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年末年始みんなで集められることのありがたさ。2024／1／3の記録
新年を迎え慌しかった年末年始の実家合宿からやっと家に戻って来ましたコロナもあり家族皆んなで迎えられたのは4年ぶり？今年は総勢17人が集まりました。姪の子供達も…
2024/01/04 11:49
もうすぐリフォームが始まります。2023/08/24の記録
8／24の記録朝食 オムレツ ゴーヤサラダ パン 味噌汁昼食 焼きおにぎり ゴーヤサラダ アイスカフェラテ夕食 ヨーグルト バナナ ほうと…
2023/08/25 12:53
夫リタイア後の生活。2023/6/29の記録
6／29の記録ご無沙汰しています。 4月いっぱいで夫が仕事をリタイアして新しい生活になりまだまだ落ち着きません。生活のリズムは夫は朝4時前に起き、庭仕事や掃除…
2023/06/30 13:55
夫が仕事をリタイアしました。2023/05/4の記録
5／4の記録朝食 サラダ オムレツ 金平 ハム ブランの食パン昼食 トマトスパゲティ 味噌汁夕食 ヨーグルト バナナゴールデンウイークに入りました…
2023/05/05 16:10
誕生日を迎え新たな生活に。2023/4／23の記録
4／23の記録朝食 パンカフェ パンプレート アイスカフェオレ昼食 フランスあんぱん コーヒー夕食 すき焼き雑炊。 くるみチョコパン ヨー…
2023/04/24 14:54
マイナンバーカード受け取ってきました！2023/4／3の記録
4/3の記録朝食 目玉焼き ブロッコリー トマト 焼きそば ブランの食パン昼食 オートミール雑炊 焼き芋おやつ せとか アイスクリーム夕食 …
2023/04/04 14:41
ありがとうWBC!2023/3/22の記録
3／22の記録朝食 キャベツサラダ ハンバーグ 目玉焼き カレーうどん 昼食 青汁 チョコパン夕食 バナナ ヨーグルト今日はお休み。朝からハラハラドキ…
2023/03/23 15:45
マイナンバーカードどこにポイント？2023/03/17の記録
3／17の記録朝食 スモークチキンオムレツ トマト 味噌汁 ぶどうパン ブランの食パン昼食 親子丼 筑前煮夕食 バナナヨーグルト11月にauショップで…
2023/03/18 15:14
確定申告に行ってきました。2023/3/3の記録
3／3の記録朝食 サラダ オムレツ ぶどうパン ブランの食パン 昼食 豆大福 青汁夕食 ほうとう お粥 ししゃも りんご今日は夫の確定申告に税務署…
2023/03/05 14:17
姪からの宅急便が届きました。2023/02/18の記録
2/18の記録朝食 キャベツサラダ 卵焼き ウインナー ピーマン焼き レーズンパン昼食 明太子スパゲティ 青汁おやつ チョコレートフィナンシ…
2023/02/19 14:46
やっと格安スマホに変更しました。2023／1／28の記録
1／28の記録朝食 サラダ 野菜スープ レーズンパン昼食 ソイラテ チーズケーキ夕食 味噌ラーメン ミニチャーハン今日私達夫婦はやっと格安スマホに…
2023/01/29 14:02
コロナ発生で休園しました。2023／1／23の記録
1/23の記録朝食 キャベツサラダ スモークチキンピカタ レーズンパン昼食 青汁 チョコチップビスケット夕食 キャベツサラダ 焼き鳥 おでん …
2023/01/24 12:55
母のお誕生日不思議なことが・・・2023／1／10の記録
1月10日の記録朝食 ほうとう 柿 りんご昼食 寿司夕食 ヨーグルト バナナ新年初出勤。元気な同僚と利用者さんに会えて新しい年が始まったと実感しました…
2023/01/11 14:35
コロナでドタバタな新年でした。2023/01/9の記録
1／9の記録朝食 卵焼き レタス トマト カレー ズッキーニとウインナー炒め チョコとくるみのパン昼食 焼き芋 青汁夕食 ほうとう カレー…
2023/01/10 14:56
