市川市の癒されスポット

気持ちいいお天気ですね〜♫午前中ウォーキングがてらお散歩に行ってきました。市内といっても家からはちょっと距離があるので車で。車を外観道沿いの「小塚山キッチンカ…

フェイシャル3回のビフォーアフター

1週間おきに3回のフェイシャルのトリートメントさせていただきました。まずは、各回の施術をする前のお写真です。肩の張り首の長さ頬の高さ施術をする前でも、1回目か…

中山法華経寺のさくら

ご近所「中山法華経寺」に行ってきました。桜の様子は…というと。ほぼ満開🌸お寺の参道が明るく華やかでした。今年はカメラマンが入学式の撮影などしている姿もありまし…

施術あとに感じてること

施術後に感じるのは、みなさんイキイキしていることなのです。どんなところから感じるか？というとむくみが改善されている血行が良くなり顔の色が変わる身体の余分な力が…

お腹の施術 学びへ

バランスリフトの「お腹」の施術講習に行ってきました。お腹の施術に嬉しい働きはたくさんあります。お腹の下腹部に肋骨の開きにウエストライン自律神経を整えるリラック…

巡りアップでイキイキ！フェイシャルビフォーアフター

フェイシャルのお客さま。⁡2週続けて施術させていただきました。フェイシャルビフォーアフターお顔、首、デコルテスッキリ！お顔の横幅変化頬の位置アップ⁡⁡1週間前…

肩周りのビフォーアフター

お疲れが溜まりやすい肩や背中。カチカチだったりドーンと重かったり…辛いですよねバランスリフトは痛くないトリートメントです。オールハンドで香りに包まれながら、肩…

フェイシャルと背中コースのお客さま

フェイシャルと背中のコースのお客さま。⁡施術後の横向き姿がスッキリ！フェイシャル＋背中30分前に出ていた頭の位置が改善お顔のむくみフェイスラインがシャープに腕…

気になる紫外線に

春らしさいっぱいの週末ですね♪ポカポカいい気持ちです。この所雨や曇りが多く太陽が嬉しいですね。嬉しいけど気になるのは紫外線。日傘や帽子、その時により使い分けて…

フェイシャル＋背中のお客さま

今日は待望の晴れ日差しが心地よい1日でしたね。サロンのタオルとガウンにピンクが仲間入りです。いつものオフホワイトが大好きですが、ピンクは心が柔らかく和むように…

フェイシャルトリートメントのお客さま

寒い日が続いていますが、あと少しで桜も咲きます。待ち遠しいですね先日お越しいただいたお客さま。昨年末から本格的に筋トレなどの運動を再開。数ヶ月経ちその変化のお…

髪にやさしいふわふわなタオル

髪の毛、年齢的にも細くなってきたり頻繁に染めたり。髪の毛のダメージをできるだけ避けたい、ドライヤーの時間も短縮したいな…と思っていたところ、こんなタオルを見つ…

疲れてる？お疲れ顔解消

ほうれい線、目尻のシワなどなと。気になるところはいろいろあります。でもでも…第一印象、全体的なイメージって大切です。滞りを改善し流れが良くなったお顔って…とっ…

経絡美容的 ほうれい線

ほうれい線、気になりますか？ ほうれい線ができる原因お肌の乾燥紫外線の影響コラーゲン、エラスチンのダメージや減少姿勢 などが考えられますから保湿や紫外線ケア、…

それぞれ違うトラブル

サロンでは東洋医学の経絡（けいらく）という身体の流れを用いた施術をしています。 ひとの身体の中には線路が通っていて、5つの路線があると考えてみてくださいね。5…

スイーツ お酒が止められない

心の片隅に「ちょっとだけ」なんていう気持ちを持ちつつ口にしてしまうスイーツやお酒。一口入れると「たまにだからいいか」なんて止まらなくなったりします。 皆さまは…

