶︎知らずに子供を巻き込む怖ろしさ!病院ではあまり教えませんが、摂食障害、過食症は「世代関連鎖」が起きやすい病気です。親の人格が過度に未熟であったり、依存症で…
過食症は難病に指定されていますが、治るのが難しい本当の理由とは?
病院で過食症を治すのが難しい理由は3つあります。1.過食、過食嘔吐、チューイングを止める方法がないこと今のところ有効な治療薬がありません。2. 過食があること…
増えるのは体重だけじゃない☆むしろ過食症の症状そのものが増えて悪化する
摂食障害は嘔吐したり絶食すれば、体重に関しては維持できる人もいます。しかし症状そのものはどんなに努力しても維持することはできません。5年、10年単位で振り返っ…
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