酢飯に納豆とシソ。それにちょっとあった野菜サラダ。柚の入ったイカも。これらを海苔で巻いて。おいしい～。にこにこ。あぁ…食いしん坊は単純だわ、あはは。
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祇園のちいさなスナックで、粋な酔っ払いのお客さんや日常を綴ってます♪
『祇園その』のママ「そのみ」と申します。祇園のまんなかで、カウンターだけのこぢんまりとしたスナックをひらいています。そのみ一人の、気さくなお店です。 好きな歌も、遠慮なく歌っていただけます。女性お一人でも安心してお愉しみいただけます。あなたの隠れ家として、祇園の馴染みの一軒に加えて下さいませね。京都にビジネスや観光でいらっしゃる方も、どうぞごゆるりと………。
夜になって、また雨が降り出した。ん、雷が鳴っている。「ピカーッ、ゴロゴロゴロ」こわ～。今日もお疲れ様でした。蒸し暑さが尋常じゃなかった。ムワ～～。不快指数が高い日だったな。今日の疲れをゆっくり休んで、幸せな気分で眠ろう。
お寺から見える京都市内への道。もうひと頑張り。ファイトおお～。
8/31（水）おはようございます。朝6:25の食卓。ここんとこは牛肉が続いてる～。おいしい。これは、焼き肉用の牛肉を二キレずつラップで巻いてまず冷凍。そして翌朝使いたい分を、夜のうちに冷蔵庫へ。トーストがちょっと焦げた～。はは。今日も一日、いい
18:45の西の空。今日は雨が降り出して。今は止んだり降ったり。「お疲れ様でした」「疲れ」に「御、様」をつけて「お疲れ様」。いい日本語だな。
棚田って好きだなぁ…。人が働いたあとだ。そして暮らしを水害からも守る。おいしいお米も育つ。
6:45の食卓。牛肉と茄子に椎茸を焼いて、豆腐を加えて朝のサラダに。お肉は、一切れを半分に切ってるくらいの少量だけど、おいしい～。ぬぬ…緑がほしいなぁ…反省。さぁ、今日も一日、いい日にしよう。ファイトおお～。
姉の高価な注射を打ちに、徳島に。息子が徳島駅からは仕事の合間をぬって送迎してくれたのに…あぁ…疲れた…。夕陽が「今日は疲れたね。ゆっくりお休み」と労ってくれる。やさしい光。虫の音が盛んに聞こえている。
6:45の食卓。今朝はね、薄切り豚肉でカツに。ははは。注意点は、揚げ過ぎになるとダメだよ。薄切りだから、ちょっとですぐ揚がるから。さぁ、徳島に行く用意しなきゃあ。行って来まーす。
8/29(月)おはようございます。早朝5:40の空。いい空。いい朝陽が射し込んでくる。深呼吸だな。今日は姉の注射のため、県中病院へ。コロナのこと考えると躊躇するけど、姉の気持ちを考えて一緒に行くことにした。だって、わたしの脳やら眼やらいつも姉は一緒に
18:40の夕暮れ。美しいな。何気ない日暮れの美しさ。感謝。大好きだ、地球という住まい。
少しずつ描けている。しばらく時間があったから急に描けているみたい？はは。ぼちぼち頑張る。
8／28(日)あれから一週間…携帯のないまま、入院した姉ともコミュニケーションもとれず、「あ、キレイな空だ」のときも写真も撮れず。はぁ…やっと息子にdocomoに連れてってもらい、息子と係のお姉さんはわたしの分からない言葉で喋って納得している様子…にも耐
携帯の充電がうまくいかないみたい？ありゃりゃ～～、困ったどー。
19:00の西の空。今は雨が止んでいる。明日も晴れるかな。今夜は涼しい夜風を感じるかしら。それとも、また蒸し暑いかな。それと心配なのは雨が降らないか…だな。夜はゆっくり幸せな気持ちで眠りたい。新型コロナ感染拡大のことも、明日の姉の入院も、心配事は
西山の桂昌院ゆかりの寺だって。奥の院まで登ると、遠くには京都の町並みを一望できる寺らしい。これから、ゆっくり描いて行きましょ。
新型コロナ感染者数を、人口10万人当たりに換算したらなんと、徳島6位。京都でさえ28位なのに。いかに人口が少なくて、感染者増加が直接怖いか感じるなぁ。四国のなかでも徳島の感染者は少ないんだよ。だけど、人口10万人当たりに換算すると…四国の中でももちろ
今朝はピザトーストじゃなくて、トマトとチーズでピザトーストふうに。あれ？またチーズが溶けちゃッた？はは。見当たらない…。スクランブルエッグにはシーチキンを混ぜて。うん、このトマトおいしい～～。
