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院長^^さんのプロフィール

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出身
垂水区

健康であるためには、自然であることが一番です。 そのためにいろいろ試されたりしていると思います。 そのひとつに中国医学の智慧をお届けします。 中国医学は、素晴らしい医学です。その中の生活に密接した部分の智慧をお届けします。 中医師の今中院長がお届けです。

ブログタイトル
つれづれ養生訓
ブログURL
https://ameblo.jp/dojin-imanaka/
ブログ紹介文
日常生活に関する様々な健康の知恵を中国医学の神戸の整体療法院同仁広大から、お届けします。
更新頻度(1年)

96回 / 365日(平均1.8回/週)

ブログ村参加:2013/07/26

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院長^^さん
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つれづれ養生訓
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院長^^さんの新着記事

1件〜30件

  • 老眼について

    フーフーです。老眼についてもう一度まとめて教えてください。老眼もだんだん視力の低下が発生する疾患ですが。他の視力低下と少し異なる点もあります。それは、体調によ…

  • 便秘って、便が乾燥しているからなるって思っていません?

    フーフーです。便秘なんで水分が足りないんでしょうか?便秘の理由と言うのもいろいろあります。大腸疾患だけではないんです。例えば胃。胃もたれ起こしている時も、腸に…

  • 秋は人間のネコ化が進む時期!?

    フーフーです。なんかだるくって、眠くって。でもお腹は空くんですよね。ネコになりそう。これから良い季節になるのにもったいないですね。秋になるとネコ化が進む人もい…

  • 今の時期のエアコン病について

    フーフーです。この時期にエアコン病があるって本当ですか最近多いですね。真夏ほど暑くないけど、まだ暑いからエアコン必要ですしね。そして、夏より効きすぎる。冷える…

  • イライラがとまらない

    フーフーです。さっきのYouTubeライブのイライラについてまとめてください。はい、イライラは東洋医学や中医学では肝臓と関係があると考えます。肝臓に病気がある…

  • 牛乳って体に毒?栄養?

    フーフーです。牛乳って飲まない方が良いという記事を読みました。これはほんと?牛乳の加工の方法とかいろいろあるでしょうが、今回は牛乳そのもについてお話をします。…

  • 台風に備える体とこころの備え

    フーフーです。台風の季節になりました。なんかだるくなったりしますよね。自然のエネルギーは、すごいですよね。猛暑、寒波、長雨、そして台風。どれもが体に影響を与え…

  • 環境や地域が体に与える影響

    フーフーです。住んでいる環境や地域って体に影響を与えるんですか?色々関与しますね。大切です。昔から言われますね。北の方の方は、冷えが多いから火を使った治療が多…

  • 健康な方の適切な睡眠時間って

    フーフーです。適切な睡眠時間って何時間ですか?8時間いるとか、夜更かしは良くないとか。いろいろあります。しかし、現実問題、お仕事や家事、いろいろしてたら睡眠時…

  • 健康と呼吸について

    フーフーです。呼吸法って大切ですよとよく聞きます。どういう方法が良いのでしょう。呼吸はとても重要です。やり方も体調や目的によって変えなくてはいけません。幾つか…

  • 健康法は人それぞれ違うよ、ヒントは足るを知る。

    フーフーです。健康情報でこれが良いというものありますか?健康情報はいろいろありますよね。中国医学では全て、その時や場所、シチューエーション、それからその人によ…

  • エアコン負けの人へ

    フーフーです。エアコンでなんか体調悪いです。苦手なんですよねエアコンが苦手な方多いですよ。具体的にどの様なことが起きるのか。1つは、足下の冷え。足下に冷えが入…

  • 熱中症予防に、口臭をチェック!

    フーフーです。熱中症になりそうなくらい暑い。早く気がつくために、なんかチェック方法教えてください。熱中症の熱って、外から来る熱もありますが、体から発生する熱も…

  • 体に石って何で出来るの?

