お庭が気に入って住んで17年あまり。 自宅のお庭ランチは気分がアガります 〈昨日はお庭ランチ〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
今回の一時帰国中、82歳を迎えたマミママ。 「元気の源はお肉とべジ！」なマミママのリクエストで、昨日のディナーはお家焼肉🥩 （読者のみなさんからの応援クリ…
昨日のお出かけでGETした地元産カレイ。 昨日のランチに、マミママが揚げてくれました （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブ…
広島と言えば「もみじまんじゅう」 猛牛実家は宮島口エリアなので、もみじまんじゅう屋もいっぱい。 猛牛実家地元のヒトは、もみじまんじゅうはココでGETするのがお…
マミママは趣味と実益を兼ねて、家庭菜園しています。 お家で育ったほうれん草、柔らかくてめっちゃ美味しいンです 〈昨日の猛牛朝ご飯〉 （読者のみなさんからの応…
「ディナーに豚バラ入りお好み焼きを焼くわよ！」のマミママの一声で、昨日のディナーはお家お好み焼き。 ここのトコロビーフ入りを焼き続けていたので、マミママ豚バラ…
マミママが家庭菜園をシているので、今日も収穫 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 自然の恵み、…
昨日のランチは「お互い食べたい時に食べたいモノを食べよう！」とのマミママのリクエストだったので、ネットで見つけた「サバ缶だけ丼」を作ってみました🐟 （読者…
2日連続で母娘イロチのファーリーフリースフルジップジャケット♪
「今日もお揃いのもこもこ着よう♪」とのマミママの声で、2日連続でファーリーフリースフルジップジャケットを着て買い出しへ。 （読者のみなさんからの応援クリッ…
今回の日本滞在では、ノンオイルロカボのメニューが定番となっています。 昨日の朝もこのスタイルで （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
昨日のサンデーディナーはお家豚しゃぶ （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 ガンガン炊いて…
物心ついた頃から、「うちには似合わないな・・・」とスルーしてきたパール系アクセ。 そんなこんなの中、一目ぼれしてGETしたのがコチラです。 （読者のみなさん…
隣町から戻った昨日のランチは母娘差し向かいで。 1日半ぶりにマミママとの食事～ （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村…
昨日の隣町へのお出かけは、母娘イロチのファーリーフリースフルジップジャケットで （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村…
昨日は高校2＆3年のクラス会。 懐かしいみんなとの再会叶ってサイコーでした （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 …
昨日マミママがランチ会に出かけたので、実家でぼっちランチ。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 …
マミママの教えのひとつに、「色味が揃うと栄養価も揃う」があります。 オトナになった今でも、気にかけているンです。 〈昨日の猛牛朝ご飯〉 （読者のみなさんから…
元々きのこ類は好物なのですが、免疫力を狙って食べる機会を増やしています。 調理ラクチンなので、お味噌汁の具材にするコトが多いです 〈昨日の夕食用お味噌汁にはえ…
母娘でとんかつランチした昨日は、マミママご用達のメガネサロンへ。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブロ…
昨日はお昼前にマミママと合流して、福屋エールエール館11Fの「とんかつ和幸」へ。 開店直後に入店したので、1番奥の落ち着くスペースにつくコトが出来ました。 …
昨日は朝イチのオペレーションを終えて、ゲーセンのプリクラコーナーへ。 女子専用プリクラスペース、女子ウケするビジュアル （読者のみなさんからの応援クリック…
2024年初の満月は、昨日の超早朝でしたね。 見逃してしまったので、今朝方十六夜のお月さんの下で月光浴しました 〈今朝4：00AM過ぎに観たお月さん〉 （読…
元気な1日とするためには、朝ご飯が重要だと確信しおています。 がっつりエナジーチャージするためにね。 〈昨日の猛牛朝ご飯〉 （読者のみなさんからの応援クリッ…
昨日のディナーは、マミママと食べたいモノが違ったので、差し向かいでそれぞれ好みのメニューで。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
