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ハワイにてヨガ修行。全米ヨガアライアンスRYT５００取得。三島市、沼津市、裾野市にてヨガ教室主宰。

”ヨガをもっと身近に！”をモットーに、老若男女全ての方を快適で安全、そしてHappyな笑顔に導くAlohaなヨガを展開中。

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ミナク

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出身: 沼津市

ブログ村参加: 2013/09/06

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＜大切なお知らせ＞ハワイ発 AlohaなヨガミナクヨガHP 2019.09.30に開設致しました！新しいHPのURLは、こちらになります。→ http://…
2019/10/03 15:32
朝からお願いマッスル

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2019/09/30 10:22
ハワイ発AlohaなヨガミナクヨガHP完成しました！

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2019/09/30 10:00
サディー・ナーディーニ先生!!!

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2019/09/23 18:51
心が整えばカラダも整う

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2019/09/12 15:05
それぞれの人を尊重する

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2019/09/10 16:33
最近の好きな人(笑)

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2019/09/09 10:14
たかが二の腕、されど二の腕

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2019/09/03 17:55
陰ヨガでカラダを休めましょう！

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2019/08/30 15:08
同じアホなら踊らにゃソン、ソン！

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2019/08/29 11:23
猫背、巻き肩撃退！

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2019/08/26 11:08
会話のキャッチボールができない9つの理由

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2019/08/22 11:24
2019.夏休み明けの目標！

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2019/08/20 13:47
2019夏休みは！！！

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2019/08/16 10:06
おめでとう！渋野ちゃん！！！

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2019/08/05 12:13
一年に一度の健康診断

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2019/08/01 16:15
お姉さんとおばさんの違い

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2019/07/30 16:59
一年ぶりのMiles先生 !!!

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2019/07/29 10:50
一期一会

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2019/07/25 10:36
日々の生活のありがたさ

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2019/07/22 14:42
[コピー]最近の殿の楽しみは・・・

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2019/07/16 17:58
最近の殿の楽しみは・・・

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2019/07/11 09:58
今更ながら一汁三菜

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2019/07/04 15:24
2019年後半戦初日！

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2019/07/01 15:14
娘の結婚

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2019/06/28 14:44
梅雨時の乗り越え方～ミナク編～

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2019/06/27 13:14
自分自身の覚悟に責任をとれる生き方

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2019/06/24 11:44
梅雨と自律神経の関係

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2019/06/14 13:28
これもまた執着なり・・・

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2019/06/13 13:58
幸せな話、大好き！

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2019/06/06 11:09
6月スタートはここから！

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2019/06/03 10:47
下着にもライフスタイル革命？

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2019/05/30 11:17
笑うだけで薬いらず！

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2019/05/28 14:53
Everything is funny, if you can laugh at it.

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2019/05/23 11:41
「ストレスが少ない」都道府県ランキング

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2019/05/16 10:22
10日間でボディーメンテナンス。続けていますか？

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2019/05/14 13:42
YOU JUST GOT LITT UP!

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2019/05/13 11:39
東京2020観戦チケット予約待ち(笑)

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2019/05/09 13:34
「節約で削ってはいけない」3つの出費

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2019/05/02 14:48
GW10日間でボディーメンテナンス

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2019/04/25 10:16
4月22日は、よい夫婦の日！

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2019/04/22 14:05
shoutしていますか？

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2019/04/20 09:52
ヨガの目標とは

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2019/04/18 13:07
お帰りなさい！タイガー・ウッズ！！！

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2019/04/15 15:18
「そる」だけでやせる腹筋革命中村尚人先生著

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2019/04/04 13:48
ドイツからお久しぶり！

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2019/04/04 13:30
Without haste, but without rest. 急がずに、だが休まずに

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2019/04/02 14:26
新年度と新元号とエイプリルフール

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2019/04/01 13:59
10 years! 三島って面白い！

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2019/03/20 12:00
世の中って狭いなあ～～～

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2019/03/19 12:00
お外deヨガ2019三島楽寿園無事終了しました！

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2019/03/18 14:52
お外deヨガ2019三島楽寿園！3月17日です。

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2019/03/07 11:43
Nike- Dream Crazierを見て

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2019/03/05 14:59
成長してない私(笑)

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2019/03/04 14:49
Happy Birthday, Mom!!!

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2019/03/01 14:05
ヨガスートラ的悩みの原因に向き合う

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2019/02/28 13:46
不定愁訴に負けないカラダ作り！

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2019/02/21 11:16
If you would be loved, love and be lovable.

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2019/02/15 15:19
若さを生み出す臓器。骨！

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2019/02/14 13:27
大豆ファースト生活、始めました！

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2019/02/11 14:48
お外deヨガ2019 三島楽寿園で開催します！

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2019/02/07 11:12
72歳に間に合った！

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2019/02/04 13:50
ヨガ安全指導員講習2019

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2019/01/31 10:09
カモ～～～ン！2019年流行語大賞決定！

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2019/01/28 13:47
老いかけっこを考える

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2019/01/21 10:41
今日、笑顔でいられることが一番

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2019/01/12 09:20
2019年、レッスン初め！

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2019/01/05 19:20
2019年、明けましておめでとうございます。

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2019/01/02 14:56
2018年もありがとうございました。

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2018/12/27 15:45
Merry Christmas!

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2018/12/25 14:42
年末年始の食べ過ぎやストレスを解消する8つのデトックスポーズ

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2018/12/20 12:00
冬こそ笑顔で！

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2018/12/13 14:06
年の瀬だから？？？

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2018/12/06 12:00
M-1で感じた年取った感(笑)

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2018/12/04 14:02
嬉しい嬉しい再会！

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2018/12/01 16:53