8/22(月)おはようございます。朝6:05の空。夕べは強く降ったり止んだりが続いて。今朝も厚い雲に覆われている。今日は一日雨かなぁ。今は止んでいるけれど、いつ降ってもおかしくない気配。さぁ、今日も一日、雨にも負けずにこやかに過ごそう。おおー。
夕暮れ、18:29鳥が電線に停まっている。もう一日が無事に終わりだね。「君は飛ばないの？もう帰るんでしょ？」わたしの心の声。静かに停まっている一羽の鳥に聞こえているかな。今日もお疲れ様でした。ぐっすり休んでくださいね。
うぅ…ガンバった。もう少し、ベージュ系というか…肌色っぽくしたかった。ダメだ、肌色を塗るとオレンジになっちゃったなぁ。反省。いいんだ。思い通りにいかないのが、またいいよ。はは。あとは仕上げを残すのみ。
ぇ？朝からフライ？はい、ガンバりました。ははは。冷凍されたヒレ肉を夕べのうちに冷蔵庫に上げて解凍。朝からバッター液にパン粉つけて、ヒレかつ作り。ヤッター。ヒレかつオープンサンドができますよ～。やっぱりわたしはこのお肉のたんぱく質が好きだ
8/21(日)おはようございます。朝6:11の空。深夜はポトポト…小雨が降ったり止んだり。朝も曇り空。湿気が多いなぁ～。そして暑い。風もピタッと止まっている。朝からシャワーだな。気持ちいいぞー。さぁ、今日一日もいい一日にしましょう。おおー。
18:57の空。今日もお疲れ様でした。一日が無事に過ぎてゆく。何の音？…セミだ。くす。お隣のほとんど空き家の裏庭が森になってしまって、セミがすごくガンバって鳴いている。夜にも鳴いている…のはなぜ？いつもこんなだっけ？…ぁ、間もなく静かになりそう
今日のおやつは、「小さい頃、あんパンを天ぷらにして食べたことがあったっけ」「あった、あった。おいしかったなぁ～」姉と思いだし、大笑い。それを作ってみました。おいしい～。ふふふ。
うぅ…肩が痛い。夏の甲子園の高校野球、準決勝を観ながらぬり絵をしていると、仙台育英(宮城県)と聖光学院(福島県)…早くから点差がつきすぎて…観ていて疲れてきた。はは。7回ですでに15点vs4点だよ。誰か言うて～～「いやいや、まだまだ分からないぞ」て
今朝は久しぶりにピザトーストを作って朝食だ。とけるチーズをたくさん乗せたんだけど、焼くと…あれ？ははは、少なぁ～くなっちゃった。ピザソースがなかったから、ケチャップで代用。ウインナー類もなかったから焼豚。くす。そしてピーマンに玉ねぎにミニトマ
8/20(土)おはようございます。早朝5:31の空。んー、今朝もいい天気だ。いい空。雲があるから今日はどんな天気かなぁ。昨日は早朝が秋を感じる…涼しかったなぁ～。さぁ、今日一日、にこやかに過ごすどー。
この夏は、やっと阿波おどりが始まったと思いきや…コロナウイルスに何十人か感染してしまったとか。こんな人口の少ない田舎で、コロナ感染が拡大していて不安な状況だ。さてさて、どうなることやら。お盆休みの人の移動でますます拡大するかもなぁ…と心配…。
はい、よくガンバりました。
この時期の田んぼの姿あるあるや。でも最近、赤とんぼを見ないなぁ～。そろそろ生まれたアキアカネが、里から山に行って赤くなって里に下りてくる…そんな時期だけどなぁ～。まだか。もう少し秋にならないと。
6:48の食卓。今朝の朝食はトーストだ。なんか久しぶり～。京都では朝はトーストかご飯か半々だったから、徳島に来て、姉の好みで朝がパン食になったときは少し…さみしかった。のに、数年、トーストが続くと慣れるもんだなぁ～。むしろ逆にトーストと珈琲が恋しく
8/19(金)おはようございます。早朝5:47の朝陽。今朝は涼しい～。今年初めて秋を感じる…。これは大陸の乾いた高気圧？と見た。はは。湿気が少ないから涼しいな。さぁ、今日も一日、目覚めた奇跡を神さまに感謝して、にこやかに過ごそう。コロナ感染は相変わ
うん、夕陽の陰から先に描いてみた。ぼちぼち。ぼちぼち行きましょう。楽しくぬれるといいな。
6:45の食卓。今朝ももち麦たっぷり朝ごはん。・ミニトマトの入ったスクランブルエッグ・小松菜とえのき茸の煮浸し・キャベツとシーチキン炒め味噌汁は椎茸になめ茸と野菜。いつものフルーツ盛りと、漬け物盛りも。なんだか湿気が強いなぁ～。除湿しよう
8/18(木)おはようございます。早朝5:15の空。深夜に小雨が降って、朝になっても湿気がたっぷり。でも曇り空でいい色だな。薄い紫。今日は雨が降る感じ。さぁ、いい一日を過ごしましょう。
