うわ

まだ残ってるんやこのブログw

はどめ

ここ最近、取り返しのつかないことをしている。自分を壊しはじめている。

ビールフェスタ行った

最近あまり酒を飲まなくなっている。薬飲んでるから止めるべきなのは分かるのでいい傾向なんだけど、ただの一過性のものでまたすぐ毎日飲むようになるとおもう。そんなこ…

おさけをのんでいる

おさけをのんでいる

洗車と海鮮丼とインドカレー

週末。10時半から病院なのによく晴れていたので早起きして洗車場へ。結局時間たりなくて途中で終わらせて病院。レクサプロが良く効いていること、エビリファイはもうい…

平和公園でおひる

めずらしく7時前に起きることができた。トッピンチョコたべてコーヒーいれる。ZIPをみる。わくわくキャラバンのあの男の子苦手だ。いきいきオーラ全開のがんばり笑顔…

半減期と麻婆丼

昨日妻がうまそうにビール飲んでたからつられて飲んでしまった。。でも1本飲めなかった。あまりおいしいと感じなかった。エビリファイ中断の影響はまだ特になにもない。…

エビリファイの副作用と甘いもの

エビリファイの副作用だろうか。不安感がどうこうではなくて、日常生活での不安定さが出てきてる気がする。妙に声が震えたり現実感がなかったり。寝る前に飲んでるのに仕…

薬をのむ。眠たい。

土曜日犬のトリミング。妻の病院。医師に「薬のおかげもあるけど、あなたの努力があるからこそ調子の良い状態を維持できてるんですよ」と言われたようだ。たしかに薬はき…

頭がいたいあたまがいたいあtaまg

やばい寝過ごした！って思ったらまだ5時半だった。早すぎるのでまた眠ってみた。昨夜エビリファイを4分の1にして飲んだ。週はじめの鬱がうそのように今日はふつうに過…

エビリファイとカレー

朝6時に目が覚めた。いつもより1時間以上早い。エビリファイだ。すこしふとんにくるまったまま様子をうかがう。不思議な感覚。妻も犬もまだ寝ている。6時半に犬と一緒…