新年を迎え慌しかった年末年始の実家合宿からやっと家に戻って来ましたコロナもあり家族皆んなで迎えられたのは4年ぶり?今年は総勢17人が集まりました。姪の子供達も…
50代主婦。 夫突然の退職ショックから 前向きにがんばる記録にしたいです。
50代半ばダイエットと家計建て直しの ブログを始めたつもりが夫の突然の退職で、 大きな生活の変化が・・・ できるだけ楽しく前向きに乗り切りたいです。
6/29の記録朝食 サラダ 卵焼き モツ炒め 玄米 味噌汁昼食 3色団子夕食 イカと椎茸ピーマン炒め 刺身こんにゃく オートミール今日は仕事の…
6/28の記録朝食 温泉卵入り蕎麦 トマト ブロッコリー昼食 低糖質チーズケーキ カフェ・オ・レ夕食 肉豆腐 とうもろこし オートミールクッキー今…
6/27の記録朝食 トマト ベビーリーフ ブロッコリー炒め 卵と魚肉ソーセージ焼き ブランの食パン昼食 具沢山おにぎらず夕食 蕎麦 具沢山汁 …
コロナワクチン1回目接種しました。2021/6/26の記録。
6/26の記録朝食 ヨーグルト ブルーベリー昼食 銀だこたこ焼き夕食 ほうれん草のお浸し 鰯焼き トマト 牛丼今日は私の新型コロナワクチン接種1回目で…
6/25の記録朝食 トマト ベビーリーフ 餃子 肉じゃが 玄米昼食 オートミール グラノーラ 牛乳 青汁夕食 豚肉野菜炒め 冷凍パイナップ…
6/23の記録朝食 サラダ スモークチキンピカタ ブランの食パン昼食 オートミールクッキー ソイラテ夕食 餃子 味噌汁 ほうれん草のお浸し今日…
6/22の記録朝食 卵焼き トマト ナポリタン ピーマン ウインナー 味噌汁 オートミールクッキー昼食 具沢山おにぎらず夕食 もずく酢胡瓜 ブ…
6/21の記録朝食 サラダ 玄米雑炊昼食 パイナップル夕食 茄子の豚肉巻き トマト レタス 豆腐と野菜煮 きのこごはん しらす 味噌汁ギリギリ高齢…
6/20の記録朝食 サラダ ウインナーとエリンギ炒め 卵焼き トマトスープ ブランの食パン昼食 ブルーベリーヨーグルト夕食 トマトパスタ先日夫が梅をい…
夫の1回目のコロナワクチン接種でした。2021/6/19の記録
6/19 の記録朝食 サラダ オムレツ ほうとう昼食 パイナップル ヨーグルト夕食 トマト野菜スープ ごはん 金平今日は夫の新型コロナワクチンの1回目…
6/18の記録朝食 レタス 胡瓜 ウインナー 卵焼き トースト バナナ昼食 低糖質ビスケット ソイラテ夕食 牛肉焼き ごはん やさいいため …
6/17の記録朝食 レタス 胡瓜 スモークチキンチーズがけ 魚肉ソーセージ 卵焼き トースト クリームチーズ昼食 ブロッコリーヨーグルト夕食 ほう…
今年も特別なブルーベリーが届きました。2021/6/16の記録
6/16の記録朝食 スモークチキンピカタ サラダ コーンマヨネーズパン昼食 白菜と豚肉煮 納豆 玄米 味噌汁夕食 ブルーベリー パイナップル今日…
6/13の記録朝食 朝マック昼食 パイナップル夕食 イカ炒め アルファルファ プチトマト 茄子の牛肉巻き今日はふたりともお休み。夫の希望で1年以上ぶりの朝…
6/12の記録朝食 サラダ つくね エリンギ炒め 卵焼き ひじきと大豆煮 ブランの食パン昼食 パイナップル夕食 具沢山汁 蕎麦FTISLAN…
6/10の記録朝食 ほうれん草オムレツ レタス じゃがいも煮 バナナ ブランの食パン昼食 パイナップル夕食 ひじき入り鶏つくね ほうとう今日はひと…
夫のワクチン予約決着しました(笑)か2021/6/8の記録。
朝食 ズッキーニ焼き 卵焼き ウインナー レタス アボカド昼食 おにぎらず ヨーグルト夕食 冷やし中華 青汁今日は仕事でした。午前中 紆余曲折の夫の新…
6/7の記録朝食 麻婆豆腐 玄米 アルファルファ トマト昼食 パイナップル 青汁夕食 鯖の開き ごはん すき焼き風煮 今日はひとりお休み。実は先日車…
6/6の記録朝食 シナモンロール昼食 目玉焼き レタス 味噌汁 もやしとウィンナー炒め ヒレカツサンド夕食 パイナップル 青汁今日はふたりともお休み。…