ホンギさんのファンミーティングに行ってきました。2022／12／23の記録
12／23の記録朝食 ぶどうパン ほうとう昼食 今半膳おやつ ショートケーキ夕食 崎陽軒炒飯弁当キングダムから1週間。今日はパシフィコ横浜でホンギさんのフ…
2022/12/25 14:58
FNCキングダム最高でした。2022／12／17の記録
12／17の記録朝食 サラダ おでん ぶどうパン昼食 カレーライス夕食 バナナ ヨーグルト私の大好きな韓国のバンドFTISLANDが所属するFNCエンター…
2022/12/20 14:58
5回目のコロナワクチン接種しました。2022/12/7の記録
12／7の記録朝食 目玉焼き サラダ ウインナー ほうとう昼食 卵サンド フランスあんぱん サラダ ミネストローネ カフェ・オ・レ夕食 ブロッコリ…
2022/12/09 13:55
来年こそ会いましょう。2022／12／5の記録
12／5の記録朝食 みみうどん みかん イングリッシュマフィン昼食 シナモンロール 青汁夕食 ヨーグルト バナナ今日はお休み。夜昔の職場の同僚から電話…
2022/12/06 14:52
ふるさと納税返礼品届きました。2022/12/4の記録
12／4の記録朝食 オムレツ 明太子スパゲティ トマト 胡瓜 豆サラダ レーズンパン昼食 焼き芋 青汁夕食 みみうどん 厚揚げ煮 ほうれん草のお浸…
2022/12/05 17:17
姪から誕生日ギフトが贈られて来ました。2022／11／30の記録
11／30の記録朝食 サラダ 目玉焼き ブランの食パン 柿昼食 バームクーヘン 青汁夕食 おでん ヨーグルト バナナ先日夫の誕生日に姪からお祝…
2022/12/01 19:12
三姉妹で旅行に行きました。2022/11/20〜23の記録
11／20から23までの記録コロナ禍で控えていた旅行。1泊ですが姉妹3人で行って来ました。前後2日は実家にお泊まり。以前亡き母がお気に入りだった山梨のホテルへ…
2022/11/25 11:15
職場でクラスターが出たと連絡が来ました。2022／11／19の記録
11／19の記録朝食 目玉焼き サラダ チキンハンバーグ ブロッコリー 白菜煮 ぶどうパン昼食 チョコスコーン 青汁夕食 胡麻豆乳鍋今日はお…
2022/11/20 10:38
体重計買い換えました。2022/11/13の記録
11／13の記録朝食 炒飯 サラダ 味噌汁昼食 低糖質シナモンロール夕食 皿うどん 青汁 ヨーグルト バナナ今日は仕事の日。朝体重を量ろうとするとエラ…
2022/11/14 20:10
ヤクルトレディから嬉しいグッズを。2022／11／12の記録
11／12の記録朝食 レタス 白菜煮 ブロッコリーとウインナー 卵炒め 低糖質パン昼食 海苔巻き 稲荷寿司 青汁夕食 ヨーグルト バナナ夫…
2022/11/13 14:56
友達ランチで気分転換しました。2022/11/9の記録
11／9の記録朝食 ぶどうパン レタス ウインナーと卵炒め昼食 梅の花ランチ (写真これだけですが・・・)おやつ ベリーとバナナのパンケーキ夕食 ヨー…
2022/11/10 12:10
リタイア後の生活「夫原病」について考えました。2022／11／7の記録
11／7の記録朝食 スモークチキンピカタ レタス アルファルファ レーズンパン ソイラテ昼食 ほうとう 青汁夕食 ヨーグルト バナナ今日はお休み。今週…
2022/11/08 14:47
職場の健康診断でした。2022/11/4の記録
11／4の記録朝食 ホットサンド カフェ・オ・レ昼食 天せいろ夕食 おでん お浸し アボカド 海苔 ごはん今日は職場の健康診断の日でした。同僚たち…
2022/11/06 15:02
26年目の結婚記念日でした。2022/11/3の記録
11／3の記録朝食 レタス おから煮 目玉焼き 味噌汁 冬瓜サラダ ぶどうパン昼食 助六 青汁夕食 おから煮 蓮根炒め 鰯煮 お粥 ほうれ…
2022/11/04 21:27