背中の疲れ放置すると…

肩こり、背中の張り、疲れ。多くのお客さまから聞く声です。つらいですよね 自分ではケアしにくい場所ですし、放置してお疲れがつみ重なると、ゆがみやたるみなど見た目…

蓮の植え替えとウォーキング

久しぶりの太陽が嬉しくてウォーキングへ。お気に入りの葛飾区水元公園です。すごく気持ちいいですよ〜♫ウォーキングの時はいつもこんな感じで少しあやしいかなヤケーヌ…

3.4月のキャンペーン

今朝は雪が降りびっくりでした。明日は晴れ！日差しの暖かさを感じそうですね。 少しづつ春に近づいてる気配。 自然界では動物が動き出し、植物が芽を出しいろいろなも…

両親に会いに

お休みをいただいてる中、久しぶりに家族が集まりました。娘の育休が終わり仕事復帰するので、その前に両親の所へ皆んなでひ孫の顔を見せに行きました。一歳の赤ちゃん、…

布花のブローチ

お願いしていた布花のブローチを受け取りました。布で作る布花。白いシルクを染めカットし、一枚の花びら、葉から作るんです。 私には気が遠くなるような工程を重ね、こ…

はっさくマーマレード

先日収穫したはっさくですがこんな素敵な姿に！マーマレードを作り届けてくださいました。はっさくの皮のほんのりとした苦みが美味しいマーマレードこんなに美味しくでき…

フェイシャルと足のトリートメント

1月からキャンペーンだったフェイシャルと足のトリートメントコース。今日は足のトリートメントにはレモンをメインにした香りを使いました。爽やかでいい香りでした〜フ…

最近お気に入りの手荒れ対策

今年の冬、手荒れは大丈夫でしたか？いちばんの大敵は水仕事だと思うのです。今までいろいろ試してみましたが最近のお気に入りですまず、ゴム手袋の下に手首まである綿の…

雪から…春を感じる日

久しぶりの雪、すごかったですね通勤など大変だったと思います。まだ早朝や夜など道が凍結するので気をつけないといけませんね。今日は気温も上がりまた春を感じます。思…

フェイシャルキャンペーンのお知らせ

やさしいタッチと香りに包まれるフェイシャルトリートメント。小さな部分なのにお身体よりも？リラックスを感じる不思議。リラックスしながらお顔もスッキリ、リフトアッ…

身体の滞りは気持ちの滞りに

寒い日が続いていますね。今月はフェイシャルのお客さまが続いています。フェイシャルの時も足湯でしっかり温まるところからスタート。冷えた足先からお身体全体がほかほ…

「本当、こういう時間大事」

「ほ〜んと、こういう時間大事」先日の寒い日。ポカポカの足湯につかりながらのお客さまのひと言ですふ〜っとくつろぐ姿が嬉しかったです。＊「トリートメント行くから楽…

2月の営業日のお知らせです

雪が降るのかな？そんなお天気の千葉です。皆さまの地域ではいかがですか？寒がりな私なので、こんな日はとにかくポカポカを意識してしまいます。サロンのお出迎えも暖か…

眠りが浅い 目が覚める しっかり寝たいのに

何だか前より寝つきが悪い、途中で目が覚てしまう、たくさん動いた日なのになぁ…そんな眠りに関するお声がよくあります。ホルモンのバランスが大きく変わる年代。毎日の…

日常

今年が始まり10日。この10日にいろいろな事がありましたね。サロンは6日から始まりました。今年最初のトリートメントは、成人式を迎えられるお客さま。爽やかでハツ…

あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます。 皆さまにとって穏やかで健やかな年となりますように。2024年の初日の出です。早朝、九十九里浜へ行ってきました。余裕を持って出…

