お盆開けたら注意すること

お盆開けたら注意することフーフーです。今年もお盆開けました。これから注意することありますか？お盆を開けて注意することを考えるときに、採れている野菜で考えるとわ…

エツという魚の効能は？

エツという魚の効能は？筑後川の初夏の風物詩エツという魚を知っていますか？食べたらどんな効能がありますか？有明海に流れる筑後川にだけいるエツ。カタクチイワシの仲…

医学で使う陰陽学説

医学で使う陰陽学説フーフーです。中国医学と陰陽学説。すごく大切と聞きました。そうです。医学だけではないんですけど。陰陽学説は、全てのことに関係があります。陰陽…

痩せてるのに中性脂肪が高いって

痩せてるのに中性脂肪が高いってフーフーです。こう見えても痩せてるのに中性脂肪が高いんですよ。なぜ？痩せているのに中性脂肪が高くて、お困りの方いらっしゃいます。…

1ヶ月以上続く咳について

1ヶ月以上続く咳についてフーフーです。咳が長引いています。風邪は治ったんですが、咳だけ残っちゃって。長引く咳のメカニズムを解説していきます。風邪の引き始めの咳…

夏はいびきと無呼吸症候群の出やすい時期

夏はいびきと無呼吸症候群の出やすい時期フーフーです。いびきってどうして起きるんですか？いびきは、鼻奥の浮腫が関係あります。鼻奥の浮腫が発生するのは、・飲みすぎ…

エアコンがどう体に悪いかを中国医学で解説する

エアコンがどう体に悪いかを中国医学で解説するフーフーです。エアコンが苦手です。どうして？エアコンが体に悪影響を与えているんでしょうね。どんなことが体に起きてい…

南国気分になる漢方薬の話

南国気分になる漢方薬の話フーフーです。椰子の実って漢方になるって本当ですか？なりますね。檳榔子とか大腹皮と言われる生薬がそれですね。檳榔子というのは椰子の真ん…

背中が痛いのを中国医学で考える

背中が痛いのを中国医学で考えるフーフーです。慢性的に背中痛いです。なんで起きるんですか？布団が悪い？背中の痛みは，足太陽膀胱経と言われる経絡と関係があります。…

鬱を考える

鬱を考えるフーフーです。中国医学で鬱ってあるんですか？ありますよ。正確にはうつ状態と鬱とをわけた方が良いかも知れないです。・鬱は心と関係があります。中国医学で…

手足の水疱注意

手足の水疱注意。フーフーです。手が痒い、足もむずむずします。なんとかしたいです。この時期多いかも知れないですね。梅雨がしっかり来なかったので、汗の出にくい体に…

熱中症に気をつけて

熱中症に気をつけてフーフーです。部屋の中にいても熱中症になるって怖いですね。なぜなるのですか？熱中症にはいろいろな原因があります。もちろん暑いからと言うものも…

夏野菜の効能まとめました

夏野菜の効能まとめましたフーフーです。夏野菜、トマトとか好きです。効能をまとめて知りたいです。夏野菜。いろいろいいですね。トマト：夏に欠かせない野菜の1つです…

中国医学で考える自然と共に暮らすという真意

中国医学で考える自然と共に暮らすという真意フーフーです。自然と共に暮らすとか、自然を取り入れるとかよく聞きます。自然は健康にいいですか？自然を取り入れることは…

今試してみて、ちょこっと断食

今試してみて、ちょこっと断食フーフーです。変な天気で体調も崩し気味～ちょっと楽になりたいです。この天気では、調子も崩しやすいですよね。一度リセットしてみましょ…

中国医学的な小話

中国医学的な小話フーフーです。今年もキュウリが豊作です。ジャガイモもいい感じみたいですよ。色んな野菜が豊作だったり、不作だったり。虫も発生したり色んな自然現象…

頭痛を中国医学で考える

