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男のダイエット・アンチエイジングで健康ライフ http://kevinlilas.blog.fc2.com/

ダイエット、スキンケア、ヘアーケア、オーラルケア等のアンチエイジングについての悩みに関する情報を発信

初めまして、ケビンおじさんです。現在、瀬戸内海国立公園の海水浴場百選の海岸沿いに住んでいます。家族は、愛妻のリラと相棒のゆず(トイプードル)です。50歳の半ばを越え、ゲキ太り。現在、ダイエットに挑戦中です。趣味は、釣り、料理、写真撮影、トレッキング等です。これまでに、ヘルニアや血糖値抑制等の色々な経験があります。ブログでは、加齢に伴う悩みについて、経験・体験に基づき有用な情報を発信していきます。

ケビンおじさんのブログ
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住所
光市
出身
武蔵野市
ブログ村参加

2013/12/29

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  • トゥルースリーパーからエアウィーヴに変更

    加齢に伴う加齢臭、ダイエット、スキンケア、ヘアーケア、オーラルケア、腰痛等、アンチエイジングに関する悩みについて、自己の経験・商品使用体験等に基づき、当ブログを訪問された皆様の心身の健康に貢献できそうな情報を発信します。また、心の癒しになるような写真を撮影し、都度掲載していきます。

  • 天狗シデを撮影して13.5kgダイエットを維持

    加齢に伴う加齢臭、ダイエット、スキンケア、ヘアーケア、オーラルケア、腰痛等、アンチエイジングに関する悩みについて、自己の経験・商品使用体験等に基づき、当ブログを訪問された皆様の心身の健康に貢献できそうな情報を発信します。また、心の癒しになるような写真を撮影し、都度掲載していきます。

  • 栗林公園を散歩して体重維持

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  • 1日8,000歩・中程度20分で体温アップ・健康増進

    加齢に伴う加齢臭、ダイエット、スキンケア、ヘアーケア、オーラルケア、腰痛等、アンチエイジングに関する悩みについて、自己の経験・商品使用体験等に基づき、当ブログを訪問された皆様の心身の健康に貢献できそうな情報を発信します。また、心の癒しになるような写真を撮影し、都度掲載していきます。

  • 世界遺産を歩きまわって13.3kg ダイエット維持

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  • ダイエット新記録13.3kg減でHbA1Cも5.7以下

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  • 写真撮影でダイエット新記録13kg減(大賀ハス、布袋葵)

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  • 写真撮影でダイエット(カサブランカ)

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  • 毎日歩いて、無理なく12.8kgダイエット新記録

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  • 行政も「見える化」で市民のダイエット・脱メタボを推進

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  • ガン予防、美肌、痩せる体質は「腸内環境」から

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  • 運動で若い肌をキープしてアンチエイジング

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  • 「見える化」で12.4 kgダイエット状態に復帰

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  • 本気で脱メタボ

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  • 緑茶に認知症予防効果がある!?

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  • 3泊4日の旅行でも、体重微増ですみました。

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  • 第一印象は、腸内環境改善による美肌で決まる

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  • 万歩計・活動量計 使ってみました 測ってみました

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  • 1日1万歩の根拠が分かった

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  • くじゅう花公園でアクティブウォーキングした後は・・・

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  • 西原村と南阿蘇を歩いて・食べてアクティブダイエット

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  • 睡眠とダイエットが健康の源

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  • 免疫アップ・美肌効果が医学的に検証された俵山温泉

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  • 玉ねぎとニンニクが胃がんの予防に

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  • 萩を歩いてダイエット

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  • くるみの力はすごい!!

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  • 脳をダマしてダイエット!?

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  • 12.7kg減:津和野ウォーキングでアクティブダイエット

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  • 低炭水化物ダイエットは危険ですって

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  • 肌に優しいUV対策

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