18:59の夕暮れ。うん、きれいだ。明日も雨？ここんとこ雨が急に降りだしたり、わたしの右側がしびれて目も開けられない…そんな苦しみがやって来ます。低気圧のせいかな。だからまだマシな日はそれだけで感謝。
この旬の果物ってのは、おいしいなぁ～。夏にはスイカをはじめ、水分をいっぱい摂れる果物が多いね。高い物は買えないけれど、暮らしを豊かにする果物はうれしいね。
今日はもち麦たっぷりのご飯で。・ミニトマトのサラダ・ゴーヤチャンプルもどき？はは。・おくらとにんじんの温野菜いつものフルーツ盛りと、漬け物盛り味噌汁はなめこに豆腐、ほうれん草姉に「夜中の雨、スゴかったねぇ」と言うと、キョトン………「へ
8/17(水)おはようございます。早朝5:58の空。夕べは深夜に雨。開いていた高窓を閉めて、雨音を子守唄にスゥ～ッと眠りました。今朝は湿気が強いかな。今日もいい一日で、にこやかに過ごしましょう。
18:51の日暮れ空。雷が近づいたと思ったら、暗くなって夕立。しばらくしたら止んだ雨。夏だ。ふふ。今の自分を作り上げているわたしでさえ気づかないわたしの歴史物語。そぅッかぁ、だからか…そうだ、誰しもこうだから特にこう感じる…等々、今の自分
ちょっとずつだけど、棚田の田んぼ道が出来てきた。あとは夕陽で輝く海と、その光に照らされた棚田が楽しみだ。ガンバる。
姉と半分コ。ハーゲンダッツのクリスピーサンド。ふふふ。この姉と半分コというのが、罪悪感を薄める役目だな。あはは。初めてクリスピーサンドをパシッと食べたときの嬉しさ。ふふ。感動だったわ。はい、今日もこんなに高価なアイスを買ってくれて…「お姉ち
久しぶりに和食の朝ごはんだ。6:49の食卓。・冷やっこにおくら・小松菜の煮浸し・小海老とアスパラの天ぷらそれと、いつものフルーツ盛りに漬け物盛り。味噌汁には豆腐や野菜、かき玉。おいしい～。はは。自分で作って自分でほめる。ふふ。
8/16(火)おはようございます。早朝5:32の南の空。んー、さわやかな朝の空。今朝は雲がたくさんある。これは、天気が崩れてくる？でもこの雲の色は好きだなぁ。ついつい写真を撮りたくなる…けど、ふふふ、ガマンだな。うぅ…3枚撮った。くす。
18:20の西空。今日もお疲れ様でした。美しい夕陽がやさしく疲れを癒してくれる。少し蒸し暑さも取れてきたかな？いやいや、まだまだ。そっか。明日は食パンがないぞ。てことはご飯で朝食だ。うん、適当にガンバろう。はは。
朝日放送がね、選手の名前にふりがなを打ってくれて、選手のことを知れるのに一役買ってくれているのを感謝しているでしょ。それと、チェンジのときにただCMを流すだけでなく、球場に応援に来ているいろんな人たちがチラッと映るのが面白くて楽しみにしている。でも
バナナがたくさんあるから、食パンにホイップクリームとバナナをはさんで、冷凍する。子どもの頃に作っていたアイスサンド。おいしい～。もうねぇ、右手がうまく動かないでしょ。ホイップクリームが手につくし、パンは薄く切れないで穴開くし…一苦労だわ。はは
少しずつね。まだまだ。焦らないでゆっくり塗って行かなきゃね。
6:42、トースト朝食。最近は、夏野菜の消費に追われている？あはは。最近は朝から暑いから、もう8時には冷房つけようかなぁ～って思いながら…、扇風機で済んでいます。アリは相変わらず、朝食後くらいにチョコチョコ出てくるなぁ…。今日はゴミ箱のティッシュ
8/15(月)おはようございます。早朝5:54の空。今朝は朝焼けはないなぁ…。室内に射し込む朝の光はオレンジ。だけど、こりゃ場所によるんだな。昇る朝陽がストレートに見える場所か。うむ。今日は8/15。77年目の終戦記念日だ。はぁ～。亡くなった母が語っていた
今日も一日、いい日でした。明日からはまた一週間が始まる。だんだん、秋が近づくかな。空の雲に、朝夕の気温に、旬の野菜たちも変わってくる。ガンバれ、わたし。はい、おおー。ははは。
おにぎりと言えば、形は三角？うん、△が多いよね。で、今日は、△に○に俵形。くす。3つ作って並べました。姉は、「俵は、作ったことないわ」言うてました。みんな、好みの形はさまざま。そして、おにぎりには思い出があったりする？かな。
NHKの棚田の美しい風景を見て、そういやぁぬり絵にあったなぁ～と、描き始めました。これは、海辺に近い棚田。夕陽が棚田の水面に映っているところみたい。不自由な右手と右肩が痛くならないよう、ぼちぼち行きましょう。はい。
