新宿のメンタルクリニックで心理士をしながら、個別のメントレ指導・講座講師もしています♪
こころのこと何でも!! ”身近で解りやすく”がモットーです♪ 近年うつ病学会でも話題のマインドフルネスは、Google社・Intel社でも導入されているメンタルトレーニングで、すでに17年のキャリア。 コミュニケーション講座の講師もしており、こちらはアドラー心理学(これもすでに6年前から)がベースです。 両方ともやっと流行ってきました! 嬉しいなぁ♪
おはようございます。メントレサポートの佐藤です。今日はいかがお過ごしですか?こころのつぶやきちょっと気づいたこと・・・書かせてくださいね♪何をやったらいいか解…
会社に行きたくない 2 /いつも同じタイプの人に悩まされる時は
おはようございます。雨がやっとひと段落してきて、仕事の合間に洗濯しまっくっちゃいました!いかがお過ごしですか?お天気って結構人の気持ちに影響を与えるような気が…
カウンセリングでお話しすること / 会社に行きたくない方のために 1
ご無沙汰しています。メントレサポートの佐藤ひさこです。気づけばこんなに間が空いてしまっていたんですねぇ!ご無沙汰していて すみません。 ブログをお休みしてい…
パワハラにあってしまった方に ③怒りの受け止めができるカウンセラーは少ない
おはようございます。こころの教育専門 メントレサポート の 佐藤ひさこです。前回書いてから、あっという間に 日が過ぎてしまいました。昨日は行ってきましたよ~!…
パワハラにあってしまった方に ②自分の肯定感を取り戻すための第一歩は
こんばんは!こころの教育専門 メントレサポートの佐藤です。今日も パワハラのことについて続きを書いていきますね!先回の最後に書きましたがパワハラにあってしまっ…
パワハラにあってしまった方に ①指示と説明と教育はすべて別のもの
こんばんは!こころの教育専門 メントレサポートの佐藤です。読んで 「いいな」 と思う方だけ、読んでくださいね♪(しばらくは初めに、これ書いていこ!(笑))私は…
こんばんは!メントレサポートの佐藤です。だいぶご無沙汰してしまいました。フェイスブックなどは結構更新していたのですが、ブログというものの使い方みなさんとの繋が…
おはようございます。メントレサポートの佐藤です。いかがお過ごしですか?この数日は、月曜日から始まる新しい仕事の準備に追われていました。今日も朝から快晴であつ~…
こんばんは!三連休はいかがでしたか?梅雨明けして 青い空が広がって今日も暑かったですね!私は仕事半分 勉強と事務処理半分でした。先日来ていただいた方に、私がお…
おはようございます。 こちらは今日も晴れています。暑くなりそうですね。ちょと更新の間が空いています。ごめんなさい!ゆるゆると続けていきますので、よろしくお願い…
「ブログリーダー」を活用して、こころの教育専門 佐藤ひさこさんをフォローしませんか?