久しぶりに名古屋駅前の地上を歩きました。 いつもは、すぐ地下か建物に入ってしまうんですよね するといたのが、名駅名物 ナナちゃん人形 巨大なマネキン人形なんで…
今日12月27日はかに座の満月🌕 起業して以来、新月と満月を意識しています。 月にほぼ2回あるので、アファメーションとかをするのにちょうどいいタイミング。 完…
こんにちは! 昨夜、久しぶりに投稿したのにいいねやフォローがあり、 めっちゃテンション上がってますありがとうございます!! さてさて、もし今、叶えたい夢があっ…
もしも、ずっと見続けてくれていた方がいたら・・・本当にありがとうございます しばらく、ヨガサロン経営の方に注力しておりました。 そして、ご存じない方は・・ …
気がつけば・・・1月下旬!! 早いです、本当に。 ヨガ養成講座の準備に右往左往の、毎日。 メディカルヨガ養成コースも始まって、・・・ そんな中、石垣島に下見に…
新年あけましておめでとうございます 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 年末から、石垣島リトリート付200時間ヨガ講師養成講座のプロモーションなどでてん…
インスタ、バズった!?【いいね!】1300超えの秘密とは??
もう、ビックリです。 インスタのいいね!が1300超えてます この投稿ね。 まさか、こんなになるとは・・・・ もちろん私はインフルエンサーではありません♪…
やっとリリースしました〜! 200時間ヨガ資格取得 石垣島リトリート 興味のある方は、詳細をこちらからご覧くださいね♪ と、同時に ヨガビジネスを構築して生…
友達主催のランチ会へ行って来ました。 数年前、帰国すぐにご縁がありプロフィール写真を撮ってくれた方を中心に、当時は何度か集まったりしていました。 コロナも…
昨日の満月はどんな1日でした? 私の方は、メディカルヨガに続き、200時間養成講座が終わりました! 皆さん清々しい笑顔で、新しいスタートに向かって行かれま…
今日は双子座の満月!2021の締めくくりにふさわしい理由は?
さて、昨日の一粒万倍日、開催していたメディカルヨガ養成講座の最終日でした。 みなさんありえないほど成長されて、素晴らしい発表会でした これは、終わりではなく…
こんにちは! 昨日と今日(12/17,18)は、二日連続の一粒万倍日 「一粒の籾を蒔くと万倍の稲穂になる」 といわれる吉日です。 何かをスタートしたり、 …
ブートキャンプ、今回ちょっと急すぎたみたいです やりたくなると、ぱっと行動してしまうので・・・でも、今回急遽ご参加希望の方が増えたので開催しますよ〜♪まだ間に…
クリスマス企画!\いきなり開催/12/17〜19 21:30〜Facebookグループ内でのzoom開催! 高額商品3日で作成!ブートキャンプ 無料ご招待枠あ…
さて、商品作りって言われてもピンと来ないですよね??? 商品というと、物を仕入れたり作ったりして売る、と言うのが一般的。つまり有形の「物」です。 そうではなく…
あなたのビジネスを推進するために必要なもの、作りたいですか?
おはようございます! 私のフォロワーさん達、石垣島かぁ〜行ってみたいけど自分はヨガしないしな〜、とか、 既に資格持ってるしな〜〜💦 という方も多いみたい…
さてさて、名古屋でスタジオをやっている私が、 なぜ石垣島で養成??と思いますよね?? アメリカから2015年に帰国して以来、屋久島、沖縄、宮古島、そして石垣…
4月に石垣島でヨガの養成講座をしようと計画しています。 これは単なる養成講座ではなくて、卒業後も踏まえています。 一般的に、資格取得講座では卒業後の生かし方…
おはようございます!昨日は久しぶりのリアル会場での3時間半のビジネスセミナーに参加してきました。 やはりリアルの熱量はすごいですね。だからこそ、私はオールオン…
こんにちは! いよいよ12月。もうどんどん過ぎてますね。さすが師走。 現在行っている第5期200時間のヨガ講師養成講座も、いよいよ19日で最終回です。 さみし…
1日たった9分で5歳若返り、美・収入アップも同時に叶える、3つの秘密とは!?
こんばんは!タイトルの内容で、オンラインイベントに出店することになりました 健康美めっちゃ興味ありますよね???イベントは無料で、zoomを使います。 健康…
こんにちはー!時間を作って、ささっと沖縄に行ってきました土曜日昼まで個人レッスンし、そのまま空港へGO!リッツ・カールトン沖縄素晴らしいホテルでした一人よりも…
おはようございます! 寒くなってきましたね。 月末はハロウィン何かイベントやりますか?? ハロウィンスペシャルとして、皆様に魔法を伝授いたします! タイトルの…
簡単ヨガでマイナス5歳&食べても7kgヤセる!ズルいだいえっとのヒミツ♡お茶会
こんにちは!佐藤真理子です。 昨夜は早い時間から寝て、今日は大丈夫な感じです さて、タイトルの通り、 簡単ヨガでマイナス5歳&食べても7kgヤセる!ズルいダ…
こんにちは!ヨガビジネス構築コンサルタントの佐藤真理子です。 いや〜〜、、やってしまいました。 やるやる詐欺 何っ?? これです↓『3ヶ月でマイナス5kgでも…
3ヶ月でマイナス5kgでも、ツヤ肌で見た目マイナス5歳になれるズルいダイエット法とは?