頭痛を中国医学で考えるフーフーです。頭痛でお悩みの方に解説してください。偏頭痛や慢性の頭痛にお困りの方も多いです。今回は状況によって起きる頭痛を解説します。・…

茄子の効果的な食べ方

茄子の効果的な食べ方フーフーです。湿気の多い日に茄子がいいと聞きました。おすすめの食べ方ありますか。茄子の作用は、健脾作用。脾臓を強くして元気と血を作ってくれ…

プランターで育てられるハーブ類

プランターで育てられるハーブ類フーフーです。自宅で育てられるハーブ、何育てたらいいですか目的が何かというのもありますが、育てやすさもポイントになりますね。いろ…

病は気からって？

病は気からって？フーフーです。病は気からって、気持ち大事ですよね。そうですね。気の持ちようによって大きく変わりますが。中国医学で言う”病は気から”というのは少…

夏に食べるなら雑穀米もいいね

夏に食べるなら雑穀米もいいねフーフーです。雑穀米について質問を受けました。これはどうでしょうか。雑穀米も白米も全てに役目というか、得意があります。白米に関して…

梅雨時におすすめの養生法

梅雨時におすすめの養生法フーフーです。梅雨の湿気が体をしんどくさせます。楽な方法を教えてください。湿気がいやですよね。体も重くなるし。梅雨の湿気による体の影響…

手汗について中国医学で考える

手汗について中国医学で考えるフーフーです。手汗が気になるんです。特にこの時期によく出てきます。手汗は、男女とわずありますね。色んなパターンで考えないといけない…

足首回しは身体にいいの？

足首回しは身体にいいの？フーフーです。足首回しは身体にいい効果があるのですか？という質問が来ました。体なんで、何でも動かさないより動かした方が良いと思います。…

日光アレルギーや光線過敏症の中国医学的な解説

日光アレルギーや光線過敏症の中国医学的な解説フーフーです。日光アレルギーってなぜ起きるんですか。日光アレルギーとは光線過敏症とも言って、日光に対して皮膚に病変…

中国医学で便秘を考えてみる

中国医学で便秘を考えてみるフーフーです。便秘を解消するにはどうしたら良いですか。便秘に関して大切なのは、胃。大腸、肝臓、腎臓、心臓、肺も原因となります。色んな…

夏に向けての体質改善。

夏に向けての体質改善。フーフーです。夏に向けての体質改善の動画見ました。内容を少し説明してください。はい、了解。皆さんは夏に対してどの様なイメージをお持ちでし…

運動後の筋肉痛について、中国医学で解説します

運動後の筋肉痛について、中国医学で解説しますフーフーです。運動したら、翌日ではなく2日後に筋肉痛なんですけど、なんで？ありますよね。中一日での筋肉痛とか。中国…

巻き爪を中国医学で考える

巻き爪を中国医学で考えるフーフーです。巻き爪が痛いんですが、なぜ起きるんですか一番多い原因は、浮腫による血行不良です。しかし血行不良で、爪に対して栄養が届かな…

そろそろ早起きにチェンジの時期です

そろそろ早起きにチェンジの時期ですフーフーです。最近眠気が前にもまして強いかも。早起きの方が良いですよね。早寝早起きというのは、早起きが絶対良いと思っていませ…

紫蘇について

紫蘇についてフーフーです。つゆが本格的になる前に何か良いものを教えてください。梅雨と言えば、湿気。湿気が体に及ぼす影響を追い出す物として紫蘇いいですね。そもそ…

中国医学的食べ方について

中国医学的食べ方についてフーフーです。食事の順番について聴きたいです。こうした方が良いって言う食べ方ありますか？順番は結構いろいろありますね。体質によって異な…

香害について中国医学で考える

