はる♪べんと

牛しぐれ煮

おはようございます⭐台風1号の余波。涼しいはうれしい。＊今日のメニュー・牛しぐれ煮・ぶり塩焼き(私)・めんつゆたまご・茄子とかぶのしょうが焼き・ちくわマヨチーズ焼き・蕪菜のしらす和え・コーンごはん今日は自分べん。相方べんは撮れませんでした。内容はぶり塩以外同

2024/05/31 06:37

鶏シュウマイ

おはようございます⭐昨日も今日も真夏日予報！＊今日のメニュー・鶏シュウマイ・青海苔入りだし巻き・かぼちゃの煮物のごままぶし・高野豆腐とひじきと大豆の煮物・ピーマンしらす和え(相方と私)・小松菜しらす和え(娘)・とうもろこし・こま塩ごはん・さくらだいこん(私)ま

2024/05/30 07:46

れんこんはさみフライ

おはようございます⭐昨日の暴風スゴかった… ＊今日のメニュー・れんこんはさみフライ・焼きさば・だし巻き・紅しょうが天の煮物・小松菜とお揚げのお浸し・プチトマト・十六穀米・キュウちゃん(私)今日は相方べんと自分べん、一緒に撮れた。今日はベジ弁当にならず。さば

2024/05/29 06:41

ハンバーグとベジ弁

おはようございます⭐もう雨降り。洗濯しちゃった…＊今日のメニュー・ハンバーグ(レトルト)・めだま焼き・青海苔バターポテト・れんこんチーズ焼き(相方)・キャロットラペ・プチトマトおくら(出汁じょうゆかけ)・白ごまごはんベジ弁・茄子と厚揚げの麻婆風・青海苔バターポ

2024/05/28 06:44

茄子の肉巻き

おはようございます⭐台風1号発生。＊今日のメニュー・茄子の肉巻きしょうが焼き・めんつゆたまご・おさつバターしょうゆ煮・おくらおかか和え・ちくわチーズ磯辺揚げ・プチトマト・鮭乗せごはん(相方)・鮭と枝豆まぜごはん(私)・鮭むすび(娘)まずは娘べんと自分べん。私はベ

2024/05/27 06:45

豚つくね照り焼き

おはようございます⭐今日は夏日！真夏日かも！＊今日のメニュー・豚つくね照り焼き・青海苔入りだし巻き・茄子とピーマンのごま味噌炒め・ほうれん草塩こんぶ和え・ハッシュドポテト(冷凍食品)のチーズ焼き・ごはんにごま塩、たらこ(相方)・海苔と鮭(私)今日は相方と自分べ

2024/05/24 06:44

チキン香味焼き

おはようございます⭐曇多めのお天気。＊今日のメニュー・チキン香味焼き(焼くだけのヤツ)・だし巻き・おさつバターしょうゆ煮(昨日と同じ)・がんもの煮もの(たけのこ、れんこん、にんじん)・いんげんたらこ和え(相方と私)・ほうれん草おかか和え(娘)・プチトマト・ごはんに

2024/05/23 06:46

とり天

おはようございます⭐今日は涼しめ。＊今日のメニュー・とり天(お惣菜)・だし巻き・おさつバターしょうゆ煮・糸こんたらこ和え・ピーマンお浸し・ごはんにごま塩…さくらだいこん今日は相方べんのみ。昨日も今日もお惣菜頼り。オーブントースターで温めて、だし醤油をからめ

2024/05/22 06:33

おむすびべんとチキンステーキ

おはようございます⭐今日は晴れて暑くなる！＊今日のメニュー 自分べん ・おむすび(昆布、おかかチーズ) ・ウインナーソテー ・折り畳みめだま焼き ・れんこんラサダ相方べん ・チキンステーキしょうが味(お惣菜) ・折り畳みめだま焼き ・れんこんラサダ ・ほうれ

2024/05/21 07:43

タコライス

おはようございます⭐結構な雨降りの月曜日。＊今日のメニュー・タコライス タコミート、レタス、パプリカ、きゅうり、ゆでたまご、とまと、チーズ・ごはんまずは自分べん。お昼、娘はジャムパンで良いそうです。次に相方べん。ごはんも具材も結構詰まってます。出勤準備

2024/05/20 06:47

茄子と牛バラの炒め物

おはようございます⭐すっきり五月晴れ☀＊今日のメニュー・茄子と牛バラの炒め物(茄子、玉ねぎ、しめじ)・ぶり塩焼き(私)・甘いたまごの焼き・おさつバターしょうゆ煮(昨日と同じ)・厚揚げごま和え・いんげんとにんじんのたらこ和え・きんぴら・紅しょうが・ごはん(私は海苔

