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11月スケジュールの発表です♫
◉上達と成長を望む大人のあなたへ 大人専用バレエワークショップhttps://juncotomono.info/schedule/ ◉JBPってなに？htt…
2022/09/30 17:00
ジャンプで膝を伸ばすための方程式：基礎となる捉え方
2022/09/30 05:00
素敵なアダージオにする方法：大人のためのポイント5項目
2022/09/29 05:00
連続した片脚ルルヴェで心がけたいこと：大人に向けての3つのポイント
2022/09/28 05:00
裏腿を柔軟にするストレッチの仕方
2022/09/27 05:00
これで解決！ピルエット定番ポーズでの着地
2022/09/26 05:00
できることをやろうとする価値：荷重から試みる
2022/09/25 05:00
美しいシェネをしよう！：大人が心得るべき5つのポイント
2022/09/23 05:00
両足に体重をかける5番ポジション：おニャーさんのバレエの学校
2022/09/22 05:00
満席・残席のお知らせ 10月WS
2022/09/21 18:58
膝を伸ばせる距離の取り方：グリッサードの基本
2022/09/21 05:00
未来が見えるからこその異なる合図：バレエレッスンで
2022/09/20 05:00
背中の柔軟性を上げるには？大人ならではの対策と工夫
2022/09/19 05:00
10月プログラム 受付状況のお知らせ
2022/09/18 19:45
大人のベターを知る、やってみる、できる
2022/09/18 05:00
8月分（2022年）まとめ記事記事
2022/09/16 05:00
知ってほしいチャレンジクラスの効果
2022/09/15 05:00
明日 受付をはじめます！
2022/09/14 17:00
今月（2022年9月後半）のストレッチ&エクササイズ
2022/09/14 05:00
“顎“について知ってる？：正しいポジションの取り方
2022/09/13 05:00
トンベからのアラベスクルルヴェ：5つのポイント
2022/09/12 05:00
自分の可能性を知る、自分で見つける
2022/09/11 05:00
脛活をしよう！：バレエの生命線と大人に必要なのはコレ
2022/09/09 05:00
股関節活動に絶対必要な“おしり“というアイテム
2022/09/08 05:00
さあ、重心の話をしよう：大人はここに慣れるのがポイント
2022/09/07 05:00
バーの配置を変える利点：無意識の領域を刺激する
2022/09/06 05:00
まっすぐなルルヴェに必要なのは、第一にこれです
2022/09/05 05:00
今月（2022年9月前半）のストレッチ&エクササイズ
2022/09/04 05:00
上手な人の感覚や意図がわかる：その秘密は“脊柱“にあり
2022/09/02 05:00
正しい腕の運びは、雰囲気にまで影響する：バレエのアームス
2022/09/01 05:00
2022年9月 (1件〜100件)
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