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ある日突然フルマラソンを走ってしまった。最初の目標に設定したのは、サブフォーではなくサブスリー。
はじめまして、まことです。 これは左足の腱鞘炎に不安を持ちながら、ある日突然フルマラソンを走ってしまったことをキッカケに、最初の目標にサブフォーではなくサブスリーを設定した30歳男のブログです。 腱鞘炎が再発しないよう、ランニングは週2回に限定。 マラソン初心者がランニングを週2回、自転車トレーニングを週3回のクロストレーニングで、いつサブスリーを達成できるか挑戦！
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