6/3の記録朝食 ほうれん草サラダ 玄米卵雑炊昼食 パイナップル夕食 天ぷら くるみレーズンパン今年65歳になる夫。コロナワクチンの予約を出来る年齢な…
6/2の記録朝食 具沢山味噌汁 ブランの食パン バナナ昼食 パイナップル夕食 牛丼 味噌汁 もずく酢胡瓜 キムチ今日はひとりお休み。5月の家計簿…
脳神経内科の通院でワクチン接種の話題。2021/6/1の記録。
6/1の記録朝食 なし昼食 具沢山おにぎらず Lチキ夕食 パイナップル 青汁今日は仕事の前月に一回の脳神経内科の通院の日でした。採血すると思って朝食抜…
5/31の記録朝食 キャベツ煮 きのこごはん トマト キムチ昼食 ブランの食パン バナナ アイスソイラテ夕食 パイナップル 丸干し 大根おろ…
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新年を迎え慌しかった年末年始の実家合宿からやっと家に戻って来ましたコロナもあり家族皆んなで迎えられたのは4年ぶり?今年は総勢17人が集まりました。姪の子供達も…
8/24の記録朝食 オムレツ ゴーヤサラダ パン 味噌汁昼食 焼きおにぎり ゴーヤサラダ アイスカフェラテ夕食 ヨーグルト バナナ ほうと…
6/29の記録ご無沙汰しています。 4月いっぱいで夫が仕事をリタイアして新しい生活になりまだまだ落ち着きません。生活のリズムは夫は朝4時前に起き、庭仕事や掃除…
5/4の記録朝食 サラダ オムレツ 金平 ハム ブランの食パン昼食 トマトスパゲティ 味噌汁夕食 ヨーグルト バナナゴールデンウイークに入りました…
4/23の記録朝食 パンカフェ パンプレート アイスカフェオレ昼食 フランスあんぱん コーヒー夕食 すき焼き雑炊。 くるみチョコパン ヨー…
4/3の記録朝食 目玉焼き ブロッコリー トマト 焼きそば ブランの食パン昼食 オートミール雑炊 焼き芋おやつ せとか アイスクリーム夕食 …
3/22の記録朝食 キャベツサラダ ハンバーグ 目玉焼き カレーうどん 昼食 青汁 チョコパン夕食 バナナ ヨーグルト今日はお休み。朝からハラハラドキ…
3/17の記録朝食 スモークチキンオムレツ トマト 味噌汁 ぶどうパン ブランの食パン昼食 親子丼 筑前煮夕食 バナナヨーグルト11月にauショップで…
3/3の記録朝食 サラダ オムレツ ぶどうパン ブランの食パン 昼食 豆大福 青汁夕食 ほうとう お粥 ししゃも りんご今日は夫の確定申告に税務署…
2/18の記録朝食 キャベツサラダ 卵焼き ウインナー ピーマン焼き レーズンパン昼食 明太子スパゲティ 青汁おやつ チョコレートフィナンシ…
1/28の記録朝食 サラダ 野菜スープ レーズンパン昼食 ソイラテ チーズケーキ夕食 味噌ラーメン ミニチャーハン今日私達夫婦はやっと格安スマホに…
1/23の記録朝食 キャベツサラダ スモークチキンピカタ レーズンパン昼食 青汁 チョコチップビスケット夕食 キャベツサラダ 焼き鳥 おでん …
1月10日の記録朝食 ほうとう 柿 りんご昼食 寿司夕食 ヨーグルト バナナ新年初出勤。元気な同僚と利用者さんに会えて新しい年が始まったと実感しました…
1/9の記録朝食 卵焼き レタス トマト カレー ズッキーニとウインナー炒め チョコとくるみのパン昼食 焼き芋 青汁夕食 ほうとう カレー…
12/23の記録朝食 ぶどうパン ほうとう昼食 今半膳おやつ ショートケーキ夕食 崎陽軒炒飯弁当キングダムから1週間。今日はパシフィコ横浜でホンギさんのフ…
12/17の記録朝食 サラダ おでん ぶどうパン昼食 カレーライス夕食 バナナ ヨーグルト私の大好きな韓国のバンドFTISLANDが所属するFNCエンター…
12/7の記録朝食 目玉焼き サラダ ウインナー ほうとう昼食 卵サンド フランスあんぱん サラダ ミネストローネ カフェ・オ・レ夕食 ブロッコリ…