昨夕、「どうしても牡蠣フライが食べたい」な気分になって、近所の牡蠣販売店へ。 実家から徒歩5分のトコロにあるオキタで、熱々カキフライGETしました 〈「揚げた…
昨日のランチは、前夜マミママが揚げてくれた天ぷらで、丸亀風天丼を （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブロ…
今回の日本ではウールを着る機会が少なくて・・・ 暖房ガンガンの中でボディを張るオペレーションは殊の外暑くて、ウール着てたら汗だくになるンです。 昨日はオペレー…
玉ねぎって旨味強くて、食欲をアゲてくれる食材。 そんな玉ねぎを使ったソースをかけると、無限の食欲が湧くンです。 昨日はいつものサラダチキンにトッピング （…
昨日のオペレーションは夕刻クローズだったのですが、マミママが特製天ぷらを作って待ってくれていました （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ…
昨日は自作弁当持参でオペレーション。 赤黄緑がキレイに揃いましたっ （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブ…
昨日の広島は、この冬1番の寒さとなりました。 ・・・と言うコトで、前回に日本で履き残したムートンブーツの登場っ👢 （読者のみなさんからの応援クリックをお待…
今回の実家朝ご飯で定番となっているサラダチキンべジ。 食べ続けても飽きない美味しさで、昨日も （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
在デンパサール日本国総領事館より：バリ州が徴収を予定している「外国人観光客徴収金」について
在デンパサール日本国総領事館より、「バリ州が徴収を予定している「外国人観光客徴収金」についてのニュースレターが届きましたので、下記に全文公開致します。 バリ州…
昨日のディナーは、マミママはふれあい弁当の日だったので、自分分だけ準備しました。 炒めモノ欲が強かったので、大盛り野菜炒めを。 （読者のみなさんからの応援…
キムチのストックが切れたので、スーパーのPB商品を買ってみました。 想定通りパンチが欠ける味だったので、お庭のニラを投入してみました （読者のみなさんから…
「マミちゃんの煮物いっぱい食べたい！」とのマミママのリクエストで、今回作りまくっている10分煮物を。 煮物作りのリクエストがくるなンて想定外 〈昨日のマミママ…
コロナ蔓延を経験して以来、ウィルスシャットアウトに力を入れています。 ネバネバが効くそうなので、昨日は朝イチでネバネバ入りお味噌汁 〈なめこ入り自作お味噌汁〉…
バリ島にいる時って、「暑いから髪の毛伸びるの早いなァ～」と思っていたのですが、日本にいても伸びるの早い 寒過ぎるせいでしょうかね （読者のみなさんからの応…
今回の日本滞在中に、極めた感ありなのが「詰めるだけ弁当」 昨日も冷蔵庫にあったモノを見繕って。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
今回の日本でのキーワードは地味派手。 グレーがめっちゃ気になるカラーになっているコトもあって。 昨日のオペレーション衣装もこの流れで （読者のみなさんから…
お味噌汁好きで、今回の日本ではお家ご飯の度にお味噌汁食べしています。 べジ系具材なコトが多いお味噌汁、＋油揚げで旨味になるンですよね 〈お出汁べジの旨味が染み…
「まだ1週間経っていないけど、ビーフお好み焼き食べしたい！」のマミママの鶴の一声で、昨日のディナーはビーフお好み焼き。 （読者のみなさんからの応援クリック…
昨日のサンデーお家ランチは、マミママ作のぶりのアラ煮と千枚漬けをメインにして。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村…
先日べジ市場でGETした見事なかぶで、マミママが千枚漬けを仕込んでくれました。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村…
先日一目ぼれしてGETした、フェイクファーヘアーバンド。 もふもふサイコーの手触りな上、今ハマっているプラチナグレーの色味。 （読者のみなさんからの応援ク…
ねぎ入れするコトが多いお味噌汁。 春菊を入れると、香りが高くなってbaik（良い） 〈家庭菜園で採れた春菊を〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちし…
今回の一時帰国中、お家焼肉は週一ペースで。 あっという間に1週間が過ぎて、昨夜は焼肉っ🥩 〈スタートからハイピッチで焼き食いなマミママ〉 （読者のみなさんか…
