09:30今日も街はクリスマスなのかな。12:02なんか鬱っぽい。どうすればいいかな?18:2625日のクリスマス薄れた感19:27クリスマスも旦那は残業19…
私はFacebookをやってるのだが、色んな人が更新しているのを見るたび落ち込む。私にはあれはプライベートが充実してますよ、っていう自慢のし合いに見えてならな…
また具合が悪い。悪くなると考えることはいつも一緒。なんでも悪い方に捉える。このままだともう終わりのように思える。それが病気の症状の一つだと分かっている自分と分…
今日、休職してた職場での話し合いがあり、正式に退職した。病気のことも話してきた。話し合いはとても苦だったけど、終わって良かった。これが終わらないと次に進めない…
昨日脱毛サロンの無料カウンセリングに行った。お得なプランがあったから、それにしようと思ってた。でも、カウンセリングの時に言われた。「薬を服用している方にはご利…
私は常用薬の他に2種類の頓服をもらっている。一つは抗不安薬で一つは抗精神病薬。少しのうつっぽい感じなら抗不安薬を飲むように言われている。最近うつっぽい感じが続…
昨日、友達飲みに行った。その子は去年まで通ってた資格を取るための学校の同級生で、とても仲が良い。その子と私は互いに資格をとり、それぞれの職場で働いていた。その…
私は、双極性障害2型を持つ専業主婦です。過去2回精神科病院に入院しました。1度目は3年前。公務員試験の勉強がストレスの原因で、その時は1か月半入院しました。2…
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