8/14(日)おはようございます。早朝5:34の空。んー、今朝も派手じゃないけど、穏やかな素敵な光の色だ。いい一日が始まりました。夕べも暑かったなぁ～。夜の9時半過ぎかなぁ…夕べは早く寝ついてうとうとしていたら、隣の駐車場で車のドアの音。「バンッ」
昼過ぎに雨が降るかなぁ…雷が「ゴロゴロ…」ぁ、降り出した。パラパラ…少しだけ雨。あとは蒸し暑いだけの夏の一日でした。これは18:05に撮った空。高校野球を応援していると、阿波弁を発見。くす。よく日焼けした野球選手を見て、姉の一言。「よぅ焦
暑いけど、「たこ焼きにする？」の声に誘われて、焼き始めました。タコはないから何か？こんにゃくを味つけて～。うん、タコ以上においしい～。でも暑い～。冷房が効かへん～。はは。
はい、今朝もトーストで。今日はサラダに豆腐を入れて～ツルッとおいしい～。いつも朝食は6:30～7時に始めている。そして、昨日は姉の一言に大笑いした。だってね、朝食が終わってしばらくしたら、おもむろに…「晩ごはんどうしようか」えっ？8:30…「
8/13(土)おはようございます。早朝5:16の空。不思議だなぁ。昨日は驚くような朝陽が輝いていたのに、今朝は雲に隠れている…。朝早くに起きて、朝食作りの前に30分ほど自由時間を持つ。孫たちはどうしているかな。まだ寝ている？くす。
19:07の西空。沈んでゆく夕陽の光。何か心残りがあるの？地上を輝かせて沈む。「今日もお疲れ様でした」静かに目を閉じて、おやすみなさいしよう。
台風の影響かなぁ。今日は午前中にサーッと強い雨が降って、しばらくしたら止んで。ちょうど稲刈り時期の田んぼには、よくないタイミングの雨だったなぁ～。遠くにトラクター。刈り終わった田んぼもあり。もうお盆が来れば、空の雲が夏から秋へと変わってゆ
いつも6:30くらいに朝食。遅くても7時には食べはじめてる。今朝は、ピーナッツバター。やったー。ピーナッツの粒が入っておいしい～。いっぱい塗った。ははは。姉はもちろんジャムで、ヨーグルトは食べられなくなった。ゆで卵も無し。でもね、フルーツはわたし以上に盛
8/12(金)おはようございます。早朝5:13の朝焼け。うん、素晴らしい～。この光ね、ほんのわずかな時間だよ。パパパ…と美しく輝いて、すぐに静かに変わってゆく。だけど思うんだ。海で働く漁師さん、見ていないかなぁ。この一瞬の光のショータイム。海からだとも
18:28の西空。日暮れ。曇ってきたなぁ。熱帯低気圧が台風になる？関東だとこの週末が心配らしい。こちらは全然雨が降らないで、暑いなぁ…。今夜も熱帯夜？んー、そろそろ飽きた？あはは。
今どきの高校野球児は真っ黒だねぇ。ぇ？昔はこんなに黒かった？チョコレート色だよ。みんなが暑いなか、日射しの下で汗を流している証しだな。自分の孫だって、そういやぁ高校生だよ。そっか。彼らと同級生かぁ。と認識し直して急に「ガンバれー」声をあげるお婆さ
んー代わり映えしないいつものトーストとサラダ。ヨーグルト。姉の好きなフルーツ盛りも少しね。ん、姉のはたっぷり。くす。お皿に盛りつけるときに、あぁ～壊れた。玉子焼きの黄身。にゃにゃ、にゃー。このおくらがおいしい～。今日はね、鶏肉も少し焼いて
8/11(木)おはようございます。早朝5:31の空。今日は山の日。祝日でお休みの日だって。あぁ…本当なら京都から孫たちが遊びに来ている日だ。仕方ないとは言え、ため息ついちゃうな。早朝は少ししのぎやすい涼しさ。今日もいい一日を過ごしましょ。一日の命に
19:09の西空。最近、姉と年始にあった箱根駅伝の録画をまた見直して感動している。くす。名前をすぐ忘れるのねぇ、ダメだわ。はは。ま、そんな徹底して憶えたいわけでもないんだから、いいんだけどね。そして「お餅食べたぁなる」。当時、観ながら食べていた
ぬり絵って、塗ったすぐが一番濃くて、あとは少しずつ色が薄くなってしまう。だから、毎回、塗り重ねる。「よいしょ、よいしょ、」ガンバれ、ガンバれ。
久しぶりにトーストだー。はは。そして、フルーツ盛りも。うん、おいしい～。ここんとこ和食ご飯が増えると、今日みたいにパン食は久しぶり～～。トーストおいしいね。
8/10(水)おはようございます。早朝5:42の空。朝、防犯のために閉められた窓を開けると、スッとするいい風。「今朝もスタートだな。」いろいろ問題はあっても、にこにこできることをする。ファイトおおー。