サバ好きな猛牛は、殊の外塩サバがお好き。 生サバにはない塩気と旨味に惹きつけられるンです。 昨日はランチに、塩サバを自焼きしてマカン（食べる）しました🐟 …
10年以上前に頂いた、どピンクのユニクロのウルトラライトダウン。 バリ島に持ち帰って、冬場の一時帰国のためにキープしていました。 今回オフホワイトのモノを新調…
今回、日本でどうしても履きたかったムートンブーツ。 前回の日本では、あっという間に暖かくなって、履くチャンスを逃してしまったのが残念で・・・ 昨日の広島はそん…
ねぎ入れするコトが多いお味噌汁。 三つ葉を入れると風味が格上げされてbaik（良い） 〈家庭菜園で採れた三つ葉を。今の季節のモノは小ぶりで柔らかい〉 （読者…
今回の日本では、バリ島のローカルスーパーでGETしたコイルポニーが大活躍。 結び跡がつかないから、オペレーションがダブル、トリプルとなった時のお助けグッズです…
出向いての終日オペレーションの時は、自作弁当持参で乱入するスタイルが出来上がっています。 昨日もゴレンガン（揚げモノ）を詰めて。 （読者のみなさんからの応…
シンガポール航空5日間限定 最大34%オフ 燃油サーチャージ不要
日本5空港からシンガポール経由でバリ島とを繋ぐシンガポール航空。 2024年1月25日～29日までの5日間限定で、最大34%オフ、燃油サーチャージ不要で、シン…
一時帰国時の大きな楽しみのひとつな、葉っぱ系べジ食べ。 日本産葉っぱって、ホントに美味しいですね 昨日も朝ご飯にがっつり🥗 〈家庭菜園産紫水菜はサラダ、三つ葉…
テロン素材のボトムズって、ボディラインをがっつり拾うンですよね。 キモとなるのはヒップ＋太ももの張り 〈昨日のオペレーションは、バリ島で履いているヨガパンツで…
ビーフ好きのマミママ、なかなか豚肉を食べる機会が見つからないと言うコトで、今回の一時帰国中週一でお家豚しゃぶしています。 昨日も母娘差し向かいで🥩 （読者…
昨日は朝からマミママはお役所へ、猛牛は実家整備作業。 役場帰りに地元の魚屋さんでぶりのお刺身をGETしてくれたので、豪華ランチとなりました （読者のみなさ…
筋トレマニアは、同じメニューを食べ続けていると言われています
筋トレマニアは、同じメニューを食べ続けていると言われていますが、自分もそうなのかなァ 私、朝ご飯には、サラダチキン＋べジ＋たまご＋チーズに、お味噌汁と柑橘系少…
先月DaisoでGETした「シフォンビッグリボンポニー」、ローポニーする機会が増えて活躍してくれています。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしと…
お弁当で揚げモノを食べると、腹持ちがbaik（良い） 昨日のオペレーション弁当には、マミママが作り置きしてくれた俵コロッケを。 （読者のみなさんからの応援…
先日飲み過ぎでまぶたが腫れてしまったので、昨日の撮影はお酒控えめにして臨みました （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ…
ジャージっぽ生地の、パンタロンタイプのワークアウト用パンツ。 もろ体育会系のボトムズなのですが、日本での新規オペレーションの場で活躍しています。 昨日もコレを…
今回の一時帰国でも、実家お家ご飯の時はお味噌汁を食べるようにしています。 具材たっぷりの、鍋感あるお味噌汁が大好物なンです 〈昨日の朝ご飯に食べた、ほぼ具材な…
マミママがビーフお好み焼き好きと言うコトで、今回の一時帰国中週一でお家ビーフお好み焼きしています。 昨日も母娘差し向かいで🥩 （読者のみなさんからの応援ク…
昨日はマミママが午前と午後に別々のカルチャースクール出席の日なので、猛牛がランチ作りを担当しました。 〈母娘差し向かい、お家ランチ〉 （読者のみなさんからの…
「朝は食べモノからビタミンCを摂ろう」のポリシーで、実家朝ご飯でもミカンを食べています。 マミママ友からネーブルオレンジを頂いたので、昨日の朝はコチラを🍊 …
アイラインのアートメイク施術を受けて昨日で1年。 1周年の記念画像を撮るつもりでいたのに、前夜の猛飲で右まぶたが腫れてしまいました・・・ （読者のみなさん…
昨日のオペレーションは自作弁当持参で。 細長のソーセージ＆かしわ天、めっちゃ食べやすかったです （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
バリ島ではビビットカラーの衣装をパカイ（着用）するコトが多いのですが、今回の日本では地味派手が気になって。 ・・・と言うコトで、昨日のオペレーションもこのタイ…
バリ島から一時帰国すると強く感じるコトのひとつ、「日本のマカナン（食べモノ）はビビットカラー」 あれやこれやが鮮やかで冴えたカラーで、気分アガるンですよね 〈…
