通院は病気だとイウコトヲ無言の勢力で突きつけられる先天性であるゆえダレも責められない替えがなくやり切れないこの気持ちには行方がない。この気持ちと行きていくコト…
夜走る。小さな考え事をするにちょうど良い☆
みな今夜もそれぞれ踏ん張った。あー楽しい☆
まだまだそとはあついでも、それがいい。低強度で高ボリューム翌日に痛みも疲れも残らないひとつひとつの動作の確認にも有効☆
年に30冊ほど決して、めっちゃ読む方では無いけど小説を読む習慣はあるだからどうとも思わなんだが過去の『鑑』を見てもらえればそれなりに伝わる部分もあると思う。そ…
雨降ってんのか思うくらい汗出る。キョネンの自分まであと64キロメートルあと8日、絶妙な距離☆
私自身食欲が落ちたなと思ってたら人並みになったと言われましたとさ。何かを食べたいと思えてるうちはいずれにしても元気甘いものは別腹選手権毎日エントリーしてます☆
朝晩涼しいそれでも暑いは暑い。暗い部屋のデンキを点けるように仕事のスイッチ今日は指先で探ろう☆
そりゃ勿論大金を使うだけが幸せでは無いと思うよ自身の価値しかないけど比較的、慎ましやかな生活聞こえは良いが、もうちょいと贅沢してもと思わんでもなかったりいつも…
お盆も みなさん元気でした。ペースしっかり引っ張ってもらい楽しいその代償として背中めちゃ痛い〜明日はゆっくりしよ☆
ここしばらくキロ7:00途中で歩いたりお茶を買ったりする暑さでスピードは望めない。夏はタイムどうこうと私は言うより楽に走れるようになりたいなと思っているサブ4…
よなよなこつこつとはしるはしる。風は吹いて汗が飛ぶ冷えた麦茶隅々流れ込む☆
脂質低くて炭水化物に恵まれているなんと言っても彼らには美味しさが兼ね備えられています。なんぼでも食べれてしまう☆
ド平日はこれぐらいがちょうど良い太郎。七十二候では涼風至だそうです確かに夜風は和らいだまぁゆうても暑いねんけどどっかで暑さを願った気もする☆
望むように生きてるかお金とかそんなんやなくて君は望むように生きられてるか誰に笑われても阿呆に扱われていてもだれかのルールや、ものさしでは計れない望むように生き…
テレビラジオの音人から聞くお話たくさんの情報があるそれらは自然に纏わりつき私たちを持ち上げて離れていく浮いた分だけ違和感があり不思議とそれっぽく居られなくなっ…
マヨスライムが あらわれた！ たたかう じゅもん にげる▶たべる どうぐ夏は食べて元気☆
姿勢見直し重心位置探りながら楽しんで走るとても悪くない単純なくりかえしそれだけに奥が深い。あとコーラおいしい☆
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通院は病気だとイウコトヲ無言の勢力で突きつけられる先天性であるゆえダレも責められない替えがなくやり切れないこの気持ちには行方がない。この気持ちと行きていくコト…
シューズはまもなく完成だ。主人公に履かれてこそ☆
速めのペース走久しぶりに引き締まった走りが出来ました。あくまでも練習会はキッカケ頑張ろうと決めた人が結局は強くなるんだそうです速いペースの中返事出来なかったけ…
もう少しで完成にイタル。喜んでくれると嬉しいなぁ☆
昨日土曜日はパークランたる練のみなさんと。まだまだあついけどみんな元気です明日はゴッホ展に行ってこようと思います☆
今宵たる練。暑いは承知のうえ楽しかっちゃん☆
琵琶湖の翌日アクティブレストさすがにカラダ重太郎。あっ、昨日のイベントの様子タラさんが編集してアップして下さいました宜しかったら是非DOUZO☆ たら/シニア…
たる練のみなさんと琵琶湖の南の方を走りました初めての経験もおおく楽しかったです。わたしは半分の堅田駅で離脱しましたが47km走りきった狂気の強者3名ホンマえぐ…
今日は鶴見緑地パークラン。せっかくの休みの土曜日朝5時に起きて準備して移動してほんの30分の為にましてや炎天下のなかそれだけ聞くと理解は薄い現場を知らなければ…