ありがとうございました

今年は長いお休みからサロンを再開することができました。懐かしいお客さまのやさしい言葉。初めてお越しいただいただいたお客さま、本当にありがとうございました。サロ…

年末の忙しい時ですが

急に冬らしい寒さになりましたが体調はいかがですか？もうすぐ冬至。日がが短く太陽の明るさが恋しい時期ですね。師走の忙しさ、お疲れがたまっているお客さまが多いよう…

レモングラスのしめ縄作り

久しぶりにレモングラスのしめ縄を作りました。4年ぶりです。月日が経つのは早いですね。前は毎年皆さまと一緒に作っていましたね。楽しい思い出がたくさんあります。ハ…

アロマデュフューザーと運動

期限の切れた精油でアロマデュフューザーを作りました。 今はダイソーでこんな容器が売っているんですねー！ 家にあるものでクリスマスっぽい飾りも置いてみました。 …

景色の良い日帰り温泉 幕張温泉湯楽の里

近くを通る度に行ってみたいなぁと思っていた日帰り温泉に行ってきました。海浜幕張にある湯楽の里です。幕張の浜の海岸沿いにある温泉で目の前は海！どんな景色かワクワ…

冬の暮らし方と元気の量

日が暮れるのが、早くなりましたね。今年は暖かい日が多いけれど、暦の上では冬です。東洋医学による冬の暮らしかたは心も身体もゆっくりゆったり。早く寝て遅く起きる。…

最近はまっているスープ

だんだん冬の気配を感じるようになってきましたね。 今年は暖かい日が多いのでサロンのあったかグッズも出番がひかえめです。 ですが足先や腰まわりの冷えを感じている…

12月の予定と香りのジェル

今年は寒暖差の激しいですね。明日から寒くなるようです。体調管理にお気をつけくださいね。12月はお越しいただいたいお客さまに小さな香りのプレゼントをご用意してい…

アロマスプレー作り

トリートメントの後にアロマスプレーをお客さまと一緒に作りました。サロンのトイレのスプレーを気に入ってくださったようです。トイレ、玄関、リビング、寝室。いろいろ…

秋

すっかり秋ですね。心地よい気候、もう少し秋を味わっていたいですね。今月は娘の引っ越しやその後の家の中の整理であっという間でした。この際…と思い切り断捨離。我が…

乾燥の季節というけれど。とっても簡単メニュー

そろそろ秋になるかな？なりますよね 東洋医学で秋といえば乾燥の季節。 でも近ごろの秋は乾燥しているとも感じないですね。  実際に一番乾燥するのは立冬を越えた冬…

10月の予定

9月のご予約は終了いたしました。まだまだ夏のような気温の中お越しいただきありがとうございました。 10月から土日祝日も営業を始めます。 本当に長かったこの夏。…

工事の様子と美肌水

サロンお向かいの新築工事が始まりました。工事終了は来年の1月です。それまでの間、施術を10分延長させていただきます。10分延長して…＊気になところ、お疲れのと…

水元公園

久しぶりにウォーキング！木がいっぱいある所がいいなと水元公園へ行きました。公園の木、どれも何だかカッコいいんですよね見ていて飽きないんです。思いがけず風も爽や…

工事お知らせと9月の日曜営業日

 8月22日から1月20日の予定でサロンの道を挟んだお向かいで木造新築工事が始まります。 9月27日が上棟式で、かなり音や車の出入りがあるとのことでサロンはお…

最近のお気に入りグッズ

いつもお化粧する時にお顔のセルフケアをしています。リンパの流れを促してからの経絡ケア。朝の眠たそうな顔も頭もシャキッとしています最近、お気に入りのセルフケアグ…

手のひら

先日はセラピストのお仲間がサロンに来てくださいました。経絡のトリートメントを同じ先生から習いました。一緒に練習もしていたお仲間なのですこの日はフェイシャルと背…

1ヶ月

サロンを再開して1ヶ月が経ちました。長いお休み明けにも関わらずお越しいただきましたお客さま、初めてお越しいただいたお客さま。ありがとうございました久しぶりのサ…

セルフケア講座

経絡セルフケア講座を開催しました。この日来てくださったのは10年前に船橋イオンでアロマ講座をしていた時のお客さまなのです。アロマ講座では毎月一度、暮らしの中で…

夏の施術後はさっぱりと

トリートメントには植物オイルやクリームを使っています。オイルやクリームはお肌に良い働きをしてくれますから、出来ればそのままでと思います。夏の暑さや湿度。できれ…

フェイシャルで1番変わった所

この日はとてもお疲れの様子でしたので、通常のフェイシャルの前にリラックスヘッドをプラスしました。夏の暑さや忙しい日々は、交感神経が過剰になりがちです。いつも緊…

美容と身体と心のセルフケア

お盆に行う「経絡セルフケア」の資料を作りました。とてもお恥ずかしいのですがパソコンが苦手です久しぶりの講座の資料作り。わかりやすく伝えたい〜！パソコンと向き合…

サロンの温度調節