香害について中国医学で考えるフーフーです。香害って大変みたいですね。これの対策ありますか？香害は最近問題になっていますね。中国医学では、同じ香りでも発症する人…

マッサージの方法

マッサージの方法フーフーです。マッサージのおす強さとか、回数を教えてくださいという質問が来ました。時々あります。これは大切なことです。中国医学と西洋科学の考え…

これらからの問題、主婦湿疹を中国医学で考える

これらからの問題、主婦湿疹を中国医学で考えるフーフーです。手荒れの季節になってきました。特に主婦湿疹について教えてください。主婦湿疹に関しては、これからどんど…

胃もたれを改善する方法

胃もたれを改善する方法フーフーです。胃もたれを改善する方法を教えてくださいとリクエストきました。はい、胃もたれなぜ起きるのかで、対策も違いますね。胃もたれがあ…

体を柔らかくする方法

体を柔らかくする方法フーフーです。スポーツをしたいです。体を柔らかくする方法を教えてください。これは色々タイプがありますね。一気に羅列してみましょう。食べ過ぎ…

めまいを中国医学で改善する

めまいを中国医学で改善するフーフーです。めまいでお悩みの方にアドバイスお願いします。めまいは、難治性疾患のひとつでもあります。いろいろの原因があるからですね。…

月経前の食欲増加を抑える方法

月経前の食欲増加を抑える方法フーフーです。質問来ました。月経前の食欲増加を抑える方法を教えてくださいとのことです。ハイ、了解しました。月経前の食欲増加は、胃の…

疲れ目に良い菊花茶を中医学の本気で作ろう

疲れ目に良い菊花茶を中医学の本気で作ろうフーフーです。疲れ目に良い漢方茶で菊花茶ってありますよね。あれって効きますか？菊花茶ですね。きちんと作れば効果あります…

中医学で考える痒み。この時期多くなりますよ。

中医学で考える痒み。この時期多くなりますよ。フーフーです。背中がかゆいです。虫じゃないですよ。痒いんです。痒みって確かにこの時期多いですね。だんだん暖かくなっ…

背骨！脊柱は大切

背骨！脊柱は大切フーフーです。背骨が曲がっていると大変って聞きました。何がどう大変なんでしょう。脊柱ですよね。骨が曲がっていると、病気になるとか。なるときもあ…

春の食材を使ったデトックス料理

春の食材を使ったデトックス料理フーフーです。春の食材、タラの芽とか菜の花、どう料理すれば良いですか？デトックスでお願いしたいです。タラの芽とか、菜の花いいです…

春のエネルギーを取り入れよう

春のエネルギーを取り入れようフーフーです。春が近づいてきました。エネルギーチャージしたいです。春のエネルギーって、いろいろありますね。小春日和というように、太…

太るのにはどうしたら良いか

太るのにはどうしたら良いかフーフーです。体重を増やしたいのですが、どうしたら良いですかという質問をいただきました。これは、実は結構多い質問です。病気のために体…

今こそ中医学を学びませんか

今こそ中医学を学びませんかここ近年。中医学の記事を見ることが多くなってきました。薬膳的な情報や、効果的なツボの紹介。漢方の解説なんかもあります。一昔前より情報…

中医学で考える春の寝起き疾患

中医学で考える春の寝起き疾患フーフーです。季節の変わり目、色んな疾患が出てます。特に朝！頭痛とか鼻水。あとは眠い。どうすれば良いですか。これ出てきますね。この…

頻尿について考える

頻尿について考えるフーフーです。トイレが近いって大変です。頻尿について教えてください。頻尿も季節によって起きやすくなることもありますし、もちろん体質によっても…

寒冷蕁麻疹について