昨日はマミママ特製のお品でディナー。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 数の子、たこ煮、白菜…
先日地元の魚屋さんでイケてる小だこをGETしたので、マミママが「たこ煮」をこしらえてくれました🐙 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ）…
昨日マミママは午前中お出かけで、ランチ用意は猛牛担当でした。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村…
バリ島でも日本でも、朝ご飯にお味噌汁が欠かせません。 つくづく思うのですが、日本の水で作ったお味噌汁、美味し過ぎっ 〈昨日の朝ご飯用お味噌汁は、なめこ入り〉 …
マミママがビーフ好きと言うコトで、今回の一時帰国中週一でお家焼肉しています。 昨日も母娘差し向かいで🥩 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりや…
マミママが仕込んでくれた、自家製切り干し大根が干しあがりました （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ…
大好物のマミママ特製明太子スパ。 ちょっとした要領で美味しさがキマると言う（マミママ談）このスパの、手際を習いながら試作してみました 〈昨日、マミママのレクチ…
昨日は3週間ぶりに、地元スーパーのべジ朝市が開催されると言うコトで、マミママと乱入しました （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） に…
昨日の朝ご飯は、マミママ特製のハンバーグを。 前夜のディナー用にこしらえてくれていたのですが、帰宅が遅くて食べられなかったので、温めなおして朝ご飯としてマカン…
昨日のオペレーションは自作弁当持参で。 「お弁当作りって大変・・・」なイメージがあったのですが、実家だと冷蔵庫にあれやこれやがあって、ほぼ詰めるだけでいいっ🙌…
おせち用にマミママが漬けてくれた数の子があまりにも美味しかったので、もう1度こしらえてもらいました （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ…
今回の一時帰国の目的のひとつとなっている、新規オペレーション参戦。 このオペレーションで、バリ島でパカイ（着用）している極薄パンツが大活躍しているンです。 昨…
1日のスタートミールとなる朝ご飯。 元気が湧くビタミンカラーで盛るのが猛牛流です 〈昨日の朝ご飯メニュー。メインは定番化しているサラダチキン〉 （読者のみな…
昨日のディナーは、母娘差し向かいでお家豚しゃぶ （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 食べ応えを…
前夜作ってもらったかき揚げで、昨日のランチは丸亀風天丼を （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 …
今回の一時帰国中、実家でのPCオペレーションスペースは日当たりのbaik（良い）な一角で。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） に…
昨日の朝ご飯のチキンは、前夜マミママが揚げてくれた唐揚げをメインにして （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほ…
お手製ゴレンガン（揚げモノ）を食べで、ハートもお腹もまんたっぷ（満足）♥
昨日は終日出張りオペレーション。 真っ暗になって帰宅したトコロ、マミママが超ボリューミーなディナーをこしらえていてくれました （読者のみなさんからの応援ク…
おかずって、多めに作っておくとお弁当に入れられて便利ですね 〈昨日の猛牛弁当〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 …
バリ島にいる時って、素肌に直接トップス＆ボトムズをパカイ（着用）するのがフツーです。 日本のこの時期って、上下ともヒートテックのインナーを着た上にとなるので、…
鶏皮って、高いカロリー故敬遠されがちなのですが、猛牛は喜んで食べています。 コラーゲンがめっちゃ含まれているンで 〈サラダチキンを作る時は皮つきで〉 （読者…
昨日は、地域のシニア用ボランティア弁当の日。 新年のご挨拶文付きでした （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほ…