夏のサロンの温度調節。 お迎え時、お客さまは暑い中お越しいただき暑さのピーク！！   室温は低めでサーキュレーターで心地よい温度に。 うちわ替わりのハンディフ…

夏のストレス 8月（お盆）の予定

夏本番ですね！ 「湿度がある梅雨の暑さより良いかも」なんて自分に言い聞かせていますが・・・暑いですね 身体は気温、室内との寒暖差、日差し、寝苦しさ、そんな「日…

外で家で森林浴

厳しい暑さの毎日ですね。お休みの日、大好きな公園に行ったら暑過ぎのためか人がいなくてとても静かな公園でした。木陰は風が通り気持ちがよかった〜公園に着いた時より…

夏のハーブティー

夏用のドリンクにローズヒップとハイビスカスのハーブティーをご用意しました。鮮やかな色と酸っぱい酸味が夏にぴったり。実は私、今までこの酸味が少し苦手だったんです…

足湯

冷えやすい私。暑いから良いかな〜と、いつも履かないサンダルで出かけたら、エアコンで冷えてしまいました皆さまはいかがですか？サロンでは施術前に、夏でも精油の入っ…

スタートしました

野の花、再開いたしました。小さな自宅のサロンです。お客さまとの出会いを大切に。お越しいただいたお客さまの心と身体がほっとゆるみ安心できる場所。リフレッシュでき…

日々リセット

写真は経絡の流れを表した人形です。サロンのではこの経絡の流れを用いて施術をしています。来月、経絡セルフケアをお伝えする機会をいただきました。日々のケアに興味を…

休日にトリートメント

先日はお休みの娘の身体を借りて施術の練習をしました。娘が選んだ香りは、カルダモンとゼラニウムとマンダリンの精油。施術の途中「あ〜いい香り」と深呼吸。ほんとにい…

夏の日差しからひと休み

施術の部屋はとても日当たりが良い部屋です。窓は2ヶ所あるので風も通り気持ちいい部屋なのです。施術時の明るさ調整をしようと、すだれをしてみたのですが全然効果はな…

今日の朝ごはん

朝ごはん。なるべく簡単でいろいろなものが摂れるといいな…という事で、具沢山の汁物をよく作ります。今日は鶏団子スープ。鶏むね肉のだんごや野菜たくさん。きのこと海…

澱み

施術の練習会へ行ってきました。背中はお疲れの溜まりやすい場所、自分でケアしにくい場所、トリートメントでぐっとラインが変わる場所。自律神経が通ってますので、バラ…

いつも以上に…

再開に向けてちょっといつも以上に頑張ってること…それはセルフケアなんです。「経絡ケア」をしています。サロンで施術しているトリートメントを簡単にして自分にしてい…

香り

トリートメントでは全てのコースに精油を使用しています。今日は新しく購入した精油を全部開けてみました。もう、ドキドキワクワクしますひとつひとつ香りをかいで…深呼…

施術の部屋ができました

施術の部屋ができました。なるべくスッキリを心がけてみました。この部屋で、お客さまの身体や心もスッキリしていただきたいな…と思っています☺️

最近お気に入りの公園いろいろ

緑の中や海辺など自然を感じる所が大好きです。気持ちもスッキリとリフレッシュできますし、元気出ちゃいます。近くのお気に入りの場所をご紹介させてくださいね。①千葉…

練習

お身体に触れない期間が長かったので、練習しています。家族にお願いしたり、施術の先生に見ていただいたり、時にはこのお人形と。二代目です写真はヘッドの練習中です。…

7月から再開いたします

サロンの準備もだいぶ整ってきました。この部屋でお客さまを迎える事ができるうれしさが日に日に大きく膨らんでいます。再開日は7月12日水曜日です。お客さまが元気で…

梅雨時の足のむくみ、冷え、だるさに

この季節におすすめのメニューをご用意してみました。梅雨時におすすめしたいメニューです。梅雨らしいお天気が続きますね。暑かったり肌寒かったり、湿度も高く身体に水…

野の花のアロマトリートメント

野の花には2つのトリートメントコースがあります。ひとつはバランスリフト。経絡の流れを用いたトリートメントで、スッキリ感とボディラインの変化やリフトアップが嬉し…

練習会へ

施術の練習会に行ってきました。今回はフェイシャルです。お疲れの腕も気持ち良く感じてもらいたいな！す〜っと伸びた腕に！心地良いストレッチも入れながら…きゅっとリ…

少しずつ進んでいます

新しいサロンの部屋は大まかには完成しました。備品などの細かいところはこれから確認です。SNSも整えないとですね。今日はメニューを新しく考えていました。来週は施…

サロンの部屋作り

再開するにあたり、サロンの部屋が変わります。今度は一階なんです。お手洗いも目の前なので便利かと思います。荷物を移動し、まずは障子紙張り替えをしました。なぜか、…

ありがとうございます

昨日はブログやSNSへ、暖かいコメントやメッセージをありがとうございました。出会いや繋がりって、心にぐっとくる喜びたなって改めて強く思いました。写真は施術の先…

