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徒然なるブログ https://ameblo.jp/530802/

走り始めて3年半、2013年2月に2時間40分切り。さらに上を目指して、ストイックに・・・いえいえ、楽しく走り続けます。

しん@
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2013/09/19

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  • なかなか思い通りには・・・。

    久々にアメブロを開いた、しん@です。 こんばんは。 ***** 一昨日は天皇杯⚽3回戦でした。前回王者・われらがヴァンフォーレ甲府は昨年準決勝で対戦した鹿島と…

  • 少しずつ・・・

    しん@です。 こんばんは。 ***** GWは、どこにも行かず・・・ 半月板の痛みがあったので、走ることもできず・・・ ロードバイクとジムでの筋トレしてました…

  • 走ってみたものの・・・

    いったい・・・走れるようになるのか?そんな不安に襲われている、しん@です。 こんばんは。  ***** 3月に左膝の外側~膝裏に激しい痛みを発生させ、 その後…

  • トレーニングはじめました

    まだ走れない・・・膝痛い、しん@です。 こんばんは。 ***** 走れないからと言って何もしないというのもな・・・と、心を決めて 新たに24h営業のジムに入会…

  • 膝治療

    こんにちは。blogを放置プレーしていた、しん@です。 あんまり書くネタがなくって、遠ざかってました。 ***** WBCの侍JAPANの戦い、素晴らしかった…

  • 受検生

    バタバタした一週間が終わり(休日出勤もあったので)、唯一の休日の日曜日を受検にあてた、Ocupadoなしん@です。 ***** 自己採点では7〜8割の出来のよ…

  • 天体ショー

    皆さん見ましたか?天体ショーしん@です。    皆既月食18時過ぎに退勤。 夜空を見上げると、満月。まもなく月が欠けはじめました。(すべて手持ちの一眼で撮影)…

  • ○○はじめました

    冷やし中華はじめてません。しん@です。 どうも。    ストーブリーグ(Jリーグ) サーフィンしてたら、VF甲府の次期監督候補の一人に今季まで浦和レッズを率い…

  • 高校駅伝

    兵庫県高校駅伝2022【男子】2022年11月6日、丹波篠山市で開かれた兵庫県高校駅伝。西脇工業が2時間3分31秒の大会新記録、2年連続28回目の優勝を飾った…

  • おめでとう

    全日本大学駅伝が盛り上がっていた昨日。そんな世間の盛り上がりを横目に地元の中学駅伝のLINEでのリアルタイム報告を楽しんでいた、しん@です。 こんばんは。 *…

  • 再会・再開

    しん@です。こんにちは。 ***** 10月20日のランニング中、腓腹筋に痛みが走り歩行すらときすら痛みが出る状態に。RICE処置を施し、翌日治療院へGO滅多…

  • リハビリ開始

    今朝起きたら、ケツが筋肉痛だった、しん@です。*****リハビリは60分ウォークから。まだ走るのは怖いので、しばらくウォークで繋ぎます。

  • ”やってしまった・・・トホホ”

    週末は、休日出勤&家に引きこもりで過ごしたしん@ですどうも ***** 20日の夜に発生した腓腹筋の痛み RICE処置を施し、治療院にも行き、そして安静に過ご…

  • 涙・涙の天皇杯決勝!祝・ヴァンフォーレ甲府初優勝

    今週は、なんだか心ここにあらず。フワフワした感じのしん@です。 脚痛いけど・・・これから治療院へ行ってみます。 ***** フワフワした感じ、その原因は、何と…

  • やってしまった・・・トホホ

    今日はテンションダウンのしん@です。 ***** それもそのはず。 昨日のチンタラン中、右ふくらはぎに激痛。。。 あまりの痛みに動けず。(マジデイタカッタ…

  • 2016年以来のえちごくびき野100kmマラソン

    ただただ疲れてる、しん@です。長時間ラン&長時間運転のせいだ*****2016年以来の開催となったえちごくびき野100kmマラソン。2018年は台風、2020…

  • ジャイアントキリング

    今日は帰宅後、テレビに釘付け。ランオフした、しん@です。何でかって?今日は天皇杯準決勝鹿島アントラーズ(J1)🆚ヴァンフォーレ甲府(J2)J1チームに3連勝…

  • 猪木さん死去と雑記

    プロレスファン、しん@です。 こんばんは。 ***** 三遊亭円楽さんの死去そして新日本プロレスの祖・アントニオ猪木さんの死去。 猪木さんの状態はYouTub…

  • 善光寺

    今夏、Yシャツではなく、ポロシャツで仕事している、しん@です。どうも。「最近、服装がラフだね」と言われました。(クールビズの一環で、仕事の際ポロシャツでもOK…

  • いるんだ、こういうヤツ(不正ランナー)