寒冷蕁麻疹についてフーフーです。寒冷蕁麻疹について教えてください。はい、寒冷蕁麻疹ですね。冬に発生しますが、人によっては春に一番症状がきつくなる方もいらっしゃ…

鼻水で診断。

鼻水で診断。フーフーです。鼻水って風邪をひいたときとか花粉症の時に出ますけど。色が違うことがあります。これはなんで？鼻水に限らず、分泌物の色は診断に使います。…

風邪の時に使えるツボ

風邪の時に使えるツボフーフーです。風邪かなと思ったときに効果的なツボについて教えてください。はい、風邪というのは、外から邪気が入ろうとしている状態です。だから…

歯茎の下がりについて

歯茎の下がりについてフーフーです。歯茎の下がりについて相談があります。隙間が出来てなやんでます。はい、多い質問ですね。これは典型的な虚証によるものです。虚とは…

そろそろ春の準備をしていこう

そろそろ春の準備をしていこうフーフーです。春の気分がしてきました。やる気も出てきた気もします。体質改善をするなら、何からしたら良いでしょう。はい、春の備えは、…

足三里をおしてみた

足三里をおしてみたフーフーです。足三里のツボ。有名ですよね。その効能を教えてください。足三里。足の陽明胃経のツボとなります。その効能は、胃の経絡のエネルギー量…

令和4年度中国医学講座の案内

令和4年度中国医学講座の案内本格的なコースで、中国医学を学びませんか。令和4年講座開講 受講生募集のご案内です。・東京クラス・大阪クラス・九州クラス・薬剤師・…

そういやたまご酒って、どうなったの？

そういやたまご酒って、どうなったの？フーフーです。風邪にはたまご酒！喉痛いときにはネギを張る！今してませんよね。あれはなんだったの？民間療法ですよね。しかも理…

この時期に起きる急性胃炎を中国医学で考える

この時期に起きる急性胃炎を中国医学で考えるフーフーです。いてて、急性胃炎といわれました。この時期多いんですか。寒さから体調が胃炎を引き起こすこともあります。ま…

ガングリオンを中国医学で考える

ガングリオンを中国医学で考えるフーフーです。ガングリオンってなぜ出来るんですか？ガングリオンとは、手や足に出来るゼリー状の固まりです。これが出来る原因を中国医…

冷えを解消する暖房の選び方

冷えを解消する暖房の選び方フーフーです。寒いですね。暖房が壊れたんです。どんなの買おうかな。暖房は種類によって暖まり方も変わりますね。例えば、エアコン。空気を…

体に合わせた魚な選び方。

体に合わせた魚な選び方。フーフーです。寒い季節、お魚が美味しいです。体にはどうなんですか？お魚美味しいですよね。お刺身でも、焼いてもにても。さて、どんな食べ物…

風邪をひいたかな？と思ったときの対処法

風邪をひいたかな？と思ったときの対処法フーフーです。風邪をひいたか？と思ったときの処置の方法を教えてください。はい、なにごとも最初が肝心。では、風邪もウイルス…

感染予防には加湿器？除湿機？

感染予防には加湿器？除湿機？フーフーです。感染症対策って加湿器が良いの？なんか湿気苦手で。むしろ除湿機の方が楽な気もするし。感染症に関しては、加湿が良いのか除…

正月明けの食べ過ぎからくる疾患

正月明けの食べ過ぎからくる疾患フーフーです。やっぱり食べ過ぎました。正月！正月太りになってます。この状態で起こりそうな疾患を教えてください。食べ過ぎが良くない…

2022年新年明けましておめでとうございます

2022年新年明けましておめでとうございます  新年明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。  今年の中国医学の展開は！今まで通り、日…