脳神経内科の通院でした。2022/11/2の記録
11／2の記録朝食 卵焼き ハンバーグ レタス 白菜煮 レーズンパン昼食 チョコスコーン 青汁夕食 おから煮 鰯煮 冬瓜サラダ お粥昨日月一回…
2022/11/03 18:03
年に一度のお取り寄せ。2022/10/31の記録
10／31の記録朝食 目玉焼き ブランの食パン ズッキーニとウインナー炒め 舞茸焼き昼食 ブランのミルクボール からあげ君 青汁夕食 鰯煮 白…
2022/11/01 14:59
早くも5回目の接種券が届きました。2022／10／28の記録
10／28の記録朝食 おから煮 旨キャベツ 酢大根 レタス ごぼうサラダ スモークチキンピカタ レーズンパン昼食 オートミール雑炊 青汁夕…
2022/10/29 17:28
PCから突然警報音が・・・2022／10／27の記録
10/27の記録朝食 レタス オムレツ ぶどうパン チョコパン昼食 玄米 おから 金平夕食 お粥 昆布の佃煮 味噌汁 さつま揚げ煮 金平今日はお休…
2022/10/28 16:27
頑張れ東京ヤクルトスワローズ！2022/10/26の記録
10／26の記録朝食 ちゃんぽん ぶどうパン 青汁昼食 肉豆腐 玄米夕食 切干大根煮 ところてん オートミール雑炊今日はお休み。ほとんど外出せず家での…
2022/10/27 13:59
推しの験をを担いでカツ丼！2022/10／25の記録
10／25の記録朝食 ブランの食パン 目玉焼き サラダ 昼食 カツ丼セット夕食 梨 バナナ ヨーグルト今日は仕事の日。仕事の前に同僚達とお蕎麦屋さんで…
2022/10/26 15:36
半年に一度の眼科通院でした。2022/10/21の記録
10／21の記録朝食 レタス トマト スモークチキンピカタ ブランの食パン 味噌汁昼食 青汁 肉まん夕食 ミートボールスープ 竹輪の磯辺焼き 茄子…
2022/10/22 21:13
衣替えをしました。2022/10/17の記録
10／17の記録朝食 サラダ オムレツ ズッキーニとマッシュルーム炒め ブランの食パン昼食 コロッケ丼 あおさの味噌汁夕食 鯖の干物 ポテトサラダ…
2022/10/18 14:51
おばちゃんも時代について行きたい。2022／10／15の記録
10／15の記録朝食 サラダ 卵焼き ズッキーニとピーマン炒め ミートボール 味噌汁 ブランの食パン昼食 シャインマスカット 青汁 ヨーグルト…
2022/10/16 14:54
同僚と仕事前にイタリアンランチ2022/10/11の記録
10／11の記録朝食 青汁 ヨーグルト昼食 ガーリックトースト トマトパスタ ケーキ 夕食 オートミール雑炊 梨 胡瓜 明太マヨinし…
2022/10/12 19:53
嵐のように来て嵐のように去って行きました。2022/10!10の記録
10／10の記録朝食 青汁昼食 小籠包 ワンタン麺 クリームソーダおやつ パンケーキ カフェラテ夕食 温玉蕎麦 ミニ天丼今日は忙しい一日でした。午…
2022/10/11 14:54
FTISLAND武道館LIVEに行って来ました。2022／10／5・6の記録
10／6の記録朝食 パン カフェ・オ・レ昼食 ランチビッフェ10/5・6とftislandの武道館LIVEでした。決まった時からホテルを予約して準備。3年以上…
2022/10/07 11:49
脳神経内科の通院でした。2022／10／4の記録
10／4の記録朝食 無し昼食 長崎ちゃんぽん夕食 みかん ヨーグルト バナナ今日は仕事の日。その前に月一回の脳神経内科の通院でした。前回の血液検査の結果は…
2022/10/05 13:10
PCR検査の前にパン屋さんランチ2022/9／28の記録
9／28の記録朝食 チョコレートパン昼食 ポークソテー オニオンチーズパン夕食 ヨーグルト バナナ 梨今日は月に一回のPCR検査の日。その前に同僚とランチ…
2022/09/30 13:29
義弟のダイエットに感心しました。2022/9／24の記録