    シレっと、北海道マラソンに参加していた、しん@です。 こんにちは。 ***** もともと、ジョグペースで走ったうえで、ハーフでDNFするつもりでしたが、タイミ…

  • 静岡マラソン

    いろいろとモヤモヤが晴れない、しん@です。 ***** タイトルと関係ないですが、先日、某所で行われたイベントに行ってました。  こういうファンクラブ会員イベ…

  • ”アールビーズを子会社化” だけじゃないasicsのニュース

    今日は、asicsがアールビーズを子会社化することに対する投資家の評価が気になった、しん@です。こんばんは。*****結果から言えばドーン‼️かなり好感を持た…

  • アールビーズを子会社化

    証券サイトでニュースを眺めていたら、ちょっとビックリした、しん@です。 おはようございます。 ***** 昨日の取引終了後に発表された↓の件。 日テレHDと共…

  • 精神と時の部屋へ(10ヶ月ぶり)

    昨日の終業後、非常に強い雨にあった、しん@です。大雨警報が出てビックリ!こんにちは。*****昨日、久々に「精神と時の部屋」、ハイアルチに行きました。確認した…

  • 道マラ欠場( ; ; )

    ずーーーーーっと、10数年ワンオペでやってる講習会運営で、「今年も盆休みって何?」という状況のしん@です。おはようございます。他の連中、他人事だからな。まぁ、…

  • 富士登山競走

    しん@です。こんばんわ。 ***** 明日は富士登山競走ですね。(他人事w) エントリーこそしたものの、とても走れるような状態ではなく、99.9%DNSです。…

  • 世界選手権マラソン

    しん@です。 こんばんは。 ***** しれ~っと、人生初の24時間走に挑戦してました。でも、雨脚強い悪天候&低温で、こりゃヤバイと。結局12時間で終了しまし…

  • 世界選手権マラソン

    うーん、残念https://news.yahoo.co.jp/articles/10cf2ae8b822929d9c734b4aa0284988a75449d…

  • 世界選手権開催決定\(^o^)/

    しん@です。 こんにちは。 ***** 出勤直前に、「2025年の世界陸上競技選手権の東京開催決定」のニュースを目にしました。 中学生当時、1991年の世界選…

  • 復帰戦はウルトラ(←バカですねぇw)

    しん@です。 こんばんは。 ***** 久々の大規模レース復帰戦は・・・八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン。  ろくに練習してないのに・・・ウルトラっ…