食べ過ぎチェック法の舌診

食べ過ぎチェック法の舌診フーフーです。年末年始は、食べ過ぎます。目安がわからないんですよ。なんか教えてください。年末は、冷蔵庫の大掃除と年始はお餅などなどで、…

不正出血について

不正出血についてフーフーです。不正出血について質問を受けました。なぜ起きるんですか？不正出血には、陰陽があります。これは中国医学の疾患全てにあります。陰陽。ざ…

足の冷えから来る疾患

足の冷えから来る疾患フーフーです。寒いですね。特に足元から冷えてきます。寒いですね。ほんとにそうです。足元気をつけてください。足が冷えると言ってもすね側とふく…

心不全について

心不全についてフーフーです。中国の病院では、心不全をツボ治療で治すって本当ですか。本当です。鍼でも手技療法でも行います。なぜそれが可能かと言うことで、少し心不…

目やにを改善する

目やにを改善するフーフーです。目やにが出るんですよ。何回良い方法ないですか。目やには、この時期にも多く発生します。東洋医学を学ばれた方は、目なんで肝臓と関係あ…

パニック障害について中国医学で考えよう

パニック障害について中国医学で考えようフーフーです。パニック障害について相談を受けました。何か改善の方法ありますか？パニック障害。突然理由なく、動悸やめまい、…

冬の乾燥肌の真実

冬の乾燥肌の真実フーフーです。肌が乾燥します。冬の乾燥肌の解決したいです。時々かゆくもなるし。冬は空気が乾燥するので、乾燥肌になりやすいと聞いたことありません…

来年は本格的に中国医学を学びませんか？

来年は本格的に中国医学を学びませんか？フーフーです。中国医学を学びたい方。増えてきている気がします。講座の案内をお願いします。○東京クラスのスクーリングは毎月…

12月に気をつける体調管理

12月に気をつける体調管理フーフーです。あっという間に11月も終わりました。この時期に気をつける体調管理を教えてください。あっという間に12月ですね。だんだん…

冷え性に効く食べ物

冷え性に効く食べ物フーフーです。だんだん冷えてきました。冬ですね。冷え性に効く食べ物を教えてください。冷え性によく生姜がいいとか、唐辛子が温まるとかありますね…

眠りが浅いんです

眠りが浅いんですフーフーです。眠りが浅くてすぐ目が覚めちゃいますと言う相談を受けました。何でですか？はい、眠れるけど、眠りが浅い方、多いですね。寝つきの悪い方…

冬が来たから、中国医学でバストアップしよう  ～バストアップその3～

冬が来たから、中国医学でバストアップしよう  ～バストアップその3～フーフーです。バストアップのリクエストがまた来ました。お願いします。はい、冬の間にバストア…

寒くなる前にぎっくり腰予防をしましょう

寒くなる前にぎっくり腰予防をしましょうフーフーです。寒くなってぎっくり腰になるってよく聞きます。予防ともしなったときの対策を教えてください。ぎっくり腰は中国医…

冬にする運動方法

冬にする運動方法フーフーです。だんだん冷えてきました。身体を動かさないと固まっちゃいそうです。良い運動法ってありますか。健康のための運動っていうのは、季節によ…

甲状腺機能亢進についても中国医学で解説します

甲状腺機能亢進についても中国医学で解説しますフーフーです。前回、甲状腺機能低下のお話をしてもらいました。甲状腺機能亢進の説明もしてくださいと依頼が来ました。お…

橋本病を中国医学で解説します。

橋本病を中国医学で解説します。フーフーです。橋本病ってご存じですか？甲状腺の機能低下っていわれていますがどんな病気ですか。はい、一般的に橋本病は甲状腺ホルモン…

抜け毛について中国医学で解説します

抜け毛について中国医学で解説しますフーフーです。抜け毛って色んなタイミングでおきますよね。何でですか？髪は腎と関係があると東洋医学の先生はおっしゃるかもしれま…

突発性難聴を中国医学で改善する

突発性難聴を中国医学で改善するフーフーです。急に耳がはって聞こえにくくなりました。どうした良いんでしょう。突発性難聴かもしれないですね。これは胃の経絡と関係が…