    フーフーです。胆石とか尿管結石いろいろありますよね。この石ってどこから来たんですか?石というのは、言葉が悪く、自然界の石と同じではない。この体内にある石は体の…

  • 関節痛は大変!

    フーフーです。膝が痛いとか、四十肩だとか、股関節痛とか関節の痛みって困ります。なんでなるんですか?関節は、骨と軟骨と筋で構成されています。これらを血液が血管を…

  • 帯状疱疹って中医学でどう考える?

    フーフーです。最近よく帯状疱疹も出ますよね。何でなるんですか?帯状疱疹は帯状に繋がって出ることが多いです。しかも痛みもひどくなかなか治しにくい疾患となっていま…

  • 今年の夏は、どうなるの

    フーフーです。梅雨長過ぎ!夏、どうなるんでしょうね。ほんといつまでも湿けていますね。気持ちも体もからっとしないので、もう少し太陽に頑張ってもらいたいです。本来…

  • 不安神経症には、中国医学はどう考える

    不安神経症には、中国医学はどう考えるフーフーです。不安で不安でと言う不安神経症。これは何から来ますか?心配や不安ってどの方もお持ちです。しかし度を超えて不安が…

  • この時期の足から来る冷え性

    フーフーです。足がエアコンでよく冷えます。結構つらいですね。この時期の足下のエアコン冷えは気をつけた方が良いですね。足が冷えると言うことは、足の経絡にも冷えが…

  • 口臭が気になるとき

    フーフーです。体調が悪いときによく口臭を感じます。これってあってますか。あってますね。体の元気と血を作るのは胃と脾臓から。その胃に問題があるときに口臭が出やす…

  • 対人恐怖症を克服する

    フーフーです。対人恐怖症ってどう考えたら改善できますか?大きく分けると2つの角度から。自分の問題と相手の問題。相手の問題の場合は、特定の相手や環境に恐怖を感じ…

  • アレルギーは具体的にどんな感じに出るの

    フーフーです。色んなアレルギーってありますよね。金属アレルギーとか、ねこアレルギーとか。食べ物でも。これってどういう仕組みで出るんですか?はい、アレルギーの発…

  • アレルギーの出るタイミング

    フーフーです。アレルギーって出るときと出ないときってあるんですかあります。3つの因があります。因時因地因人という3つ。三因原則といいます。季節や時間などによる…

  • アレルギーの発症時、体にどんなことが起きている?

    フーフーです。この時期にもアレルギーで悩んでいる方、多いみたいです。どういう仕組みか教えてください。西洋医学的には、免疫細胞がという言い方をされますが。中国医…

  • 色んな健康情報あるけども

    フーフーです。世の中色んな健康情報にあふれています。どれが正しいのでしょうね。ほんとにそうですね。結論から言うと、1例でも治療実績があるなら効果があると言える…

  • 人も自然も一緒

    フーフーです。梅雨時の湿気って体がだるくて大変。ペットとかも同じでしょうか。自然界の物は全て同じ影響を受けます。だるいと思うかどうかは、その人の体質が影響する…

  • 寝てるときにビクンビクンとなる件

    フーフーです。寝てるときに手がビクンとなったり、自分ではわからないけどなんかするみたいです。何ででしょう。寝てるときに手足が、勝手にぴくぴく動いたりする奴です…

  • 喘息について

    フーフーです。喘息が出ることがあります。原因と対策を教えてください。喘息には大きな要因が2つあります。1つは、湿、もう一つは熱。浮腫が多い時に音だけが鳴るとき…

  • 眼瞼下垂の謎に迫ってみる

    フーフーです。眼瞼下垂って、なんで起きますか?眼瞼下垂は、筋無力症の一種だとか神経疾患とかあとは加齢など、いろいろ見解があります。中国医学では基本気血の状態で…

  • 時期的に皮膚炎が出やすいんです

    フーフーです。この時期になるとアトピーや手足の湿疹の相談をよく受けます。体に何が起きているんでしょう。こちらの動画をご覧ください。https://youtu.…

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