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ファミマで発見しました「割って食べるチョコケーキ」です本体価格:189円(税込)1個あたり211kcal気になる糖質は7.3gこのね…パリッと系のチョコ好きな…
本日よりブログの方針を変更します テーマは「まったりのんびり」で~↑パンがハート型だったの 最近は低糖質商品のご紹介がメインとなっているこのブログ…ネタが豊…
ローソンで新商品発見です 「NL大麦のシフォンケーキ バニラ」です 本体価格:150円(税込)1個あたり108kcal気になる糖質は9.0gこちらは1/2個…
もうひとつダイソーでGetしました「HACHI LAB 低糖質チキンカレー」です1袋(150g)あたり129kcal気になる糖質は6.2g こちらも優秀ですね…
ダイソーでGetしました「HACHI LAB 低糖質ビーフカレー」です1袋(150g)あたり131kcal気になる糖質は6.2g 優秀ですねいつものゆで豚にか…
ローソンでGetしました「おどろき麺0(ゼロ)カ濃厚チーズのカルボナーラ風」です1個(14.6g)あたり50kcal気になる糖質は4.9g かなり優秀ですねい…
ローソンで新商品発見です 「プロテイン入りチョコ蒸しケーキ」です 本体価格:140円(税込)1個あたり113kcal気になる糖質は7.5gなかなか優秀ですね…
糖質制限中☆不二家×ウエルシア!糖質を抑えたレアチーズタルト
ウエルシアで発見しました 不二家×ウエルシア 「糖質を抑えたレアチーズタルト」です本体価格:138円(税込)1個あたり214kcal気になる糖質は9.7g(エ…
スーパーでGetしました「糖質コントロールティラミスパフェ」です1個あたり186kcal気になる糖質は8.2g(エリスリトールを除く)下は珈琲プリンとティラミ…
ローソンで発見 「SUNAO苺のチーズケーキ」です1個あたり118kcal気になる糖質は9.8g出てたのは知ってたんですがアイスだったとはマンゴー味も出てるん…
ローソンで発見 だいぶ前から出てたみたい「SUNAO旨みチェダーチーズ」です本体価格:151円(税込)1袋(31g)あたり160kcal気になる糖質は9.3g…
明けましておめでとうございます 今年もよろしくお願いします今日は仕事始めなんです遅ればせながら新年のご挨拶を年末年始でいきなりの大増量をしましたが後半食べ過ぎ…
最近はこちらもお気に入りアサヒ「スタイルバランス 完熟みかんスパークリング」です1缶(350ml)あたり多くても17.5kcal気になる糖質は1.8g かなり…
ローソンで新商品発見 「大麦のサラダチキンパン シーザーサラダ味」です 本体価格:150円(税込)1個あたり102kcal気になる糖質は7.1g優秀ですねシ…
最近のお気に入りはこちらアサヒ「スタイルバランス ヨーグルトサワーテイスト」です1缶(350ml)あたり多くても17.5kcal気になる糖質は2.1g 優秀で…
今年11月に受けた健康診断の結果です去年の11月に受けた健診の結果と比較してみます 2018/11 2019/11 体重 …
今日は会社の忘年会です 居酒屋さんなので食べられるメニューいっぱいあります今日は気にせずたくさん食べるか~もちろん糖質には気をつけますね明日から調整しよう(…
ローソンで発見新しくなった「アーモンドストロベリーチョコレート」です本体価格:198円(税込)1袋(40g)あたり228kcal気になる糖質は5.4gかなり優…
こちらもナチュラルローソンでGetしました 「大豆チップス トマトバジル」です1袋(35g)あたり137kcal気になる糖質は6.0gこちらも半分ほど食べま…
11月中旬に受けた検査結果です 2019/06 2019/11 体重 88.2 89.8 血圧 10…
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