LunaのThe Life ups&downs〜双極性障害とともに

47歳、もう一度足元を踏みしめて〜マイペースでゆるやかにしなやかに生きる〜

こんにちは。Lunaです。 47歳になりました。  46歳の目標は、「心身のメンテナンスを基本に、少しずつ活動や仕事の輪を拡げていく」でした。 そしてこの一年…

2023/10/19 11:17

2023年の目標～今ある幸せを噛みしめて～

こんばんは。Lunaです。もう1月も終わりですね。今年は、年初から忙しく、今年の目標をブログに書く暇もありませんでした。それで、今頃の投稿です(^^;) さて…

2023/01/31 18:41

2022年を振り返って

こんばんは。Lunaです。年の瀬も押し迫り、今年もあと1日とわずかになりました。私は夫のいる自宅に戻ってきて、年末年始は家族で過ごします。 さて、私は毎年お正…

2022/12/30 19:59

46歳、ゆっくりと羽ばたいて空へ！〜心身のメンテナンスを基本に、少しずつ活動と仕事の輪を拡げる

こんにちは。Lunaです。 46歳になりました！ 40代の目標は、「自分を生きる。そして自分も人も幸せにする」でした。そして、40代後半の目標は、「今いる地平…

2022/10/19 10:00

精神科看護11月号にヤングケアラーの記事が掲載されました！

こんにちは。Lunaです。お久しぶりの投稿です😅この度、『精神科看護』11月号の「特集:ヤングケアラーへの支援」にLuna(水月琉凪)の書いた記事が掲載され…

2022/10/16 15:14

支援と応援～共に在ることの意味を再考～

こんにちは。Lunaです。 私は「生きづらい子育て『応援』ピアサポーター」を名乗っていますが、対外的に説明する時には、「子育て『支援』の活動をしています」と言…

2022/02/08 17:09

2022年の目標～新たな人生のストーリーを紡ぐ～

明けましておめでとうございます。昨年は大変お世話になり、ありがとうございました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 さて、私は毎年お正月に1年の目標を立て…

2022/01/02 12:51

2021年を振り返って

こんにちは。Lunaです。 今年も、残すところあと3日となりました。少し早いですが、今年1年を振り返ってみたいと思います。 今年の初めに私が立てた目標は以下の…

2021/12/29 13:30

45歳、地平からの飛躍！

おはようございます。Lunaです。 45歳になりました。 私は42歳の時に、「45歳までに生きる道を決める」と決めたのですが、その言葉通り、やっと生きる道を決…

2021/10/19 09:43

2021年の目標6つ！

こんにちは。Lunaです。 明けましておめでとうございます。旧年中は大変お世話になり、ありがとうございました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 3が日も…

2021/01/03 17:27

2020年を振り返って

こんばんは。Lunaです。 今日は私の2020年の目標に対する振り返りをしたいと思います。 今年の初め、私が手帳に記した目標は6つ。 1．生きづらい子育て支援…

2020/12/30 21:42

休養期間終わり。そろそろ再始動！

こんにちは。Lunaです。 ドクターストップがかかって1ヶ月。自分主催の当事者会をお休みにし、普段参加している他の当事者会もお休みし、Twitterも低浮上で…

2020/11/29 15:20

躁鬱混合状態で11月は活動全面休止！

こんにちは。Lunaです。 10月は、鬱なのに過活動で、「やらなきゃ！」という衝動性に駆られて、心と身体は悲鳴を上げているのに動き続けるという躁鬱混合状態でし…

2020/11/14 11:51

ネット部会 ゆるっと子育て部、始動！！

こんにちは。Lunaです。 今日は、ネット部会(https://www.netbukai.org/）さんでの、初の「ゆるっと子育て部」がありました。参加人数は…

2020/10/21 12:31

44歳、人との絆を支えに自分の地平を踏みしめて

こんばんは。Lunaです。お正月以来のご無沙汰です 2020年10月19日、44歳になりました。アラフォーと言えるのも今年限りです笑 昨年の目標は「精神障害者…

2020/10/19 21:25

2020年 夢と希望の道を邁進！～自分も人も幸せに

明けましておめでとうございます ご無沙汰してます。Lunaです。旧年中は大変お世話になりました。今年のお正月は風邪を引き込んで、熱が上がったり声が出なくなった…

2020/01/02 11:10

43歳、新たな人生のステージへ

ご無沙汰してます。Lunaです。 10月19日、43歳になりました毎年、誕生日にはブログを更新するようにしているのですが、今年は何故か書く気力が湧かず、遅くな…

2019/10/23 00:16

息子と私の新たな門出～『子離れ宣言』からの自分の人生を生きる～

 こんばんは。Lunaです。 報告が遅くなりましたが、息子は無事都立の定時制に合格し、中学の卒業式も終えました 義務教育を卒業して、これからは高校生。自分のこ…

2019/03/17 18:38

私の半生の記録～晴れのこライフスタイルページ～

こんにちは。Lunaです。 最近、Twitterで繋がったNPO法人『晴れのこ』という団体で、ライフスタイルページというのを書かせていただきました。 『晴れの…

2019/01/16 14:56

2019年 夢への第1歩～繋がりと拡がりを求めて

こんばんは。Lunaです。 2019年が明けました（賀詞は喪中のため失礼いたします)昨年は大変お世話になり、ありがとうございました 昨年は鬱が長引き、ほとんど…

2019/01/01 03:37

42歳、未来を見つめて～ピアサポートへの道

お久しぶりです。Lunaです  10月19日、42歳になりました 40歳になった時に立てた、40代の目標は、『自分を生きる、そして自分も人も幸せにする』でした…

2018/10/19 09:27

3人分の期待～母子の確執～

こんばんは。Lunaです。 昨日、母の荷物を整理していたら、私が生まれる前に従兄弟が作った家族新聞が出てきました。そこに、衝撃の事実があったのです。  私が産…

2018/04/04 22:18

イヤと言えないコミュ障の私

こんばんは。Lunaです。 突然ですが、私はコミュニケーションが苦手です初対面の人と雑談、なんていうシチュエーションはもちろんダメですが、一番苦手なのが、 「…

2018/03/27 23:59

今、旅立ちの時

こんばんは。Lunaです。 もう、ほとんどの学校で、卒業式が終わったことと思います。ご卒業される皆様、その保護者の皆様、おめでとうございます 息子の中学校でも…

2018/03/23 23:48

発達障害の息子からの『親離れ』対等！宣言

こんにちは。Lunaです。 ここのところ、息子から、「母ちゃんは人間ぽくない。どころか、生物っぽくもない」「普通なら偽善者にしか見えないことを素でやっている」…

2018/03/13 16:49

14歳になった息子の様々な成長

こんにちは。Lunaです。 早生まれの息子が、ようやく14歳になりました 誕生日プレゼントに念願の自分用パソコンを買い、レストラン（ファミレスですが）で食事を…

2018/02/15 15:58

初詣で、15年の来し方と行く末を想う

こんばんは。Lunaです。 先日、1人で鎌倉の長谷寺&大仏様に初詣に行ってきましたどちらも、たぶん結婚以来15年ぶりです。  長谷寺は、結婚する年のお正月に行…

2018/01/07 18:27

お正月、改めて家族のかけがえのなさを知る

こんばんは。Lunaです。 大変遅ればせながら、明けましておめでとうございます皆様はどんなお正月を過ごされましたか？ 私は、年末年始、夫の元で過ごしました。も…

2018/01/07 01:41