走ることについて語るときに僕の書くブログ
住所
コソボ
出身
モルドバ
ハンドル名
ワタナベきうじさん
ブログタイトル
走ることについて語るときに僕の書くブログ
ブログURL
https://ameblo.jp/henasoul/
ブログ紹介文
マラソンレースを走ったり休んだり、映画を観たりの記録。
自由文
タイトルはもちろん村上春樹のエッセイをレスペクトして拝借、、の割に一回しか読んでない。覚えにくい、、笑 ワタナベのHNはあの小説の主人公からきてません。w
更新頻度(1年)

250回 / 305日(平均5.7回/週)

ブログ村参加:2013/10/03

ワタナベきうじさんの人気ランキング

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ワタナベきうじさんのブログ記事

1件〜30件

  • 初マラは初館山。

    毎年、キミ兄からオススメされてた館山若潮マラソン。遠い、登る、風、と回避してきたんだけど、もう勝田もなあ…。←といいつつ一回しか走ってないという気分でこちらに…

  • インタミッテント・不安とか恐怖

    このまえ書いた「フリーソロ」の第一人者、アレックスホノルドの扁桃体は刺激(恐怖のストレス)について感じない。つまり恐怖を感じないらしいす。(医者の説) だから…

  • NO MUSIC の LIFE

    まま「蜂蜜と遠雷」が気に入って、ついでにピアノソナタも気に入って(ランニングソナタは書くまでもない。念のため。)、しばし、なにがしソナタとか協奏曲とか聴きかじ…

  • 「フリーソロ」 意味を求め過ぎる危険さ。

     あらすじ岩山をロープなし素手で登る。ミスは死に直結するクライミングフリーソロのスター、アレックスホノルド。ヨセミテ国立公園にある975mに挑む彼のドキュメン…

  • チャチャっと閾値走

    閾値走はクルーズインタバル。五キロ程度じゃなく距離を走りたい、、という時期。だけど雨降ってたから長く走るってのは気が進まない。というわけで朝はシンプル20分間…

  • 恩田陸「蜜蜂と遠雷」の感想。

    あらすじプロのピアニストを目指す天才、神童たちが集うピアノコンクール。筆頭優勝候補の万能型天才マサル、ピアノを持ってない天然型天才、塵。母の死でピアノを離れた…

  • 大迫が走ることについて思ったことを僕が書くブログ。

    「世論的には代表決定〜!」で、異論はなかろうになぜ走らないといかんのか俺?いまさら感あんだけど。途中でたまたま胃弱症状が出たら負け?コースの小石で捻挫したらお…

  • ほくの体重。

    電池切れをいいことに乗らんでいた体重計。電池が入った。乗ってみた。チュドーン!通常時より2.5kg象←どんな象そんなわけでつくばまでには63.5kgの象にしな…

  • 最低の心拍数からのインタミッテント

    今朝はインタミッテント。起床時心拍数、と今シーズンベストな心臓。きうちゃん並み。足はさほどだけど体調的にはまあまあかな?少なくとも1分間以上走れない状態じゃな…

  • キロ7ペースラン

    市川ミニマラソンでキロ7ペーサーをやらせてもらうダンドリとなり、キロ7で走ってみた。えーい!うまく合わせらんない。キロ0630になってしまい、慌てて落とすとキ…

  • 骨格、猫背、うつぶせ寝。

    マッサージ店でうつぶせになって寝る。マッサージ師がしばらくして「お客さん、猫背ですよねー。ほら、シーツと胸の間にスキマが出来てますよねー」ああ、たしかにたしか…

  • 大島めぐみさん変化走を変化させた変化走。

    大島めぐみさんが何年か前に雑誌に紹介していた変化走です。●20分間 ビルドアップ的にアップをする●5分間 5km走のペース●10分間 マラソンペース●5分間 …

  • インタミッテント 第何回? やっとできた

    長い距離、長い時間を走る練習時期のはじまり。インタミッテントを中心にした変化走をしていきつつ距離を走っていきたい。そんな決意でございますよ!どん。12本目標の…

  • 朝ランのたったひとつの欠点のすべて