こんにちは!佐藤真理子です この秋、顔も体もシェイプアップして笑顔輝くスリム美人になりませんか? お仕事を成幸させるためにも、見た目は大切。 人は外見が9割と…
美人の上、性格も良く、さらにセンスも素晴らしいという 女も惚れる美人さんの長谷ちかこちゃんです。 思い切って買った赤いワンピースで行きましたよ! 彼女は…
こんにちは!ヨガビジネスプロデューサーの佐藤真理子です。空が高く秋めいてきましたね!太陽の光がよく届くからこその残暑、、。オンラインも対面レッスンも両方すると…
こんにちは。ヨガビジネス構築プロデューサーの佐藤真理子です。 タイトルの、ヨガで30万って無理でしょ!? と思いますか? そんなの絶対無理!と思い込んでいる…
こんにちは。ヨガビジネス構築プロデューサーの佐藤真理子です。 長引くコロナ禍。オンラインに切り替えている人も多いですね。 既に対面の教室をしている方は悩みど…
今日は一粒万倍日でしたね。一粒の種が万倍にもなると言われる吉日。決意をしたり、新しい事を始めると良いそうです。あなたは何を決意しますか?私は、、、実は昨日から…
なんだか急に涼しくなってきて夏の終わりを感じますね。 ・・きっとまた猛烈に暑くなるんだけど😅 でも、否応なく9月になります。秋めいてくると、習い事とかイベン…
さて、ヒューストンで行ったメインの場所は、 NASA! 今はフロリダに拠点を移していますが、ヒューストンは、あのアポロの発射台があったところです。 初期のス…
GWも終わり、やっと落ち着いてきましたね。 しばらく更新できなかった理由の一つ。 アメリカへ行ってきました!今回は、アメリカで暮らす娘に会うのが第一目的。 娘…
みなさんこんにちは。 最近、立て続けに落ち込むことがありまして。 詳細は書きませんが、まあ落ち込みました。青天の霹靂、茫然自失。 忘れ物はするし、普通の事で…
みなさんこんんちは。先日の記事の終わりにも載せたんですが、 今年から名古屋でもメディカルヨガの講師養成コースが開催されます!様々な団体が「メディカルヨガ」を開…
みなさんこんにちは〜 ヨガで心と体を整える!ってよく言いますよね。 ヨガというと、静かに瞑想したり、ゆったりと呼吸をしながらゆ〜っくり動いたり、ストレッチした…
みなさんこんにちは。名古屋のヨガスタジオ リーラの佐藤真理子です。 しばらく起業コンサルっぽいブログにしていましたが、 改めてヨガのことを綴っていこうと思って…
みなさんこんにちは! 佐藤真理子です。 半年間続けたヨガ起業コンサルが終わりました。 最後の個人コンサルは、お二人とも私の個人レッスン。 お一人写真を撮り損ね…
日付が変わりそうな時にやっと更新できています。って書いてたら変わりました(^◇^;) 3月7日はうお座の新月でしたね。 みなさん、願い事はしましたか?新月の…
こんにちは!ヨガ リーラのMarikoです。いろいろあって、池下でのパーソナルヨガは現在中止しております。つきましては、グループレッスンの空き時間を割安でお使…
もう2月も終わり、3月!!早っ!!早い、、早すぎる。1月は行く2月は逃げる3月は逃げるなどとよく言いますが、今年は本当に早い。進化のレベルがあまりにも早いです…
沖縄から帰ってすでに1週間。早いですね〜。 最近、時のながれがとても早いです・・・^^; さて、「収入アップ」を謳っている私のコンサルですが、 実は 「儲けた…
養成講座も終わり、一段落したのでリフレッシュを兼ねて沖縄に来ています。なんと、この歳にして人生初沖縄生き物大好きなので、至福の時間。空いた時間は、クライアント…
こんにちは。今週はお天気いまいちですね。 この寒さが終わると、来週は異常気象で暖かくなるそうです。 うれしい〜〜!! でも、、そう。 花粉が一気に飛びそうです…
こんにちは。佐藤真理子です。2月3日節分の日、第2期養成講座が無事におわりました!ありえないほど楽しくてありえないほどみなさんの成長が素晴らしくて皆さん人生が…
みなさんこんにちは!インフルエンザ、大丈夫ですか? いよいよ養成講座が佳境を迎え、受講生の皆さんはみんな元気に日々切磋琢磨しています。 そして、ついに2月3日…
土曜日、養成講座の受講生の皆さんを招いて新年会☆今回の講座の中でアーユルヴェーダの講座はやったものの、座学だけにしたのでカレーが食べたいですっ!!!とリクエス…
こんにちは! 昨日は、岡崎市まで行ってきました。しばしば訪れる、i amさんで、ついにカラーセラピスト講座を受けました!前に受けて、感銘を受けたんですよ。たっ…
こんにちは! 昨日は、レッスンの合間を縫ってかわいいインストラクターさんとランチしました。 近所のハワイアンレストランにて。 私はアヒポケボウル。彼女は…
