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お久しぶりです！ とっても久しぶりの投稿になります…。何だか気が重くって書けなかった…。 一年近く開いていなかったけれど、再開します。いつか誰かの役に立つかもしれないし、自分の役にも立つし、記録になるし。ぼちぼち書いていこうと思います。 実は、病名が変わりました。 気...
この間、ある入院施設のある病院を見学してきました。 結果から言っておそらくこの病院には入院しないと思います。 病院選びって難しい。 昨日行ってきた病院は、自転車で行ける病院で立地的には完璧なのですが、あそこに3ヶ月入院する覚悟は出来なかった…。 やはり一度見学するの...
今日は保健士さんが来ました。 それから、コンスタンを一日で二錠飲みました。 入院が怖くて怖くて仕方がありませんT_T にほんブログ村 にほんブログ村
ホルモンのバランスが崩れている時期だからなのか、この数日体調がものすごく悪かった。動悸の発作が連続してくる。 終に昨日コンスタン飲みました。しかも飲んでも効かなかった…。 飲むならセパゾンの方が効くのかな。 今日は近所のTSUTAYAに母と行ったのだけど、店内で発作なのか...
今日は、新年初の診察でした。 行きがすごく苦しかった。 風や音が倍に感じられて。 なんとか着きました。 先生にはパニックの症状が強いことを伝えました。 動悸、呼吸がしづらい、少し外に出るのもつらい、など。 あと長く頓服を飲んでいないことも。 コンスタンはベンソ...
2014年1月現在飲んでいる薬。 朝昼晩寝る前 エビリファイ錠6mg 5錠 タスモリン1mg 2錠 リーマス200 200mg 3錠 リフレックス15mg 2錠 ルネスタ3mg 1錠 ラミクタール25mg 2錠 ...
久しぶりのブログ。 今日は八時に起床。 「ごちそうさん」を久しぶりに観る。 明けましておめでとうございます。 今年もいい一年になりますように。 今年こそいい一年になりますように。 書いたら体調が悪くなるんじゃないかと思ってたこともあり、書いていませんでした。 お正月は穏やかに過ご...
今日は十時に起床。 「ごちそうさん」は録画してもらったのを観る。 最近体調が悪くてブログを更新できませんでした。 体調悪いです。 転院というか、家近くにあるクリニックへ。 もう代診とかやってられない状態…。 ここの先生も入院を勧めてきた。 増えた薬を減らすのは...
今日は十時半に起床。 「ごちそうさん」をお昼に見る。 今日は最悪な一日になってしまった。 いい日だったのだけれど、段々悪くなっていった。 昼過ぎにTSUTAYAとスーパーに出かける。ポインセチアを母に買う。 ここまではよかったけれど、気分の落ち込みが悪くな...
今日は、母とスーパーへ出かけた。 その前に一人歩き。十分。 10:30 コンスタン。 夜も母と三十分歩く。 うどんとネギ焼きを作った。 いい方向にいきますように。 にほんブログ村 にほんブログ村
昨日は書けずに寝てしまったので、昨日の分から。 昨日は、私の代わりに母が他県まで代診に行ってもらった日。 祖母とのお留守番だが大変だった…。 動悸、めまい、脈が早くなって、息が苦しくなって…といつもの症状。 これが何度も何度もくるのです。 祖母のおかげで救われた。手を...
九時頃に起床。 午後に出かける。TSUTAYA。 行く前にコンスタンを飲む。昨日よりは行きやすかった。 店内で自分でDVDレンタル、本を購入ができた！ 一人歩きは五分くらい。 少し気持ちが悪くて、母に電話したり…。 四時に気分が悪く気持ちが悪いのでレボトミン...
九時半に起床。 録画した「ごちそうさん」を観る。 外に出る前苦しくなったのでコンスタンをのむ。 TSUTAYA、ファミマ。 録画した「ごちそうさん」を観る。 帰宅。 友人が来るのに緊張してレボトミン二錠飲む。 英語の勉強。 一人歩き、ちょっと。 ...