ガスが良く出る

ガスが良く出るフーフーです。ガスが良く出るんですよ。サツマイモのせいですか？この時期は特に出やすくなりますね。体質、食べ物から出てきます。まず、ガスとは何か？…

手の乾燥、手荒れ、冬の風物詩を中国医学で改善

手の乾燥、手荒れ、冬の風物詩を中国医学で改善フーフーです。手の乾燥が気になってきました。今年こそなんとかしたいです。急に冷えてくると起きますね。手荒れや乾燥問…

秋はフケの季節

秋はフケの季節フーフーです。秋になるとフケが出ます。どうしたもんでしょう。中国医学に五行学説というのがあります。秋は金、そして肺、皮、悲、燥 とかという形でグ…

中医学的にみた、良い枕、悪い枕

中医学的にみた、良い枕、悪い枕フーフーです。枕って柔らかいのもあれば、固いのもあります。合う枕ってどうやって選べば良いの？ありますね、高さと固さがポイントとな…

秋の歯痛を中国医学で解説する

秋の歯痛を中国医学で解説するフーフーです。歯が痛いんですが、毎年この時期に痛い気がする。秋の風物詩ですね。秋の歯痛。大きく分けて2種類が発生しやすいです。今の…

秋～冬のオープン講座ご案内

秋～冬のオープン講座ご案内10、11月で決定している講座などをご案内いたします。中医師 今中健二これは！大切!!不眠症講座10月13日10時～12時大阪谷六＋…

秋の美容と健康の顔ツボ療法

秋の美容と健康の顔ツボ療法フーフーです。食欲の秋、読書の秋、運動の秋。いろいろありますが健康の秋にしてみようと思います。つらくなく、厳しくなく、楽して、お金が…

脂肪肝を改善したい。

脂肪肝を改善したい。フーフーです。脂肪肝をなんとかしたいというリクエスト来ました。はい、まず肝臓の働きを解説した方が良いですね。肝臓には2つの作用があります。…

お風呂はうまく使うととっても身体に良い治療法

お風呂はうまく使うととっても身体に良い治療法フーフーです。夜が冷えてくること多いです。お風呂が気持ちいいですね。身体にはどう良いのですか？中国でも沐浴療法とし…

高血圧を薬を飲まないで改善するには

高血圧を薬を飲まないで改善するにはフーフーです。血圧の薬ってずっと飲んでいる方いらっしゃいますが、なんか他に下げる方法ないですか？いらっしゃいますね。血圧の薬…

秋のこむら返り

秋のこむら返りフーフーです。足がつりました。寒い時につることありますが、秋にもあるんですね。ありますよ。こむら返りは四季によって理由が違います。では秋のこむら…

二の腕や背中にできる赤い点って何？

二の腕や背中にできる赤い点って何？フーフーです。首筋や腕、背中に針で点ってされたみたいな赤い点があるんですが、なんですかこれ？たまに出ることありますね。なかな…

秋は寝違えに注意。中国医学で解決！

秋は寝違えに注意。中国医学で解決！フーフーです。寝違えやっちゃいました。スマホ視られないです。あら、この時期は多くなります寝違え。大変ですね。全く動かせなくな…

糖尿病を中国医学で考える

糖尿病を中国医学で考えるフーフーです。慢性疾患や成人病と言われる糖尿病。これを解説してください。糖尿病は、多くの病気を引き起こすことがあります。しかし、なかな…

胃潰瘍を中国医学で考える

胃潰瘍を中国医学で考えるフーフーです。胃潰瘍って精神的なストレスでなるんですか？ストレスだけではないですね。胃潰瘍といえば、胃が原因と考えがちですが中国医学で…

変なもの食べてへんのに太るのよ

変なもの食べてへんのに太るのよフーフーです。笹しか基本食べてないんですよ。でも太る。こういう悩み多いと思うんですよ。野菜中心なのに太るとかね。なんかの祟りです…

9月前半の気をつけること

9月前半の気をつけることフーフーです。あっという間に9月。この時期の気をつけること教えてください。夏も終わりですね。しかし、まだ暑い日は続きます。今年は、8月…

健康の秘訣、陰平陽秘って

健康の秘訣、陰平陽秘ってフーフーです。陽と陽は中国医学で大切と言うことは理解しました。では、健康の極意はなんでしょうか。陰陽を用いて解説してください。と言う謎…