19:24の西空。今日も湿気が朝からあって参ったなぁ～。裏にあった田んぼが整地されて、普通なら聞こえていたであろう蛙の声も聞こえず。聞きなれた夏の音がないのはさみしいなぁ…。ぁ、そうだ、今日の月見た？赤い月だったよ。なんでだろ。昨日も赤みがかった
コーラスの友人が、ご自宅の庭で育てている夏野菜たちを持って来てくださった。わぁーうれしい！！野菜のおいしさ、友の有りがたさを歌いたいよ。ふふふ。そうだ。まっすぐ生きようね、皆さん。夏の暑さ、太陽は、こんなおいしい野菜を育ててくれる。そし
パンがないから和食の朝ごはん。姉の好きな、いつものフルーツ盛りと漬け物盛りも。ゴーヤチャンプル、ゴーヤに豚バラと豆腐だけで。うん、おいしい～。あとは、ブロッコリーに椎茸と人参の温野菜。豆腐にゆず味噌。ご飯にはアカモク。ねばねばは身体にい
8/9(火)おはようございます。早朝5:21の空。いい朝焼けの空。早朝は涼しい風を感じられたのに、最近は暑い…。今日も一日、いい笑顔で過ごせますように。外に出る人は日射しに気をつけて。部屋にいるわたしも熱中症には要注意。ファイトおおー。
19:20の西空。夜になってゆく。今日も湿気が強くて、昼間に「ゴロゴロ…ゴロゴロ…」大きく小さく聞こえる雷鳴。でも雨は小雨…あれ？降ったかなぁ？ぐらいの。子どものころは、夏の気温は28℃か30℃？夕方にはよく夕立が降って、あとはひんやりしたものだ
桃のこと、ピーチって呼びたくなるほど、果汁がたっぷりです。おいしい～。暑い季節にミネラル水分を与えてくれる果物は、恵みだなぁ。果糖は摂りすぎるとなんだかんだって研究されているらしいけど、そんなんね、他に何にも口にしないよな食べ方はきっと身体
豆腐にかけたのは夕べのカレールウ。はは。かぼちゃをレンチンして豚バラで巻いて、塩コショウ焼く。野菜サラダには赤玉ねぎとおくら。で、いつものフルーツ盛りと漬け物。よくガンバりました。自分を褒めよう。はは。
8/8(月)おはようございます。朝6:08の空。早朝は清々しい～で、ちょっと寝坊した。あぁ…早朝の気持ちいい風を子守唄にまだうとうとしたい…でした。ふふ。さぁ今日も一日、笑顔でガンバるんだぞ。はい、かしこまりました。
18:50の夕陽。今日も暑かったなぁ～。今日は新型コロナ感染者数が1,118人。過去最多数。都会に比べると何でもない数が、人口の少ない田舎だからなぁ～。あぁ、もう京都の息子たち家族は三年ぶりの帰省を取り止めました…仕方ないか。そうだ。姉とわたしが
よいしょ、よいしょ、緑を一所懸命ガンバって塗って。まだまだゆっくり行きましょう。
白いご飯に梅干し。日の丸ご飯だわ。黒ゴマが振ってあるけどね。はは。豆腐にアカモク。茄子に牛肉で甘辛く炊いて。そして、蓮の胡麻酢は夕べ、姉が皮を剥いで酢の物に。おいしい。有るもので工夫して作る朝食は楽しい～。あれ、もう食べ終わっちゃった？そう
8/7(日)おはようございます。早朝5:54の空。朝陽がピカーッ。瑠璃色の地球かな、「光の矢を放つ」ってあったなぁ。今日も暑い天気が始まりました。熱中症には部屋の中でこそ、気をつけなきゃね。こまめに水分補給して、にこにこ過ごしましょ。ファイトでおおー
18:46の西空。今日も美しく陽が沈む。地球上にある自然界のもので、光にまつわるものは大好きだなぁ。わたしたちの眼が回りを美しいものは美しくとらえられるというのも、うん、眼の持つ素晴らしさだ。高性能のカメラ？はは。今日もありがとうございました。短
お盆前後にはあちこちで稲刈りが始まる。収穫前の稲穂。いいな。おいしくなぁ～れ。今年は台風の心配も今のところはないみたいだし。今は一日一日、姉と過ごせる幸せを神さまに感謝して味わっている。暑すぎるのはちょっとかなんけど、エアコンが使えている
朝起きて気づいた。ん、パンもないしご飯を炊くのも忘れてる。てことは…。ちぢみにしよう。豆腐が少し残っていたので、豆腐も混ぜよう。くす。片栗粉と小麦粉、豆腐、中華出汁に白醤油。具にはイカ、ほうれん草。それらを胡麻油で薄く焼く。ふふ、なんて適
8/6(土)おはようございます。早朝5:01朝ブルー。77年経つ原爆記念日の朝が明ける。人間が人間を原子爆弾で殺すという…あってはならない残虐な悪行が、戦争を終わらせるという名目のもと行われた日だ。自然界の光の色は、どんな日であっても美しい。
