今日は、ダイエットを実行するときに気になる、カロリー消費量を行動別に簡単チェックできるページを見つけました。Yahoo!の行動別カロリー消費量チェック食べ物や飲み物のカロリーは知っているけど、意外と知らないのが、体を動かすときのカロリー消費量。普段の生活の中で
おはようございます。お盆休みも何事もなく終わり、休み明けで疲れが出ている私です。今日は、私が日ごろ愛用しているダイエットバイク、サイクルツイスタースリムは、無理のない簡単ダイエットができるお話です。以前も書いたんですが、私はダイエット器具を購入しても長続
こんにちは、サイクルツイスタースリムを実際に買って使ってみた感想です。まず、サイクルツイスタースリムを使ってみて、一番初めに思った事は、お腹周りにすごく運動しているって実感しました。私は、負荷調整をかなり重いほうに設定しているので、、体をひねりながらのボ
私は、ダイエット器具マニアです。ダイエット器具コレクターじゃなくて、ダイエットするためにいつも「これいい!」って通販で買ってしまい、はじめだけ使って後は、飾りに自然となってしまいます。(自然じゃないかっ)テレビとか観てると通販番組で、ダイエット器具やってま
サイクルツイスタースリムは、コンパクトで軽量だから、置き場所に困らず、女性でも簡単に移動できます。サイズは、長さ 99×巾47×高さ115cm 重量/約17kg。畳でたとえれば、半畳分位です。重さは、保育園の子供ぐらいでしょうか。このサイズなら、置き場所には困らないし
ダイエットを続けるのは大変。続かないダイエット法には理由があります。ダイエット器具を使い、毎日運動していたのに効果が目に見えてこない。毎日大変、苦労といったダイエット法は継続していくには無理があります。そんな続けられないダイエットの問題点をみごとにクリア
新感覚のエアロバイク サイクルツイスタースリム。サイクルツイスタースリムは、通常のエアロバイクとは違います。エアロバイクって、普通思い浮かべてみると、室内で自転車漕ぎ運動をして、下半身をシェイプアップしていくみたいなイメージですね。サイクルツイスタースリ
新感覚のエアロバイク サイクルツイスタースリム。何が新感覚?っていままでのエアロバイクは、自転車漕ぎ運動だけで下半身をシェイプアップしていた。これでは、家の中で自転車に乗っているのといっしょ。このサイクルツイスタースリムは、自転車漕ぎ運動に加え、ツイスト
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