猛牛を名乗っているコトもあって、Cowプリントが気にかかるンです。 今回の一時帰国中も、マイアンテナが振れています 〈Cowプリント★エコバッグ〉 （読者の…
ネットサーフィン中に出会った「腸活やみつき南蛮サラダ」レシピ。 昨日お昼前に試作してみました 〈レシピはコチラ「腸活やみつき南蛮サラダ」〉 （読者のみなさん…
本気のホンキでボディメイクを目指すようになった11年前から、朝イチでべジ食べするコトが習慣になっています。 腸が喜んでいるような気が 〈昨日の猛牛朝ご飯〉 …
「ビーフお好み焼きが食べたい！」の、マミママの鶴の一声で昨日のディナーはお家お好み焼き。 お牛様に生イカを合わせて焼いてもらいました （読者のみなさんから…
昨日の夕刻、マミママはパウンドケーキ作り。 美味しそうに焼き上がり。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブ…
昨日の午前は実家整備作業。 気張ったご褒美に、マミママがランチにブリのアラ煮をこしらえてくれました🙌 〈大皿に盛られた、マミママ作ブリのアラ煮〉 （読者のみ…
日本上陸して丸1ヵ月。 美味しい実家ご飯で、気力も体力も大充実しています 昨日も朝からモリモリと。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ…
昨日はお買い物DAYで、モールの帰りに地元のマーケットへ。 「マミちゃん、このブリいいわよ！」とマミママ推しのお刺身をディナーで 〈高知産のぶり刺身〉 （読…
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お庭が気に入って住んで17年あまり。 自宅のお庭ランチは気分がアガります 〈昨日はお庭ランチ〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
7月に入ってもスコールがあったりと、異常気象っぽだったバリ島南部エリア。 やっと本格的な乾季に入ってくれたようで、厚手の衣装がちょうどよくなっています。 〈昨…
何年か前にトレンドだったシアーシャツ。 ワークアウト衣装に羽織るだけでちゃんと見えするンで、今でも活躍させてます （読者のみなさんからの応援クリックをお待ち…
昨日馴染みのワルンにランチに行ったトコロ、お参り帰りのバパッ（お父さん）と相席に 〈ばっちりカメラ目線で〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとり…
ナシバリ（バリスタイルの定食）やバビグリン（バリスタイルの豚丸焼き定食）に添えられてる「ラワール（バリスタイルのココナッツ和え物）」 お家ランチに度々登場させ…
コロナ中にGETした衣装、久々にパカイ（着用）してみたら、めっちゃ短丈 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほん…
子どもの頃から炊き込みご飯が好物、です。 昨日は久々に和な炊き込みご飯を 〈昨日の自作ランチ：わかめと梅の炊き込みご飯＋美肌スープ〉 （読者のみなさんからの…
私は視覚重視するタイプのようで、見た目を整えるとモチベーションがUPするンですよね。 〈昨日はエプロンをして自炊欲UPを狙いました〉 （読者のみなさんからの…
お家ランチの時に活躍してくれるのがオーブン。 放置プレイで出来上がるので、手間いらずでbaik（良い）です 〈昨日のランチ、メインはチキン〉 （読者のみなさ…
昨日は私的には大人しめの衣装だったので、大人しめポーズで （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 力…
「楽しく出来るコト優先」で過ごしています。 先月からお家ランチをするようになったのですが、楽しいから1か月半続いています 〈昨日もお家ランチ〉 （読者のみな…
女子が筋トレするコトを躊躇する理由のひとつに、「ムキムキになったら困るから」と。 女子の場合、筋トレしてムキムキになろうとしても、なかなかなれないモノですよ …
昨日はサロンから戻って、夕刻にランチするコトになりました。 〈『Warung Bela』で。〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） …
昨日は馴染みの『Pure Salon』で、ステキな髪を作って頂きました✂ 〈カット＋ハイライトの3時間半の施術後〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待…
バリ島は南半球に位置しているので、乾季の今は冬。 風が強くて涼しいので、熱い汁モノが欲しくなります。 〈昨日のランチはお庭で自作スープを〉 （読者のみなさん…