  • 富士登山競走

    しん@です。こんばんは。*****連続出場を続けている富士登山競走。4月に優先エントリーがありました…が‼️失念。エントリー忘れ。走ってないとこうなります…。…

  • 日本選手権10000m②

    しん@です。寒暖差のせい?で喉の具合が良くありません。*****男子10000m2組目の選手が入場です。注目は、田澤選手が世界選手権代表内定を獲得できるか。3…

  • 日本選手権10000m①

    しん@です。一昨日は、観戦後、国立競技場→京王多摩川までナイトラン。迷子にならず、よかったです。そこからで帰宅。帰宅は午前2時すぎ******日本選手権を生観…

  • 初入場・初観戦

    久々にブログ書きます。しん@です。こんばんは。*****GWも最終版。5月になり、ボチボチ走り始めました。まずはjogからコツコツやってます。そういえば、GW…

  • 多幸感

    しん@です。 こんばんは。 昨日の地震にはビビりました。皆様のところは大丈夫だったでしょうか。いつ自然災害が襲ってくるか分かりません。備えを確認しておかないと…

  • 地震

    揺れた揺れ、恐ろしいくらい長かった

  • 疑心・・・。

    しん@です。 こんにちは。 *****久々に、一人で昼食休憩。優待の期限が迫ってたので、ファミレスランチ。タイトルの件ですが、、、これね。本当にやるん??? …

  • お気に入りのシーン

    しん@です。 こんばんは。 ***** 昨日の大阪マラソン・びわ湖毎日マラソン統合大会でのお気に入りのシーン。テレビで見ていて「ベテラン、キター!」と思いまし…

  • 1週間ぶりに走ったらしい

    しん@です。 こんばんは。 気がついたら、2月初ブログ 笑ブログを書くの、1か月ぶりのようです。モチベーションが下がると、ブログの更新も滞るという。そしてブロ…

  • 躊躇する人

    躊躇する人、しん@です。こんばんは。 ***** オミクロン株の流行で、また自粛ムード。はぁ、ウンザリ。 愛媛マラソンの開催中止都道府県対抗男子駅伝の開催中止…

  • 練習記録を見返してみて気づいたこと

    しん@です。 こんばんは。 ***** 都道府県対抗女子駅伝が開催されたおかげで、福士加代子選手の駅伝のラストランを見ることができ、嬉しい気持ちの月曜日です。…

  • 都道府県対抗男子駅伝の代替大会

    しん@です。こんばんは。*****Twitterからこんな情報が流れてきました。中止された都道府県対抗男子駅伝の代替大会として東海大記録挑戦会開催 中高生ラン…

  • 全国都道府県対抗男子駅伝 2年連続中止

    しん@です。 ***** 遅い昼休み。ニュースを開いたら、都道県対抗男子駅伝が中止となりました。 愛媛マラソンに続き、都道府県対抗男子駅伝も。 これから中止が…

  • 再び中止の連鎖のはじまりか?

    しん@です。 こんにちは。 *****  【第 59 回愛媛マラソン開催中止について】 2022 年 1 月 30 日(日)開催予定の 第 59 回愛媛マラソ…

  • 俺たちの箱根

    しん@です。あけましておめでとうございます。*****1週間前、大学生が駆け上がった箱根駅伝5区。昨日ランナー2人、1人サポート体制で芦ノ湖のフィニッシュ地点…

  • 反撃開始

    しん@です。 こんばんは。 ☆☆☆ 明日から出張♪職場に行かなくて済む・・・そう思っただけでルンルンです。(今の職場・・・体制やメンバーが変わってから雰囲気最…

  • 福岡国際マラソンの思ひ出

    しん@です。 こんばんわ。 ***** 福岡国際マラソンが歴史に幕を下ろしました。 高校の部活から10数年走ることから遠ざかっていた自分が再び(ダイエットのた…

  • 何だこりゃ?

    しん@です。こんばんは。 ***** 人手不足とは怖いもので、週末行われる駅伝大会に、市の代表で走らにゃならず・・・ここ最近で一番ビビってます。距離こそ8km…

  • ゲストランナー?ペースランナー?という役

    しん@です。 こんばんは。 ***** 金曜日の練習会のダメージが大きく、いまだ若干脚腰に疲労というか…まだダメージあり。 疲労たっぷりだった土曜日。 実家の…

  • 諸々と。

    しん@です。 こんばんは。 ***** 先週、参加した練習会は300mx15というメニューでした。中学生主体のBグループを引っ張ることになったわけですが・・・…

  • 久々の20kmランと久々のハイアルチ

    「生きてます!以上!!」by柴田勝頼 プロレスファンなら分かる名場面。 しん@です。 モチベダウンで、走ったり走らなかったり・・・そんな日々でしたが、徐々に日…

  • 久々の練習会とモーションセンサー

    しん@です。こんにちは。*****今日は休日出勤。昨日は、いろいろ思うところがあり、何ヶ月ぶりかわからないくらい久々にほぼ定時に退勤。まん延防止等〜が解除され…

  • 東京マラソン中止か

    しん@です。おはようございます。*****来月開催予定だった東京マラソン。開催中止が今日にも決まるようです。朝のニュースでやっていました。しん@のmy Pic…

  • 今日は競馬の日

    馬券、買ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 馬券買ったこと・・・「あります。」 ただ、本当にたまーにしか買いません。一番最…

  • モーションセンサーを使ってみた・その2

    しん@です おはようございます ***** 昨日、帰宅後のランニングで、モーションセンサーを使ってみました。 一昨日はお試しみたいな感じだったので、ちゃんと使…

  • さっそくモーションセンサーを使ってみた

    昨日の夜、モーションセンサーが届きました。 22時だけど、モーションセンサーを使ってみたくて、雨の中、20分ちょいだけ走ってみた。  なるほどこういう感じで見…

  • 久々のお買い物

    しん@です。こんばんは。 ***** 新型コロナの影響を受けて、仕事バタバタ、私生活にも影響(残業とかね)が出てましたが、少しずつ、平穏を取り戻しつつあります…

  • 走れる状態ではないけれど・・・

    しん@です。 こんばんは。 ***** 9月8日にゼッケン・チップ等を発送。  榛名湖マラソンが開催で動いている。なかなか情報の更新がなく、どうなんだろうと思…

  • 予想してましたが・・・

    しん@です。こんばんは。 ***** 部屋のエアコンが寿命でお亡くなりになり、室内温度35℃の暑さの中、週末をどうにか乗り切った者です。軽い頭痛が出ましたが、…

  • ひそかに再開しました(20数年ぶり・・・)