こんにちは!昨日は、うちのスタジオの先生達を新サロンにお呼びしての新年会でした! みなさん笑顔が素敵! リアクションが昭和???ええ、昭和ですから。笑同じス…
いきなりドキッとするタイトル??? 今日は、久しぶりにスタジオネタ。 実は私、昨年生徒さんを 6人妊娠させました 一番嬉しかったのは、個人レッスンで妊活…
みなさんこんにちは。 今日は寒いですね! 生徒さんの何人かが、インフルエンザや風邪でお休み、、、 早く良くなりますように。 ところで、覚王山にプライベート・ヨ…
さて、いよいよ新春企画、インストラクターのための交流会のご案内です。告知が大幅に遅れて、すみません!! こんなところにいました♪上昇気流に乗りましょ〜〜〜 …
こんにちは!インストラクター交流会のご案内、遅れていてすみません 案内を作ろうとしていたんですが、突然美女と会ってきました 私の前の生徒さんなんですが、人生の…
こんにちは!!日食、見ましたか??私は残念ながら、レッスン後スタジオにこもって仕事してました・・皆さん、脚が段々と上に向いてきました!レッスン後、机の中を整理…
このブログ、ヨガインストラクターの方だけでなく、色々な業種の方が見てくださっているようです。 ありがたいです! 隣は娘です!現在、私の200時間養成講座を受…
昨日は、朝から海へ行ってきました! 気持ちいい〜!! というより、 寒い〜〜!!! でも、とても清々しい初ヨガになりました。 ** 今日のタイト…
新年明けましておめでとうございます!今年の抱負、何ですか?【抱負】思いを抱き、心に決めて背負う!私は、、、もちろんまだまだヨガを深めていきたいです。年齢には負…
前回の続きです。 折り込みチラシやポスティングをするなら、相当数配布しないといけないこと、おわかりいただけたでしょうか。 でも、チラシは必要。 チラシというよ…
冬の高山に行ってきました。予報通り、とても寒くなり、、雪まで!さぶっお散歩の帰り道、あっという間に宿への小径は真っ白に。。。刻一刻と変わる景色。高山の雪は冬の…
よく聞かれます。チラシって、やっぱり作った方がいいですよね?では、私からの質問ですが。ポストに入ってくる折り込みチラシ、読みますか?少なくとも、束で入ってきて…
皆さんこんにちは。実は26日で、私の年内最後のレッスンが終わりました。※池下のスタジオは、28日まで営業中昨日は東京で学んできました♡***先日も書きましたが…
近々、モニターとして起業コンサルを受けてくださるヨガの先生。 こんな一言が出ました。 「やろうと思ってはいるけど、できるのかどうか不安でいっぱいで・・・」 そ…
ヨガを教えている方々、結構同じ事をおっしゃいます。🍀別に、稼ごうとは思ってないんです。🍀ヨガを少しでも多くの方にやってもらえたら✨🍀自分のペ…
みなさんこんにちは。 自分でヨガ教室を立ち上げたなら、やっぱり成功したいですよね。 いきなり初回から満席になればいいですが、起動に乗せるために、時間はある程度…
名古屋はゆうべかなり降りました。実は風邪気味で、喉がとても痛かったんです。昨日は夜レッスンがあったため、スパイスたっぷりのインドカレーを食べ、はちみつしょうが…
皆さんこんにちは。久しぶりの投稿です。 しばらくインスタからのシェアばかりでしたもんね。 セドナにて。 いろいろと、準備をしていました。 ヨガインストラク…
澄んだ空気の中のアーサナ。最高に気持ちいいっ!!もっと行けそうだった!?いつもと...
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セドナでは、お家を貸し切りにしたので自炊メイン。オーガニック食材を買い込み、ヘルシーな...
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今年も、ヨガの杜なこ先生をお招きしての陰ヨガ入門ワークショップ!忙しくて頑張り屋さん...
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この日は大雨により行きたかったアンテロープキャニオンがクローズ。途中立ち寄ったホー...
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澄んだ空気の中でアーサナ。最高に気持ちいいいろんな人が来て、撮ったり撮られたり。...
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リーラの先生方、代行ありがとうございます!今日こんな風に登れたのも、日頃からヨガをして...
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