今日は十時頃に起床。 未だ風邪。 一日動悸と闘う日だった。 母と未だ離れられないので昼にスーパーへ。また休み休み、かなり苦しみながら行く。 途中動悸が激しいので、レボトミンを三錠飲む。 家に帰っても動機が止まらないので、アメルを二個飲む。 その後も動悸止まらず...
今日は十時頃に起床。 引き続き風邪。 体調が悪く母と病院に行く。自転車で。 何度も苦しくなるので、何度も途中で休む。 行けた！行けない場合も想像していたので良かった！TSUTAYAにも行けた。 行く前に家でコンスタンを飲む。 道中レボトミンを二錠飲む。 何故...
今日は九時四十分に起きる。 風邪を引いたみたいでのどが痛い。 家族で風邪。 体重が一キロ減っていた。 お昼ご飯を買いに母と外に出る。 十二時四十五分に「ごちそうさん」を観る。 しばしお昼寝。 のどを痛めているからか、風邪だからか少し怖くなったので、スーパーに行く...
今日は七時四十分に起床。 少しめまぐるしい一日だった。 少し苦しい時もあったが、頓服は使わなかった。 午前中に母と図書館へ自転車を押して歩く。 何故自転車かというと、体調が悪くなった時に乗って帰れる、という変な考えから。 図書館では、少し気分が小刻みに悪くなった...
今日は八時に起床。 「ごちそうさん」を観る。 今日は母が行けない私の代わりに他県へ病院に行く日。 そして私は祖母とお留守番。 母に依存状態で離れると苦しくなっていた私がお留守番。 約七時間弱。がんばりました(T_T) 待っている間の苦しさが前より減って...
今日は十二時に起床。 「ごちそうさん」を十二時四十五分から観る。 今日は一度気持ち悪くなったけれど、まだいい日だった。 不安と期待のような気持ちが入り混じった感じ。 昨日のことがあったからか…。高揚感というのだろうか。何？不思議。 でも不安もあって、いつ気持ち悪く、苦...
今日は八時半に起床。 十二時半に「ごちそうさん」を見る。 今日は母が仕事で外に出かける日。 私はお留守番。祖母と。 これが辛かった…。辛かったけれど、できた～！！！ 心臓はドキドキするし、手に汗はかくし。 頓服を結局飲まないでお留守番できました。 やった。 でも...
今日は八時に起床。 「ごちそうさん」を観る。 十一時頃から母と出かける。出がけに、頓服のコンスタンを飲む。（レボトミン二錠だったか定かではない。）薬をどれくらい飲んだかきちんと把握しなければ。 用事を済ませてタクシーに乗る練習を始める。 今日はタクシーを近くでずっと見て...
今日は八時に起床。 「ごちそうさん」を観る。 朝から母が出かけるので、試しにレボトミン25gを飲んでみました。 もともと頓服でもらっていたのですが、かじって飲んでいたため、一つ服用は初めて。 最近、のりものが乗れないために病院に行けていない私。 レボトミン飲んでタクシ...
今日は八時に起床。 「ごちそうさん」を観る。 午前中に母と母のお友達のお家に行ってきました。 ご近所なのですが、お家に入ったこともないし、とても緊張。 玄関に入り、お家に上がり、なんとかクリア。 こういったことが自信に繋がるといいなと思います。 料理上手な方で、今...
今日は九時半に起床。 久々に友達から連絡がきて、 混乱したり、気持ち悪くしたりしながらも、楽しく会話。 やはり友人の声を聞くのはいいですね。 お昼から一人で十分程歩いて、 母とは自転車を押しながらあちこち歩きました。 図書館とスーパーへ。 どちらも不安だったけれど...
気分変調症と診断されて七ヶ月が経ちました。（以前はうつ病などと診断されていました。） 私の気分変調症の主な症状です。 1.強い不安・恐怖 2.一人で外に出ることが怖い。 3乗り物に乗れない。 4.母離れるのが怖い。 5.苦しくなる。 6パニックを起こしやすい。 ...
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