9／24の記録朝食 トースト けんちん汁 冷奴 おはぎ 梨昼食 おにぎり コーンパン夕食 ヨーグルト バナナ前日実家に泊まり午後、雨を気にしながら戻っ…
2022/09/25 14:59
やはり実家は良いですね2022／9／23の記録
9／23の記録朝食 おむすび 昼食 イタリアンランチ パスタとピザ画像撮り忘れ夕食 けんちん汁 おはぎ 茄子の煮物 小松菜と茗荷の和え物今日は…
2022/09/24 20:30
抗原検査をしました。2022/9/13の記録
9/13の記録朝食 目玉焼き ゴーヤサラダ わかめもやし 食パン ズッキーニとスモークチキン焼き昼食 練乳フランスパン ソイラテ夕食 ヨーグルト …
2022/09/14 14:48
久しぶりの業務スーパー。2022/9／12の記録
9／12の記録朝食 スモークチキンの卵焼き ズッキーニ焼き レタス ブランの食パン バナナ昼食 とうもろこし 青汁夕食 カレーライス ほっけ …
2022/09/13 14:27
久しぶりに同僚達とランチして来ました。2022/9/10の記録
9／10の記録朝食 サラダ ブランの食パン ウインナーと卵焼き 昼食 ローストビーフランチおやつ メロンのかき氷夕食 もずく酢 ゴーヤのピカタ つ…
2022/09/12 19:30
妹達とと打ち合わせしました。2022／9／7の記録
9／7の記録朝食 ゴーヤ卵焼き 湯葉 南瓜煮 レタス プチトマト レーズンパン クリームチーズ昼食 お菓子パン 青汁夕食 ゴーヤと豚肉炒め 焼…
2022/09/08 16:32
脳神経内科の通院でした。2022/9/6の記録
9／6の記録朝食 無し昼食 中華そば1/2 半チャーハン夕食 バナナ ヨーグルト今日は仕事の日。その前に月一回の脳神経内科の通院でした。このところヘモグロビン…
2022/09/07 19:25
ワンパターンな買い出し。2022／9／3の記録
9／3の記録朝食 サラダ 味噌汁 ゴーヤとウインナー卵炒め シナモンロール レーズンパン クリームチーズ昼食 稲荷寿司 海苔巻き 青汁夕食…
2022/09/04 16:25
帰省悩みます。2022/9／1の記録
9／1の記録朝食 冬瓜サラダ レタス プチトマト 卵焼き ハンバーグ ゴーヤ焼き ブランの食パン昼食 ヨーグルト 青汁夕食 鰯の煮物 ゴーヤのおか…
2022/09/02 19:18
コロナ感染中の友達もテンション上がる。2022／8／29の記録
8／29の記録朝食 ハンバーグ ブロッコリー プチトマト ブランの食パン バナナ昼食 皿うどん 青汁夕食 ゴーヤと豚肉炒め 梨 ポテトサラダ …
2022/08/30 14:26
家庭菜園で立派なゴーヤ収穫。2022/8／28の記録
8／28の記録朝食 サラダ 卵焼き ウインナーブロッコリー炒め チョコデニッシュ 味噌汁昼食 低糖質パン カフェラテ夕食 もずく酢胡瓜 イカリ…
2022/08/29 16:09
これからの生活を考える。2022/8/26の記録
8／26の記録朝食 ウインナーとピーマン炒め コーン プチトマト ブランの食パン バナナ昼食 ビビンバ 青汁夕食 竹輪の磯辺焼き 山芋ソテー …
2022/08/27 19:10
つば九郎グッズが届きました。2022/8／23の記録
8/23の記録朝食 レタス プチトマト 冬瓜のサラダ 炒り卵 トマトスープ 低糖質ピザ レーズンパン クリームチーズ昼食 クッキー プ…
2022/08/24 21:03
久しぶりの仕事でした。2022/8/21の記録
8／21の記録朝食 サラダ コロッケ オムレツ 味噌汁 くるみレーズンパン クリームチーズ昼食 ななチキ 低糖質スコーン ソイラテ夕食 明…
2022/08/22 19:59
自分で調べて甥っ子に褒められました！2022／8／20の記録
8／20の記録朝食 サラダ 卵焼き ズッキーニとウインナー炒め くるみレーズンパン クリームチーズ 味噌汁昼食 ソイラテ 桃夕食 モロヘイヤ納…
2022/08/21 15:03
