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骨盤矯正 http://happybody-kostuban.seesaa.net/

骨盤矯正について、股関節脱臼をした自分の経験をもとにいろいろ調べてみました。

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2013/07/24

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  • Style プレミアム

    Loftに置いてあったStyle PREMIUM 試してみました(^-^*)/ 実はStyleボディメイクシートのほうがずっと気になっていたんです。 骨盤が安定し、姿勢も良くなり 美しいボディラインと腰痛のケアが同時に出来る。 さらに長時間座っての作業が楽になる♪ いい事づくめ(・∀・)b これです。 ↓

  • 美ボディホットシェイパー

    美ボディホットシェイパー - 骨盤矯正で健康な身体と美しいスタイルを目指そう! - 骨盤矯正

  • スリムデボーテ

    日テレのポシュレで、骨盤用のEMSマッサージの スリムデボーテを紹介してました。 骨盤周りの筋肉をほぐして引き締めて 整えてくれるそうです。 骨盤矯正用のEMSマッサージ器って 今までなかった気がする。 気持ち良さそう♪ 腰痛にも効きそうですね!

  • ウゴ腕の専門外来SP 骨盤矯正

    TBSのウゴ腕の専門外来SPで、 「骨盤のゆがみ」からくる腰痛を治すために 骨盤を矯正する運動を紹介してました。 ゴムバンドを腰に巻いて ぐるぐる回すだけです。 用意するのは、 幅8cmのゴムバンド。

  • フラフープ 骨盤矯正

    行列のできる裁判所で フラフープが骨盤矯正に効く! と、 リバイバルブームになっていると紹介していました。 確かにくるくる回すから 骨盤の歪みに効きそう。 ウエストも細くなるそうですよ。

  • 最新版 骨盤スッキリベルト

    ポシュレで納富亜矢子先生が紹介している 芦屋美整体の骨盤スッキリベルト。 いつ見てもスゴイ効果!! 骨盤サポート効果で ウエスト-17.2cm で姿勢もまっすぐ! 着けたとたん まるで別人!! 腰痛、肩こり、頭痛、目の疲れの改善も 見込めるかもしれない!! 楽天でポイント10倍なのはここ。 2枚組を買ったら、実質500円引きみたいなもの♪ …

  • 骨盤枕 寝るだけDE骨盤ケアピロー

    こりゃ気持ち良さそう!!

  • エゴスキュー 歪み矯正

    前田美波里さんが「メレンゲの気持ち」で エゴスキュー体操を紹介していました。 身体の歪みを矯正するストレッチです。 壁にぴったりくっついてヤジロベエみたいに 左右に動いてストレッチするのですが、 簡単なので毎日出来そう。 詳しい本がアマゾンにありました。

  • 骨格矯正まくら

    枕ひとつで翌朝の疲れが違う! とか 肩こりが治る!とかって言いますよね。 今日、TBSの「気になる研究所」を見ていたら 枕が違うと身体にどんな変化があるのか? を 検証していました。 枕が合わないと、 寝返りが多くなって熟睡できないそうです。 ⇒ 首の痛み、腰痛の原因にもなる 2種類の枕を使って検証した結果は歴然! 寝返り回数が倍以上違ってました w(゚ロ゚;w そう言えば、以前使っていた…

  • 楽天 骨盤矯正グッズ 人気ランキング

    楽天市場に、 骨盤矯正グッズの人気ランキングがあるのを ご存じですか? ⇒

  • エアリーシェイプ 買いテキ

    TBSの「買いテキ」で エアリーシェイプの新作が 29,800円の期間限定価格で紹介されていました。 1回15分座るだけで、 ウエスト-8.5�pってスゴイですね w(゚ロ゚;w で、さがしてみたら Yahooショッピングで最新モデルがポイント10倍!! もちろん送料無料。 31,290円のポイント10倍・・・ と、言う事は 買いテキよりもお買い得 (^m^)♪

  • FYTTE 骨盤矯正ベルト 口コミ

    先日買った FYTTE(フィッテ)の付録についていた 骨盤矯正ベルトについて口コミしたいと思います。 幅広の黒いゴムのベルトで、 (パンツのゴムみたいなやつ 笑) 一見すると きっちりサポートは無理かな・・・ と言う感じ。 でも、実際に着けてみると 結構サポート感もあって意外に矯正力がありそう。 ちょこっとストレッチしましたが、 即日にすぐ効果が出るわけないですね。 でも、ずっと痛かった腰痛が緩和…

  • 骨盤矯正 本 FYTTE

    コンビニに行ったら FYTTE という本がありました。 3月号は 骨盤&仙骨クロスベルト の付録がついてました(*゚▽゚)/゚・:* 巻頭に骨盤矯正特集があって、 ベルトを巻く位置が図解されてて解りやすかったです。 7人が、これを巻いて 簡単なエクササイズを2週間試した結果、 ウエスト、下腹など 平均して2cmくらい細くなったようですよ。 しかも骨盤ベルト付きで750円w(*゚o゚*)w もちろん買いました(笑)…

  • トラタニ ショーツ

    トラタニのショーツは ズレなくてヒップラインが綺麗!と テレビでも話題になっていましたが、 デザインはイマイチ・・・ ところが最近、 バリエーションが増えてきて、 ヒョウ柄 (゚o゚)なんてのもあります。 (在庫限りだそうです) 私も食い込むんです(笑) 他のみんなはどうなんだろう?

  • 骨盤矯正 チェック

    骨盤の歪みがあるかどうかの 簡単なチェック方法が紹介されていました。 壁を背にして立って、 ・かかと ・肩甲骨 ・お尻 を壁にぴったり付けて立てなければ 骨盤が歪んでいる可能性があるそうです。 また、この姿勢を3分保てないのも 歪んでいるかも知れないのだとか。 簡単なチェックなので 試してみてくださいね。

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