12/5の記録朝食 みみうどん みかん イングリッシュマフィン昼食 シナモンロール 青汁夕食 ヨーグルト バナナ今日はお休み。夜昔の職場の同僚から電話…
12/4の記録朝食 オムレツ 明太子スパゲティ トマト 胡瓜 豆サラダ レーズンパン昼食 焼き芋 青汁夕食 みみうどん 厚揚げ煮 ほうれん草のお浸…
11/30の記録朝食 サラダ 目玉焼き ブランの食パン 柿昼食 バームクーヘン 青汁夕食 おでん ヨーグルト バナナ先日夫の誕生日に姪からお祝…
4/23の記録朝食 パンカフェ パンプレート アイスカフェオレ昼食 フランスあんぱん コーヒー夕食 すき焼き雑炊。 くるみチョコパン ヨー…
4/3の記録朝食 目玉焼き ブロッコリー トマト 焼きそば ブランの食パン昼食 オートミール雑炊 焼き芋おやつ せとか アイスクリーム夕食 …
3/22の記録朝食 キャベツサラダ ハンバーグ 目玉焼き カレーうどん 昼食 青汁 チョコパン夕食 バナナ ヨーグルト今日はお休み。朝からハラハラドキ…
3/17の記録朝食 スモークチキンオムレツ トマト 味噌汁 ぶどうパン ブランの食パン昼食 親子丼 筑前煮夕食 バナナヨーグルト11月にauショップで…
3/3の記録朝食 サラダ オムレツ ぶどうパン ブランの食パン 昼食 豆大福 青汁夕食 ほうとう お粥 ししゃも りんご今日は夫の確定申告に税務署…
2/18の記録朝食 キャベツサラダ 卵焼き ウインナー ピーマン焼き レーズンパン昼食 明太子スパゲティ 青汁おやつ チョコレートフィナンシ…
1/28の記録朝食 サラダ 野菜スープ レーズンパン昼食 ソイラテ チーズケーキ夕食 味噌ラーメン ミニチャーハン今日私達夫婦はやっと格安スマホに…
1/23の記録朝食 キャベツサラダ スモークチキンピカタ レーズンパン昼食 青汁 チョコチップビスケット夕食 キャベツサラダ 焼き鳥 おでん …
1月10日の記録朝食 ほうとう 柿 りんご昼食 寿司夕食 ヨーグルト バナナ新年初出勤。元気な同僚と利用者さんに会えて新しい年が始まったと実感しました…
1/9の記録朝食 卵焼き レタス トマト カレー ズッキーニとウインナー炒め チョコとくるみのパン昼食 焼き芋 青汁夕食 ほうとう カレー…
12/23の記録朝食 ぶどうパン ほうとう昼食 今半膳おやつ ショートケーキ夕食 崎陽軒炒飯弁当キングダムから1週間。今日はパシフィコ横浜でホンギさんのフ…
12/17の記録朝食 サラダ おでん ぶどうパン昼食 カレーライス夕食 バナナ ヨーグルト私の大好きな韓国のバンドFTISLANDが所属するFNCエンター…
12/7の記録朝食 目玉焼き サラダ ウインナー ほうとう昼食 卵サンド フランスあんぱん サラダ ミネストローネ カフェ・オ・レ夕食 ブロッコリ…
12/5の記録朝食 みみうどん みかん イングリッシュマフィン昼食 シナモンロール 青汁夕食 ヨーグルト バナナ今日はお休み。夜昔の職場の同僚から電話…
12/4の記録朝食 オムレツ 明太子スパゲティ トマト 胡瓜 豆サラダ レーズンパン昼食 焼き芋 青汁夕食 みみうどん 厚揚げ煮 ほうれん草のお浸…
11/30の記録朝食 サラダ 目玉焼き ブランの食パン 柿昼食 バームクーヘン 青汁夕食 おでん ヨーグルト バナナ先日夫の誕生日に姪からお祝…
11/20から23までの記録コロナ禍で控えていた旅行。1泊ですが姉妹3人で行って来ました。前後2日は実家にお泊まり。以前亡き母がお気に入りだった山梨のホテルへ…
11/19の記録朝食 目玉焼き サラダ チキンハンバーグ ブロッコリー 白菜煮 ぶどうパン昼食 チョコスコーン 青汁夕食 胡麻豆乳鍋今日はお…
11/13の記録朝食 炒飯 サラダ 味噌汁昼食 低糖質シナモンロール夕食 皿うどん 青汁 ヨーグルト バナナ今日は仕事の日。朝体重を量ろうとするとエラ…
11/12の記録朝食 レタス 白菜煮 ブロッコリーとウインナー 卵炒め 低糖質パン昼食 海苔巻き 稲荷寿司 青汁夕食 ヨーグルト バナナ夫…