房の駅で季節の味購入。2022／8／17の記録
8／17の記録朝食 朝マック昼食 青汁 生落花生夕食 すき焼き風煮 もずく酢胡瓜 蓮根揚げとししとう焼き ごはん昨日お墓参りの途中お花を買うために房の…
2022/08/18 18:49
ますます身近になったコロナ。2022/8/12の記録
8／12の記録ブランチ サラダ 目玉焼き ウインナー 牛丼 味噌汁夕食 桃 ヨーグルト 青汁今日はお休み。我が家に泊まった甥っ子を朝夫と会場まで送り、…
2022/08/13 16:55
甥っ子が泊まりに来ました。2022／8／11の記録
8／11の記録朝食 卵焼き ウインナー 野菜炒め ごぼうサラダ ブランの食パン昼食 湯葉豆乳入り ぷるんちゃん麺雑炊 青汁 ヨーグルト夕食 パ…
2022/08/12 18:58
公共の交通機関を利用すると運動量が・・・2022／8／10の記録
8／10の記録朝食 ハンバーグ 卵焼き エリンギとピーマン炒め プチトマト 湯葉 ブランの食パン昼食 冷やし中華 豆苗とツナの和え物夕食 ブル…
2022/08/11 18:36
体調悪く仕事休みました。2022/8/8の記録
8／8の記録朝食 サラダ オムレツ クリームチーズ パン昼食 ブルーベリーヨーグルト夕食 青汁 冷奴昨日朝起きた時からお腹の調子が悪くトイレ通いお昼ま…
2022/08/09 14:59
夫の4回目のコロナワクチン接種でした。2022/08/6の記録
8／6の記録朝食 ブルーベリーヨーグルト昼食 レタス トマト 卵焼き ハンバーグ ズッキーニと舞茸炒め 枝豆チーズパン夕食 うなぎ丼 モロヘイヤ …
2022/08/07 19:46
家庭菜園助かっています。2022／8／5の記録
8／5の記録朝食 サラダ エリンギソテー ズッキーニ オムレツ ぶどうパン クリームチーズ昼食 くるみパン 青汁 バナナ夕食 ゴーヤと豚肉 卵…
2022/08/06 18:49
お気に入りのパン屋さん。2022/8/2の記録
8/2の記録朝食 サラダ 麻婆豆腐 ブランの食パン ワンタンスープ昼食 低糖質カップヌードル チョコチップパン夕食 枝豆のエピ 明太子スパゲテ…
2022/08/03 16:11
気をつけながらやりたい事をやっていきましょう。2022／7／31の記録
7/31の記録朝食 サラダ 味噌汁 ゴーヤのオムレツ ぶどうパン クリームチーズ昼食 ブルーベリーヨーグルト 青汁夕食 ところてん 肉団子…
2022/08/01 21:49
お店間の価格格差半端無いです。2022／7／30の記録
7／30の記録朝食 ブルーベリーヨーグルト ゴーヤのお浸し バナナ ブランの食パン昼食 稲荷寿司 卵巻き トマト 青汁夕食 焼肉 ごはん今日は…
2022/07/31 22:09
ワクチン4回目接種しました。2022/7／26の記録
7／26の記録朝食 サラダ アボカド ズッキーニの卵焼き ブランの食パン チキンのトマト煮昼食 玄米雑炊夕食 ゴーヤと豚肉炒め フレンチクル…
2022/07/30 17:37
初めてボーナスが出ました。2022/7/25の記録
7/25 の記録朝食 サラダ エリンギソテー ウインナー バナナ ブランの食パン昼食 ビビンバ 青汁夕食 アスパラの肉巻き 瓜なし浅漬け …
2022/07/26 11:33
落ち着いた生活に戻ります。2022/7/23の記録
7／23の記録朝食 カレーライス サラダ 味噌汁昼食 スイカ 青汁夕食 鰻 ごはん アルファルファ 豆苗ツナ和え ブロッコリー プチトマト たまご…
2022/07/24 19:39
3年ぶりに東京へ行ってきました。2022/7/22の記録
7／22の記録朝食 コメダ珈琲モーニング昼食 セルリアンタワー ステーキランチおやつ メロンショートケーキ夕食 モスチキン サラダ 低糖質パン ヨ…
2022/07/23 19:38
ヘアドネーションして来ました2022／7／18の記録
7／18の記録。朝食 サラダ 牛肉と玉ねぎ炒め くるみレーズンパン クリームチーズ昼食 ヨーグルト ブルーベリー 青汁夕食 金平 ゴーヤと…
