冷え性や便秘の悩みにオススメの生姜発酵ドリンク

自分ネタじゃないのだけど、電池切れしてた体温計の電池を交換後、彼女が体温測ってた。 体温が35.5度だった。(´･ω｀･)ｴｯ? 手軽に飲めそうなこれ買ってプレゼントしてみようかな(´Д｀) 発酵生姜ドリンク

養命酒 楽天

養命酒一覧です。 生活スタイルに合わせてサイズ選んでくださいな(^^)

冷え性 サプリ

冷え性の人間ってサプリメントにも頼りたくなるんですよね。(^_^;) ここ最近では生姜系のサプリメントの他に、違うタイプのサプリも出てきた！ ココナツオイル配合「キセキのプラセンタ」 ココナッツオイル…

養命酒 度数

養命酒のアルコール度数は14度。 14度もあるんだ！ ワイン程度の度数があるんですね(^_^;)びっくり。 ここまでアルコール度数が高かったら、飲んだ場合運転はしないほうが良さげですな。 養命酒を飲んで運転したら飲酒運転になる？か前にブログに書いたけどね。 今の時代飲酒運転はご法度ですからね〜。

カイロ

雪が降っていることもあって寒いです:(；ﾞﾟ'ωﾟ'): 暖房つけてるんだけどねぇ。 いまパソコンを触っていますが手がキンキンに冷えております(笑) 最近こんなものを見つけました。

寝るときに欠かせない道具

これが夜寝るときに欠かせない必需品☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ カバーをかければ朝まで温もりを感じれる…。 暑くなったり、冷たくなると無意識に蹴って布団の外へ出しちゃうんだけ…

養命酒飲酒運転

個人的に気になっていたのが『養命酒は飲んで運転したら飲酒運転になるのか』ということ。 ということで公式HPで調べてみた( ´ ▽ ` )ﾉ 養命酒の1回の規定量である20mLの服用量では、通常この対象にはならないと書いてあった。 ただ続けて、体調の良くないときに飲むと酒気が強く出て、酒酔い運転で処罰される可能性があるとのこと。 体調があまりに…

冷え対策 カイロ

外で仕事しているので、冬場は制服の下にカイロは欠かせません。d(￣ ￣) 個人的に背中を冷やしてしまうと、肩こりや頭痛を引き起こしやすいので肩甲骨のちょい上あたりに貼り付けてます。 そうすると、肩こりは皆無になるので楽♪ ただ、 体温が上がりすぎると、足が冷えて来た時に冷えのぼせなります…。 だからそんな時には靴に入れるカイロを駆使します（笑） 冬場はカイロがないと生活できないかも（苦笑 …

デスクヒーター

デスクヒーター(ﾟOﾟ)＼(- -; 画期的すぎる！ 切りタイマーもついてる＿φ(￣ー￣ )

男性 冷え性 グッズ

男でも冷え性は堪えますね。 実際の所自分も冷え性です。男です。 手足冷えるし、体温上がらないから肩はこり頭も痛くなる…。 負の連鎖…。 首下の背中にカイロ貼ったりするからいいけけど、足は冷えたまま。 こういうの履いた方がいいのだろうか？

えごま油

えごま油って冷えに効果あるそうで、大学生のアスリートが積極的に摂取して効果のほどを体感したみたい。 1日に小さじ1杯程度で十分で、食事の直前にかけるのがいいらしい。 理由はえごま油自体酸化しやすい為。 保存は冷蔵庫で。 使い切れるか不安な場合はオメガ3という成分が入っているサプリメントを代用するのもありかもね！ 冷え予防ならレ…

養命酒 効果

養命酒は冷え性にいいと先生が言ってました。 お酒は適量なら血行促進させ体を温めるからね。何事もほどほどが一番ということですね。 冷え以外にも、病中・病後の体力回復。 胃腸の不調を整える効果。 食欲を戻してくれる効能。 なかなかに万能酒ですね。

冷え性改善 体操

手首、足首、首が冷えていると血管も縮む(動脈があるから外気をもろにくらう)ので、ぐるぐる回したりして血行を良くしてあげる。 他には… グーパーグーパーを繰り返して手足を動かす。 そうすることで滞っていた血液が巡り血行改善に。 万歳をして大きくバイバイをするようなイメージで一度心臓に血液を戻す。 その後、手を下げると手先に血液が行き手がぽかぽかしてきます。 これ仲間に教えてもらいました。 …

首

末端冷え性 汗

末端冷え性の人が汗が出る理由は、体温をそれ以上下げないようにするため。 少しでもいいので運動して筋肉をつけることが大切なんですね。 そうそう簡単ではないんですけどね´д` ;