リハビリのクリニックで、「あれ？雨が降りそう…」外が薄暗くなってきたと思うと、雨が降りだした。帰りの車のなか、モクモクモクと盛り上がる積乱雲に黒い雲。「わ、不気味。怖い～」と、喜ぶわたし。ぇ、喜ぶんかい？あはは。すると、雲の中からとど
できた～～。ことにしよう。はは。
鮭のほぐし身をもらったから、それを使って鮭ご飯。あんまり使い過ぎると塩分が気になるよな。だから控えめに。あとは、錦糸卵にシソ。あれば海苔とか散らすのもいいよ。味噌汁は豚汁。豚バラと冷蔵庫の野菜いろいろで。アゴ出汁を夕べのうちに水から作っておい
8/5(金)おはようございます。早朝5:01の朝。朝からムワッとしている。この湿気がなければ気持ちいい朝なんだろうけどなぁ。さぁ、朝からシャワーを浴びて、今日はリハビリに行くぞー。朝目覚めるのは奇跡。いつか目覚められなくなる？はは。なるなぁ。でも、今
18:20の空。夜、部屋の明かりを消して空を見上げる。夜風が涼しく感じたのは数日前まで。ここ何日かは、うっすらにしか星は見えない。暑くて隠れちゃったかも。今日もお疲れ様でした。熱帯夜はエアコンのお世話になって身体を休めましょう。
んー、これは初夏って書いてあったけど、田んぼの稲がいい色になってる？これは黄金色…。秋になる前の夏か？それか、もう少し黄緑の稲にしよか？日本の田舎は人が手を入れた景色。田畑の整った景色はいいな。
今朝はパンじゃなく、もち麦を入れて炊いたご飯で朝ごはんです。ブロッコリーのごま和え牛ハラミと玉ねぎを焼いて小松菜の白和え味噌汁は豆腐にしめじとネギ漬け物がなくて、フルーツ盛りで。姉のはもう一回り大きいお皿にたっぷりフルーツ。姉の食欲が
8/4(木)おはようございます。早朝4:57。東の空。朝陽が昇ってくる。夕べは不快指数の高い夜だったなぁ。星もうっすら隠れるほど、なんだろ？湿気？今朝ももう暑さを想像できるような…早朝です。これが西の夕陽だと言われたら疑いなく受け入れそうな？朝陽だよ
18:49の西空。キレイだなぁ。暑くて大変だったと思えない…。あぁ…涼しくて気持ちのいい夜風があるといいな。はは。そんな望みも贅沢な、今日は熱帯夜か？ヤだなぁ。最近、思い出したくないような苦々しい自分を思い出した。くす。ほら、脳出血のおか
高知県の西部を流れる四国最長の川で、日本三大清流の一つだって。これは初夏の景色かな。それを真夏に描くという…ははは。ま、ぼちぼち塗り重ねましょう。
やっとパンが終わり、今日の朝ごはんはお米です。久しぶり～。イワシの丸干。太もやしの豚キムチ。ゆで玉子。味噌汁は豆腐とお挙げに小松菜。あとはフルーツ盛りとお漬け物。さ、今日もファイトで笑顔を忘れずに。
8/3(水)おはようございます。朝6:06の空。あぁ、今日もいいお天気だ。いいお天気過ぎて、うぅ…猛暑に注意しよう。
暑さが異常だな。もうエアコン無しには夏を過ごすのは考えられない。湿気が夕暮れからどんどん増した？こまめに水分補給しましょう。姉の様子も気遣いながら…自分もケアする。美しい夜でありますように。
「フルーツが食べたいッ」姉の号令で、こだまスイカとレッドメロンが切られました。あぁ…夏の果物って、水分も摂れるしおいしいし、感謝だなぁ。「おいしい～」
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酢飯に納豆とシソ。それにちょっとあった野菜サラダ。柚の入ったイカも。これらを海苔で巻いて。おいしい～。にこにこ。あぁ…食いしん坊は単純だわ、あはは。
あとは背後の山と空だな。ガンバれー、わたし。
朝6:40の食卓。今朝の半焼きパンには玉子焼きを挟んで。うん、胡椒が効いておいしい～。朝からお腹いっぱい～。いつものことだ。あはは。さぁ今日も一日ファイトおお～。
4/19(金)おはようございます。朝5:55の空。黄砂？昨日から薄曇り…おぼろおぼろ…だな。さぁあと1ヶ月だから、日常のどこかの時間を見つけてあか色の歌を歌って行かなきゃな。ガンバる。今年こそ合唱祭出演は最後だから。ガンバろう～おお～。さ、今日はリハビ
夕17:54の日暮れ空。黄砂かなぁ。この薄曇りは？今日もお疲れ様でした。目の疲れがひどくて…目薬を打ち始めた。でも安心してぐっすり眠らなきゃね。おやすみなさいませ。