2022/07/19 14:58
東京ヤクルトスワローズが大変で・・・2022/7／15の記録
7／15の記録朝食 レタス プチトマト 卵焼き 味噌汁 ズッキーニとウインナー炒め アップルパイ昼食 キムチ雑炊 青汁夕食 胡瓜とわかめの酢の…
2022/07/16 21:52
友達からコロナに感染したと連絡が・・・2022／7／14の記録
7／14の記録朝食 サニーレタス プチトマト スモークチキンときのこ ピーマン炒め ほうれん草 ブランの食パン昼食 糖質を控えたマフィン 青汁…
2022/07/15 19:22
仕事が出来るって良いですね。2022/7/1の記録
7／12の記録朝食 ソイラテ昼食 たことブロッコリーのバジルサラダ パン 夕食 ヨーグルト ブルーベリー 青汁今日は久しぶりの仕事。職場グループホーム…
2022/07/13 15:42
選挙、参加する事に意味があると思って・・・2022／7／10の記録
7／10の記録朝食 卵焼き 小松菜のじゃこ和え プチトマト バナナ ズッキーニとウインナー炒め ブランの食パン昼食 巻き寿司 稲荷寿司 青汁夕…
2022/07/11 21:38
友達のコロナワクチン4回目予約終了！2022/7/8の記録
7／8の記録朝食 サラダ 蓮根揚げ ミネストローネ昼食 ミネストローネリゾット 青汁夕食 とうもろこし ヨーグルト今日はお休み。遠くに住む友達に頼…
2022/07/09 18:58
野菜たっぷりダイエットスープ。2022／7／7の記録
7／6の記録朝食 親子丼 瓜の浅漬け トマト 昼食 低糖質カップヌードル バナナヨーグルト 夕食 ミネストローネ きな粉寒天今日もお休み。YouT…
2022/07/08 13:45
コロナ陰性でした！2022/7／4の記録
7／4の記録朝食 牛肉煮 もやしわかめ お粥昼食 青汁 低糖質カップヌードル夕食 おから煮 小松菜とハムの酢の物 ごはん 鮭フレーク なめ茸今日も自宅…
2022/07/05 20:21
早く普通の生活に戻りたいです。2022／7／2の記録
7／2の記録朝食 玄米雑炊 青汁昼食 もち麦フランスパン カフェラテ夕食 太巻き からあげクンレッド サラダ今日は朝から職場の事務所に行きPCR検…
2022/07/03 17:25
職場にコロナ陽性者が・・・私も自宅隔離になりました。2022／6／30の記録
6／30の記録朝食 冷やし中華 大根の酢漬け昼食 寒天 きな粉 黒蜜 ヨーグルト 青汁夕食 BASE サラダ 昨日職場から電話があり勤務先のグループホーム…
2022/07/01 15:52
我が家の生活設計について2022/6／27の記録
6／27の記録朝食 レタス とまと ズッキーニとチキンの オムレツ ブランの食パン昼食 ブルーベリーヨーグルト オートミールグラノーラ 牛…
2022/06/28 14:40
スーパーでの買い物はパズルのよう。2022/6/26の記録
6／26の記録朝食 トマト 味噌汁 ブルーベリーヨーグルト ブランの食パン昼食 低糖質シーフードヌードル カフェラテ夕食 すき焼き風煮 お粥 …
2022/06/27 19:50
我が家の食生活見直さなければ。2022/6／25の記録
6／25の記録朝食 サラダ ハンバーグ 卵焼き ブランの食パン ズッキーニと玉ねぎ炒め あおさの味噌汁昼食 BESE ソイラテ夕食 牛肉のすき焼…
2022/06/26 14:59
YouTubeを楽しんでいます。2022/6/23の記録
6／23の記録朝食 サラダ オムレツ ぶどうパン キウイ 味噌汁昼食 ヨーグルト バナナ夕食 豆腐チキンナゲット 小松菜じゃこ和え もやしわか…
2022/06/24 19:51
コロナワクチン4回目予約しました。2022／6／22の記録
6／22の記録朝食 レタス 卵焼き ミニトマト アボカド ブロッコリーとウインナー炒め ぶどうパン クリームチーズ昼食 ヨーグルト ブルーベリ…