    しん@です。こんばんは。 ***** 不用不急の外出自粛を求められて早、1年半くらいでしょうか?そんなこともあって、実はひっそりと再開したことがあります。  …

  • 同居生活

    しん@です。こんばんは。 部署の他の人たちは夏休みですが、自分は業務の都合上、明日も、月曜日も仕事してます…ヤスミガホシイ ***** ランネタ以外のネタも…

  • 星に願いを

     ペルセウス座流星群が極大(2021年8月)2021年のペルセウス座流星群の活動は、8月13日4時頃に極大となり、前後数時間にわたってとても活発な状況となるこ…

  • 男子マラソン

    仕事しながら、LIVE配信を見てました。 個人的には、王者・キプチョゲ選手の強さが際立ったレースだったな、と。キプチョゲ劇場in北海道 この人には、日本の暑さ…

  • 若い力

    池田 向希 20km競歩 2位・銀メダル 23歳山西 利和 20km競歩 3位・銅メダル 25歳(2年前のドーハ世界陸上で金メダル)橋岡 優輝 走り幅跳び 6…

  • スゴイぞ、田中!

    初のオリンピック、初の4分切り、初の決勝進出。そして、初の入賞。スゴイの一言。手に汗握るレースでした。田中希実8位入賞 日本勢25年ぶりの快挙! 陸上女子15…

  • 20km競歩!

    (上司承諾のもと←ここ肝心)LIVE配信で20km競歩を流しながら仕事してました。 池田選手、山西選手が2、3位フィニッシュ。銀メダル、銅メダルを獲得!!オリ…

  • リレー予選

    仕事中に失礼して、リレーの予選を見ました。 多田選手→山縣選手→桐生選手→小池選手のオーダー。 2走の山縣選手と3走の桐生選手との間でバトンパスが詰まってまし…

  • 1500m❗️

    コロナワクチン2回目接種完了し、見事発熱で3日OFFったしん@ですね本当に発熱するんですね〜。全身倦怠感に発熱、インフルエンザに罹ったかのようでした。体温もグ…

  • スポーツマンシップ

    昨日のオリンピック男子800m準決勝。 3組目のラスト150mあたり、アメリカのジュウェット選手が転倒し、ボツアナのアモス選手が巻き込まれる形で転倒。 ・・・…

  • 女子5000m

    予選2組目。田中さんと同じ組に、往年の名ランナー、東京世界選手権女子10000m金メダルのマッコルガンのお子さんが出ている。お母さんによく似てる。 しん@…

  • 驚き!大迫傑選手ラストレース宣言

    しん@です。 こんにちは。 ---------- 衝撃でした。 驚きました。   8月8日のマラソンを現役選手としてのラストレースにします。 それは、出し切…

  • ワクチン接種

    しん@です。こんばんわ。*****昨日、新型コロナワクチンの接種をしました。2回目の接種日も決まり、8月中旬には免疫完成の予定です。1回目の接種を終え、身体の…

  • やはりハイレベルだった

    予想してた通り、男子110mハードルはハイレベルだった~。短距離種目で100分の1秒単位ではなく、10分の1秒単位で日本記録を更新するってスゴイ。 2位の前日…

  • 3000mSC

    ハイレベルの3000mSCでしたねー。三浦龍司 決勝 男子3000mSC 日本選手権陸上2021youtu.be しん@のmy Pick …

  • ワクワク日本陸上競技選手権

    しん@です。 こんにちは。 ***** 昨日から、日本陸上競技選手権が開幕。 オリンピックイヤーということもあって、色々楽しみです。 やはり、ニュースでの注目…

  • やっぱり…

    出張帰りの電車内のしん@です。こんばんは。*****すでに何人もの方が書いていらっしゃいますが「第74回富士登山競走」開催中止について 富士登山競走 富士…

  • 久々の大会というやつ

    しん@です。こんばんは。 ***** 相変わらず、開催中止の連鎖が止まりません。 が、 ありがたいことに、このような状況下でも開催してくれる大会があるわけです…

  • 教えてくれてありがとう(感謝)