サロンの再開に向けて

長すぎるお休みをいただいておりました。本当に突然のお休みで申し訳なく思っておりました。自宅サロンですので、家族の状況の変化でお客様をお迎えするのに快適な環境を…

アロマトリートメント

久しぶりにアロマトリートメントを受けました。甘くて爽やかな香りにたっぷり包まれたしあわせ感。疲れていないと思ってたけど、触ってもらうド頭と肩がパツパツ、カチカ…

足を大切に

植物がぐんぐん育ついちばん好きな季節。空気も爽やかで花や緑を見るのが楽しいです。コロナ禍からウォーキングをちょこちょこするようになりましたよ。浦安の海辺や近く…

ネモフィラの丘

花や緑がキレイですね。先日初めて茨城県のひたち海浜公園へ行ってきましたよ！お目当てはネモフィラ！もういろいろ感動でした満開にはあと少しでした。元気に咲くネモフ…

手作りのブーケ

4月、春、新年度スタートですね。葉っぱもニョキニョキ出始めていて。昨日まではひとつふたつと咲いていたモッコウバラもぐん！と開花していました。まだ少し不安定な気…

あったまる米粉のすいとん

先日テレビで井上咲楽さんのご実家の風景に目がくぎづけ！栃木の山の上に建つポツンと一軒家的なお家です。家の中には梅干し、味噌、糠漬けや手作りの発酵食品もたくさん…

久しぶりにかおりの時間

秋から続いていた賑やかでドタバタとした日常や心配なことが、落ち着いています久しぶりに精油を使って作りましたよ。＊手指の消毒用のスプレー＊娘用のロールオンアロマ…

2023年

あけましておめでとうございます2023年の初日の出澄んだ空気でとてもきれいでした皆さま健やかに笑顔あふれる年となりますように

野の花のお客さまへ

大変ご無沙汰しております。皆さまお元気でお過ごしでしすか？2022年もあと少し。皆さまにとってどんな一年でしたか？どんな風にお過ごしでしたか？時折お客様の様子…

素敵なサロンへ④

お楽しみのリフレッシュタイム今日はもうひとつご紹介させてくださいね。セラピストのゆかさんは、先日サロン14周年を迎えたベテランのセラピストさんです。出会ったの…

素敵なサロンへ③

あっという間に6月の半ば過ぎましたね。先月から家を出やすくなった事もあり、今まで行ってみたかったサロンへ伺っています。私のお楽しみ、リフレッシュタイムです素敵…

素敵なサロンへ②

5月の爽やかな日に、素敵なサロンに行ってきました。私の撮った拙い写真なのですが、素敵が伝わりませんか窓いっぱいの緑でどこかの避暑地みたいですが、習志野市なんで…

素敵なサロンへ

あっという間にゴールデンウィークも終わり、もう梅雨の気配ですね。今年は雨が多く大好きな5月の空気をあまり堪能してない気もしますが…その分晴れた日は嬉しいかなサ…

4月

春ですね。今朝は青空で気持ちいいお天気でしたので、ウォーキングに行ってきましたコルトンプラザのギャラリーらふとさんのお庭。いつも癒されています。この頃、ちょこ…

3月

だいぶ春らしくなってきましたね。暖かい日にベランダの掃除をしました。花粉や砂ぼこりをデッキブラシでゴシゴシして、窓やサッシも拭いてスッキリ！苗で植えたユーカリ…

春はもう少し

2月も半ばになりますね。近所のショッピングモールの梅が咲いていました毎年この梅を見てる気がします。寒いかなぁと思いながら、しっかり着込ん外に出ると思いのほか暖…

春気分で

久しぶりに観葉植物を置きました。今まではベランダや外に花を植えてましたが、あまり見れない事に今頃気づきリビングを置きました。悩んだ末にウンベラータ！今はまだ私…

2月

2月が始まりましたね。今日は海に行ってきました。寒いかと思ったら、風もなくてポカポカでしたよイスをだしてしばらくのんびり。外で食べるごはんやコーヒーは何でこん…

今年の抱負

新しい年が始まり7日目ですね！（雪にびっくり）SNSでいろんな方の今年の抱負や目標を見て、何だか一緒にワクワク〜皆さまはどんな抱負をお持ちですか？さて自分は？…

満天の星と朝日

あけましておめでとうございます元日の九十九里浜へ。小さな月に星がいっぱい見えました！地平線がうっすら明るくなってシルエットがキレイ！くるぞー冷たく清々しい空気…

ドリプレとゆりやんさん

クリスマスに君津のドリプレローズガーデンへ行きました。この日はテラス席でもあったかい日差しが気持ちよかったです。ねこちゃんがたくさんいますよ。この日はシーズン…

こども食堂「中山ごはん」

12月から近所の船橋市西部公民館でこども食堂「中山ごはん」がスタートしました。今日は二回目の開催日。午前中の短い時間ですが、ボランティアに参加してきました。私…

もみじ山 市川市動植物園

市川市動植物園のもみじ山に行ってきましたよ！池沿いの遊歩道からちょっと山の方へ登ります。赤、黄色、緑…キレイでしたよ(*^◯^*)動植物園の植物園ゾーンには何…