左足の付け根は相変わらず腫れており痛みがある。妻から甘い誘いがあり「もう発作が始まって、今は修復時だから一杯ぐらい飲んでみたら」と。かなり躊躇はしたものの、結局発泡酒を一つテイスティング。久々にもかかわらず、あんまり美味しいとは思わなかった。まだ完治して

一先ず、痛みはかなり軽減して歩くのも概ね7割は回復した。ただ親指の付け根の痛みは残っていて、足指先に体重が乗せられない。若干の悪くない方の足、右膝に違和感がある。きっと左足をかばっていたのだろう。今週末の子供の祭りには体調は戻りそうだ。だがしかし気を緩める

結論、痛風発作でした。特に血液検査などはなく痛み止めを処方された。治療が必要な場合は来て下さいと。今月末に健診があるのでその結果を待って治療開始しようと思う。当然、禁酒と暴飲暴食は控えてまずは体調のコントロール。身体に良いとされるものをバランス良く食べる

そう言えば手帳を見返した時に、実は身体の異変があった。6月下旬、手帳では「親指の付け根のムズムズを感あり」と書かれていた。思い起こせば、妻に相談し「また来そうな気がする」なんて話をしてたっけ。まさにそれが前駆症状だったとは知る由もなかった。そのサインを見逃

早くこの足をどうにかしてほしい。。。アキレス腱の痛みから、完全に親指の付け根に痛みは移動。両方とも疼痛激しく歩く事もままならない。昼と夕にロキソニン飲んで疼痛は軽減したけど悲しい。明日近くの腎臓・内科クリニックを受診します。とうとうこの日がやって来たと思

朝少しは痛みが和らいだかと思うと、痛みは日中にピークとなりアキレス腱から親指の付け根移行する。本当にもうお酒は飲まないと誓うざるおえない状況に立たされた訳で、早く治らないかと祈るばかり。内果は内出血痕となり腫れている左。右。明らかにくるぶしあたりの骨の突

昨日の夜は親指の付け根の痛みがズキズキとし、朝を迎えるのが怖かったけど、どうやら一時的なもので痛みは軽減している。でも若干腫れている様子。アキレス腱の痛みは継続しており、足関節を背屈できないこと、足指に力が入らないこと、代償動作として股関節でぶん回しなが

緊急事態！！！表題であるように痛風発作でアキレス腱の痛みからの親指の付け根は痛みが移動。つまりは、両方とも激痛が走っている。。。ダブルパンチは正直辛い。親指の付け根に関しては職場から帰る頃に徐々に痛くなり、いま寝ている頃にはズキズキと痛み出している。まさ

昨日朝より確実に今日の朝の方が痛くなっている。職場までヨチヨチ歩きで何とか辿り着く。昨年末に食らった親指の付け根と同等の痛み。何故なら足をつくと痛いから。これ本当になった人しか分からない激痛。日常生活もままならないし、ましては座り仕事ではないのに尚更。今

昨日はお酒を辞めようか迷った挙句、実験的に350ml✖️3本飲んだ。結論から言うとやっぱり痛風。昨日の朝より格段とアキレス腱が痛くなっている。足を着くのも大変なぐらい。やっちまった。。。と言う事で今日から禁酒生活の記録として毎日更新したいと思う。何でも習慣化は

今日起きたらアキレス腱が痛かった。まるで打撲のようで明らかに様子がおかしい。ネットですぐに検索、やっぱり痛風の可能性が高い事が分かった。ここ最近暑さのせいにして、350ml缶を4本程度呑む習慣があったのできっとそのせいだと確信している。次に発作が出た時はお酒は

あれから気持ちは大分落ち着き、ざわつきが徐々になくなっている。今日は苦楽を共にした仲間が出勤最終日。約10年共にした訳だが、組織に還元できたのは30%も満たない。あれは正しかったのか、振り返るとやりきれなかった想いがある。あの頃は組織の成長と、素晴らしい職場に

少し時間が経って気持ちが落ち着いた。とは言えども、頭の中では色々な事が関連付けされ負の感情となる。時間が過ぎたら落ち着くと思うけど、もはやトラウマ級。昔ばあさんが言っていた事を思い出す。「いつか犯罪になるから気をつけろよ」と。自身でも本当に思うぐらい酒癖

またやっちまった。。。飲み過ぎ。。。次の日の後悔ほど気持ちが引きずられるこの思い。今日という日に決意した。もう飲み会に参加してもお酒は飲まない。ただし、地元や仲の良い友人は別として。自分でも病気だと思うぐらい、失敗の積み重ね。それも今日まで。気持ちを切り

去年年末の痛風騒動から早半年。おそらく12月時点では78〜80kgはあったであろう。そんな体重が約半年で6kgから8kgマイナス成長させた。大体久し振りの人と会うと「激痩せしましたね」「誰か分からなかった」と言われる事が多くなった。率直に嬉しい反面、体重が減る事に少し

8月の中旬に沖縄旅行へ行く。名目は「両親へ最後の親孝行」すでに2人は70歳。病気せずに身体が自由に動く時間は限られている。多分75歳が限界ではなかろうか。ばあさんの事もあり、やっぱり後悔のないようにしなきゃと私の中の何かが変わった。早々連れて行けるところではな

今年は人との出会いに感謝し前に進んでおります。月一回程度、昔の職場、アルバイト時代の友人、趣味の友人、副業の職場仲間と再会。今できる事を頑張る、そして繋がる、今後に活かせられればと思う。繋がりを大切に必要としている人がいれば、繋げる役割に。そんな風になり

物価高騰にも関わらず賃金が上がらない。そんな話を良く耳にする。大手企業はボーナス撤廃し月給を高くする取り組みが始まっているという。私の職場でも近い動きがあり月給の底上げがスタートした。我が家は特別豪華な食事や車、ブランドの服等には全く興味がない。時には必

いよいよこの季節となりました。安房ノ風農園さんからそら豆が届きました。無農薬、無化学肥料、自然栽培で作っております。小学校からのマイメンで脱サラしたのち、農家の道へ。かれこれ10年以上は経っている。旬のものを身体に取り入れる事は素晴らしい👍子供達は大喜びで

ここ最近アシックスの靴をよく見るような気がする。スケート業界でも履いている人が多い印象で足元は常にチェック☑️している。今はアディダスだけど、その前はCONS。そろそろアシックスへ移行しようかと。やっぱり気になるのは値段。消耗品とは分かっているけど躊躇してし