お昼ご飯に冷凍餃子を焼いて～。もっと焼いても良かったかなぁ、半焼きになっちゃったと反省。それがね、冷凍餃子を買ったのがまだまだ残っている…姉がいた頃の感覚でカタログ注文しちゃうんだな。…イヤがらずにガンバること。はいッ。ははは。そして野菜に肉団
あれ～？気づかなかった。いつの間にかこんなに緑の葉っぱたちが伸びている。京都に行ってた間？ははは。どんどん葉っぱが伸びて枝葉を広げている。虫が来ないよう見張っとかなきゃ～。それに残っている雑草も、うわッ伸びている…こりゃわたしの手では
4/18(木)おはようございます。朝6:20の食卓。今朝も半焼きパンに、大好きな鎌倉ハムを挟んで。サラダは焼いて混ぜて甘酢と出汁粉かけて。ちょっといつもと違うサラダだ。自己満足。ふふ。夕べはね、深夜に愛媛で震度6の地震。スマホからと農協の防災放送で目
4/17(水)おはようございます。朝6:21の食卓。今朝から半焼きパンで朝食。少しのフルーツとヨーグルトにカフェオレ。うん、おいしい～。今朝はプラスチックの回収日。ガンバれー。
今日はずっと雨だったから、風呂場の乾燥で洗濯物を干して…。今は雨も止んで、虫の音が聞こえる。でも部屋干しにした洗濯物は乾かぬまま…太陽は有り難いな。明日は晴れるでしょうか？
朝7:04の食卓。簡単だけどおいしい～。タンパク質は…えーっとウインナーにサラダの豆腐？だけ？んにゃ～。もう少しほしいなぁ…
4/16(火)おはようございます。朝6:20の曇り空。あぁ…今日は雨かぁ。ヘルパーさんが来てくれる日に洗濯して、干すのを手伝ってほしかったのに…困ったなぁ…どうしようかなぁ…。お風呂場に干す？乾燥させて？うん…息子が乾燥機が嫌いで、洗濯機にも乾燥がつ
夕18:49。美しいブルーだ。んーでもこりゃ、足に筋肉痛だな。いつもなら町の郵便局に行くのが必死なのに、それ以上の遠～い距離の人混みをいーっぱい歩いた。ゆ～っくり。友がわたしの足元を気遣って、「そこ、段があるよ～」「こっちの方が危なくないかも～」
京都タワーを見ると、京都に帰って来た～と、ホッとする。この街は、わたしの大切な友が住んでいる街だ。毎回そう思う。また来るからねー。
伏見の友人と京都駅まで出てきて、喫茶でモーニング。おいしい～。わたしにとっての「あなたにありがとう」は、京都の友人達の親切です。「みんなにありがとう」だな。昨日の練習でね、あなたにとって「あなたにありがとう」を言いたい人は誰ですか？
4/15(月)おはようございます。これは夕べの京阪沿線の夕陽と桜です。京都は葉桜になっているところがほとんどでしたが、あ、しかも外国のお客様ばかり‼️出会う二割くらいが日本人で、あとは背の高い男女とかつい見惚れてしまう？はは。あとは英語じゃない言葉
4/14(日)あか色の練習で京都に来ています。あぁ…疲れた。まだガンバってお泊まり家に向かうぞー。
朝6:39の食卓。今日は京都に向かう日。ドキドキ。ブログをアップするの忘れてて、今、高速バスの中であげている。キレイな空。みんなは神さまに話しかけるとき、どうしている？わたし、空を見上げて話しかけることが多いなぁ。通っている淡路島は空も海も
4/13(土)おはようございます。朝5:51の波波の空雲。今日は京都に出発の日。行って来ます。
夕17:51の日暮れ空。あぁ…沈む太陽が見える。今日は晴れているから夜空が美しい？星々がキラキラ見えるかなぁ～。沈む太陽はキレイだ。
ヒマラヤのアンナプルナ。NHKで放映されていたのをまたもや載せています。だってステキなんだもの。これも、手前の稜線に歩く二人の人影で、この山々の偉大さを少しは感じとれる？素晴らしいなぁ～。この光が作り出す雪山の色。はぁ～ステキだ。美しい地球は
ぼちぼち。まだまだ。ゆっくり進みましょう。
生協宅配で姉が注文したりんごの箱買い。ふふ。箱には「自然からの贈り物」と書いてある。だけど、誰かがこのりんごを育て、収穫し箱詰めしてくださった。自然からの贈り物を取引してくださった、目に見えない誰かがそこにいるんだよな。おおきに。これは、り
朝7:11の食卓。パンもない…ご飯もない…となると、今朝は小麦粉でお好み焼き風だ。へへ。一銭洋食ってのも考えたり、片栗粉も加えて作るチヂミもいいなぁ～と思ったけど、春キャベツを中心にイカでお好み焼き風に。うん、おいしい～。これ、なんじゃろ？こ