いろんなメニューを組み合わせたワークアウトで、目指すボディラインをメイクしています。 〈組み合わせによって衣装も違った見え方が〉 （読者のみなさんからの応援…
ランチは外食べ派だったのですが、先月からケッコーな割合でお家ランチしてます。 猛牛巣お庭で食べると、めっちゃ心地良いので （読者のみなさんからの応援クリック…
筋肉女子がヒョウ柄着ると、野生感がもろ出になるンですよ 〈昨日のラウンジウエア〉 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村…
風が強くて涼しい日が続いているバリ島南部エリア。 昨日はマニッシュっぽで （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 に…
先月から時々自作ランチするようになって、外食べのありがたさが身に染みています。 〈昨日のランチは『Warung Bela』で。〉 （読者のみなさんからの応援…
昨日は馴染みのジャワ飯屋で、シーフードメインのナシチャンプルランチ。 乾季真っ只中でシーフード豊漁 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ…
連日のワークアウトは、午前の部午後の部の2部構成で実施しています。 午前がメインで、午後はリハビリメニュー中心で。 （読者のみなさんからの応援クリックをお…
トレーニーご用達の食材と言えばチキン胸肉。 ローカロリー＆ローファットなのにハイプロテインと言うコトで、需要爆アゲとなっているようですね。 私もこのチキン胸肉…
肉体派の道を歩んで来た中で強く言えるコトは、『元気でいるためには、よく食べ よく動き よく眠るコトが大切』 若いうちはごまかしが効いていたコトも、年齢がアガる…
乾季真っ只中のバリ島は、涼しい毎日となっています。 小寒い時は、体温にするために肉食 ・・・と言うコトで、昨日のランチはSP盛り牛飯を🍚 （読者のみなさん…
ボディメイカーとして、姿勢を整えるコトに力を注いでいます （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 …
昨日は馴染みのジャワ飯屋から「ちゅみプダス（いかピリ辛煮）あるよ！」とDMもらってランチに。 〈「ナシチャンプル★猛牛SP」 Rp20,000（約193円）〉…
プチプラだけどイケるアクセ、ケッコーあるンですよね。 キラキラ感いっぱいのこのチョーカー、お気に入りに加わりました （読者のみなさんからの応援クリックをお…
ボディについた脂肪って、忌み嫌われていますよね。 でもある程度年齢がアガったら、脂肪が若見えさせてくれるンですよ （読者のみなさんからの応援クリックをお待…
昨日のランチにナシバリを食べに行ったら、イブ（おかみさん）がジュプン（プルメリア）を頭に着けてくれました 〈イブ（おかみさん）＆アシスタントさんと〉 （読者…
年を重ねると変わってくるモノとして、顔つき 体つきがあります。 （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ…
イケどん気質のヒトって、ヤラかすコトが多くなるンですよね。 「調子いい時ほど控えめに」を、教訓として推します コレに倣って、昨日のランチはカロリー控えめ鶏飯を…
火曜日の、今日12:00PMのレートは ￥10,000 ＝ Rp995,000 です。 猛牛フレンド大募集 みなさん、バリ島の猛牛女子マミとお友達になってや…
龍神様の年2024年も後半に入りましたね。 この下半期目指しているのは、力強くアゲ運を呼ぶと言われる、昇り龍の体現です （読者のみなさんからの応援クリック…
ハートやボディが弱っていると、食事量も落ちてくると言われています。 そう、食欲は元気のバロメーターなンですよ 「今日の元気はどうかなァ」と、昨日のランチは牛飯…
猛牛のM、マミのMと言うコトで、M字チャームを集めています。 コロンとしたフォルムに惹かれて、イロチを手に入れました （読者のみなさんからの応援クリックを…
それなりに年を重ねています。 大昔のキャミワンピが、今ではチェニックになっているンですよね （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） に…
ミールって、お味がいいコトは絶対条件ですが、見た目も大切 昨日のランチはジャワ飯だったのですが、彩りbaik（良い）で見た目ばっちり 〈「ナシチャンプル★猛牛…
昨日のアクセは、黒の透かしトリオで （読者のみなさんからの応援クリックをお待ちしとりやすっ） にほんブログ村 にほんブログ村 コレ着けると、ワークア…
ココ数年、アクセを多用するようになっています。 アクセ着けて写した画を見ていたら、「筋肉はオリジナルアクセサリーかも」と言う結論に （読者のみなさんからの…
