朝食 6:30ソイラテ糖質0g麺でうどん(舞茸、わかめ)麦茶りんごチーズ間食桜いちごのクレープ※画像はお借りしました。昼食 12:30サラダ雪見だ…
朝食 6:30しめじとわかめと卵スープぶどうのジュレ唐揚げ2個間食カフェオレ銀チョコロール※画像はお借りしました。昼食 12:30ツナサラダ夕食 …
朝食 6:30サラダえび麦茶おはぎ昼食 12:30サラダ(塩ドレッシング)お土産でいただいたお菓子間食メンチカツ半分チョコ夕食コーラゼロおはぎ一口…
朝食 7:30チーズタルトメロンパン半分※画像はお借りしました。コーラゼロ昼食 12:00次男の誕生日会しました♪オードブルのり巻きシーザーサラダ…
朝食 6:30糖質0g麺でサラダうどんソイラテ昨日のケーキの残り昼食 12:30シャトレーゼのロールパン(クリーミースムースのチョコぬりました)野…
朝食 7:00ヨーグルトソイラテクリームチーズ間食チョコアイス昼食 11:30一本満足バー※画像はお借りしました。間食カシューナッツデザートチーズ…
朝食 6:30サラダソイラテ薄皮りんごクリームパン 1個間食コーヒー牛乳昼食 12:30高野豆腐のフレンチトーストハーゲンダッツ ローズ間食アーモ…
朝食 7:30サラダシャトレーゼのロールパンソイラテ昼食外食☆スンドゥブブッフェ (チヂミ、サラダ、ナムル、おでん、チャプチェなどなど)トッポギぜんざい…
朝食 6:30ふすまパンソイラテウインナー2本チーズラブレ間食コーヒー牛乳昼食 12:30フレンチスティックシャトレーゼのロールパンベーコンエッグ間食…
朝食 6:30厚揚げチーズ焼き一本満足バーウインナー間食ノンシュガーチョコ昼食 12:30職場の人と外食☆サラダスープポークソテーライスアイスティ…
「ブログリーダー」を活用して、あやさんをフォローしませんか?