4/20(木)おはようございます。朝5:52の空。曇り空だ。ん、今日も雨が降る？なんか曇っているなぁ。晴れてほしいなぁ。そや、京都で知り合った友人、大阪の人なんやけど、彼女が今兵庫の方まで仕事で毎朝早く4時50分に起きて出かけているの。しかも大きな手術を
なんて色…ヒマラヤのアンナプルナ。人を寄せつけない、なのに惹きつけて離さない、心奪われる絶景の高山。NHKで放映されていたのをパチリ。手前の稜線に歩く二人の人影と比べると、この山々の凄さを感じるね。あぁ…美しい色、色、光が作り出す色。この星
「よいしょ、よいしょ」なんかなかなか進まないよ。楽しくないとダメだ。楽しさを見つけないとダメだな。ガンバれー、わたし。負けるなー、わたし。おお～。
さぁ～朝食作ろうと、ふと気づいた。「パ…パンがない」にゃにゃにゃ～。で、今日は和食の朝ごはんです。朝7:05の食卓。・レタスと春菊にポテサラ・カボチャに人参の温野菜と牛肉・豆腐に納豆あとは漬物盛りとフルーツ。バナナとりんご。味噌汁は豆腐に春菊
4/19(水)おはようございます。朝6:01の空。窓を開けると、冷たいようなふわっとしたような？湿気。少し小雨があったのかなぁ～ベランダも濡れている。ん～少し頭痛がしている。いつもは朝食して朝の薬を飲むまでは、そんなに頭も痛くないんだけど。今日は…
和牛の春菊と春雨のピリ辛和え。牛肉にニンニクと豆板醤ら（「ら」って何？あはは、だって面倒なんだもん）で下味をモミモミして炒めて、それに、お湯に浸け戻した春雨を混ぜ合わせる。最後に食べる寸前がいいかな、春菊を生でササっと和えて出来上がり。わた
誰が種を蒔いているのか？抜いてもすぐに生えて来る、この雑草たちのパワーに驚かされるなぁ～。あ、そういやぁ小学校の卒業の時にサイン帳に何かを書いてもらっていたことを思い出した。担任ではないある先生が、「踏まれても咲くたんぽぽの花になれ」そん
朝6:50の食卓。今朝はチーズトースト。とろけるチーズです。ウインナーがおいしい～。あぁ、あたしゃ～動物性タンパク質が好きなんだと思う。くす。サラダには春菊に豆腐も入れて。おいしいです。こういう食事の出来る平和に感謝です。
4/18(火)おはようございます。朝5:52の東の空。くす、朝の空の景色がいつもの同じだ。ふふふ。変わり映えしなくて残念。今日は少し晴れているかな。そして夜には崩れて来るらしい。洗濯干して、あ、シーツも洗って干して、ガンバりましょう。
NHKで放送されていた「ヒマラヤトレイル アンナプルナ」。美しかったぁ。最後にね、二人のカメラマンが「ありがとう アンナプルナ」とその美しい姿に感謝していたけれど、こちらからしたら、「カメラマンさん撮影してくれてありがとうございます」だわ。
群馬県薬師温泉のぬりえもまだだけど、季節的にこっちも塗ってゆくから。河童橋付近から見た穂高連峰で、雪渓が残る山々と新緑が澄み渡った空気を感じさせるって。さ、ぼちぼち、あちこち塗りながら進めましょ。
朝6:42の食卓。今日はね、トーストにマヨととろけるチーズ、そしてちくわ。それにサラダには春菊も使って。フリルレタス、蓮根にしめじ、にんじん、ゆで玉子。はい、おいしいでーす。さぁ～今日もガンバるぞー。ゴミの日だ。くす。
4/17(月)おはようございます。朝5:49の東の空。今日は晴れ。久しぶりの青い空だ。でも薄い青だなぁ。昔は「春霞」だと表現していたけど、今は黄砂の影響か？とか花粉か？とか想像しちゃうなぁ。はは。さぁ～、あと一週間で京都に行くんだ。なんかドキドキする
夕18:45の西の空。厚い雨雲の向こうに、晴れた空がのぞいている。明日は晴れかな。雨がやって来たせいか、痺れがひどくて…まいった。何度か頭痛薬を飲んだんだけど…ダメだ。雨が降ると、カエルが「ゲコゲコ」なくはずなのに、田んぼがいつの間にやら宅地
なんだか寒～い。15:33の南の空。小雨が降り出して冷えてきた。この空から小雨が降っているって分かる？分からないなぁ～。あと一週間で京都に行ってるわたし。あか色練習とみんなで呑み会と。なんたって三年ぶりの徳島出だよ。…正直、ちょっと心配だなぁ。
姉が作ってくれたぁ～。おいしい～。もちろん甘口。くす。わたしもね、田舎に帰ってから甘口に慣らされて…今や、姉以上に辛口がダメになった子ども口のわたし？はは。小さい子どもの頃、初めてのカレーライスに感動して。…こんな食べ物があったのかと。ふふふ