    夏帆+シムウンギョン、期待しかない「ブルーアワーにぶっ飛ばす」。仕事は出来るが口が悪い。心の荒んだ会社員が大嫌いな地元いばらきに戻る話。…は措くとパス、10月…

  • 朝ランでインタミッテント 。 六つのよいとこ

    朝にポイント練習、インタミッテントしました。設定目標の12本に至らず10本。いままでは9本で音をあげてました。うん、まあ、頑張ればできる感触は出てきたかな。涼…

  • 白石聖になじられる朝。

    「てめえは4時起きして朝ランするんじゃなかったのかよ」…と白石聖に冷静になじられ、小1時間叱られるならボク(たち)は生涯朝ランしないと思う。なので今朝はそれに…

  • 納涼朝ランアフターノンアル。

    すっかり涼しい朝。昨日の朝は閾値走。なので、今朝は、疲労抜きジョグ + ヒルトレ。一通り汗かいたからノンアルビール + トマトジュース。Ukeさんの真似して、…

  • 納涼閾値走 最大心拍数が落ちてる感触。

    もう涼しいね。0400だと25-6度。こんな感じの田んぼと川に挟まれたトコ…水辺だとさらに1〜2度は涼しいって実感がある。だもんで20分の閾値走。分割して走る…

  • インタミッテント走 4

    実は自分のVDOTがわからんままでいる。春先のOTT1500で測ろうとして謎不調で走れず終い。わからないままいるんです。閾値走っぽい、インタバルっぽい、ジョグ…

  • とりあえずインタバル。

    朝、1分間しか走れんのに腹を立てたおいら。よおし、金にモノを言わせて(210円)ぬくぬくと冷え冷えしたジムへレッツゴーしたぜ。で、ダメ。せっかく大枚(210円…

  • 連日の謎沈降。

    60秒以上の運動が出来ない身体。ときどきあった謎現象。息苦しくなって心臓中心にカラダが痛がる。足は動くのかもしれないが脚を止めてしまう。以前からあったけど汗か…

  • 夏の走り方。【前半】

    暑いのは仕方ない。真っ向勝負する相手じゃない。ポイント練習も目先を変えて対応しようと思ってる。 参照にしたのはトップトライアスリート八田氏のnote→こちら。…

  • さてと、をつぶやかないと起きられなインテルミッテント入ってテル?

    さてと、。いきなり忙(せわ)しない日が訪れてブログとかツイッタとかやめときましたが忙しないのは気持ちだけ。つまりまぼろしの忙しなさ。気ばかり急いても仕方ないこ…

  • 更新お休み中。

    更新お休みなさい。

  • ダメダメ閾値走がダメ 韻よりも踏むべきもの

      こんな感じ。  ペースが出ないね。0430くらいでは走りたいとこ。気温、26度、今朝の安静時心拍数39.。まあ、ちと暑いかも。  でも一見、ダメでもなさげ…

  • ヒルズをやめたこと。

    あの坂を腿上げしたりバウンディングしたりを、僕はヒルズランと呼んでる。今日は、初めて昼に行う、正統派ヒルズラン。つまり、昼とヒルズをかけて、クスクス…夜でも朝…

  • ロケ地マラニック。 「ホットギミック」の集団住宅に行ってきた

    映画「ホットギミック ガールミーツボーイ」の出来がよかった。感想はこちら。 んで、もう一度作品を観たい。んで、そのロケ地→東雲 に行きたい。 ついでに走りたい…

  • 「きみと、波にのれたら」 同級監督に思い入れる。

    あらすじ海辺の街へ越してきたサーフィン大好きの大学生ひな子(川栄李奈)。ひな子は消防士の港(みなと)(片寄涼太)と出会い、恋仲に。ところが港は事故で命を落とし…

  • 「ホットギミック ガールミーツボーイ」 夢を観せてくれましたマジおすすめ。

      あらすじ高校生の初(堀未央奈)と三人の男子との恋模様...。  あらまし「溺れるナイフ」「21世紀の女の子」と注目作品を撮ってきた山戸結希監督の最新作にし…

  • インタミッテント 30km以後っぽい条件?→持論

    先週末までのあらすじファルトレク しようとしたきうじ。んまく設定課題がこなせなくて、、、ふと気付いたらインタミッテントに近いことやろうとしてんのに気付いた…。…