    しん@です。 こんばんわ。 ***** テレビをつけても、ネットを開いても、「コロナ」「コロナ」で、うんざりしていたので色々と放置してました。 で、今日ふとア…

  • さようなら~

    落選ですって。 連続出場がここで止まりました・・・。 さようなら👋エントリー代金が浮いたので、あれ買うか。  しん@のmy PickAmazon(アマゾン)…

  • ◯◯が動いた

    しん@です。おはようございます☀***寝起きにTwitterを眺めていたら、こんなツイートを見つけました。↓【そのとき東海大が動いた】GGNそして木南の中止を…

  • とりあえずポチリ

    しん@です。こんばんわ。 *** 珍しく?(3月もあったけど・・・)、2日連続更新です。徒然といろいろ書くことで少しは心身ともにスッキリできるかな?と思って筆…

  • 履き比べ

    しばらく病院通いの予定のしん@です。怪我じゃありません。その辺は追々…。***asicsがニューシューズを続々と発売してますね。マジックスピードにハイパースピ…

  • 優待活用・優待活躍

    今日も残業、帰宅はめでたく22時過ぎ。疲れて夕飯食べずに横になりながらブログ書いてます、残業多くて注意メールが来ました、しん@です。昨年は株主優待をなかなか活…

  • メタスピード

    残業ゆえに、つい先ほど走ってました、しん@です。こんばんは。asicsのニューシューズ、メタスピードskyが先行発売されました。非常に興味深い。びわ湖で川内選…

  • 福岡国際マラソンも・・・

    福岡国際マラソンに、わずか3回だけど、参加することができた、しん@です。こんにちは。   「福岡国際マラソン 2021年で終了へ」 【独自】福岡国際マラソン …

  • 叶うか?頂への挑戦

    仕事が忙しすぎて、連日帰宅が夜中になりかけという日々を送っている、しん@です。 こんにちは。 ***** ブログ書くこと自体、久々ですね。 前回のブログ以降、…

  • 今は耐え時

    ちょっと…(かなり?)吐き出したい気分なしん@です。こんばんは。家に帰ればもうこんな時間か。今日も走る時間が…せめて筋トレはしますが。例年とは比べものにならな…

  • 4分台!

    4分台の瞬間を見ちゃった!そして川内選手も7分台!(驚) しん@のmy Pick …

  • 1年前は・・・

    しん@です。 こんばんは! *** 1年前↓ こんな日常が取り戻せるといいよね ← しみじみと思ふ・・・  ***  ナイトランのお供Ledlenser(レッ…

  • 吉田祐也選手インタビュー

    しん@です。 こんばんは。 *** ほほぅ、月陸3月号にインタビューが掲載される予定だとか。 また、別大開催予定日だった2月7日に特別番組が放送されるそうで、…

  • 東京マラソン2020出走権利移行

    今日は朝から風がビュービュー吹いてました。こんばんは! しん@です *** 先週の金曜日、初めてアルファフライに足を入れて走りました。時間にして70分ほど、土…

  • 寒い…

    寒いの嫌い、しん@です。こんにちは。***今日もまた寒いこと…。コーヒー☕️一杯飲んでロングラン150分。気温、−1°薄曇りってのもありますが、寒い。走り始め…

  • 汗凍る

    気がついたら、先月末からNOノーRUNが続いてました。しん@です。こんばんは! *** 職場環境(体制や人員)が大きく様変わりして、気疲れが多かった去年。以前…

  • げーまー

    しん@です。 低酸素ジムでのアスリートプログラムを受けて、たった30分だけどヘロヘロです…こんばんは。 ***** なかなか好転しませんね、新型コロナウイルス…

  • 新年あけまして

    しん@です。あけましておめでとうございます🎍🌅⛩新年のスタートは初日の出🌅&初詣ラン⛩***そしてニューイヤー駅伝をテレビ観戦。印象に残った…というかイ…

  • 統合大会

    しん@です。 こんばんは! ***** 今日はクリスマス。 自分にもサンタクロース🎅が来ました。    つい・・・つい・・・ポチってしまいました。 アルファ…

  • 100回達成

    しん@です。 こんにちは。 ***** 先日開催された防府読売マラソンで川内選手が2時間20分切りを100回達成されました。 【週刊ランナーズ】川内優輝選手が…

  • 男女混合駅伝

    しん@です。 こんばんは。 ***** 来年2月に関西学生陸上競技連盟が「大学対抗男女混合駅伝」を開催することを発表しましたね。 大学対抗男女混合は初?ですか…

  • リカバリーな低酸素

    しん@です。こんばんは。*****週末ガッツリ走った影響が、身体に出てます。足腰の筋疲労はもちろんのこと、久々に口内炎もやってきましたそんな状況下、一昨日は帰…

  • びわ湖がなくなる

    しん@です。 おはようございます。 ***** きょうもまたクソ寒い昨日よりも寒い。 寒さに弱い私にはつらい。手足の指先に感覚がありません。 昨日はここ最近の…

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