2022/06/23 15:36
同僚達とのランチ。2022／6／21の記録
6／21の記録朝食 チョコデニッシュ昼食 グリーンサラダ カツカレーおやつ ラングドシャ ソフトクリーム夕食 とうもろこし今日は毎月恒例となった職場…
2022/06/22 16:04
グループホームのこれから2022／6／19の記録
6／19の記録朝食 サラダ ハンバーグ ズッキーニピカタ 麻婆豆腐 味噌汁 くるみパン昼食 低糖質カップヌードル夕食 寒天 明太子スパゲティ…
2022/06/20 20:28
ワークマンに行ってびっくり！2022／6／18の記録
6/18の記録朝食 くるみレーズンパン クリームチーズ サラダ 明太子スパゲティ 卵焼き 味噌汁 ウインナーとピーマン炒め昼食 寿司 味噌汁 …
2022/06/19 10:57
コロナワクチン4回目どこで・・・2022/6/16の記録
6／16の記録朝食 サラダ オムレツ エリンギソテー 低糖質パン クリームチーズ昼食 玄米雑炊 さくらんぼ キムチ夕食 大根煮 枝豆 …
2022/06/17 18:45
そろそろリフォームしようと思います。2022/6／15の記録
6／15の記録朝食 サラダ 牛丼 ヨーグルト バナナ昼食 皿うどん 青汁夕食 もずく酢胡瓜 刺身 味噌汁今日はお休み。久しぶりに妹と長電話しました。そ…
2022/06/16 21:33
脳神経内科の通院でした。2022／6／14の記録
6／14の記録朝食 無し昼食 ラーメン夕食 青汁 ホルモン 寒天今日は仕事の前に脳神経内科への通院。前回血液検査の結果が悪かったので今回もひと月前の結果な…
2022/06/15 20:05
ヤクルトスワローズおめでとう！2022/6／12の記録
6／12の記録朝食 ブランの食パン バナナ アルファルファ トマト レタス 卵焼き スモークチキン昼食 ヨーグルト 青汁夕食 アルファルファ …
2022/06/13 21:42
初めてのお店でランチ楽しみました。2022／6／11の記録
6／11の記録朝食 バナナ昼食 海鮮刀削麺 (2/3) 半チャーハン(2/3) 杏仁豆腐 胡麻団子夕食 ヨーグルト …
2022/06/12 15:53
腰を据えて歯科通院します。2022/6/10の記録
6／10の記録朝食 サラダ ハンバーグ 目玉焼き 味噌汁 レーズンパン クリームチーズ昼食 ぷるんちゃん麺 キムチ ビスコッティ 青汁夕食 ポ…
2022/06/11 17:07
グッズどんどん使おうと思います。2022／6／9の記録
6／9の記録朝食 サラダ 小松菜とじゃこ和え オムレツ カレースープ チーズとレーズンのベーグル昼食 ブランの食パン バナナ 青汁夕食 ポテトサラ…
2022/06/10 15:19
3年ぶりのファンミーティング当たりました！2022/6/8の記録
6／8の記録朝食 レタス パイナップル スモークチキンピカタ レーズンパン クリームチーズ昼食 低糖質カップヌードル 青汁夕食 ヨーグルト バ…
2022/06/09 19:59
ささやかながら経済を回していかないと2022／6／7の記録
6／7の記録朝食 お粥 ヨーグルト 切り干し大根煮昼食 ベーコンとほうれん草の パスタ 野菜サラダ ティラミス夕食 黒蜜きな粉寒天今日は仕事の日。…
2022/06/08 13:57
ふたりの共通の楽しみヤクルトスワローズ2022／6／5の記録
6／5の記録朝食 サラダ オムレツ 味噌汁 ブランの食パン昼食 ビスコッティ 青汁夕食 切り干し大根煮 味噌汁 もずく酢胡瓜 お粥 いしもちの刺身…
2022/06/06 17:45
麻痺足に合うスリッパ見つけたい。2022／6／4の記録
6／4の記録朝食 サラダ 味噌汁 オムレツ お粥昼食 稲荷寿司 海苔巻き 青汁夕食 切り干し大根煮 伊達巻 もやしわかめ 味噌汁 お粥今日はふたり…
2022/06/05 16:03
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