2024/05/17 06:46

肉詰め椎茸フライ

おはようございます⭐昨日あんなに爽やか天気だったのに今日はどんより。＊今日のメニュー・肉詰め椎茸フライ・めんつゆたまご(昨日のと同じ)・きんぴら(昨日のと同じ)・おさつバターしょうゆ煮・ほうれん草おかか和え・厚揚げたらこチーズ焼き・十六穀米にごま塩、昆布の佃

2024/05/16 06:41

昆布サバとひじき入り鶏つくね

おはようございます⭐今日もすっきり爽やか🍃＊今日のメニュー・昆布サバ・ひじき入り鶏つくね・めんつゆたまご・カボチャサラダ・小松菜塩こんぶ和え・きんぴら・ちくわ磯辺揚げ(カレーパウダー)・焼きとうもろこし・ごはんにごま塩・しば漬け(相方と私)まずは娘置きべんは

2024/05/15 06:47

鶏むね肉磯辺揚げ

おはようございます⭐昨日は結構な雨降り。今日は爽やかになると☀＊今日のメニュー・鶏むね肉磯辺揚げ・枝豆入りたまご焼き・おさつレモン煮(昨日と同じ)・結び糸こんたらこ和え(相方と私)・結び糸こんと高野豆腐の煮物(娘)・ピーマンと小松菜とお揚げのナムル (

2024/05/14 06:35

れんこんはさみ

おはようございます⭐警報級の雨とか☔＊今日のメニュー・れんこんはさみ(しょうがしょうゆ)・九条ネギとチーズのたまご焼き・小松菜塩こんぶ和え・チーズ笹かまと結び糸こんの煮物・おさつレモン煮・ごはんにごま塩、鮭まずは娘べんと自分べん。鮭は塩降り鮭なので、塩加減

2024/05/13 06:59

肉詰めピーマン

おはようございます⭐今日は爽やか五月晴れ☀＊今日のメニュー・肉詰めピーマン・九条ネギ入りたまご焼き・紅しょうが天の煮物・ポテトサラダ・ごはんにごま塩(相方)・ひじき混ぜごはん(私)・しっとり鮭むすび、ひじき混ぜごはんむすび(娘)まずは娘べんと自分べん。週末の寄

2024/05/10 06:37

小えび天どんと天むすミートボールむすび

おはようございます⭐今日は気温低め。＊今日のメニュー・小えび天どん(相方と私)・白だしたまご・肉巻きナス(しょうがしょうゆ)・ほうれん草おかか和え・れんこんきんぴら・ひじき(私)・小えび天むす(娘)・ミートボールむすび(娘)まずは娘べんと自分べん。何やかやと結構豪

2024/05/09 06:38

鶏そぼろ

おはようございます⭐はっきりしないお天気。でも涼しい。＊今日のメニュー 娘 ・鮭むすび ・鶏そぼろむすび 私 ・鮭むすび ・明太子むすび ・いんげんとにんじんの肉巻き ・だし巻き ・オクラおかか和え ・笹かまと結び糸こんの煮物(昨日と同じ) 相方 ・五色ど

2024/05/08 06:37

ササミフライ

おはようございます⭐連休は暑かった。今日は雨とひんやり。＊今日のメニュー・ササミフライ・青海苔入りだし巻き・おさつバターしょうゆ煮・笹かまと結び糸こんの煮物・ほうれん草ごま和え・ごはんにごま塩(相方)・しらすわかめごはん(娘と私)まずは娘置きべんはと自分べん

2024/05/07 06:32

ひじきいなり

おはようございます⭐雨が上がった。そしてひんやりと涼しい。＊今日のメニュー・鮭・鶏つくね(冷凍保存)・ちくわ磯辺揚げ・ブロッコリー塩こんぶ和え・プチトマト・ひじきいなりまずは娘置きべんと自分べん。授業お休みだけど、夕方から部活がありの娘へ置きべん。次に相方

2024/05/02 06:42

とり天

おはようございます⭐またまた雨より😥＊今日のメニュー・とり天(お惣菜)・カニかまとねぎのたまご焼き・ポテトサラダ・豆苗のお浸し・プチトマトまずは娘置きべんと自分べん。私たちはとり天むすび。次に相方べん。とり天はスーパーのお惣菜。めんつゆに浸して海苔敷きごは

2024/05/01 06:58