江田証先生 新しい腸の教科書

Yoshiblo@miamiGOへようこそみなさんこんにちわ今日も素敵な本をご紹介いたします本日はこちら江田証先生新しい本の教科書健康な体はすべて腸から始まるです本日もよろしくお願いしますm(__)mみなさま腸の役割ってどのようにお考えですか？一般的には食事で食べたものを消化

FULL POWER ベンジャミン・ハーディ

Yoshiblo@miamiGOへようこそみなさんこんにちわ今日も素敵な本をご紹介いたします本日ご紹介の本はこちらベンジャミン・ハーディ著                       FULL POWER科学が証明した自分を変える最強戦略です本日もよろしくお願いしますm(__)m変わりたいけど

老化をとめる本 牧田善二

Yoshiblo@miamiGOへようこそみなさんこんにちわ今日も素敵な本をご紹介いたします本日ご紹介の本はこちら牧田善二先生老化をとめる本です本日もよろしくお願いしますm(__)m最近ちょっと老けたかな？とか体調不良や将来の健康が気になる人お待たせいたしました老化に関する知

ジェイソン・ファン先生 世界最強のファスティング

Yoshiblo@miamiGOへようこそみなさんこんにちわ今日も素敵な本をご紹介いたします本日ご紹介の本はこちらジェイソン・ファン先生世界最強のファスティングファスティングとは単なるダイエットではないホルモンの働きを整えることでベストコンディションを作り上げることです

2015年大晦日！一年を振り返ってブログ書いてたら…ぁああああぁ

Yoshiblo@miamiGOへようこそ2015年も大変お世話になりましたYoshiblo@miamiGO今年も無事に一年を終えることができそうですありがとうございましたそれでは2015年振り返って行きます去年の大晦日にやりましたWill Bicycleパークライドイベント…これをまた今年新年早

D 1観戦 スッスゴイ…！

Yoshiblo@miamiGOへようこそ今日は日本発祥のモータースポーツD1を観戦して来ました～昔からの同僚そして悪友T氏と同じくほぼ悪友決定のK氏にお声掛けをいただきしぶしぶ行ってきました。゜゜(´□｀｡)°゜。な～んちゃって実はノリノリです！(^_^)ﾆｺﾆｺ連れてってくれてあ

紅葉の涸沢 うっ美しい…

Yoshiblo@miamiGOへようこそ今日は先輩のお薦めもあり紅葉の涸沢へ行ってきました日帰りの強行スケジュールでは有りますが元気いっぱい行ってきました！期待どうりいい所でした～出来る事なら夕方、日が落ちるまでこの山を眺めていたいそして朝の空気を感じてみたいと思える

槍ヶ岳 達成感半端ない！

Yoshiblo@miamiGOへようこそ今日はあのツンととんがった槍ヶ岳に挑戦です長年にわたりソフトモヒカンの自分にとりましてあのツンツンは妙な親近感…？しょうがないので行く事にしました…(笑)槍ヶ岳（3180）東京を20：00出発圏央道⇒中央道⇒長野道⇒松本IC⇒さわんど大橋バ

北岳 実は日本第2位の高峰

Yoshiblo@miamiGOへようこそ今日は標高日本第2位の高峰北岳に行ってきました～今回は余裕を持って東京を19：30出発駐車場のある山梨県南巨摩郡早川町奈良田を目指します圏央道あきる野IC⇒中央道⇒甲府南IC⇒早川町役場⇒奈良田途中コンビニで補給食を買った以外はノンスト

仙丈ケ岳 お手軽な3000超

Yoshiblo@miamiGOへようこそ今日は南アルプス仙丈ケ岳に挑戦待ちに待った連休～今回は初日にしっかり準備して2日目じっくり北岳（3193）に登る計画でしたが…どうも天候がさえない予報！連休初日は午後からくだりざか2日目は1日中雨の予報仕事から帰宅しどうしようか考え

八ヶ岳 人生初本格登山大丈夫？

Yoshiblo@miamiGOへようこそ今日は普通に登山で八ヶ岳連峰最高峰の赤岳（2899）へ登り隣接する中岳（2705）阿弥陀岳（2805）登山に挑戦ですマウンテンバイク登山は慣れたものですがいつもと違いちと不安まぁ何とかなるでしょ～昨夜23時自宅出発中央道で諏訪南インターまで

新春Will bicycleイベントライド

Yoshiblo@miamiGOへようこそ今日もWill bicycleイベントライドスケボーパークで遊んで来ました＼（＾＾）／楽しい仲間たちと自転車をもっともっと楽しむ為腕を磨きます！と言ってもたこ焼とコーヒーがメインだったような……(笑)今日はSCOTT JAPANのKさんがたこ焼をセッティ

Willイベント 大晦日パークライド

Yoshiblo@miamiGOへようこそ2014年も残すところあと数時間そうです今日は大晦日！この忙しく慌ただしい日にWill店主より招集命令が…なんちって自分の休みに合わせて貰いました…どーもです！最高の仲間と過ごす貴重な大晦日となりそうですTEAM ボルテージ？⇩今日はFFC

Will bicycle × FRA コラボトレイルツアー

Yoshiblo@miamiGOへようこそ久々のブログ更新今日は11月に行われましたWill bicycle × FRA コラボトレイルツアーを紹介しますFreestyle,Ride&Adventure.ガイドさんの案内で最高の仲間達とご機嫌なトレイルへ！乗車率高いトレイルです頑張れば登りも結構いけるかも？とっ