脳が左足のイメージ湧き上げる。私は受け止め現実に表す☆
昨日は裏たる練。汗でベトベトとゆうより汗でドプンドプンでした☆
絵描きで居させてくれてホントにありがとう。はっはっは楽しいって楽しい☆
朝のジョグ。夜のジョグ。終盤に向けてジョグのペース自然と上がってて少し浮かれたくなる☆
鶴見緑地パークランたる練のみんなや仲の良いみなさんと。飲み会明けでしたが楽しく過ごせました☆
みんな走るそれぞれ走るドバドバ汗かきすれ違う時に笑うそんな中に私が居るとても幸せに思ってる。あ金沢ハズレ〜☆
手描きシューズ。全体的にゴテゴテしてとても安心する☆
平田さんアメリカでも笑っててくださいありがとう御座いました。（※朝のパークランの写真）（※夜のお別れ会の写真）何とも楽しくなんとも不思議ないちにちで御座いまし…
頼まれてた靴のデザイン下絵が出来てきた色入れるの楽しみです。疲労抜きで夜走ったけど全然走れんかった明日はキチンと休もう☆
今宵は裏たる練そりゃ暑いけど走る人たち。笑うぐらいキツイけど終わった後わるくないむしろ良い炭酸うまい☆
これからの季節を思うと走りやすかった。無茶見送りカラダの声を聴いて楽しんでいこう☆
笑けるくらい走られへんかったこれはこれで良しと潔く立ち去り粋とする。それはそうとしてインターネットとかでセールとかポイントとかがいつもより良いと、とても幸せそ…
私だけじゃないみんな暑い。くれぐれもとことん無理のないランニングを☆
犬神家の一族。冷たいコーヒー美味しいぬ☆
平日坂道も省エネにランニング。大阪府どうやら梅雨明けた☆
私最近走るときサンダルですペディキュアを施すそんな楽しみ増えました。何事も初めてってとてもステキだ☆
夏はジョグジョギングジョグナズン走るアドベンチャー。いやホンマペースが上がらへん赤信号がオアシスこれで良い、これで良い☆
私のランニングしているほとんどの時間帯が夜光るライトを付けて安全に。そしてなんと停電した時などの防災グッズにもなるこりゃまいったね☆
大泉緑地ランニング中アクスタで推し活。初陣見事にボヤける☆
暑い1時間持たへんだ。実力を考慮してもこの時期にしてはよう走れていると思う目指せサブ4.5でござる☆
おじさん率9割越えの夜。しっかり引っ張ってもらいました☆
ほんのちょこっと映っています。きっとあなたのマラソンの楽しみかたを広げてくれます☆
燃えるように暑いと言うより焼けるように熱いこれで面白いんやから人間分かったもんじゃない厳しいからこそ楽しまなくちゃ☆
夜良いライブココロがよみがえる例えココロが腐っていたとしても掘り起こしてさえくれる。鳥肌立つほどワクワクする年をかさねるたびそうゆう機会は失われるだけれど今日…
練習会で仲良くなったヤス吉さんのアテンドでぶどう坂に連れて行って貰いました。とても楽しい時間は心が豊かになります☆
夜湿度笑えるわーわー言いながら結局は楽しい。さすがに何回か歩いた無理し過ぎないそれもテクニック☆
よるあついさかみちしげきてきはげましあいはしりおえたらすきかってたべる。冗談言える豊かさを☆
2年前筋トレ始めて気付いたら走ってて【筋】も200回を記しました過去の記事を見てると恐ろしい食生活個人的にはランニングに出会えて良かった。さぁ7月が始まったど…
本の貸し借り付き合う前からそんな感じやったなぁ夫婦になっても変わらん習慣読書を通じて知り得るような温味。初めて貸してくれたんは葉桜の季節に君を想うということも…
06月総走行距離アクティビティ統計。我ながらコンスタントに走れた方なのではなかろうかペースはどうあれ、わりかし楽しく続けられているので目標は達成でござる☆
久々にちょっと長めの距離汗が出る表現を「ドバドバ」って最初に言った方、偉い。生きているのは色々と面倒やけどそれ以上に最高ですとことんニンゲン太郎☆
