会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
短距離走からランニングまで幅広く走りについて分析しています。走りの専門知識を共有しましょう。
私は中学に長距離、高校に短期間、大学時代には自分でクラブチームを作り陸上三昧の日々を過ごしてきました。このブログでは過去に顧問から教わったこと、セミナーで知ったこと、自分達で考え結果を出した練習などを書いていきます。また、クラブチームは今も東京•神奈川で活発に動いているので興味のある方は是非一緒に練習しましょう！
11月1日 皇居ラン - アルファランナーズは「走る」をテーマに短距離走からマラソンまでノウハウを公開！東京・神奈川で無料の練習会を開催していますので、お気軽にご参加ください！
αランナーズ メインメニュー - アルファランナーズは「走る」をテーマに短距離走からマラソンまでノウハウを公開！東京・神奈川で無料の練習会を開催していますので、お気軽にご参加ください！
10月23日 ストレッチ講座レポート 指圧ストレッチ - アルファランナーズは「走る」をテーマに短距離走からマラソンまでノウハウを公開！東京・神奈川で無料の練習会を開催していますので、お気軽にご参加ください！
静的ストレッチの基本編まとめ - アルファランナーズは「走る」をテーマに短距離走からマラソンまでノウハウを公開！東京・神奈川で無料の練習会を開催していますので、お気軽にご参加ください！
10月22日 エアリアル体幹トレーニング スタジオWeBAさん
10月22日 エアリアル体幹トレーニング スタジオWeBAさん - アルファランナーズは「走る」をテーマに短距離走からマラソンまでノウハウを公開！東京・神奈川で無料の練習会を開催していますので、お気軽にご参加ください！
「ブログリーダー」を活用して、大貫さんをフォローしませんか？
指定した記事をブログ村の中で非表示にしたり、削除したりできます。非表示の場合は、再度表示に戻せます。
画像が取得されていないときは、ブログ側にOGP(メタタグ)の設置が必要になる場合があります。
