母の夏休みが終わります

今朝の朝の体重は66．20キロ。やっぱり66キロ台に戻ってます、早く65キロ台に戻さねばとか言いつつこの2週間、ワタクシ一度も炊事はしませんでした～（爆）毎日…

東京に遊びに行ってきました♪

☆8月まとめ☆

いちおうやる気はダウンしているけど、まとめだけはしておこう！8月1日の朝が68．0キロ。8月31日の朝が66．45キロ。68．0－66．45＝1．55キロ。と…

やる気が出ない

今朝の体重は65．70キロ。しかしやる気が出ない。朝はようやく65キロ台に戻ってきたのに、昼夜がっつり、炭水化物も食べちゃったので、明日の朝は増えてそう。女子…

息子がいないと

今朝の朝の体重は65．80キロ。この前の65．50キロがら、ばーんと66．75キロまで増えて、なんとか戻ってこれた感があります。息子がいないと、ご飯作らなくて…

しばらくは…お別れ

継続じゃなくて、維持だったわ

今朝の朝の体重も66．7キロ。この数字が続いております。まあ、焼肉食べたり、インドカリーとナン食べたりしてる割に維持できてるのでヨシとしよう。暑いと濃い味とい…

お盆を清算できたか？

今朝の朝の体重は66．7キロ。一時は寝る前に69キロとか見ていたので、どうなる事かと思ってましたが昨日は2回置き換え、昼は玄米のヘルシーランチにしたおかげか、…

お盆はダイエットお休みになってました

今朝の朝の体重は67．95キロ。もうほぼ68キロ台。まあ、増えるのは当然という感じ。昨日の夜は美味しくイタリアンをお腹いっぱい。パスタもバケットも普通に食べま…

カロリーがイマイチ不明な物

今朝の朝の体重は67．70キロ。日記はサボり気味でも毎日の体重測定はしてます。体重計からスマホへデータ送信ができるのがほんとありがたい。それがなかったらきっと…